En Faydalı Magnezyum Hangisidir? İzle ve Kendin için En İyisini Bul!
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 28 ก.ย. 2024
- Ben Doç. Dr. Muhammed Keskin. Magnezyum, vücudumuz için önemli bir mineraldir ve farklı çeşitleri bulunmaktadır. Bunlar arasında magnezyum sitrat, magnezyum oksit, magnezyum glisinat, magnezyum taurat gibi popüler formlar yer almaktadır. Magnezyumun farklı çeşitleri, vücut tarafından farklı hızlarda emilir ve çeşitli sağlık faydaları sunar. Magnezyum, kas fonksiyonlarını destekler, kemik sağlığını korur, enerji üretimine katkı sağlar ve sinir sistemi fonksiyonlarını destekler. Aynı zamanda kalp sağlığını iyileştirebilir, migreni azaltabilir, insülin duyarlılığını artırabilir ve stresi azaltabilir. Magnezyum çeşitlerini doğru şekilde seçmek, vücudunuzun ihtiyaçlarına uygun bir şekilde bu mineralin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olabilir.
Bu videoda en faydalı magnezyumlarla ilgili merak ettiğiniz "Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır? Magnezyum takviyesi alınmalı mı? Hangi durumlarda magnezyum takviyesi alınmalı? Magnezyumun eksikliğinin nedeni nedir? Magnezyum sitrat nedir? Magnezyum sitrat hangi durumlara iyi gelir? Magnezyum sitrat migrene iyi gelir mi? Magnezyum sitrat strese iyi gelir mi? Magnezyum sitrat bağırsaklara iyi gelir mi? Fazla magnezyum sitrat ishal yapar mı? Magnezyum sitrat depresyona iyi gelir mi? Magnezyum glisinat nedir? Magnezyum glisinat ve magnezyum nitrat arasındaki fark ne? Magnezyum malat hangi durumlarda kullanılmalı?Magnezyum malat kaslara iyi gelir mi? Magnezyum malat uyku kaçırır mı? Magnezyum malat nabzı yükseltir mi? Magnezyum malat ne zaman alınmalı? Magnezyum taurat hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum taurat tansiyona iyi gelir mi? Magnezyum L treonat hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum L treonat alzheimer hastalarında faydalı mı? Magnezyum oksit hangi durumlarda kullanılmalı? Magnezyum oksit migrene iyi gelir mi? Magnezyum oksiti nasıl tanıyabiliriz? Magnezyum oksit faydalı mıdır? Magnezyum oksit kabızlığa iyi gelir mi?" sorulara yanıt verdim.
00:20 Magnezyum eksikliği nasıl tamamlanır?
00:30 Magnezyum takviyesi alınmalı mı?
00:44 Hangi durumlarda magnezyum takviyesi alınmalı?
01:15 Magnezyumun eksikliğinin nedeni nedir?
01:30 Magnezyum sitrat nedir?
02:00 Magnezyum sitrat hangi durumlara iyi gelir?
02:07 Magnezyum sitrat migrene iyi gelir mi?
02:12 Magnezyum sitrat strese iyi gelir mi?
02:15 Magnezyum sitrat bağırsaklara iyi gelir mi?
02:20 Fazla magnezyum sitrat ishal yapar mı?
02:40 Magnezyum sitrat depresyona iyi gelir mi?
02:50 Magnezyum glisinat nedir?
03:10 Magnezyum glisinat ve magnezyum nitrat arasındaki fark ne?
03:45 Magnezyum malat hangi durumlarda kullanılmalı?
04:00 Magnezyum malat kaslara iyi gelir mi?
04:20 Magnezyum malat uyku kaçırır mı?
04:30 Magnezyum malat nabzı yükseltir mi?
04:40 Magnezyum malat ne zaman alınmalı?
05:00 Magnezyum taurat hangi durumlarda kullanılmalı?
05:25 Magnezyum taurat tansiyona iyi gelir mi?
05:35 Magnezyum L treonat hangi durumlarda kullanılmalı?
05:50 Magnezyum L treonat alzheimer hastalarında faydalı mı?
