Forward Flexibility Training/Forward And Leg Muscles Exercises/Hamstring Muscles Opening Practices

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 13 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 350

  • @leelaramaswamy5435
    @leelaramaswamy5435 2 ปีที่แล้ว +20

    It's a feast watching your children doing the practice under you.. Absolutely speechless!!!!

  • @sunflowerdancecom
    @sunflowerdancecom 2 ปีที่แล้ว +4

    There's a great Revolution taking place in yoga around the world. The past yoga will leave the stage shortly. These steps are scientific and can cause effective stretches without compromise. Thanks. God bless you. Wish these health fans avoid all chemical foods drinks and all such items

  • @sudeshrajpal5724
    @sudeshrajpal5724 2 ปีที่แล้ว +6

    Sir ji you have made these children very flexible and they are full trained in yoga. Your way of guiding these students is very unique.

    • @kapoorrajesh
      @kapoorrajesh 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/und3n5U5PoQ/w-d-xo.html
      Check this

  • @roopashreerao852
    @roopashreerao852 2 ปีที่แล้ว +10

    beautiful stretching series...awesome
    really appreciate the coach's enthusiasm to help the student give his best

  • @madhudhanai4830
    @madhudhanai4830 2 ปีที่แล้ว +3

    Almost sab bachcho ke elbows touch ho rahe hai ...so good to see them

  • @missm3174
    @missm3174 2 ปีที่แล้ว +4

    Maine try Kiya but Mai 7 din k bad nhi ja Pai or talwarbaji sikhne chali gai thi but they are ossam ❤️❤️😌👌👌👌👌👌

  • @sarojrajput
    @sarojrajput 2 ปีที่แล้ว +7

    I sm 65 and am so excited to watch your tutorials. Thank you so much! Any video for oldies?

    • @VISHWA1997
      @VISHWA1997 2 ปีที่แล้ว

      Online classes

  • @bsumaann4195
    @bsumaann4195 2 ปีที่แล้ว +1

    Amazing students & coach.
    I'll try my self slowly

  • @Леонид-с1к
    @Леонид-с1к 2 หลายเดือนก่อน +1

    Ну это уже ближе к гимнастике чем к йоге. Как гимнастика отлично молодцы.

  • @trendsetter5115
    @trendsetter5115 2 ปีที่แล้ว

    This is y it's Very very important to take... Classes offline only... Very impressive

  • @waheedwonderfullyexercisea8808
    @waheedwonderfullyexercisea8808 2 ปีที่แล้ว +1

    Me watching from Edmonton enjoying and learning about forward bending

  • @abhishekpandat8223
    @abhishekpandat8223 2 ปีที่แล้ว +4

    All students doing good 👏

  • @abooswalehmosafeer173
    @abooswalehmosafeer173 2 ปีที่แล้ว +1

    Respect and Admiration.

  • @realjam
    @realjam 2 ปีที่แล้ว

    The best one of the kind I have ever seen !!!!!

  • @jogendrasinghyadav2795
    @jogendrasinghyadav2795 2 ปีที่แล้ว +4

    Excellent!!
    You need to continue posting such rare techniques!!
    Superb indeed

  • @Sonam-nd5vy
    @Sonam-nd5vy 2 ปีที่แล้ว +3

    A real Guru 🧘‍♀️👍👍👍

  • @prajaktapatil4373
    @prajaktapatil4373 2 ปีที่แล้ว +1

    What a wonderful and informative video Sir. While watching I was practicing the techniques and I could do kurmasana for the very first time and other exercises too effectively. Thankyou so much sir for this video 🙏🏻

  • @makwanachhaya3672
    @makwanachhaya3672 2 ปีที่แล้ว

    Excellent work sir

  • @DEORAJSANKAR
    @DEORAJSANKAR 27 วันที่ผ่านมา

    Excellent tutor am watching from Trinidad

  • @jannam.6789
    @jannam.6789 2 หลายเดือนก่อน

    They are such a good example for others! 👍

  • @laituckchong8749
    @laituckchong8749 2 ปีที่แล้ว +3

    Watched and followed through the routine. I am very happy that it relieved my glute muscle which has been bordering me for very long! Thanks for sharing!

