Hola acabo de hacer la receta tal y como muestras en el video sólo que al queso crema le añadí jugo natural de limón y quedó exquisito… gracias por tus rectas. Saludos desde Puerto Rico🙋🏻♀️
Hola Camila, gracias x tus espectaculares postres ya he hecho cuatro de tus postres y dos panes sin gluten solo puedo decir en una sola palabra exquisitos me encantan, ese tips de cocinar un poco la harina de almendras con la mantequilla y la vainilla que rico queda muchos saludos y abrazos desde España, esperando más de tus recetas con ansias❤️🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪💋💋💋💋
Que mujer tan simpatica!!!! Me encantan tus recetas!!!! Y tu pan de almendras es mi escudo contra la bollería los dulcds etc etc etc como kamila no hay all right!!!😅
Hola se puede usar con la mermelada de frutos rojos cocinar a fuego lento y poner eritritol? Se usa para cocinar ? M graciasss preciosa Cami genia 😍👏👏👏👏👏👏👏👏💜🙌
Gabriela, muchas gracias por probar la receta 🤩🎉 Sobre panes y postres, mi recomendación es entre 1-3 veces por semana. Toda una tentación, lo sé! verás que las porciones son bien saciantes para darse un gusto y mimarse.
Camí tus recetas son lo.máximo soy nueva siguiendo tu cánal esá çrema para batir 0ued3 ser chantilly donde yo vivo no hay crema de nata al 35‰ pero las cremas para batir son a partir de 60 calorías podrías responder?
Hola Karelis, gracias por seguirme 💝. La crema de leche o nata líquida es aquella parte extraída de la leche que contiene un contenido graso elevado. Esta crema es la que se utiliza para hacer la nata montada o crema batida (heavy cream en inglés), batiendo la crema con azúcar. Esta crema que utilizo es la crema sin azúcares añadidos. 😉
@@CamilaKost entonces es la parte de la leche completa es lo que me quieres decir que se háce la nata después de un rato o cómo es eso se hierve o como la saco?? Deberías enseñarla.en.un video Soy de Brasil
Saludos Camila. Qué ricas todas tus recetas. Pero tengo una duda con la stevia, la que usas es stevia pura o como la que tengo que es stevia & eritritol? en mi caso qué cantidad debo poner??? Muchas gracias
Saludos Camila, por que otro nombre se consigue la crema de leche. Gracias, todavía no hago las recetas pero mirando como las preparas se ven deliciosas.
Hola! aileensg1 ! la crema de leche o nata líquida es aquella parte extraída de la leche que contiene un contenido graso elevado. Esta crema es la que se utiliza para hacer la nata montada o crema batida (heavy cream en inglés), batiendo la crema con azúcar. Esta crema que utilizo es la crema sin azúcares añadidos. 😉
Hola, que rico se ve tus recetas, he visto varias...mi pregunta es si puedo remplazar la Stevie en polvo por la liquida, y cuánto sería un sobre de Stevia, por las góticas liquidas???....gracias
Hola Camila como estas? Parecen muy buenos. En la entrada dices chegue, creo que quieres hablar portugues. Te cuento que es cheguei con la letra " i " al final. CHEGUEI!!! Soy argentina como tu 😁😁 pero aprendi ese hermoso idioma desde pequeña. Un saludo grande desde Francia 😘😘
@@CamilaKost muchas gracias por responder. Y no lo sientes salado? Yo utilicé de otra marca pero si lo sentí salado, para crear un balance que se podrá utilizar? Más stevia?
Me encantó pero tengo una duda en vez de arina de almendra puede ser avena molida.. y si no me gusta el queso crema . Como lo puedo hacer ..abrazos 🌹 espero tu respuesta 🌹🌹🌹
¡Hola Sandra! en recetas bajas en carbohidratos evitamos la avena, pero si no sigues la dieta ajusta tu gusto. Aquí te dejo algunas ideas para que sustituyas los lácteos: Crema de leche: Puedes sustituirla por crema de leche deslactosada, leche de coco o leche de almendras + espesante. Queso crema: Queso crema sin lactosa, Queso de castañas o Queso crema vegano. Mantequilla: Aceite de coco, Aceite de oliva o Ghee. Queso: Queso sin lactosa, Queso de castañas o Tofu.
