Neden Şeker Hastası Oluyoruz?
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 15 ก.ย. 2024
- Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin.
Bu videoda şeker hastalığı ile ilgili merak ettiğiniz "Neden şeker hastası oluyoruz? Ekmek şeker hastası yapar mı? Kırmızı et tüketmek şeker hastalığı yapar mı? Stres şeker hastalığı yapar mı? Hareketsiz kalmak şeker hastalığına yol açar mı?Şeker hastası olmamak için nasıl beslenmeliyiz? Yemeklerden sonra yürüyüş yapılmalı mı?" sorulara yanıt verdim.
00:02 Neden şeker hastası oluyoruz?
00:06 Ekmek şeker hastası yapar mı?
00:08 Kırmızı et tüketmek şeker hastalığı yapar mı?
00:11 Stres şeker hastalığı yapar mı?
00:17 Hareketsiz kalmak şeker hastalığına yol açar mı?
00:25 Şeker hastası olmamak için nasıl beslenmeliyiz?
00:30 Yemeklerden sonra yürüyüş yapılmalı mı?
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
TH-cam: / @kardiyobey
Web: www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyoloji #kardiyobey #şekerhastalığı #diyabet #gizlişeker #şeker #gizlişekernedir #gizlişekernasılanlaşılır #insülin #kanşekeri #stres #hareketsizlik
Dünya şeker hastalığı sıralamasında ülke olarak jet hızıyla üst sıralara çıkmamızın ana nedenleri:
1. Ekmek
2. Az kırmızı et
3. Stres
4. Uykusuzluk
5. Hareketsizlik
Bu kadar şeker hastası varken bu kadar çok oturmak ve beyaz ekmek tüketmek yavaş intihardır!
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: twitter.com/kardiyobey
Instagram: instagram.com/kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
TH-cam: www.youtube.com/@kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
doğru söylüyor doktorum
Peki hocam kalp atışının artması tehlikeli değil mi.
@@99215 bence gayet iyi
@@99215 sen gene bir eko çektir , olmadı doktor isterse renkli doblör , birde holter taktır. Ama önce bir holter taktır sonra gerekirse doktor isterse diğerlerini yaptırırsın.
@@99215 sana bir yelek giydiriyorlar atletininbiçine 24 saat senin kalpcatışını ölçüyor. Sen o ölçerken gündelik işlerini yapıyorsun.
hocam tebrik ederim.
gerçekten şeker hastası olmak için fakir olmak gerekiyor ama tedavisi için zengin olmak gerekiyor.
bizim ülkemizde makarna ve ekmek tüketiminin fazla olması başlıca sebebi malum fakir olmamız bu yüzden dünya sıralamasında birinciliği kazanabiliriz.
Evet aynen öyle👍
Kardeşim sözlerin doğru da dediklerinizi yapmak mümkün değil bu pahalılıkta 😢
Bunun sebebi EKONOMİ
Tubaalkoglu
Aynen evet😢 çok haklısınız hiç bişey yok şuan evde bende ekmek yedim mecbur ya ekmek ya makarna ve bu arada Denir eksikligi B12 kimbilir D vitamin eksikliğinde vardır çünkü belirtilerini yaşıyorum hepsinin 🤷😳🤦🙄besinsizlikten 🙆😔🙄
@@hulyasezer-xy2rz lütfen sağlık ocağı doktorunuza söyleyin testlerinizi yapıp gerekirse vitamin takviyesi yazar bende de vardı bu şikayetler ilaçla toparladım biraz çok geçmiş olsun kardeşim
Yürümek bedava
Az yemek gerekir ayrıca halkın yüzde 30 u obez sebep ekonomi ise zayıf olmaları gerekir değil mi?