06:20 Magnezyum oksit hangi durumlarda kullanılmalı?
06:35 Magnezyum oksit migrene iyi gelir mi?
06:40 Magnezyum oksiti nasıl tanıyabiliriz?
07:00 Magnezyum oksit faydalı mıdır?
07:25 Magnezyum oksit kabızlığa iyi gelir mi?
" En Faydalı Magnezyum Hangisidir?" hazırladığım makalemi mutlaka okuyun ⤵️
- drmuhammedkesk...
Diğer videolarımıza göz atmayı unutmayın.
- Kalp yetmezliğe ile ilgili tüm merak edilenler:
• Kalp Yetmezliğiyle İlg...
- Sağlıklı Beslenme ve Yaşam:
• Sağlıklı Beslenme ve Y...
- Kalp Sağlığı Hakkında Diğer Her Şey
• Kalp Kapak Hastalıkları
- Kalp Kriziyle İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Kalp Kriziyle İlgili T...
- Kalp Hastalıkları ve Oruç:
• Kalp Hastalıkları ve Oruç
- Tansiyonla İlgili Tüm Merak Edilenler:
• Tansiyonla İlgili Tüm ...
- Sık Sorulan Sorular:
• Sık Sorulan Sorular
-
Randevu: 05324757066
Adres: Kalp360 Sağlık Merkezi, Kadıköy, İstanbul
Konum: maps.app.goo.g...
Sosyal Medya Hesaplarımız:
Twitter: kardiyobey
Instagram: kardiyobey
Tiktok: www.tiktok.com/@kardiyobey
TH-cam: / @kardiyobey
Web:www.drmuhammedkeskin.com
#kardiyoloji #kardiyobey #magnezyum #magnezyumeksikliği #magnezyumglisinat #magnezyummalat #takviye #uyku #magnezyumtavkiyesi #magnezyumoksit #magnezyumLtreonat
Türkçe kanallarda böyle bir derleme yok denecek kadar az. süpersiniz hocam.
Teşekkür ederim 😊
@@kardiyobeySlm Kas iskelet sisteminin güçlendirilmesi diz kireçlenmesi menisküs yırtığı insülün direnci ottoümmin hastalıkların alerjik astım rinit geceleri burun tıkanıklığı sık idrara gitme gece gündüz tam şeker teşhis i konmadi ysada muhtemelen şeker var tatlı meyve yedimmi çok acikiyorum ayak bileğim bacam kaşınıyor dalak büyümesi var safra yollar önce alındı anemi kansızlık var... Kilo veremiyorum yakın okuma görme sorunu var vücut umda koltuk altı vb et beni bazı yerlerde kırmızı nokta gibi yerlerde var muhtemelen insülün belirtisi olabilir 2 şer kutu schusler tuzu kullandım faydası olmadı... nasıl beslenmeli napmaliyizz bunun kesin tedavisi olurmu en önemli si kronik yorgunluk halsizlik ağrılar im fibromiyalji de var burun tıkanıklığı sürekli oluyor yidim şeyler e alerjim var..... sigara kokusu na magruiz kaldımmi o gece basım ağrıyor.... nasıl bi tedavi izlemeliyiz 80 lere düş sem uyku işine deliksiz kesintisiz 6 7 saat e soksak bütün hastalıklar kendiliğinden geçebilir de bunu nasıl yapacağız.... teşekkürler
bu ilaçları ne zaman içmeliyiz sürekli yorgunluk var
🤝🏻6:10 👍🏻🤲
sürekli yorgunluğun başka sebeplerden olabilir.Magnezyum daha çok kırap gibi durumlarda d3 k2 bağlamında eslikettigini biliyorum Dr söylüyor B12 bize baktirsaniz
Hocam Allah size ve sizin gibi doktorlara uzun ömürler versin sizin sayenizde bilgileniyoruz
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim
hacamat kan aldırmak yetmiş hastalığa şifadır peygamberimizin sünnetidir birçok ilaçtan faydalı yan etkisi yok tavsiye ederim
@Doç.Dr.Muhammed Keskin Hocam sanki gittiğimiz doktorlar magnezyum kullanmak istediğimizi söylesek tavsiye edecekler yada değerlerimize bakacaklarda.Böyle internetten dinledik,gördük vs desek gidin o zaman dinlediğiniz doktor baksın yazsın deyip azarlayıp gönderirler.Başka bir doktor böyle böyle dedi diye dediğini desek bile ona git o zaman deyip ilgilenmiyorlar.