Hola Lesly, todo depende de tu plan de macros, en qué etapa de tu dieta estés. Si estás comenzando, lo ideal es consumir un pancito o dos tostadas o una porción de galletas 2 veces por semana. Si ya llevas 3 meses en keto puede ir aumentando la cantidad, siempre contando los macros y manteniendo la cetosis. Cuando ya eres keto adaptada, más de 6 meses, iras conociendo cómo reacciona tu cuerpo. Tal vez alternarás low carb con keto. Entonces es más relajado.
Hola Cami !! Me encanto tu receta , me gustaría saber cuando colocas la harina de Almendras para tostar a la sartén colocas aceite o algún aerosol vegetal ?
¡Hola Maggie Castell! Las porciones siempre irán de la mano de tu plan de comidas, de que tan estricta estés llevando la dieta, y de tus objetivos en cuanto a perdida de peso. De los postres, lo bueno es que al ser ricos en grasas, una porción será suficiente para dejarte saciada y sin ganas de comer de más. Y si, inclusive así, tienes dificultades con el control de las porciones, te recomiendo hacer recetas que permitan porciones individuales o congelar una vez retirada la porción que vas a comer. ¡Y recuerda! quedar saciada en tus comidas principales te ayudará a sentir menos ansias y querer merendar mas de lo necesario 😀
Lo mejor seria utilizar 4 frascos para que te salgan las 4 porciones, no importa mucho el tamaño sólo asegurate de distribuir la mezcla de forma pareja para que salgan 4 porciones iguales 😊
Muchas gracias. Por favor podrias pasarme los macros? He comprado el nuevo libro de dulces (pasteles, galletas, barritas) pero no veo esta receta con los macros.
Camila, te sigo y me gustan mucho tus recetas y como lo explicas todo, pero veo que haces muchas de postres. Yo estoy empezando con Keto y te agradecería si pudieses colgar más recetas de comidas, tipo almuerzo o cena, que es de lo más me cuesta encontrar...Muchas gracias por tu esfuerzo, besos guapa!!🤩🌹
¡Hola Débora! muchas gracias por seguirme ❤️ Con el lanzamiento del reciente libro estamos en modo postres jeje 😍, pero te invito a mirar en mis primeros videos por acá y por Instagram donde he compartido varias recetas que te ayudaran en las comidas
Hola Valeria, mis recets son especialmente para las personas que siguen la dieta keto, alta en grasas y baja en carbohidratos, los ingredientes descremados o light son altos en carbohidratos y bajos en grasas, lo opuesto a lo que necesitamos 😉
@@CamilaKost entiendo. Esta dieta sería perjudicial para los que tenemos colesterol alto? Tengo 210 y me mandaron a cuidarme de las grasas animales. Estoy en el límite.
Te recomiendo, que consultes a un nutricionista Valeria, y al menos al principio, evitar un poco este tipo de grasas. Si haces huevos revueltos de desayuno usa sólo la clara, cocina con aceite de oliva y no con manteca/mantequilla. Intenta que durante la semana tus comidas sean saludables: carnes magras, pollo, pescado y vegetales. Y consumí grasas buenas: frutas secas, aceite de oliva,palta/aguacate, pescados grasosos.
@@CamilaKost sí, eso estoy haciendo, tal cual. Compré tu libro de panes keto, empiezo por ahí, y me cuido así tal cual vos me sugerís. Gracias por responder!