@@serhatgunes7793 ben beslenme kısmından bahsediyorum ama aydınlatıcı bilginiz için çok teşekkürler
Etin fiyatı almaya uygun olsa keşke çocuklara bol et yedirirdik
Doğal gıda yok hileli denetleyen yetkili yok yakında 1.sıraya çıkarız..teşekkürler
KİLO VER BOL YEŞİLLİKLE BESLEN. BOL SU İÇ 45 DAKİKA HER GÜN YÜRÜ YAŞAM TARZINI DEĞİŞTİR BİTKİLERDEN FAYDALAN ÇOK İYİ ARAŞTIRMACI OLMAN LAZIM HASTALIĞINI İYİ TANI MAKARNA PRİNÇ HAMUR İŞLERİNİ TÜKETME TATLI MEYVALARDAN KAÇIN DOKTORUNDAN VE DİYETİSYENDEN DESTEK AL ŞEKER HASTALIĞI GERİYE DÖNEN BİR HASTALIKTIR UNUTMA MORALİNİ YÜKSEK TUT KENDİNİ SALMA NACİZANE FİKİRLERİM BUNLAR ALLAH HAYIRLI ŞİFALAR VERSİN SİZE VE TÜM HASTALARA .
Doğru bu ülkede bütün gıdalar hileli size aynen katılıyorum👍
Alakasız fakat gömleğiniz çok şık. Maşallah.
Etmi Eti Kim Buldu da Yesin Sn Hocam
Allah razı olsun kıymetli hocam hayırlı kandiller diliyorum 🤲🤲🤲
Et ucuzlarsa bu sebepler ortadan kalkacak gibi geliyor bana ama egzersiz kısmında çok haklısınız Dr bey
Et tüketemiyoruz ama mercimek fasulye nohut bakla gibi besinlerde protein içeriyor bunları diyetimize ekleyebiliriz
Hocam çok sağol. Kısa ve net.
Hocam et 500 TL.
Biz aç kalmamak için ekmek yiyoruz.
Ulkecek şeker hastası olmamızın sebebi basimizdakiler ozaman.maaslari çok versinler et yiyelim.bayramdan bayrama ancak et yiyoruz😅
600 oldu
Sayın hocam sizler çok güzel bilgiler veriyorsunuz, hastalıklara sebep olan en büyük etkenler; ata tohumlarımızın yerini hibrit ve GDO'lu tohumların yer alması ve sağlığımızı tehlikelerle karşı karşıya bırakmaktadır.Gerçekten hastalıklarla mücadele edebilmemiz için önce eskiden ekip dikmiş olduğumuz sağlıklı olan ata tohumlarımızla üretim yapılmasının sağlanması...
Ülkemizi tüketici değil, üretici bir toplum haline getirebilmek için mücadele etmek, huzurlu, sağlıklı, mutlu yaşamı sağlamak için çok çalışmamız, hep birlikte elele kötülüklerle savaşarak bu güzelliklere kavuşmak...Yani önce toplumumuzun birer parçası olan biz insanların karşı karşıya kaldığı olumsuzlukları ortadan kaldırarak daha iyi, daha güzel, daha sağlıklı yaşama şartlarını oluşturmak yönünde karşılaşılan sorunları ortadan kaldırarak işe başlamamız lazım... İşin asıl özü; kökten cözümlerle doğru mücadele yollarıyla huzura kavuşmak için canla başla mücadele etmek.
Rabbimizin bizler için koyduğu kuralları, şartları, dünya ve ahiret hayatını idrak ederek en güzel şekilde, hayatı yaşayabilmekten geçiyor....
Cahillik olduğu sürece şikayet bitmez
Teşekkürler muhterem hocam. Allahu teala uzun ömürler versin
HOCAM TEŞEKKÜRLER EDERİM EMEĞİNE YÜREĞİNE BİLGİNE SAĞLIK İYİKİ VARSIN
Hacam ekmek yemekte iyi dolgu oluyor . Böyle doyuyoruz. kahvaltıda ekmek olmadığı zaman peynir dayanmaz
.😃
😂❤
Sizi çok severek takip ediyorum hocam,çokta haklısınız söylediklerinizde,lakin kırmızı et bayramdan bayrama giren evler hâlâ çoğunlukta,,peynır yumurta süt yoğurt almış başını gidiyo, insanlar sağlıklı protein kaynaklarına ulaşma konusunda çok zor durumda,ben 3kişiyim,asgari ücretler zar zor idaresi ediyorum,ama etrafında kalabalık olan ailelerin var,çok zor durumdalar,çok yanlış biliyorum ama ekmekle makarnaya doymak zorundalar,herşey o kadar pahalıiı artık.
