20 min FULL BODY DUMBBELL WORKOUT - strength & Hiit at home (day 4)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 5 พ.ย. 2024

ความคิดเห็น • 34

  • @TheZeusFitness
    @TheZeusFitness  10 หลายเดือนก่อน +1

    Grab your free Xpress Bootcamp bonuses now - upvir.al/thanks/154274/lp154274
    1) A FREE Zeus Fitness '40 recipe low carb nutrition & recipe pack'
    2) Access to our amazing 'Zeus Tribe' Community (for full support & fun along the way with the most amazing community of like minded people)
    It's time to Shred those Christmas pounds , strip that body fat , tone those muscles up and make the best start to your year and fitness goals with a truly achievable target and challenge you're going to stick to
    Are you up for the challenge?

  • @jennyhill6315
    @jennyhill6315 9 หลายเดือนก่อน +3

    Where are all the young’uns?? - I’m old enough to be your mum! And really enjoy all these workouts - but just shows that these have no age limit!!

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  9 หลายเดือนก่อน +1

      Haha! But absolutely, these can be done by all regardless of age and level 👌

  • @lilricebowl
    @lilricebowl 10 หลายเดือนก่อน +2

    It's 7:20 am here in the San Francico Bay Area and I've just had my ass kicked by this workout!. Ready to conquer the day!

    • @SPS_survivor
      @SPS_survivor 10 หลายเดือนก่อน

      Smash it!!! 💥

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  10 หลายเดือนก่อน +1

      Love it and no better feeling

  • @jfahy5175
    @jfahy5175 10 หลายเดือนก่อน +2

    Thank you for all the workouts, Grant!!! #stayhard

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  10 หลายเดือนก่อน +1

      You’re very welcome , glad you’re enjoying

  • @jasotorres
    @jasotorres 2 หลายเดือนก่อน

    Thanks team! Solid Friday workout!

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  หลายเดือนก่อน

      Set you up well for the weekend JT! Hope you had a good one

  • @KamalaTheClown
    @KamalaTheClown 10 หลายเดือนก่อน +2

    I made it this far! About to do this one!

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  10 หลายเดือนก่อน

      Awesome , keep plugging away

  • @jasotorres
    @jasotorres 9 หลายเดือนก่อน

    Great end to a week of getting back to it! Thanks team!

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  9 หลายเดือนก่อน

      Good man JT! Week 1 in the bag

  • @youiloves1242
    @youiloves1242 9 หลายเดือนก่อน

    Did some group gym classes and I missed two days as well. So I'm coming back on track with your videos. This kicked my butt but easy enough to not give up ❤️. I think I'm starting to see results and I'm so proud of myself. I'm so glad I was already subscribed to you and that I found these workouts!
    Thank you so much!🙏🏼❤️

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  9 หลายเดือนก่อน

      You should be proud of yourself , you’re doing great and being so consistent! Let’s keep it going 💪

  • @anthonymccall4306
    @anthonymccall4306 10 หลายเดือนก่อน +1

    thank yiou

  • @runrigrockettothemoon3967
    @runrigrockettothemoon3967 10 หลายเดือนก่อน

    Four in the bag. Thank you Zeus.👏👏👏

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  10 หลายเดือนก่อน

      Boom , fantastic work! Let’s keep smashing it

  • @PamelaSaraiOrtega
    @PamelaSaraiOrtega 5 หลายเดือนก่อน

    Just finished week 1 . 💪🏼🔥 See you Monday.

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  5 หลายเดือนก่อน +1

      Fantastic Pamela , great job and see you Monday

  • @juliethutchinson255
    @juliethutchinson255 5 หลายเดือนก่อน

    Perfect for Friday ❤

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  5 หลายเดือนก่อน

      Oh yes , great job and enjoy your weekend

  • @johnn1206
    @johnn1206 10 หลายเดือนก่อน

    Great week

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  10 หลายเดือนก่อน

      Excellent work John , crushing it

  • @eslinc
    @eslinc 9 หลายเดือนก่อน +3

    12 Jan 2024. Completed Week 1 (started on Jan 9). (I’m 71.)

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  9 หลายเดือนก่อน +2

      Amazing! Proud coach! Enjoy your rest days and all set for week 2 😊

    • @eslinc
      @eslinc 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@TheZeusFitness Hi, Grant. Thanks for the encouragement.

  • @lorddamocles2222
    @lorddamocles2222 9 หลายเดือนก่อน +1

    My form is probably terrible, but I'm persevering!

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  9 หลายเดือนก่อน +1

      Keep at it! Practice makes perfect and you will get there and start seeing improvements 😊

  • @bramastaasus3981
    @bramastaasus3981 9 หลายเดือนก่อน

    saya sudah menyelesaikan latihannya hari ke 4, lanjut split latihan hari ke 5 besoknya 👊😃

    • @TheZeusFitness
      @TheZeusFitness  9 หลายเดือนก่อน

      Yesss awesome going! Getting through them 💪

  • @SPS_survivor
    @SPS_survivor 10 หลายเดือนก่อน

    Grant, what weight are your dumbbells? You don’t sound too well mate