Hola Camila gracias por tan linda receta.... quisiera saber si puedes poner las medidas de tus recetas en onzas cucharadas tazas seria de mucha Ayuda para mi y quizás para alguien más. Lo mejor sería comprar la báscula pero yo empecé a hacer tus recetas sin tanto equipo aunque si me tardo porque busco en Google los equivalentes. Gracias 🙂
Hay también vasos medidores muy muy económicos, te miden los sólidos y los líquidos, se venden en la sección bazar de los supermercados. Te dejo un ejemplo de cómo son: articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-842853215-vaso-plastico-con-medidas-06-litros-_JM?matt_tool=84228402&matt_word=&matt_source=google&matt_campaign_id=14508409184&matt_ad_group_id=124055974702&matt_match_type=&matt_network=g&matt_device=c&matt_creative=543394189889&matt_keyword=&matt_ad_position=&matt_ad_type=pla&matt_merchant_id=203824159&matt_product_id=MLA842853215&matt_product_partition_id=1402510632220&matt_target_id=aud-1250848972213:pla-1402510632220&gclid=CjwKCAjw2P-KBhByEiwADBYWCpEIGg3Q4SOV0nJeriP_gptN613-ud_ZVWEAA8VPvrYDQtzrKyZCkhoCh40QAvD_BwE
¡Hola Marita Quintana Pulido! 😊 Muchas gracias por tu interés en mis libros. SON DIGITALES Por el momento hay que acceder a cada uno por separado. Te paso los links de cada uno. 1- Delicias Keto 👉//deliciasketo.com/oferta31035682 2- Panes Keto :👉 https//go.ketolicias.com/panes-keto-oferta 3- Dulces Keto 👉 www.DulcesKeto.com El costo de CADA UNO es de 19 dólares y están en formato PDF para su fácil descarga. Si tienes alguna otra duda o inconvenientes en la compra, me avisas por aquí 😉
Hola!! Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto. Si no sigues la dieta, adelante!!💕
Tienes otras opciones como la harina de coco (usando un tercio de la medida), al igual que las harinas de semillas de calabaza, semillas de girasol ó de otros frutos secos como el maní. Tambien la harina de lino/linaza es valido, solo que recomiendo combinarla con otra harina keto para camuflar el fuerte sabor del lino 😘😉 Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto. Si no sigues la dieta, adelante!!💕
Hola! no la miel y el maple syrop son muy altos en carbs. En este video te cuento todo sobre los endulzantes que se usan en keto 👉facebook.com/camilakosttt/videos/139683180445682/
Cuanto me encantaría regalarte una espátula de silicona para que no desperdicies ingredientes y uses la cantidad que dice la receta. Muy rico el postre.
Hola, gracias por interesarte en mis libros 😊 Sólo trabajo con tarjetas de crédito para permitir el reembolso en caso de ser necesario. También tengo la opción de PayPal que acepta algunas tarjetas de débito. Para solicitar el pago por PayPal escríbeme a 👉contacto@ketolicias.com
Camila por favor lea el mensaje necesito que me ayude a comprar el libro con un método de depósito bien sea efecty bancolombia ya que yo no tengo tarjeta de crédito vivo en Colombia Medellín Gracias ayúdame pronto antes que pase la oferta Ana Valencia
Hola Ana, me dejaste comentarios en el video de Cheesecake y en el video de galletas de fresa. Ambos fueron respondidos. Allí te explico que sólo tengo 2 métodos de pago: tarjeta de crédito y PayPal. Por favor lee esas respuestas o escríbeme por privado en Facebook o Instagram.
¡Hola! Con los alimentos, la cantidad y frecuencia en que los consumimos junto con tus características particulares es lo que puede determinar si es o no adecuado para ti o si puede llegar a ser perjudicial. En otras palabras, ningún exceso es bueno, incluso un consumo de agua excesivo puede ser muy peligroso. Gracias por visitar 😘
Hola acabo de hacer la receta tal y como muestras en el video sólo que al queso crema le añadí jugo natural de limón y quedó exquisito… gracias por tus rectas. Saludos desde Puerto Rico🙋🏻♀️
Gracias a ti por ponerla en práctica y por seguirme 🥰💖
Hola Camila me encanta todo lo que haces y el amor y alegria que irradias al hacerlas.. Gracias por compartir con nosotros. Bendiciones. Un abracito
Aww que linda Gema, muchas gracias por las lindas palabras ❤️ 🤗
Muchísimas gracias por tus recetas keto
Gracias a ti Esther por seguir este canal 🤗
Gracias Camila, riquísimo!!
Gracias a ti por seguirme y espero la pongas en práctica 🤩🤗💖
Gracias Cami !! Necesitaba este postre!
Un buen postre siempre suma alegrías 🎉
😊🌷Bonito día Ross, gracias por visitarme!!