  • @sheelapatel9719
    @sheelapatel9719 2 ปีที่แล้ว +13

    Brilliant explanation,wii incorporates it in my daily routine. Would love more thank you

  • @samrasaeed9645
    @samrasaeed9645 2 ปีที่แล้ว

    Best honest instructor....... 👍

  • @amitbiswakarma2507
    @amitbiswakarma2507 2 ปีที่แล้ว

    Bahut acha sir

  • @shivashankarbalaji4062
    @shivashankarbalaji4062 9 หลายเดือนก่อน

    Hats off to your teaching

    • @yogasaathi
      @yogasaathi  9 หลายเดือนก่อน

      thank you

  • @mdshahzad8010
    @mdshahzad8010 2 ปีที่แล้ว

    Bahut achha trening sir Hindi me hai achha laga

  • @ashanamakeupartist4612
    @ashanamakeupartist4612 2 ปีที่แล้ว

    Superb n effective straching

  • @yogeshwartondare9261
    @yogeshwartondare9261 3 หลายเดือนก่อน

    Har योगासना ache trikese शिकाते hei aap

  • @dimphojohannamolefe9719
    @dimphojohannamolefe9719 หลายเดือนก่อน

    It's interesting ❤ love it Dimpho Johanna Johannesburg appreciate I'm going try it's easy simple 63yrs 🙏

  • @KT-de8oe
    @KT-de8oe 2 ปีที่แล้ว

    Wow amazing... 👍

  • @nishasharma04
    @nishasharma04 2 ปีที่แล้ว

    Speechless sir amazing kids 🙏

  • @lehana_yoga
    @lehana_yoga ปีที่แล้ว

    Great work sir and his team 🎉👏

  • @Drtreveli
    @Drtreveli 2 ปีที่แล้ว

    You are the best yoga guru tyvm bless you

  • @TUSHAR_LIFESTYLE_01
    @TUSHAR_LIFESTYLE_01 ปีที่แล้ว +2

    Mast

  • @surjeetYogacharya
    @surjeetYogacharya ปีที่แล้ว

    Bahut hi achi tarh se AAP sikhate h👏👏👏👏💓💓🧘🕉️🕉️🕉️

  • @venkatarajasekharareddyari3350
    @venkatarajasekharareddyari3350 2 ปีที่แล้ว

    Very good inspiration

  • @yogdeep777official4
    @yogdeep777official4 2 ปีที่แล้ว

    Amazing sir ....

  • @sanchitaroy9555
    @sanchitaroy9555 2 ปีที่แล้ว

    Sir aise sessions app dikhate rahihe na! Mujhe bohot motivation milta hein

  • @aalokbhardwaj8105
    @aalokbhardwaj8105 2 ปีที่แล้ว

    Bhout ache bacho 👌👌👌👌👌👌

  • @yogisticshivam7785
    @yogisticshivam7785 ปีที่แล้ว

    Amezing guidance ...

  • @DHARMYOGCOM
    @DHARMYOGCOM 2 ปีที่แล้ว +40

    amazing. great work guys. i am watching from canada. so happy to see this. we need to keep this ancient wisdom alive in india before others steal it and calls it christian yog(a)

    • @ioannisyiangou2336
      @ioannisyiangou2336 2 ปีที่แล้ว +1

      Most stupid comment I ever read in my life. I am a Christian and respect all religions . I also do yoga. Yoga and religion have no any connection. I guess you have no idea what is yoga. And even is religion i respect and love all religions

    • @G-Series_111
      @G-Series_111 2 ปีที่แล้ว +2

      Where are you running your centre

    • @RajeshKumar-bn6oy
      @RajeshKumar-bn6oy ปีที่แล้ว +1

      ​@@G-Series_111🎉🎉🎉🎉

    • @ritadebnath-ue7sq
      @ritadebnath-ue7sq ปีที่แล้ว

      Nice

    • @ritadebnath-ue7sq
      @ritadebnath-ue7sq ปีที่แล้ว +1

      Nice exercise . I am looking for UK🇬🇧

  • @pyaripihu17
    @pyaripihu17 2 ปีที่แล้ว

    Amazing teaching teqnique thanku sir

  • @ipishikaparashar4419
    @ipishikaparashar4419 2 ปีที่แล้ว

    Bhout bhadiya

  • @lyrics_mania290
    @lyrics_mania290 2 ปีที่แล้ว +4

    Great to see that people nowadays joining yoga. Thank you so much for your contribution in it.