Keşke hastanelerdeki doktorlar da böyle internetteki doktorlar gibi anlayışlı olsa
Aynen öyle
Hocam teşekkür ederiz.sizi yetiştiren anne babanızda ayrıca teşekkürü hakediyor.maşallah size❤iyiki varsınız.bizim evlatlarımızda inşallah sizin gibi insanlığa faydalı birer birey olurlar.başarılarınız daim olsun.sizin gibi hekimlerimizin sayısı artsın inşallah
Ne kadar bilyilendiriyorsunuz hocan allahım sizi ömür boyu çok mutlu etsin insallah hocam🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉🎉
Bende kaygı bozukluğu ,sinir ,depresyon ,panik atak var .ve magnezyum L-Threonate !çok iyi geldi .keşke daha önce keşfetseydim😢
@@semra1903 ben ingilterede yaşıyorum .ve Amazon’da aldım (Now )markası, patentli çok kaliteli !Amerika’da bir aile şirketine ,aitmiş .tavsiye ederim araştırın! Belki Türkiye’de de daha iyi ,markalar vardır! bilmiyorum. Ama burda eczanelerdede rahatlıkla bulabilirsin. Sağlıcakla kalın
Araştırdınız mı bağımlılık vs yapıyor mu ? Şu anda iyi geliyor fakat bir gün alamadığınızda paramız bittiğinde ne olacak ?
@@Eylül-e8m “hayır hayır “kesinlikle ,magnezyum öyle bağımlılık yapmaz. İyice araştırmanızı !öneririm para konusunda herzaman hassas bir konudur😆 Allah’tan Avrupadayız çok şükür alım gücü iyi sayılır.
@@kartopu1249 Merhaba bende bugün eczaneden Magnezyum L -Treonat ve Bisglisinat kombinesini aldım.200mg
Günde 1 kapsül olarak alıyoorum
Merak ettim siz günde kaç kapsül alıyorsunuz ?
marka verebilir misin?
Hocaların hocası Muhammed keskin hocam Allah senden razı olsun.
Tam magnezyum desteği ararken gördüğüm muhteşem video. Hocam ağzınıza sağlık ne güzel anlattınız...
Her şeyi en ince ayrıntısına kadar anlatiyorsunuz size minettarız
Harikasiniz hocam Bizleri aydinlatiyorsunuz.Sizin yolunuzda daima basarili ve aydinlik olsun 👌👌👏👏🧿🧿🤍
Bilginizin zekatını veriyorsunuz Allah razı olsun hocam.
Rabbim videonuza denk getirdi , izledikten sonra bana en iyi gelenin glisinat formu olduguna karar verdim yaklaşık 3 haftadir kullaniyorum muazzam faydasini gordum, sifa Allahtan ,Rabbim sifami sizin videonuza ve magnezyum glisinat a vesile kılmış, Allah razi olsun hocam ,
Sorunuz olursa cvplayabilirim , benim gibi yorum okuyup merak eden arkadaslar😊
Hangi markayı aldınız acaba
@@cananyaman5827venatura marka , ama ben bilincli secmedim, eczanede depoya sordurdu bunu getirmisler , ,
Hangi markayi kullaniyorsunuz lutfen bilgi alabilirmiyim sizden.
Hangi markayi kullaniyorsunuz bilgi alabilirmiyim lutfen.