Hola Camila, gracias x tus espectaculares postres ya he hecho cuatro de tus postres y dos panes sin gluten solo puedo decir en una sola palabra exquisitos me encantan, ese tips de cocinar un poco la harina de almendras con la mantequilla y la vainilla que rico queda muchos saludos y abrazos desde España, esperando más de tus recetas con ansias❤️🇻🇪🇻🇪🇻🇪🇻🇪💋💋💋💋
Que linda Karellys! Muchas gracias por confiar en mis recetas y por las lindas palabras, me alegra mucho que te gusten 🤗
Abrazo enorme hasta España 😍
Muchísimas gracias por tus recetas y tu simpatía. He comprado todos tus libros de recetas y estoy encantada! Felicitaciones, Camila! 😉😊
Martín MM gracias por comprar mis libros y espero que los estés disfrutando mucho. Saludos
Pero buenoooo Camila! Que fácil y buena pinta tiene, ya lo tengo en la nevera para postre 👏 eres deliiiii ❤️
Genial! Qué rápido lo hiciste 😍 Gracias por elegir mis recetas 🥰
Lo acabamos de comer! Esta muy muy bueno. Lo repetiré otra vez! Muchas gracias por enseñarnos recetas fáciles 😍
Sí, es rapidísimo y tan rico para esos momentos que uno quiere algo cremoso y dulce, verdad?😋
Siiiii ya lo hice dos veces 👏
Genial! 😍
Que mujer tan simpatica!!!! Me encantan tus recetas!!!! Y tu pan de almendras es mi escudo contra la bollería los dulcds etc etc etc como kamila no hay all right!!!😅
Muchas gracias Carola por las lindas palabras y por seguirme desde el otro lado 💕
Hola, me encanta el inicio 🥳🥳🥳superrrrrrr postre mil gracias 🙏💯💯
Muchas gracias! espero que la disfrutes muchisimo 😍😁😁
Que rica receta y practica Camila me encantan todas tus recetas.
Muchas gracias! espero te animes a ponerlo en practica en casa 🤗🧡
@@CamilaKost Seguro me encanta la idea.
💖💖💖
El resultado fue maravilloso, espectacular, cre q pasa a ser mi receta preferida de postre, además de rápido, fácil y sin horno, genial Camila!!!🥰😘
¡Elodia, feliz de saber que te ha gustado! 😃💕
Te juro q es mi postre y el de mi familia...el tema es muy muy rico y adictivo xq quiero 1 x día si o si
Hola camila me encantó muy rico 😋
¿Hoy estás mirando todas las recetas Angelo? 😋
Que linda, gracias por enseñarnos, tus delicias 😌
Gracias a ti Lilian por ser parte de la comunidad 💕
Es ve delicioso lo voy a preparar mmmm
Luego me cuentas Wanda que te pareció
Hola Cami, soy tu fan. Gracias por compartir tus recetas. SON BUENÍSIMAS!
Muchas gracias Andrea!! es un gusto compartirlas y saber que las disfrutan en casa!! 🏡
Muchas gracias Camila!
Gracias a ti por seguirme
Hola muchas gracias por tus recetas, Para cualquier postre se debe tostar la harina de almendras?
Gracias a ti por seguirme 🥰💖
Sólo en aquellas recetas que lo requieran.
Ayer hice tus crackers en microondas!! Exquisitas y super fácil de hacer!!
Me alegro muchísimo que te guste y espero la disfrutes mucho en casa 💖
Hola se puede usar con la mermelada de frutos rojos cocinar a fuego lento y poner eritritol? Se usa para cocinar ? M graciasss preciosa Cami genia 😍👏👏👏👏👏👏👏👏💜🙌
Si Mateo, lo dije en el video 🤗
Mi amor...esta receta como todas las tuyas son fantásticas y les gustan a todos....mi pregunta sería yo puedo comer 1 de estos x día?
Gabriela, muchas gracias por probar la receta 🤩🎉
Sobre panes y postres, mi recomendación es entre 1-3 veces por semana. Toda una tentación, lo sé! verás que las porciones son bien saciantes para darse un gusto y mimarse.
hola CAmila super receta puedo usar en ves de mantequilla ghee?
Claro, siempre es buenísimo usar ghee.👌
Hola cami me encantó tu receta una pregunta Camí cuanto tiempo puede estar en la nevera cami
Hola! Hasta 5 días en la nevera 🤗
Gracias camila
🥰
Hola bella, me encantan tus recetas son maravillosas además explicas super bien y eres un amor 😍, quiero saber si puedo usar alulosa ??
¡Cony, que linda! muchas gracias! 😍😍
Sí, la alulosa en misma cantidad que el eritritol
@@CamilaKost gracias bella!!! 🙏😊
😘
Camí tus recetas son lo.máximo soy nueva siguiendo tu cánal esá çrema para batir 0ued3 ser chantilly donde yo vivo no hay crema de nata al 35‰ pero las cremas para batir son a partir de 60 calorías podrías responder?
