ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 9 ต.ค. 2020
- ⭐ Bài tập 30 phút yoga buổi sáng ngoài trời giúp bạn thư giãn
✅ Với 30 phút yoga toàn thân này sẽ giúp bạn đánh thức năng lượng sau một giấc ngủ dài
✅ Những động tác yoga vặn xoắn, kéo giãn cơ thể rất đơn giản, dễ thực hiện và phù hợp cho hầu hết tất cả mọi người
--
Mình là Thương, mình đang sống ở Hội An, mình dạy yoga và homeschool con trai của mình, xem blog để chia sẽ cùng mình nhé : www.yogimomvn.com/
🌸 Xem thêm các khóa học Yoga với Thương và Yogi Mom tại: www.yogimomvn.com/
- Khoá học Yoga Bầu: www.yogimomvn.com/khoa-hoc-yo...
- Lớp Yoga online mỗi ngày: www.yogimomvn.com/lopyogamoingay
- Khoá học Yoga phục hồi sau sinh: www.yogimomvn.com/yoga-phuc-h...
☘️ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom
- Facebook: / yogimombythuongbien
- Instagram: / yogimombythuongbien - แนวปฏิบัติและการใช้ชีวิต
![CAMPปลิ้น | EP.79[1/2] แก๊งไทบ้านพาบุกเมืองบั้งไฟโก้ ยโสธรรรร!!!](http://i.ytimg.com/vi/Ldr3_fvTEXk/mqdefault.jpg)
Rất thích bài tập này ! Cô giáo rất dễ thương !
Bài tập thật tuyệt vời
Cảm ơn cô giáo nhiều nhiều ạ ❤❤❤❤❤
Rất thích bài tập này ! Cảm ơn cô giáo !
❤❤❤
Cảm ơm cô T bài tập rất phù hợp.
Bài tập thật tuyệt vời quá
Cảm ơn cô giáo nhiều nhiều ❤
Chúc cô ngày lễ 8/3 ngập tràn niềm vui và hạnh phúc ❤❤❤
Dạ em xin cám ơn chị :)
Thật tuyệt vời yêu cô giáo rất nhiều chúc cô mãi thành công
Chúc Thương ngày mới thật nhiều năng lượng
Cảm ơn em nha. Bài tập vừa đủ mà đã lắm. Chị ra mồ hôi quá chừng luôn.
Cảm ơn cô giáo . Sáng tập rất thoải mái a
❤❤❤
Cam on thuong bien nhe bai tap rat hay.
Thật tuyệt vời yêu cô giáo rất nhiều chúc cô mãi mãi hạnh phúc thành công
Cám ơn bạn nhé!
@@YogiMom 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Bắt đầu 1 sáng thứ 7 bằng bài tập này thật tuyệt vời! Cám ơn chị
🙏
Cảm ơn bạn nghe chủ đề thôi mình đã cảm thấy rất tuyệt rồi chờ video mới của bạn cảm ơn
Hẹn gặp sáng chủ nhật nhé, hy vọng là không gian chim hót và xanh mát làm mọi ng thích nè :)
đã lắm c ơi,cảm ơn cô giáo
Cám ơn bạn! 🙏
Bài tuyệt vời quá chị
Cám ơn em 🙏🙏
@@YogiMom chị ơi chị làm bài tập cho phổi tốt , cho người bị hen suyễn khỏe đi chị
@@hungtan1655 Em tập bài này đi, tập đi tập lại tới lúc hơi thở dài và liên kết dc chuyển. động đã nè th-cam.com/video/5s3zjQ-HGiQ/w-d-xo.html
@@YogiMom dạ em cố gắng tập bài của chị một lần nữa em thật là cám ơn chị thật nhiều cảm ơn chị
🌸💕
🙏
❤❤❤❤❤
🙏
Chào cô, mình bị đau gối khi thực hiện câc động tác có chống gối xuống sàn thì mình có thể đeo nịch gối trong suốt bài tập được không ah ?
Được chị ơi, hoặc chị lấy cái gối mỏng kê lên cũng dc, nhưng miễn vẫn giữ dc chân tay thẳng vuông góc là dc ah
@@YogiMom Cám ơn cô nhìu nhìu