@@gozumungunesi venatura marka kullaniyorum, 120 adet var icinde , 2. Kutu bitmek uzere :)
İyi ki kanalınızı keşfettim ❤ sizin gibi mesleğinin hakkını her türlü veren bir doktoru görüp ben de doktor olmak istedim, Baküde matematik öğretmenliği 3cü sınıf öğrencisiyim, umarım yorumumu görürsünüz ve ne kadar faydalı biri olduğunuzu bir kez daha hatırlamış olursunuz❤
Harika bir anlatım, tane tane, anlaşılır. Teşekkürler
Faydali oldu Allah razı olsun bana eczaci oksit olani verdi birdaha alamam
sizi izlerken ne kadar da sefkle işinizi yaptığınızı,sevdiginizi ve insaniniza birşeyler vermek istediğinizi secebiliyirum,yanilmiyotum degil mi?
Her bilgi çok önemli tabîi.. ayrı ayrı her bilgilendirme için teşekkür ediyorum 🙏,🍀🌱
Çok önemli ve yol gösterici bir sunumdu Muhammed Hocam. Geç gördüm, ama nihayet gördüm. Teşekkürler.
İnsanlığın sizin bilgilerinize çok ihtiyacı var hocam Allah sizden ve sizin gibi doktorlardan razı olsun🤲🙏🎉
HocAM EMEĞİNİZE SAĞLIK BAŞARILARINIZIN DEVAMINI DİNLİYORUM YÜREĞİNİZE SAĞLIK
Hocam Allah sizden razı olsun sürekli videolarımızı izliyoruz İşiniz gücünüz rast gelsin Adam gibi adamsın
Allah razı olsun hocam. 3 gün önce tüm vücudumda kramlar için aile hekimine B1.B6.B12 içerikli vitamin ve magnezyum yapmasını istedim suya atılandan yazmış. Stres var,bel fıtığı var var oğlu var. Kullanmama ragmen bu gece cok kram girdi acile gidecektim ümitsiz olunca Ne yapacağım hangi doktora gideceğimi şaşırdım artık. Dua ede ede uyuyakalmışım .Şimdide bu videonuza denk geldim
Çok teşekkürler hocam verdiğiniz değerli bilgileriniz için ❤
Allah razı olsun güzel anlatıyorsunuz
Hocam sizin sayenizde doğru olanı öğreniyorum benim doktorum magn oksit verdi ama ben şeker hastasıyım bana MAG tauratin daha iyi geleceğini şimdi sizden öğrendim çok sağolun bu ilacı parayla almam lazım herhalde 😊 Allah sizden razı olsun değerli bilgileriniz için Hocam❤️
Sol bacağımda bir kramp oluşmuştu. Aile hekimine sordum hangi branşa gideyim diye. Magnezyum eksikliğindendir, dedi. Magnezyum Oksit yazdı. Hem de üç kutu. Bunu kullanan geçecek, dedi. Çok emindi. Eczane bir kutu verdi. Günde bir kullanıyordum iki haftadır. Aynı ağrı ara ara devam ediyor. Videonuzu izleyince bu ilacın benim sorunumu çözecek özellikle olmadığını anladım. Doğal yollardan magnezyum almak sanırım en iyisi. Bilgilendirme oldukça iyiydi. Teşekkürler sayın hocam.
Devletin verdigi yerine belli bir markanınkini kullanırsanız emin olun faydasını göreceksnz
Aynı ağrı bende de var sol, bacak kalça ağrısı,henüz bende çözüm bulamadım.. Ancak magnezyum aldığımda bağırsak sorunumu çözüyorum ve bence bağırsak "beynin yarısı"!!
Maalesef ülkemizde çok sağlıklı beslenmiyoruz.. Bu nedenle magnezyum önemli.. "noroloji hekimleri" de aynı görüşte..
@@boncukbadik, sgk'nın verdiği magnezyum ilacı Magosit işe yaramıyor. Hocanın dediği gibi Magnezyum Malat, Glisinat bileşenli ilaçlar gerekli. Onlar da çok pahalı. Benim önce sol bacak kaslarım sonra da dizlerim ciddi şekilde ağrımaya başladı. Omuzlarda da başladı ağrılar daha sonra. Eğilirken kalkarken dizlerim sızlıyordu resmen. Ben doğal yollardan magnezyum almaya çalıştım. Koyu yapraklı yeşillik türlerinden tükettim bol bol. Roka, kırmızı havuç vs. Bir de Kızılay Maden sodası aldım bir koli. Magnezyum oranı yüksek. Günde bir tane içtim. 10 gün içinde rahatladım, ağrılar kesildi. Şimdi rahatım. Öneririm.