Hola Karelis, gracias por seguirme 💝.
La crema de leche o nata líquida es aquella parte extraída de la leche que contiene un contenido graso elevado. Esta crema es la que se utiliza para hacer la nata montada o crema batida (heavy cream en inglés), batiendo la crema con azúcar. Esta crema que utilizo es la crema sin azúcares añadidos. 😉
@@CamilaKost entonces es la parte de la leche completa es lo que me quieres decir que se háce la nata después de un rato o cómo es eso se hierve o como la saco??
Deberías enseñarla.en.un video
Soy de Brasil
No Karelis, te cuento qué es la crema, pero la consigues en cualquier tienda de comestibles, en la zona de lácteos 😉
Lo hice !!
Queda delicioso 😋
Gracias !!
Gracias Sussie por seguir mis recetas 😘😘
Gracias gracias se ve delicioso ....
No vayas a perdértelo! 😍
Me encantó esta delicioso 🤩😋
Que alegría que te haya gustado Miriam 🤩❤️
Este finde la preparo sin duda y te cuento camila, gracias. Una pregunta, pueden congelarse?
Perfecto 😍 Si, puedes probar sin problemas, te dura hasta 3 meses congelada 😍
Saludos Camila. Qué ricas todas tus recetas. Pero tengo una duda con la stevia, la que usas es stevia pura o como la que tengo que es stevia & eritritol? en mi caso qué cantidad debo poner??? Muchas gracias
Hola Miriam,
Acá estoy usando stevia 100 %, por eso la cantidad es bien chica.
Si tienes con eritritol, puedes usar 30 gr por cada sobre de stevia.
Muchas gracias Camila por tu contestación. Tu cheesecake quedó espectacular. Tus recetas son divinas, gracias por compartirlas.
Saludos Camila, por que otro nombre se consigue la crema de leche. Gracias, todavía no hago las recetas pero mirando como las preparas se ven deliciosas.
Hola! aileensg1 ! la crema de leche o nata líquida es aquella parte extraída de la leche que contiene un contenido graso elevado. Esta crema es la que se utiliza para hacer la nata montada o crema batida (heavy cream en inglés), batiendo la crema con azúcar. Esta crema que utilizo es la crema sin azúcares añadidos. 😉
Puede ser lo que llamamos crema entera en México????
Hola, que rico se ve tus recetas, he visto varias...mi pregunta es si puedo remplazar la Stevie en polvo por la liquida, y cuánto sería un sobre de Stevia, por las góticas liquidas???....gracias
Hola! claro, aquí te dejo la equivalencia: 1 cucharadita rasa de stevia granulada = 2 o 3 gotitas de liquido
@@CamilaKost muchas gracias por responder...saludos desde Santiago Chile
Abrazo hasta Santiago! 🤩
Hola Camila como estas? Parecen muy buenos. En la entrada dices chegue, creo que quieres hablar portugues. Te cuento que es cheguei con la letra " i " al final. CHEGUEI!!! Soy argentina como tu 😁😁 pero aprendi ese hermoso idioma desde pequeña. Un saludo grande desde Francia 😘😘
Se me escapa, vivo en Bello Horizonte hace varios años y sale el portugués cada tanto 😄
Cuanto tiempo dura refrigerado? Sorry ya vi la respuesta 😉, gracias por ran fáciles y deliciosas recetas
Hola Maritza! vale, gracias por escribir y seguir mis recetas 💗
Hola Camila! Amo tus recetas! Consulta, me cae un poco mal a la panza la crema de leche, la puedo reemplazar por otra cosa? Muchas gracias!
Puedes utilizar leche de coco o leche de almendras + espesante (goma xantana) 😉
@@CamilaKost Que genia! Muchas gracias por tu respuesta.
🌺
Hola Camila , gracias por la receta ,una consulta cuánto tiempo dura en la nevera este postre?
¡Hola Karina! entre 4 y 5 días perfectamente si lo mantienes en la nevera ❤️
Las medidas en cuchara o cucharita facilitarían mucho la vida. Gracias!