Hocam tesekkürler sizi dinledim 1 yildir ekmek hic yemiyorum.cok saygilar
Hocam tüm videolarınızda üç aşağı beş yukarı aynı şeyleri tekrar ediyorsunuz. Bıkmadan usanmadan bu konuları bizler için sürekli gündemde tutmaya çalıştığınız için gerçekten çok teşekkür ediyorum, var olun sağ olun, Allah da sizi iki dünyada aziz kılsın.
Allah Razı Olsun Hocam
Emeğinize yüreğinize sağlık çok değerli Hocamız hayırlı Akşamlar diliyorum Diyarbakır Dicle den.
Ağzına yüreğine sağlık kardeşim 👍👏🤲
Teşekkür ederim ☺️
Farkındalık yaratarak geleceğe umutla pozitif bakıyorum çok teşekkürler 🤍🕊️
Doğru çok çalışıyoruz az kazanıyoruz.
Allah razi olsun hocam
Çok haklısınız değerli hocam ❤👏🙏
Teşekkürler hocam ❤
Et tüketemiyoruz.
Bütçesi olan da bütçesini betona gömüyor kalanıyla ekmek. ..
Dr bey sizi severek ilgiyle takip ediyorum paylasimlariniz icin Allah razi olsun Diyebetten kurtulmak mumkun mu yani ilacsiz yasayabilmek
Adamin dibisin kardesim Allah razi
Olsun senden harbiden adamsin
Kırmızı et tüketememizin nedeni ekonomi ekmek yiye yiye insanlar aptallaştı
😂😂😂😂 çok mantıklı
Aynen hocam zengindik sizin gibi 😊
Hocam Allah senden razı olsun diline yüreğine sağlık ❤ çok güzel bilgiler veriyorsunuz sağolun var olun
Esenlikler saygılar hocam
Size cok guveniyorum.artik olan oldu.seker hastasiyim.bundan kurtulmanin bir yolunu bulurmusun .lutfen..yemek yerken korkmaktan biktim.😢
Ben esime et ve ot yediyorum icecekde sadece su siz ne dersiniz kardesim😊❤
Teşekkürler
Hocam çok haklısınız teşekkür ler
Heryer dönerci kebapçı Tatlıcı çigköfteci, börekçi olacağı bu. Ayrıca Limonta Kola gazoz köy ve şehirlerde halam Lux içecek gibi hergün tüketiliyor . Aslında devlet bunların önüne geçmeli bu şekilde kalite ve sağlıklı yaşam olur . Ekmeği pahalı ve küçük gramaj yapmalı. İlk defa bu şekilde şeker hastalığını dişe getiren birisi olarak tşk ederim . Doktorlar Türkiye'de maalesef çok ilgisiz ve yetersiz rant için çok adam ölüyor
Ekmek umurunda değilde Simide dayamiyorum😮Mis gibi kokuo sicak sicak😋Et hergun yenilirse insan mutsuz oluyo hergun et yiyemem🤮ama hergun simit yerim😂
Çok teşekkürler❤
Canım doktorum sağol Varol güzel insan❤
teşekkürler hocam çok teşekkürler 👍
teşekkürler,sayın hocam.
Sayın hocam et alabilmek için kredi çekmek lazım Yanlış anlama Herkesin durumu iyi değil
Ya abi sen nasıl kral bı insansın sağol abi güzel faydalı bilgiler çok teşekkür ❤❤❤
❤ TASEKUR EDERIM HOCAM ALLAHIM RAZIOLSUN 🇺🇿
Ya her yerde şekerli şeylerin yapılması
Tatlıların yapılması
Çocuklar için hep şekerli şeylerin satılması ya hamileyken zorla şeker yüklemesinin yapılması
Bunların hangisi normal
Bence bilinçli yapılması
Ve hasta edilmeye bilinçli çalışıyorlar gibi gibi geliyor bana
Gibiiiii gelmesinnn tamda bunu yapmaya çalışıyorlar...geçmiş gelmiş gelecek olan iktidarlarda hep onların adamı olacak...çünki onlar çokkk güçlü...
