سنا سالم - تمارين عملية للرفع من تقدير الذات - تطوير الذات

سنا سالم - مدربة مهارات حياتية تتحدث خلال برنامج دنيا يا دنيا عن تمارين عملية للرفع من تقدير الذات.
www.roya.tv/
/ donyayadonya
/ donyayadonya
قناة رؤيا الفضائية تجدونها على التردد 12398 عامودي
Nilesat frequency 12398 vertical
If you believe your copyright-protected work was posted on our TH-cam channel without your authorization you may submit a copyright infringement notification at [e-mail].
Please be sure to consider whether fair use fair dealing or a similar exception to copyright applies before you submit.
إذا كان لديك اعتقاد أن العمل المنشور في هذا الفيديو من أعمالك المحمية بحقوق التأليف والنشر وبدون إذن منك، يمكنك تقديم إشعار التعدي على حق المؤلف من خلال إرسال بريد الكتروني على العنوان التالي :
[e-mail]
ويرجى النظر في ما إذا كان استخدامنا للعمل المحمي بحقوق التأليف والنشر استخداما عادلا غير مخالفا لحقوق التأليف والنشر قبل تقديم الإشعار.

[@mawadaawad2638]

قبل كل شيء انت انسان مكرم من ربنا قبل كل الانجازات والأهداف اللي حققتها، انت حامل روح فيها من روح الله .. ❤️

[@barahirbawi1329]

تعرف على النفس بالامور الايجابية
العقلي النفسي الجسدي الروحاني
معرفة مهارة سلوك
التعرف على ما هو الي بخليك الشعور بالسعادة والثقة
تواجد مع من يعزز ثقتك
حدد اهدافك وانطلق
التعرف على انجازاتنا
مكافأه عليها
كافئ نفسك واعتني فيها بشي بتحبو
حب حالك ودير بالك عحالك
اقبل نفسك وطورها
حدد ماذا تريد او لا تريد
اسال الناس الي بنثق فيها شو بتحب فيي

[@2011name1]

سنا سالم شكراً مقدماً للتغيير حياتي اكثر مقطع مقنع عن تقدير الذات في اليوتيوب كله وفعلاً كل الكلام المكتوب واللي قالته الدكتوره شفته وعشته في الماضي

[@AliAli-wn4uo]

كم مرة نسويه باليوم اخي كيف جربتو

[@2011name1]

@@AliAli-wn4uo استخدم طريقة السماعات وانت نايم th-cam.com/video/hXo7o_ZaUyQ/w-d-xo.html

[@user-hp6ex3qu4g]

انتي رائعه جدا دكتوره الله يحفظك انا بصراحه عجز لساني عن الكلام من كثرة إعجابي بكلامك ربنا يحميك ويزيدك علما

[@sihemyakoubi1904]

ربي اباركلكم .استفدت منك أستاذة سناء شكرا و الله يرحم والديك.ما أحلام

[@rachida2197]

السلام عليكم شكرا دكتور انا لقيت نفسي حققت انجازات وكافءت نفسي مكنتش مهتمة فيها والان اصبحت واضحة عندي جزاكم الله خيرا اختكم رشيدة من المغرب

[@nouralyakine9837]

بصحتك تستاهلي كل خير منك من الجزائر

[@user-qy3ox7wq8l]

تمارين جدا رائعة ومفيدة على الصعيد الشخصي

[@prof.abdelkhalek1113]

سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق

[@moons2347]

{وفي أنفسهم أفلا يبصرون }

[@AliAli-wn4uo]

للي حاب يفهم اكثر وكمان تمارين عن رفع تقدير ذات شيماء بخيت تقدير الذات كتبوا باليوتيوب مع احترامي لصاحب لقناة للي يحب يستزيد

[@afraahmed9907]

رااائع ..حبيت المدربه ..يارب اصير مدربه مثلها ..