hocam internette içeriğinde kimyasal olmayan bir ürün bulmak gerçekten zor , biliyorum tek tek marka veremiyorsunuzdur ama eminim bir çok insan bu tarz ürünleri kullanıp sağlıklı kalacağım derken bir yandan kendisini zehirliyor.Çoğu vitaminleri buldum ama magnesium malate içeriği temiz bir marka bulamadım :( değerli bilgiler veriyorsunuz emeğinize sağlık
Allah RAZI OLSUN kıymetli Doktorum teşekkürler
İyi ki sizin gibi değerli doktorlarımız var
Çok teşekkürler.Sağlıklı uzun ömürler diliyorum
Rabbim kolaylık versin hocam rabbim ufkunu uğurunu acık etsin
Teşekkür ederim Muzaffer Bey 😊
Çok teşekkür ederim.Çok anlaşılır bir şekilde anlatıyorsun.Bilgi paylaşımınız için teşekkürler
Emeğinize sağlık hocam Allah uzun ömürler versin bu güzel bilgileri bizimle paylaşıyorsunuz
Allah sizden razi olsun
Başarılarınız Daim olsun
İnşallah.
Iyi ki varsınız
Hocam senin gibi adam yok bu dunyada galiba helal ya ilk ve tek sendne duyduk bu kadar spesifik bir arada 🏅
Allah senden razı olsun Allah işini gücünü bereketli eylesin
Çok güzel anlattınız hocam
Anlatımınız çok güzel,tane tane. Böyle güzel açıklayan olmadi. Teşekkür ederiz. Sağolun.😊
Rica ederim ne demek Filiz Hanım 😊
Doktorluk değerli ve kutsal bir meslek.Zahmette rahmet var deniyor .Abartma değilgilerinizi her doktor bir değil her meslektede öyle.Değerli bil
Doktorluk değerli ve kutsal meslek.Her meslekte olduğu gibi hakkını vererek faydalı bigileri paylaşıyorsunuz.Abartma değil. Dua alıyorsunuz başarılarınız daim yolunuz açık sağlıkla kalın inşallah.
Çok teşekkürler çok güzel bir anlatım.
Muhammed çalışmalarınız ve vrrdiginiz bilgiler cok yararlı başarılar.
Teşekkür ederim 😊
İsminizi yazarken bey kelimesini atlamışım özür dilerim.
Bilgilendirme video güzel olmuş teşekkürler doktor bey
Azerbaycandan salamlar, Allah size can sagligi versin cox gozel anlatirsiz
TÜRKIYEDEN SOSİSLER
Allah razi osun
Cok onemli bilgilr
Hocam vermiş olduğunuz değerli bilgiler için çok teşekkür ederiz iyiki varsınız ❤❤🙏
çok teşekkür ederim büyük prefesör ❤
İyiki varsınız hocam çok teşekkürler Allah razı olsun
Hocam emeğinize sağlık, çok açıklayıcı bir video olmuş. Birden fazla problem için farklı türlerini gün aşırı kullanmak uygun olur mu? Örneğin kas aktivasyonu ve unutkanlık için bir gün Mg Malat diğer gün Mg L trionat olacak şekilde.
Teşekkür ederim çok güzel anlatıyorsunuz Allah razı olsun
İlaç önermek dışında tabiatta bunu nasıl alabiliriz anlatsana, ilaçları göstere göstere ilaç satışı yapıyor, doktor olarak kesinlikle incelemeye alınmalı!
Çok faydalı bir video teşekkürler.