@@mesutkaya7315 onların gücü değil bizlerin cahilliğinden okumak araştırmak yok herşeyin kolayına kaçınca olacak oluyor
En basta ekmek geliyor ispanyada bir hekim ekmek tuketmeyin demisti yuzde 50 nin ustunde keratin mi ne varmis icinde tuketmeden de olmuyor ama ekmegin icini hep aliyorum yapacak bisey yok
Tam buğday veya çavdar ekmeğinden her öğünde 1-2 dilim yemezseniz diyabet olursunuz aslında. Beyaz ekmek, simit, poğaça vb. tabii yenmemeli.
Çok çalışıyoruz, çok stresliyim bu 1.sira olsa yeridir. Haftanın 6 günü ,hafta da en az 60 çalışan toplum hasta olur tabiki
Hocam biz Tr de yaşamıyoruz. Çocuklarım da Tr de doğmadılar. Büyütürken çok dikkat ettim. Kola bile içirmedim çocuğuma diyor ya Canan hoca aynen bende öyle büyüttüm. 19 yaşında oğlum. Birden sorunu uykusuzlukla başladı. Ergen depresyonu dedi doktorlar. Tüm tahlilleri olması gerektiği gibi çıkıyordu. Çocukken hiç hasta olmazdı. D vitamini eksikti kuzeydeyiz normal dedi doktor tablet verdi kullandı oğlum. Ve triod kanseri . 2 si birden alındı. Ayrıca diabet typ 1 hastası. Ben bu sorulara cevap bir türlü bulamıyorum. Tek cevabım Rabbim beni evladımla imtihan ediyor.
Geçmiş olsun .çok üzüldüm.rabbim sınava tabi tutuyor .bı şekilde hepimizi.sifa duaları var lütfen okuyun.inanin çok iyi geliyor.denedim
@@mucahitkaraoglu6645 çok sağolun dualarla ayakta duruyoruz.
Yurt disindaki yiyeceklerden dolayi butun hastaliklari olduk! Allah yardim etsin❤
@@Tulay7 ben sütü çiftliğe gidip alıyorum, yoğurt yapıyorum. Buna rağmen engel olamadım çok üzülüyorum 😔
@@user-ki7xw8oq6o uzulmemek elde degil ama insallah oglunuz bir an once iyilesecektir cok gecmis olsun💐
iyi ki varsın doktorum👃👃
Hocam sıkma canını ALLAH DOĞRULARLA BERABERDİR...
Sayın hocam Tıp 1 Diyabetli hastalar için tavsiye ve günlük yaşamda yapmaları gerekenler hakkında video çekerseniz çok sevinirim.
Bizde istiyoruz ama ekonomi malesef kırmızı et kim alabiliyor
Ne yapmak gerektiğini herkes biliyorda, nasıl yapılacağı konusunda sorunlar yaşıyoruz
Sitres basta sanirim.😌
Hocam kırmızı etin fiyatını biliyormusunuz emekli askeri ücret alan nası yesin ekmek yiycek karnı doysun diye
Rabbım adınıza layık gayırlı salih kul olmayı insanlara faydalı doktor olmayı nasib etsin Rabbım isminize hürmeten sizi kötülüklerden korusun amin
Hocam harikasınız teşekkürler
Emeğinize saglik hocam.💕
Bu doktorun sesini taha duymaza çok benzetiyorum
Teşekkürler hocam
Muhammed hocam sen var ya sen adamsın
Teşekkürler.
Çok iyi tavsiye ☺️
protoine ulaşmak artık çok zor o yüzden milletimizde karbonhidratlarla öğün geçiriyor hayat pahalı
Benim şeker 150, hocam birşey olnur mur ağzına yüreğine emeğine sağlık olsun
Hocam kırmızı et derken
Kuzu eti sabah kahvaltısında yiyien sudan mesela oyle durum yok
Asıl bence dana eti
Kuzu kuzu kuzu
Hocam harikasiniz
Benim dedem hep ekmek yerdi hiç hastalığı yoktu,96 yaşında kaybetdik malesef
Azar
Aynen benim Kardesimde çık yer ve 44 kilo 😲😳🤷🤭🙄🍞🥖
Dedenin döneminde ithal tohum, toksik tarım zehirleri yoktu çünkü..😂
Evet siizin dedeniz yerdide kendi ürettiğini başkasının ürettiğini değil
Şimdi herşeeey zehir saçıyor
Bunların hepsi bende var ama sağlıklıyım doktor bey 😅
Ekmek yerine ne yiyelim.? Yani ne daha faydali🤔
Hangi parayla hangi zamanla doktor bey
Seno çok seviyoruz kardesim 🙏🏼
Allah razı olsun
HOCAM ÜLKEDEKİ ŞEKER HASTASI ORANININ MALİ DURUMUNUN ANALİZİ VARMI, EKMEK ÇOK ET AZ İSE DURUM BELLİ
Her konuda size katılıyorum ama ekmek konusunda değil .