Hola Graciela Chaui! Para calcular puedes usar esta fórmula:
1 cucharada = 10 gr , o 1 taza =110 gr
Espero te sirva. Saludos! 😘
Hola buen día, si deseo utilizar monk fruit en lugar de Stevia , cuánta debo poner?
Hola Liliana,
Es variable según la marca, por lo que te recomiendo mirar la equivalencia que recomiende el fabricante en la etiqueta 💕
@@CamilaKost gracias
Cariños 🤗💖
Ya tengo todos los ingredientes... Hoy la pruebo... 😊
Qué tipo de queso crema usas? Ya lo hice me quedó rico, pero creo que el queso crema que usé es un poco salado.
Hola Carolina, utilizo con sal, es el tipo de queso como el Philadelphia 😉
@@CamilaKost muchas gracias por responder. Y no lo sientes salado? Yo utilicé de otra marca pero si lo sentí salado, para crear un balance que se podrá utilizar? Más stevia?
Opino que un toque salado le da un sabor especial. Peo puedes agregar endulzante si deseas 😊
@@CamilaKost gracias... Me encantan tus recetas.
Me encantó pero tengo una duda en vez de arina de almendra puede ser avena molida.. y si no me gusta el queso crema . Como lo puedo hacer ..abrazos 🌹 espero tu respuesta 🌹🌹🌹
Ya compré tu libro. Y que delicia 😋 Yummy
¡Hola Sandra! en recetas bajas en carbohidratos evitamos la avena, pero si no sigues la dieta ajusta tu gusto.
Aquí te dejo algunas ideas para que sustituyas los lácteos:
Crema de leche: Puedes sustituirla por crema de leche deslactosada, leche de coco o leche de almendras + espesante.
Queso crema: Queso crema sin lactosa, Queso de castañas o Queso crema vegano.
Mantequilla: Aceite de coco, Aceite de oliva o Ghee.
Queso: Queso sin lactosa, Queso de castañas o Tofu.
Dirma que linda!! gracias por elegir mis libros y darme tu feedback 💕
@@CamilaKost muchísimas gracias Camila !! Aunque acá en mi país no existen esas cosas que me mencionas pero bueno ahii veré gracias 🌹🌹🌹🌹
Los ingredientes que no consigues en tu ciudad los puedes conseguir en plataformas online como Amazon o Mercado Libre
¡Mi receta más esperada! Gracias 😍.
¡Llegó!! a disfrutarla Soly 🎉🎉
camila , consulta cuantas veces a la semana se puede consumir las harinas?
Hola Lesly, todo depende de tu plan de macros, en qué etapa de tu dieta estés.
Si estás comenzando, lo ideal es consumir un pancito o dos tostadas o una porción de galletas 2 veces por semana.
Si ya llevas 3 meses en keto puede ir aumentando la cantidad, siempre contando los macros y manteniendo la cetosis.
Cuando ya eres keto adaptada, más de 6 meses, iras conociendo cómo reacciona tu cuerpo. Tal vez alternarás low carb con keto. Entonces es más relajado.
Hola Cami !! Me encanto tu receta , me gustaría saber cuando colocas la harina de Almendras para tostar a la sartén colocas aceite o algún aerosol vegetal ?
No. Recuerda que es con fuego suave controlando todo el tiempo para que no se queme. Puedes usar un sartén antiadherente si deseas
@@CamilaKost muchas gracias por la data 👍👍👍👍 ya soy tu fans 💪
Gracias a ti por seguirme 🥰💖
Que rrico se ve eso♥️ cuantos puedo comer?
¡Hola Maggie Castell!
Las porciones siempre irán de la mano de tu plan de comidas, de que tan estricta estés llevando la dieta, y de tus objetivos en cuanto a perdida de peso.
De los postres, lo bueno es que al ser ricos en grasas, una porción será
suficiente para dejarte saciada y sin ganas de comer de más.
Y si, inclusive así, tienes dificultades con el control de las porciones, te recomiendo hacer recetas que permitan porciones individuales o congelar una vez retirada la porción que vas a comer.
¡Y recuerda! quedar saciada en tus comidas principales te ayudará a sentir menos ansias y querer merendar mas de lo necesario 😀
@@CamilaKost bella🌹🌹
💖😘
Q pinta!!los acabo de hacer, pero creo q los botes q yo tengo son más grandes xq me han salido 2 y medio 🤣. De q tamaño son los q usas por favor ?🥰
Lo mejor seria utilizar 4 frascos para que te salgan las 4 porciones, no importa mucho el tamaño sólo asegurate de distribuir la mezcla de forma pareja para que salgan 4 porciones iguales 😊
Hola Camí la mantequilla tiene q ser sin sal?