[@ibtsamalhosni4377]

جزاك الله الفردوس .استفدنا كثييير

[@asmaaljohani6714]

رائع جدا تمنيت الوقت اطول من كذا

[@rnmkoniy7618]

طبعاً اني اول مره الصراحه عندي انخفاض بالتقدير الذات والسبب الاهل والاقارب الي تعلمته منهم انو اتعرف على نفسي لان الانسان يهمل نفسه في سبيل اسعاد الاخرين طبعاً اطلع من مخاوفي اتكلم ماسكت عن شخص او اخاف شكراً جزيلاً الكم

[@Laznam]

حلو، بالتوفيق

[@aabboodd518]

عرض رائع للموضوع ..مشكورة جدا على الاسلوب السلس ..شاهدته اكثر من مرة واستفدت منه ..

[@amalelsaid6066]

كيف يعني احدد ماذا اريد وماذا لا اريد ممكن امثله

[@moalim2020]

صراحة مبدعة ورغم قصر الوقت لكن كفيت ووفيت جزاك الله خيرا

[@prof.abdelkhalek1113]

سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق.

[@diabibrahim7585]

شكرا علي المواضيع الهادفة استمروا

[@salmaalmasri4935]

❤️❤️❤️

[@hananekhalid4385]

شكراً جزيلاً

[@good_girlgood5854]

يعطيها العافيه صراحة كفت ووفت

[@kasslam7808]

شكرا يا غالية نفعك الله ونفع الناس بعلمك.

[@bouchraa9327]

شكرا جزيلا بارك الله فيك

[@ishopbarouk3818]

برنامج قيّم جدا..بالنجاح الدائم

[@ms.shosho1757]

يعطيك العافيه 🌸
كلام واقعي وجميل بارك الله فيك🌷

[@prof.abdelkhalek1113]

سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق

[@fadellahsaleh2208]

بارك الله فيك

[@aminalakhiourate8592]

ألف شكر على الموضوع الجميل

[@husainyaser7265]

شكرآ لك دكتوره ربي يحفظك

[@AA-cy7jo]

شكراً من القلب

[@rahmaelrhali5916]

جزاك الله خيرا

[@saefsaed2850]

بارك الله فيكي وجزاك الله خيرا

[@user-bn4fs6yh7p]

جزاكم الله خيرا حلقه حلوه كتييييير

[@prof.abdelkhalek1113]

سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق

[@user-de7eg2hy2k]

حلقه رائعه جدا

[@mervesakall9341]

ما شاء الله طاقتك رائعه

[@mofreh989]

سبحان الله وبحمدة
سبحان الله العظيم ❤️

[@azhralluizy]

شكرآ لك .. حلقة جميلة ونافعة .

[@wakawaka6281]

شكرا 🌹💕

[@firdaoussenor747]

كلام رائع 💖🌺💐

[@user-nb9bc7ye7w]

جميله الحلقه

[@maymayoy8570]

مبدعه فعلا

[@dawiu90]

مفيد و سلس .. شكرا لكم!

[@wafaamaani9893]

شكرا لكم

[@primrose6294]

شكرا لكِ سنا سالم
معلومات رائعة

[@amelamel7226]

Choukran video moumaiz

[@olak7215]

حلقة مفيدة ، شكرا

[@amelamel7226]

Choukran

[@hasnachriyaa4444]

تمرين عملي راءع هذا التدري والا فلا..احب التطبيق التطبيق

[@user-wx8zx1rk8b]

حلقه ممتازه

[@maestro7835]

فيديو رائع

[@shaimaalmali4268]

اللهم صلي وسلم على نبينا محمد

[@sarahskinderkiste8718]

روعة

[@basmaly8238]

إذا مررتم من هنا اذكروا الله وصلوا على رسول الله صلى الله عليه وسلم وبارك وعلى آل وصحبه أجمعين

[@s.walgorashi9051]

كلام رائع ومفيد

[@prof.abdelkhalek1113]

سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق

[@user-hc3hf8mg5k]

مهارة تقدير الذات من المهارات المهمة للانسان .

