Jak zadawać ciosy sierpowe i haki | OD ZERA DO BOKSERA odc. 4
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
- W tym odcinku nauczymy się zadawać ciosy sierpowe oraz haki. Nie jest to łatwe zadanie, ale prawidłowo wyprowadzony cios ma dużą moc.
Zapomnijcie czego nauczyliście się na zajęciach fitness. Przed Wami stara szkoła boksu.
Znajdziesz mnie na :
Instagram - goo.gl/j0ym6I
Facebook - goo.gl/KqxpaF