No es necesario Karelis.
Muchas gracias. Por favor podrias pasarme los macros? He comprado el nuevo libro de dulces (pasteles, galletas, barritas) pero no veo esta receta con los macros.
Información nutricional (por porción): Calorías: 363 kcal | Grasas totales: 34,6 g | Grasas saturadas: 18,2 g | Carbohidratos totales: 6,7 g | Fibra: 1,9 g | Carbohidratos Netos: 4,8 g | Proteínas: 7,2 g
@@CamilaKost muuuuchas gracias 🤗
💕
Se ve súper delicioso! Una pregunta en el libro especifican los macros y las calorías por cada postre?
¡Gracias Andrea por tu feedback! 💕
Sí, en mi libro Dulces Keto cada receta tiene el resumen de los macros 🎉
Camila, te sigo y me gustan mucho tus recetas y como lo explicas todo, pero veo que haces muchas de postres. Yo estoy empezando con Keto y te agradecería si pudieses colgar más recetas de comidas, tipo almuerzo o cena, que es de lo más me cuesta encontrar...Muchas gracias por tu esfuerzo, besos guapa!!🤩🌹
¡Hola Débora! muchas gracias por seguirme ❤️
Con el lanzamiento del reciente libro estamos en modo postres jeje 😍, pero te invito a mirar en mis primeros videos por acá y por Instagram donde he compartido varias recetas que te ayudaran en las comidas
Hola cami puede ser harina de manis o de linaza ?
¡Hola Mir! harina de maní perfecto, misma cantidad. Con la linaza en cambio te recomiendo hacer un mix porque es mas fuerte de sabor.
hola, Camila, por qué tiene que ser queso crema entero y no descremado?
Hola Valeria, mis recets son especialmente para las personas que siguen la dieta keto, alta en grasas y baja en carbohidratos, los ingredientes descremados o light son altos en carbohidratos y bajos en grasas, lo opuesto a lo que necesitamos 😉
@@CamilaKost entiendo. Esta dieta sería perjudicial para los que tenemos colesterol alto? Tengo 210 y me mandaron a cuidarme de las grasas animales. Estoy en el límite.
Te recomiendo, que consultes a un nutricionista Valeria, y al menos al principio, evitar un poco este tipo de grasas. Si haces huevos revueltos de desayuno usa sólo la clara, cocina con aceite de oliva y no con manteca/mantequilla. Intenta que durante la semana tus comidas sean saludables: carnes magras, pollo, pescado y vegetales. Y consumí grasas buenas: frutas secas, aceite de oliva,palta/aguacate, pescados grasosos.
@@CamilaKost sí, eso estoy haciendo, tal cual. Compré tu libro de panes keto, empiezo por ahí, y me cuido así tal cual vos me sugerís. Gracias por responder!
💕🌼
Hola Camila gracias por tan linda receta.... quisiera saber si puedes poner las medidas de tus recetas en onzas cucharadas tazas seria de mucha
Ayuda para mi y quizás para alguien más. Lo mejor sería comprar la báscula pero yo empecé a hacer tus recetas sin tanto equipo aunque si me tardo porque busco en Google los equivalentes. Gracias 🙂
Hay también vasos medidores muy muy económicos, te miden los sólidos y los líquidos, se venden en la sección bazar de los supermercados.
Te dejo un ejemplo de cómo son: articulo.mercadolibre.com.ar/MLA-842853215-vaso-plastico-con-medidas-06-litros-_JM?matt_tool=84228402&matt_word=&matt_source=google&matt_campaign_id=14508409184&matt_ad_group_id=124055974702&matt_match_type=&matt_network=g&matt_device=c&matt_creative=543394189889&matt_keyword=&matt_ad_position=&matt_ad_type=pla&matt_merchant_id=203824159&matt_product_id=MLA842853215&matt_product_partition_id=1402510632220&matt_target_id=aud-1250848972213:pla-1402510632220&gclid=CjwKCAjw2P-KBhByEiwADBYWCpEIGg3Q4SOV0nJeriP_gptN613-ud_ZVWEAA8VPvrYDQtzrKyZCkhoCh40QAvD_BwE
Que tipo de mantequilla agregó?
