"Douce anxiété" avec Daniella Vilaire | Station SMÉ (2/7)

Santé mentale, santé mentale, santé mentale... deux mots sur toutes les bouches mais sait-on vraiment comme gérer ça ?
À l'ÉNH, on essaie de paver le chemin vers plus d'empathie en termes d'enjeux de santé mentale.
Avec ISMÉES (Initiative sur la Santé Mentale En Enseignement Supérieur), nous avons réalisé 7 capsules vidéo humoristiques pour défaire mythes et préconceptions liés à la santé mentale avec une touche humoristique.
Le contenu a été savamment élaboré en partenariat avec des professionnels de la santé mentale afin de développer la littératie sur la santé mentale auprès de la population aux études postsecondaires et amener les étudiant.es à se questionner sur leur comportement et à mieux comprendre ce qui est sain pour leur santé mentale afin de se mettre en action (autogestion) pour prévenir l’apparition de difficultés.
L’utilisation de l’humour, le format dynamique des capsules et les exemples liés à leur réalité garantissent un impact plus grand auprès de la clientèle étudiante.
Cette série de vidéos a été réalisée par notre diplômé Patrick Guérard.