    • @kapoorrajesh
      @kapoorrajesh 2 ปีที่แล้ว

      th-cam.com/video/und3n5U5PoQ/w-d-xo.html
      Check this

  • @candismith2826
    @candismith2826 2 ปีที่แล้ว

    one day i hope i will be so good as these kids .. loved the very good english too ..

  • @satyakaamesh2634
    @satyakaamesh2634 2 ปีที่แล้ว

    excellent technic used

  • @sivaprasadnandipati4184
    @sivaprasadnandipati4184 ปีที่แล้ว

    Very good practice. Best coach

  • @2222diy_craft
    @2222diy_craft 2 ปีที่แล้ว

    Best Yoga! I practice Bothi Tharma yoga,end Head-to-toe stretching 10 years.You channel the best info for the stretch.

  • @avniworld762
    @avniworld762 2 ปีที่แล้ว

    bhut hi sundar..sir and helpfull video..👌👌

  • @subhadip1756
    @subhadip1756 2 ปีที่แล้ว

    Everyone is just outstanding towards the perfection 🙏🥰🙌🕉️🌼

  • @hiteshkukadiya8361
    @hiteshkukadiya8361 2 ปีที่แล้ว

    Wow.... just by watching I stared having back pain. Keep it up

  • @ceciliaazabache1999
    @ceciliaazabache1999 ปีที่แล้ว +1

    Magnífico !!! 💎💫

  • @wtffrankreich6873
    @wtffrankreich6873 2 ปีที่แล้ว +3

    Great vidéo. Impressed by the level of the students. Motivation. I hold on

  • @vijaykumarkalra684
    @vijaykumarkalra684 2 ปีที่แล้ว

    Amazing👍

  • @ritadebnath-ue7sq
    @ritadebnath-ue7sq ปีที่แล้ว +1

    👍👍👍👍👍👍👍👍 good 👍👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @juliette8130
    @juliette8130 2 ปีที่แล้ว

    Interesting.

  • @sunilaryan538
    @sunilaryan538 2 ปีที่แล้ว

    Very nice sir pahli bar dekha apka TH-cam channel great sir👌

  • @dhariwaleditz
    @dhariwaleditz ปีที่แล้ว

    Very helpful video thnx you sir❤❤

  • @satyasinha7485
    @satyasinha7485 11 หลายเดือนก่อน

    Rudraji your teaching awesome 😮❤am also learning with students 😅 thanks

  • @dhanasekaranm.s6275
    @dhanasekaranm.s6275 ปีที่แล้ว

    Super ji

  • @dimplegoswami7029
    @dimplegoswami7029 2 ปีที่แล้ว +1

    I am physio from Canada...this pplwill never get back pain in their life....but remember u should do both sides so even do backward bending after forward

  • @satendrasingh-xq9wr
    @satendrasingh-xq9wr 2 หลายเดือนก่อน

    perfection

  • @SharkandJase
    @SharkandJase 2 ปีที่แล้ว

    Excellent!

  • @rimagosavi2255
    @rimagosavi2255 2 ปีที่แล้ว +1

    Very good explanation,you are very good yoga instructor,stay blessed

  • @shoaibhamid9333
    @shoaibhamid9333 2 ปีที่แล้ว

    Excellent, I will try this format to improve forward bend

  • @krisstineschmidt184
    @krisstineschmidt184 2 ปีที่แล้ว +1

    GREAT MOVES!! I WISH I COULD DO THIS IN MY YOUTH..