[@Max-yo9sh]

استغفرالله 💭 - سُبحان الله 💫 - الحمدلله 💓 - لا إله إلا الله 💎 - اللهُ أكبر 💭 - سُبحان الله و بحمدهِ 🌿 - سُبحان الله العظيم 🌴 - استغفر الله و أتوبُ إليهِ 💞 - لا حول و لا قوة إلا بالله 🍂 - اللهُم صلِ على نبينا محمد❤ - لا اله الا انتَ سبحانك اني كنت من الظالمينَ ✨ - حسبي الله لا اله الا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم 💘 -اللهم ارزقني من حيث لااحتسب 🍃 -اللهم ثبت قلبي على دينك💛 - يارب رضاك والجنه 💙 -اللهم احسن خاتمتي 💖 -اللهم احشرني مع نبيك 🍁 -اللهم اجرني من عذاب النار 🍀 - اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك 🌸

[@Rana__hilZara]

كل الاحترام كسبتي اجر❤️❤️

[@user-rc8tu8zk2e]

شكرا لك الله يحفضك

[@salmachami2204]

شكرا لك❤

[@salamshihap9667]

إبتسامتك لوحدها تفاؤل😍أعجبني

[@yosseryossereen7968]

جميييييييييييييلة انتي يا سناء

[@sanaah.2413]

شكرا

[@flora9398]

مقطع جميل

[@amiraaber7694]

جميل

[@shoshoaziiz]

كيف يكون الاحترام الذات بشكل سلوكي. ( ك فعل)
مساعدة بليييز

[@sanaalsalem5492]

عندما يمنعك من التواصل مع الاخرين والتعبير عن مشاعرك كمثال

[@AliAli-wn4uo]

تفيدك شيماء بخيت تقدير الذات بالسيرش يوتيوب

[@RHVali38]

ادعوا لي

[@hamidboukhanfra1343]

أنا كتير عصبية مع أطفالي

[@gadahahmad5400]

اذا اريد اتعامل مع ابنائي بحيث اقوي تقديرهم لذاتهم كيف افعلها معاهم ؟

[@user-lb5eh1cy6b]

Ali Alali2 ابنائك انعكاس او مرآة لك .. ركزي على تنمية نفسك بقواعد الوعي و تلقائيا سيصابون بعدوى سلوك منك

[@mltmlifestyle9625]

دكتورة و شو لو زاد تقدير الذات عند الإنسان؟

[@nesrineghom3759]

النرجسية

[@frfrh7014]

طيب اذا قدرت ذاتي سرت احبها ولا لا

[@hamidboukhanfra1343]

ممكن تعطيني رقمك عشان اتواصل معك بذي أسألك عن تربية الأطفال إلى ممكن أنا عندي صعوبة في تربية مع أطفال

[@zahiazahia5535]

كلشي بالاشياء مش حلوه فيا ماعندي مشكله مافيني شي حلو احبو مانا بعب خير لا ناش بس نشكله بنسى حالي مابعرف ارتب وقتي حاولت اطور من حالي ما عرفت

[@AliAli-wn4uo]

اول خطوة انك ما تجديشي لاكن يحتاج تفكري كثير هناك امثلة تساعدك مثلا الجانب العقلي مثلا انا املك موهبة حفض جيدة مثلا انا املك ذكاء عالي مثلاانا حفضت كتاب كذا مثلا اوجدتفسي احلل الامور بشكل جيد ابحثي كل شخص به ميزات عقليه
اما الروحانية مثلا الصلاة انا صمت رمان صليت العيد قربك لله كم؟
الجانب العاطفي مثلا احب اولادي لدي عاكفة كبيرة مع واهلي او اجيدالتعاكف انا حنون بنسه جيدة والخ
انصحك نصيحة من اخ كتبي باليوتيوب شيماء بخيت تقدير الذات ٣ اجزاء يغير حياتك لان الدكتورة هنا وقت برنامجها كان محدود فاثر وانصحك للافضلوراها تقراءي عن مهارات توكيد الذات باليوتيوب وبالكتب افضل