Niye et ? Hani lif (0). Urik asidi ne yapacağız. Çok et ne demek?
Ekmek yerine ne önerirsiniz Muhammed bey
Hocam avrupada değil etin kilosunun 400 tl olduğu TR de siniz yuttdışında bir Türk 200 yüro ile yaklaşık 20 kg et alırken bizde 200 Tl ile yarım kilo alırken ekmeğide bırakıp aç yatıp aç kalksınlar
Sadece spor tavsiyenize katılıyorum, Dünyada en çok ekmek yiyen ülkelerden biri Almanya yaşam ömrü uzun, Asya ülkelerinde kırmızı et yenmiyor bağırsak kanseri ve prostat kanseri oranı düşük.
Hocam kimi kırmızı eti az yiyin diyor kimi çok yiyin diyor bunun doğrusu nedir? Yaş Grubu kilo etkenler neler, bu aydınlatın ne olur.
Keşke ekmek 500 tl ,et 10 tl olsa 😂 herkes etle doysa ekmeği yemese aminn
İthal edilen NBŞ nin payı nekadar ekmek den kastınız gulutenli beyaz ekmek doğrumu hocam
Dünyanın en pahalı eti türkiyede
Ailaham razi.olusun. hocam
Derl i.bil.gelin😊😊😊😊
Siz Nişantaşı'nda doktorluk yapıyorsunuz galiba.Millet ekmeği zor buluyor doktorcuğum.
Bence birinci sirada genettik hocam annede ve ya babada varsa olmamiz yuzde doksan beş😮😮
Hocam iyi guzel soyluorsunuz madı gelir az0et cok pahalı suan hersey pahalı sebzemeyve ancak gelir dızeyı yuksk ınsanlar İcin bu biz ma0hkum
Hocam seker hastasıyım igne ve ilacimi düzenli kullanıyorum ama diyetime pek dikkat etmiyorum, hareketli çalışıyorum kendimi iyi ve enerji dolu hissediyorum,acaba bu bir yanilma mı?
Masallah
Hocam şeker hastasıyım şeker hastalığından temenni kurtulmam mümkün mü yoksa bir ömür boyu ilaç mı kullanmam gerekiyor.
Selamınaleyküm hocam ameliyat yok mu tedavisi teknoloji ilerledi kansere bile tedavisi var ne dersin hocam
Ekmek 10 lira kirmizi et 500 lira acaba ondan olabilirmi dr bey
kırmızı eti kim bulmuşda biz yiyecez dr. sen türkiyede değilmisin yoksa.
hocam ekmegi bıraktım
Yasim 48 ve yillardir butun karbonhidrat yiyecekleri kestim . Meyve cok az yerim cunki onlarda da seker var.Hamurisi, abur cubur, vs asla yemem ,sut urunlerini de cok az yerim,
Kuruyemisler, zeytinyagi,corekotu yagi,hindistancevizi ,tereyag bol bol yerim, protein bol yerim, kolejen tozu takviyesi aliyorum ,ayni zamanda vitaminler, bol su icerim, gunluk mutlaka sporumu yaparim.Cildime corek otu,hindistan cevizi, zeytinyag,gul yagi,limon yagi ile hergun duzenli kullaniyorum ve mutlaka turk kahvesi icine bir kac damla limon. Gorenler 33 den yukari degilsin derler. Karbonhidrat lar yaslandirir beyninizi cildinizi ruhunuzu. Ve düzenli olarak A1C testi olcturuyorum.Bu test genclik yasinizi cikarir eğer 5.7 uzerindeyseniz siz yaslaniyorsunuz hem de kotu bir sekil de😂
Kardesim en ucuz protein ksynagi yumurtayi bile artik alamiyoruz. Hersey paraya bagli. Ulke aclik sinirinin altinda yasiyor 😢😢🎉🎉❤🙏