Teşekkürler Hocam ne güzel anlatıyorsunuz sizi dinlenmeyi çok seviyorum 🌻🌷🌼
Hocam bana hiper tansiyon teşhisi kondu,ilaçları bir ay kullandım bıraktım,dört ,beş aydır magnezyum kullanıyorum,tansiyonum normale döndü ,migrenime çok iyi geldi,eskiden günde iki üç migren ilacı kullanıyordum,şimdi sadece birtane içiyorum,Allah sizden razı olsun,
Merhaba bendede tansiyon var hangi magnezyum ları kullaniyorsunuz bilgi verirseniz sevinirim teşekkürler
@@ugurjdndj3131 OCean EXtraMag adlı magnezyumu kullanıyorum,
çok çok teşekkür ederim sağolun sağlıkla kalın
Fazla alindiginda bakiri baskiladiginida söylerseniz guzel olur
O çinko alımında oluyormuş. Magnezyum için hiç anlatan Doktor duymadım...
Hocam çok teşekkürler bu bilgiler için her mg. Eksikliğinde oksit formunu veren devlet kurumları buna son verse keşke
Çok teşekkür ederim ❤
Benim aldığım Magnesium kapsülünde her altısı var.
Ictuginiz magnezyumu yazarmisiniz
Magnezyum'un en ucuz ve kolay ulaşılabilir formu Mg Cl (Magnezyum Klorür) dur....Anlattıklarınız doğru olsa da bu kadar farklı formu kullanmak ne kadar pratik ve uygulanabilir olduğunu takipçileriniz takdir etsin
4-ü bir arada olanlar var ben kullanıyorum.
Harika bir anlatım ❤
Çok teşekkür ederim hocam.Çok bilgilendirici oldu.
Çok teşekkür ederiz verdiğiniz bilgilerden dolayı hocam.
Teşekkürler emeginize sağlık hocam
Bende ishal yaptı
Allah razı olsun aydınlattığın için benimde bir sorum olacak yanitlarsanız sevinirim bende kalp damarlarinda büźülme daralma problemi var tikanma yok stent yok sadece büzulme darama var bana tavsiyeniz hangisi
Glisinat veya Taurat formunu kullanabilirsiniz.
Değerli bilgilerinizi paylaştığınız için çok teşekkür ederim.dışarıdan almak yerine bu formları hangi besinlerden alabileceğimizi de çekebilirmisiniz
Hocam teşekkürler. Eksik olmayın.❤
Allah razı olsun 😊
Teşekkür ederim hocam bizleri aydınlattıgınız için
Magnezyum malat akşam kullanılmaz sabah kullanilmali.
Emeğinize sağlık hocam verdiğiniz bilgiler için teşekkür ediyorum
Tiroit olmayanlarda, kas spazmı, kulunç, tutulma, ağrı yaygın vücut ağrıları, bazende şiddetli baş ağrıları, sırt ağrıları, yataktan yorgun ve bitkin kalma, bazende ağrı, kulunç, v.s..yataktan kalkamama.. oluyor malesef..
hocam değerli videolar için çok teşekkürler emeğinize sağlık
Hocam, cok tesekkurler.. videolariniz harika..
Sayenizde 4 ay suren bir problemimi cozdum.. kardiyologa da gittim, sorun yine devam etti.. magnezyumu olctum, dusuk cikti, takviye aldim, ve su an cok iyiyim..
Sagolun..
Sorunumu sayenizde kendim hallettim..
Hocam bizi çok bilgilendiriyorsunuz.Teşekürler.Üçlü veya dörtlü kombinasyonu kullanmak uygunmu Teşekkürler
Ben de bu soruyu arıyordum fakat cevap vermemiş hocamız
Mükemmel bir doktorsunuz
Ağzına sağlık bizi bilgilendirdiyin için
Agzina. Saglik. Hocam. Biz. Okadar. Doktora. Gidiyoruz. Hic. Vermiyorlar. Seni. Doguran. Anaya. Tesekkur. Cok. Guzel. Anlattiniz. 💕👍💯💯💯💯🇹🇷
peki hangi durumlarda magnezyum takviyesi kullanılmaz?magnezyum içeren gidalar yerken hiç bir sorun olmuyprda neden takviyesini kullanınnca sorun oluyor?magnezyumun bir formunu diyelim biri kullanıyor faydasını görüyor,başka biri kullanıyor ishal oluyor,başka biri kullanıyor tansiyon düşüklüğü veya yüksekliği oluyor
Hocam emeğinize sağlık. Peki magnezyum takviyeleri hava ile temastan okside olur ve etkinliğini yitirir mi ? 90 adetlik şişelerde alınca uyguna geliyor, magnezyum için şişenin ağzı açıldığında oksidasyon sorunu yok ise çoklu adetlerde almak bütçemize yarar sağlar. Ama balık yağları gibi okside olur derseniz 30 lu ambalajlarda almakta fayda olacaktır elbet.