[@Sarah-nm1df]

اعمق تمرين فعلياً ( عرفت من انا ) وبالتالي هل استحق اقدر او لا راح يرتفع تقدير الذات عندك من اول وثاني تمرين ✔️✨

[@AliAli-wn4uo]

وين هذا التمرين؟

[@salmaalmasri4935]

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️😍

[@-derkleinekoch4990]

كيف فيني اتواصل مع الدكتورة وشو اسمها

[@naiffawaz2174]

انا مافهمت الروحاني

[@DodoDodo-lr8lb]

الوعي الروحاني هو التقرب من الله بالايمان مثلا الصلاه و حب الاستغفار و قيام الليل قراءه القراءن كل شيء ربنا بيحبه انتي بتعمليه فالتالي ربنا يحبك و يكون قريب منك و تستشعري روحانيات و عطايا من الله كثيره مثل الرؤيا الصالحه مثلا الشعور بالشيء قبل حدوثه هكذا

[@sama-np8xw]

انجازات روحيه مثل صلاتك بوقتها طاعتك لوالدي وهكذااا..... انجازات تتعلق بالروحانيه

[@edwardomuest5255]

أفكار مستوردة للإستهلاك المحلي

[@zainabAhmed01701]

❤

[@barahirbawi1329]

❤️❤️❤️

[@prof.abdelkhalek1113]

سلام.نورني و يدوم التواصل.مع تحيات الخبير و المدرب الدولي ذ عبدالخالق

[@user-kq1tm9nr9z]

بغض نضر علي جوهر الموضوع
إلي إن حبيت نعقب
علي ستر
وعلي تبرج
وهادي المعادلة
متل الغطاء المغلق المحفوظ من الحشرات والاتربا #والغطاء المفتوح الدي يتعرض إلي فساد ودخول اتربا وحشرات
ربي يصلح الحال ويهدينا ويهذيهم

[@isharewithyou5853]

نحب فيكي أنك باين عليكي سيدة محترمة جدا

[@user-sc6vw8pj3i]

انا لقيتني بكافيء نفسي

[@hacenadem4698]

كرهت من روحي لا ادري ماذا اصابني

[@user-rr3dk8rj2z]

المذيعه لابسه لبسه حلوه

[@imanata6428]

عملت التقييم وما لقيت لا انجازات ولا اهداف ولا نجاحات وحاولت الاقي مميزات فيي جسدية وعاطفية وعقلية وروحية وما لقيت شو استفدت من هالكلام ؟

[@user-xt4nq5ki1u]

Iman Ata لا اكيد عندك عادي حتى لو شي بسيط

[@frfrh7014]

انا ليه يوم وانا اسوي التمارين استفت بشكل واضح فمبالك ان اشتغلت شهر المهم خذ الاشياء البسيطه مو الانجازات الواو مره خذها لوبسيطه وتشوف الفارق انشالله

[@lolitacover2167]

،😂😂😂😂

[@nouralyakine9837]

هذا دليل على تقدير ذاتك المنخفض

[@anissakh4710]

بارك الله فيها لكن كانت كثير على عجلة ..المذيعة 😒

[@user-jz4vi8lq3x]

المدربة سريعة الكلام ينقصها تدريب نفسها اولا

[@kasslam7808]

بسبب ضيق الوقت و حابة توصل كل المعلومات مشكورة

[@user-rr3dk8rj2z]

سك

[@kholoodmohammad5647]

المذيعة تقاطع نرفزتني

[@user-bh8pz5qd6k]

دورات التنمية البشرية " رزق الهبل على المجانين.

[@jamalnaomi2135]

لماذا