Bài Yoga thiền THƯ GIÃN, giảm stress, giúp bạn NGỦ NGON và sâu giấc ngủ hơn | Yogi Mom

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 20 ธ.ค. 2024

ความคิดเห็น • 29

  • @YogiMom
    @YogiMom  2 ปีที่แล้ว

    🌸 Xem thêm các khóa học Yoga với Thương và Yogi Mom tại: www.yogimomvn.com/
    - Khoá học Yoga Bầu: www.yogimomvn.com/khoa-hoc-yoga-thien-cho-me-bau
    - Lớp Yoga online mỗi ngày: www.yogimomvn.com/lopyogamoingay
    - Khoá học Yoga phục hồi sau sinh: www.yogimomvn.com/yoga-phuc-hoi-sau-sinh
    ☘ Theo dõi các kênh khác của Yogi Mom
    - Facebook: facebook.com/yogimombythuongbien
    - Instagram: instagram.com/yogimombythuongbien/

  • @huetran7173
    @huetran7173 2 ปีที่แล้ว

    Cảm ơn em bài tập rất tuyệt vời. ngày 17/9/2022

  • @HaNguyen-vg4hd
    @HaNguyen-vg4hd 3 ปีที่แล้ว +1

    Cam on em nhe. Kha de chiu va nhe nhang. Chuc em va gd suc khoe, binh an

    • @YogiMom
      @YogiMom  3 ปีที่แล้ว

      Cám ơn c nhé! ❤️

  • @huuphuocbui3319
    @huuphuocbui3319 3 ปีที่แล้ว +1

    Bài tập rất bổ ích Ccamr ơn cô giáo

    • @YogiMom
      @YogiMom  3 ปีที่แล้ว

      Cám ơn bạn! ❤️💕

  • @vuimoingay9892
    @vuimoingay9892 3 ปีที่แล้ว +2

    Tập bài này rất thích! Cảm ơn Thương Biền ❤

  • @nguyenthimy3242
    @nguyenthimy3242 4 ปีที่แล้ว +2

    Em giảng hay, cảnh đẹp nữa

    • @YogiMom
      @YogiMom  4 ปีที่แล้ว

      Cám ơn bạn nhiều :)

  • @ntyphi
    @ntyphi 3 ปีที่แล้ว +1

    Cám ơn cô giáo 🥰

  • @caotranbach6653
    @caotranbach6653 4 ปีที่แล้ว +2

    hay quá. Thật sự thoải mái.cảm ơn Thương nhé!

    • @YogiMom
      @YogiMom  4 ปีที่แล้ว

      Cám ơn bạn nhiều nhé!!

  • @VanNguyen-ek9bo
    @VanNguyen-ek9bo 3 ปีที่แล้ว +1

    Có ơn chị nhé chị dạy rất hay e rất thích cảm ơn chị nhiều chức cj luôn xinh đẹp sức khỏe nhiều để ra nhiều vi đeo hơn nữa ạ

  • @anehanguyen3691
    @anehanguyen3691 4 ปีที่แล้ว +2

    Cám ơn chị, bài tập rất hữu ích

    • @YogiMom
      @YogiMom  4 ปีที่แล้ว

      Cám ơn bạn !

  • @myduc3767
    @myduc3767 4 ปีที่แล้ว +3

    Bài tập của em hay lắm c bị mất ngủ và hay hồi hộp tập bài này ngủ ngon lắm mong e ra nhiều bài trị mất ngủ lo âu e nhé cảm ơn em 😊

    • @YogiMom
      @YogiMom  4 ปีที่แล้ว

      Cám ơn chị đã ủng hộ, rất vui vì đã giúp được chị ah, chị xem các video khác nữa nhé!

  • @speakingenglishwithms.phuo2827
    @speakingenglishwithms.phuo2827 5 ปีที่แล้ว +2

    Chào chị em rất thích các chuỗi bài tập yoga của chị và tập theo vào các buổi sáng mỗi ngày, nó thật sự thư giãn. Em cám ơn chị. Mong chị ra nhiều video hơn

    • @YogiMom
      @YogiMom  5 ปีที่แล้ว

      Cám ơn em nhiều, chắc chắn sẽ có nhiều video nữa nhé :)

    • @1989Macus
      @1989Macus 5 ปีที่แล้ว +2

      Mình rất thích bài tập này,thoải mái vô cùng, cám ơn bạn nhiều,hy vọng sẽ có nhiều bài tập bổ ích hơn nữa.

    • @YogiMom
      @YogiMom  5 ปีที่แล้ว +1

      @@1989Macus Cám ơn bạn đã ủng hộ nhé :)

  • @anehanguyen3691
    @anehanguyen3691 4 ปีที่แล้ว +1

    mình bì liệt dây thần kinh số 7, tình trạng đã hồ phục khá nhiều,minh muốn hỏi chị có bài yoga nào tập cho khuôn mặt được trở lại bình thường không? cám ơn

    • @YogiMom
      @YogiMom  4 ปีที่แล้ว +1

      Mình đã từng học 1 lớp workshop yoga cho khuôn mặt, để khi nào mình luyện lại rồi tập dạy thử lại cho mọi người nhé, Bạn cứ sống vui khoẻ, thoải mái, tập luyện đều đặn để khoẻ mạnh cơ thể và tâm hồn là tự nhiên sẽ phục hồi nhanh và đẹp dần ra đó, đừng stress quá về một chi tiết nhỏ nha! Cố lên nha bạn!

  • @tuyetvu6652
    @tuyetvu6652 4 ปีที่แล้ว +1

    Cho e hỏi yoga thu giản là thể loại hatha yoga phải ko cô

    • @YogiMom
      @YogiMom  4 ปีที่แล้ว

      Đúng rồi, tập trung vào các chuyển động giúp thư giãn, hít thở, làm cơ thể nhẹ nhàng, tâm trí bình yên hơn, và thích hợp với cả người mới tập, người lớn tuổi đó em

  • @vananhnguyen8538
    @vananhnguyen8538 5 ปีที่แล้ว +2

    Bài nhạc dễ chịu quá ạ
    Có thể cho mình xin tên dc ko ạ

    • @YogiMom
      @YogiMom  5 ปีที่แล้ว

      Bạn ơi, bản nhạc tên là arms of heaven nhé

  • @bonglam80
    @bonglam80 3 ปีที่แล้ว +1

    Ee eee

  • @vanngothu4444
    @vanngothu4444 3 ปีที่แล้ว +1

    Cảm ơn chị , bài tập rất bổ ích