  • @ritusharma3228
    @ritusharma3228 2 ปีที่แล้ว +1

    Too flexible. Great work.👍

  • @louisbarlow6272
    @louisbarlow6272 2 ปีที่แล้ว

    Wow! Amazingly

  • @mohammedfarid3440
    @mohammedfarid3440 2 ปีที่แล้ว

    Amazing class

  • @yogawithjangirkomal407
    @yogawithjangirkomal407 2 ปีที่แล้ว

    Informative👍

  • @neetk.6395
    @neetk.6395 2 ปีที่แล้ว

    Brilliant

  • @rameshkrishnan4492
    @rameshkrishnan4492 2 ปีที่แล้ว

    Very GOOD , Nice 👌 and good training.

  • @misstwinkle3142
    @misstwinkle3142 2 ปีที่แล้ว

    Fantastic

  • @maheshambre03
    @maheshambre03 2 ปีที่แล้ว

    Perfect..👍

  • @preetishah1036
    @preetishah1036 2 ปีที่แล้ว

    Super practice Sir

  • @rekhaumesh8642
    @rekhaumesh8642 2 ปีที่แล้ว

    Superb sir

  • @vijaychopra924
    @vijaychopra924 2 ปีที่แล้ว +1

    Nice class 👌👌

  • @elvirausova6062
    @elvirausova6062 2 ปีที่แล้ว

    Talanted teacher 🙏

  • @subrata1989
    @subrata1989 2 ปีที่แล้ว

    Amazing sir

  • @jorgepresent8789
    @jorgepresent8789 2 ปีที่แล้ว

    This video is a treasure♥️🙌

  • @adeleneong9149
    @adeleneong9149 5 หลายเดือนก่อน

    Like this kind of stretches

  • @Jotaram-xi9lg
    @Jotaram-xi9lg 2 ปีที่แล้ว

    Super sir

  • @yogitabhardwaj5349
    @yogitabhardwaj5349 2 ปีที่แล้ว +2

    Hlo sir 🙏...apka yoga center kahan hai ???.....maine join krna hai aap bohot achche se sikhate ho

  • @starkgaming1977
    @starkgaming1977 2 ปีที่แล้ว

    Superb

  • @Africanallday
    @Africanallday 2 ปีที่แล้ว

    Amazing class.

  • @mishthyyogsadhna4347
    @mishthyyogsadhna4347 2 ปีที่แล้ว

    best video for forward bending

  • @VISHWA1997
    @VISHWA1997 2 ปีที่แล้ว

    Superbh

  • @aapkisahelisangeetadaisy
    @aapkisahelisangeetadaisy 2 ปีที่แล้ว +2

    Y wali stetching daily krni chahiye ya alternatve days m? Body m flexibilty laney k liye exercises ka
    Pattern kya hona chahiye ?

    • @lyrics_mania290
      @lyrics_mania290 2 ปีที่แล้ว +1

      You can stretch daily, but don't over stretch just touch your limits but never cross your limits

  • @yogawithrupa7385
    @yogawithrupa7385 2 ปีที่แล้ว

    Too good practice sir

  • @lisamaya1570
    @lisamaya1570 2 ปีที่แล้ว

    Very good

  • @LolareiRa
    @LolareiRa 2 ปีที่แล้ว +1

    So awesome work. Thank you ❣️

  • @pksharma7727
    @pksharma7727 2 ปีที่แล้ว

    Love u sir🙏🙏, iam from bangladesh

  • @binodpokharel4674
    @binodpokharel4674 2 ปีที่แล้ว +1

    जय हो!

  • @Ygasana3242
    @Ygasana3242 11 หลายเดือนก่อน

    Nice front bending 👍👍👏👏

  • @ankurdesai1453
    @ankurdesai1453 2 ปีที่แล้ว

    👍very good

  • @kanwarpreetkaur9850
    @kanwarpreetkaur9850 2 ปีที่แล้ว

    Very nice 👌👍

  • @ashtakala3715
    @ashtakala3715 หลายเดือนก่อน

    Salute sir❤❤

  • @sivakathirsivakathir3221
    @sivakathirsivakathir3221 2 ปีที่แล้ว +1

    Good

  • @birds_master_99
    @birds_master_99 4 หลายเดือนก่อน

    Yoga is a useful solution of human body

  • @billykidam2070
    @billykidam2070 2 ปีที่แล้ว

    good training for begging