La mantequilla común que compras en el super, sólo ten en cuenta que sea de buna calidad y que no tenga aceites vegetales 😊
Muy Bueno🤪
🤗💕
Dónde puedo comprar tus libros ,por favor dime una dirección,o si lo envían a domicilio?
¡Hola Marita Quintana Pulido! 😊
Muchas gracias por tu interés en mis libros.
SON DIGITALES
Por el momento hay que acceder a cada uno por separado.
Te paso los links de cada uno.
1- Delicias Keto 👉//deliciasketo.com/oferta31035682
2- Panes Keto :👉 https//go.ketolicias.com/panes-keto-oferta
3- Dulces Keto 👉 www.DulcesKeto.com
El costo de CADA UNO es de 19 dólares y están en formato PDF para su fácil descarga.
Si tienes alguna otra duda o inconvenientes en la compra, me avisas por aquí 😉
Se puede? con harina de coco
Hola Martha, si puedes usar harina de coco, rebajando la media a 1/3, debido a que es muy absorbente 🙂
Puedo sustituir la harina de almendras por harina de avena?
Hola!! Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto.
Si no sigues la dieta, adelante!!💕
Hola! Amo la receta pero soy alérgica a la Almendra 😭, ¿se puede cambiar la harina por otra? Por ejemplo ¿harina de avena quizás?
Tienes otras opciones como la harina de coco (usando un tercio de la medida), al igual que las harinas de semillas de calabaza, semillas de girasol ó de otros frutos secos como el maní. Tambien la harina de lino/linaza es valido, solo que recomiendo combinarla con otra harina keto para camuflar el fuerte sabor del lino 😘😉
Las harinas de cereales o legumbres (avena, salvado, garbanzo, arroz, etc) son altas en carbos, por lo que no se recomiendan en keto.
Si no sigues la dieta, adelante!!💕
@@CamilaKost Muchas gracias ✨❤️
Gracias a ti por seguirme
Se puede usar miel oh maple syrup
Hola! no la miel y el maple syrop son muy altos en carbs. En este video te cuento todo sobre los endulzantes que se usan en keto 👉facebook.com/camilakosttt/videos/139683180445682/
Cuanto me encantaría regalarte una espátula de silicona para que no desperdicies ingredientes y uses la cantidad que dice la receta. Muy rico el postre.
Mafalda, tranqui, tengo una 😅
Gracias por visitar 💗
Yo quiero complar tu libro ,pero no tengo tarjeta,habrá otro forma de pago❓😔
Hola, gracias por interesarte en mis libros 😊
Sólo trabajo con tarjetas de crédito para permitir el reembolso en caso de ser necesario.
También tengo la opción de PayPal que acepta algunas tarjetas de débito.
Para solicitar el pago por PayPal escríbeme a
👉contacto@ketolicias.com
TIENES RECETA DE ARROS CON LECHE?
Hola! No, no tengo esa receta 😉
😋😋😋😋😋😋
🌼
Camila por favor lea el mensaje necesito que me ayude a comprar el libro con un método de depósito bien sea efecty bancolombia ya que yo no tengo tarjeta de crédito vivo en Colombia Medellín Gracias ayúdame pronto antes que pase la oferta Ana Valencia
Hola Ana, me dejaste comentarios en el video de Cheesecake y en el video de galletas de fresa. Ambos fueron respondidos.
Allí te explico que sólo tengo 2 métodos de pago: tarjeta de crédito y PayPal.
Por favor lee esas respuestas o escríbeme por privado en Facebook o Instagram.
👏🏽👏🏽👌🏾
💖😘😘
No se puede ver la preparación por las letras que salen. Aparentemente parece ser fácil
Las recetas completas con sus indicaciones las puedes ver tocando👆 "...ver más" al final de cada texto o tocando la imágen que te lleva al video. ✨
La leche arruina lo saludable, por otra parte muy bien
¡Hola! Con los alimentos, la cantidad y frecuencia en que los consumimos junto con tus características particulares es lo que puede determinar si es o no adecuado para ti o si puede llegar a ser perjudicial. En otras palabras, ningún exceso es bueno, incluso un consumo de agua excesivo puede ser muy peligroso. Gracias por visitar 😘