magnimore plus bahsetmediniz
Üstat sagolsin varolasın sevgiler-saygılar Allah razı
Hocam elinize emeğinize sağlık teşekkür ediyoruz 👍 yıllardır demir eksikliği anemisi var geçmiyor sürekli ilaç kullanıyorum her gittiğim de farklı demir ilacı yazıyor doktor bir öneri verebilir misiniz demir takviyeleri hakkında da bir video yapabilir misiniz
Teşekkürler her bir sözünüz değeri yüksek 😢
Peki hepsi yada birkaç formu bir arada olanlar alınmalı mı.?
Magnezyum oksit içiyorum ve şu an çok üzüldüm, bir işe yaramıyorsa doktorlar neden veriyor? Hmm çünkü sigorta sadece bunu karşılıyor 😢
Süpersiniz Hocam ,iyiki varsiniz teşekkürler verdiginiz bilgiler icin.
Keşke Ankara 'da olsanız hocam😢
Çok teşekkürler...
Aynen öyle doğru söylüyor sun hocam bilgi ler hiç teşekkür ederim hocam yolunuz Açık olsun pasam ❤❤❤
Teşekkür ediyorum
Çanakkale den selamlar hocam iyiki varsınız bilgiler için teşekkürler
Teşekkürler değerli bilgiler için hocam
Şifa olsun 😊
@@kardiyobeyhocam mg glisinat ve mg L-trenoid birlikde kullanıla bilirmi? İyne şeklində alınan çeşitleri varmı?
Magnezyum eksikliğim var dahiliye doktoru magnezyum oksit yazdı ve anlattıgınız gibi bana iyi gelmedi madem iyi degil niye almamız için yazıyorlar
Ben iltihaplı romatizma hastasıyım ve sürekli ayaklarıma kıramp giriyor doktorumbana magnezyum yazdı kısa sürede krampler kesildi
Hocam çok Sağ ol SEVİLİYORSUN.
Çok teşekür ederim harikasınız 🙏
Emeğinize yüreğinize sağlık maşallah
Magnezyum oksit kullanıyordum ssk ödediği, ishalden dolayı yarım biraktim .Teşekkür ederim
Vârolun hocam sağolun öyle tane tane anlattınız ki daha bilgilendim zaten uzun uzun araştirmalarım olmuştu sayenizde daha bilgilendik allah sizden râzı olsun.özellikle tansiyon hastası olan birisi olarak taurat hakkinda verdiğiniz bilgiden dolayı...eczacı olan arkadaşımın tavsiye özerine . Osteocare marka calcium magnesium vitamin D,zinc olanını kullanıyorum günde 1 adet olarak fikrinizi lütfederseniz çok sevinirim...Sâğlıcaklan kalın selamlar...🙋♂️
Çinkoyla magnezyumun birlikte olmaması gerekir.
Harika bilgiler için tşk.ler.Acaba hepsinin bir arada olduğu magnezyum vitamini yok mu?
Maşallah faydalı bilgiler
İyi ki varsınız hocam 😊
Magosit yazdı bilmiyordum oksit varmış böyle bir videoda öğrendim kalbim ağrıdı iki üç gün bıraktım artık sürekli uyudum eklem yerletim hâlâ açıyor geçmedi demekki faydası olmadı
Hocam bu magnezyumıu yiyeceklerden, içeceklerden karşılaşmak daha iyi olmaz mı neden tablet içiyoruz.. Kabak çekirdeği, kuru yemişler..
Hocam siz harikasinizzzz yaaaa bütün videolarinizi izliyorum ❤️❤️🌺
Allah razı olsun hocam