👩🏾🍳En cuisine avec moi ~Recette Simple, Pas Chère et Rapide⏰ Salade de Couscous
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- เผยแพร่เมื่อ 3 ต.ค. 2024
- Recette Santé : Salade de Couscous Simple, Pas Chère et Rapide. On mange quoi ce soir ? Besoin d'inspiration pour le dîner / le souper de ce soir ?Comment cuisiner du coucous? Quoi cuisiner pour un souper sans viande ? Rejoignez-moi en cuisine pour partager une recette simple, abordable et rapide que toute la famille va aimer. Préparons ensemble un plat de couscous alibaba délicieux et facile ! Parfait pour un dîner en semaine / souper de semaine ou chaque fois que vous avez besoin d'un repas savoureux avec un petit budget idéale pour maman qui travaille ou pour maman pressée ou pour maman occupée. Recette parfaite pour meal prep ou batch cooking, Cette recette est un coup de cœur dans les garderies !
Voici la recette :
✨Couscous Alibaba✨
4 tasses de couscous cuite
2 tasses de pois chiches rincés
2 oignons hachés
2 carottes râpées
1/2 poivron vert haché
2 courgettes en dés (avec la pelure)
4 c. à soupe de pâte de tomate
1 tasse de bouillon de légumes
sel et poivre
Persil et Thym
Dans un grand chaudron, chauffer de l'huile et y faire revenir oignon, poivron, courgette et carotte jusqu'à ce qu'ils soient tendres, soit environ 4 minutes.
Ajouter les pois chiches et la pâte de tomate, les assaisonnements et le bouillon. Laisser mijoter 10 minutes.
Ajouter le couscous (déjà cuit) et bien mélanger.
Lien pour la recette info-garderie....
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As-tu déjà mangé du couscous alibaba ? Est-ce que ton enfant en a déjà mangé à la garderie ?
Coucou non nous en avons jamais mangé
A la garderie de ma fille, la gardienne est tunisienne et elle fais souvent des recettes de couscous! elle nous avait invité a noel a venir manger tunesien et je trouve que ta recette y ressemble en mautadit!!!! merci du partage c sur j’men fait!
@@Ginginsgoodvibes à essayer ! 😋c’est très bon
@@Payepascher ah ben ! Je serais curieuse de savoir c’est quoi l’origine honnêtement! Mais bref …c’est super bon c’est ce qui compte 😉🤭
❤❤❤
Merci d’être passée 🥰
❤❤❤
💜💜💜
merci pour la recette les légumes apportent l'équilibre du plat
Oui effectivement 😊😊
coucou je regarde
Merci pour le soutien 🙏🏾💖🙏🏾
@@LaFamillePBLifeStyle avec plaisir
Très coloré le repas ça donne envie et non c’est une première pour moi
C’est vrai que c’est très coloré 😉c’est super bon en plus 🥰
Merci d’être passée dans ma cuisine 😉
C´est toujours un plaisir de vous suivre!🤗
Merci c’est réciproque 🙌🏾
C'est une très jolie assiette avec plein de légumes bien colorés comme je les aime ❤ merci pour la recette
Ouiiiiiii ! C’est super bon en plus 😋😋😋
Mes ingrédients sont pret!! Je vais essayer cette semaine.
Mes enfants ont capoter quand tu ma mentionner! Merci🤗
Hahahaha c’est trop cuuuuute 😂😂
Ah les enfants là 😂😂
J’espère que vous allez aimer la recette 😉😍
Je suis pas fan du couscous de base mais là ça donne envie ! 😊
C’est super bon en tout cas 😋
Merci d’être passée 🫶🏽
Coucou je connais le couscous c’est le même principe tu devrais essayés de mettre des épices orientale comme Ras el hanout ça donne une saveur les épices orientale ce qui fait que les enfants mange bien
Video tres sympa😊😊😊😊😊
Super intéressant! Merci pour le partage 🙏🏾je vais chercher des épices orientales
Miam miam, merci pour la recette. J vais la reproduire sous peu
Super!!!!!! Tu m’en donneras des nouvelles 😋😋😋😋😋
tout cela a l'air très bon, bon appétit!❤
Merci 🙏🏾❣️
Ça a l’air super bon! 😋😋😋
Ouiiiii vraiment 😋😋😋😋
Super recette! J'adore comment cette salade de couscous est à la fois simple, économique et rapide à préparer. C'est vraiment une option idéale pour les repas en famille. Les ingrédients sont facilement disponibles et le résultat a l'air délicieux. Merci pour cette idée savoureuse et pratique!
💯tu as tout dit !
Magnifique. Je vais l'essayer😋
Super !!!! Tu m’en donneras des nouvelles 😊
Je pense que je vais l'essayer
Merci😘
Super ! J’espère que ça te plaira !! 😻
Nice yummy yummy ❤
Thanks for liking 😍😍😍
ca me fait plaisir de commenter !! ☺️ merci pour la mention t’es fine
Aww merci 🙏🏾 merci d’être passée ! Contente d’avoir découvert ta chaîne
Ça doit être super bon en tout cas ça donne envie je vais l’essayer pour moi et mon fils de bientôt 2ans qui n’aime pas du tout les légumes
Super ! Tu m’en donneras des nouvelles! 😊
En tout cas, ça fonctionne bien dans les garderies apparemment. 👌🏾
Merci d’être passée sur notre chaîne
@@LaFamillePBLifeStyle c’est un plaisir de regarder votre chaîne
@@absitajob4468Mercii j’ai une petite surprise pour toi dans cette vidéo th-cam.com/video/QmD5m9dI3pc/w-d-xo.htmlsi=CzA4pkr0W7HmbNeS
Elle est où la police du couscous ? Il faut qu'elle voit cette vidéo au plus vite
😂j’espère que non ! 😂On a une petite chaîne ici et on a une belle communauté sur TH-cam: on n’a pas besoin d’énergies négatives 😂
Sur une note plus sérieuse, j’ai vu une vidéo d’une dame qui montrait comment faire du couscous et franchement j’étais impressionnée de voir les 20 mille étapes qu’elle faisait.
Étant Haïtienne, je sais ce que ça me fait quand je vois comment certaines personnes cuisinent le riz (alors que pour nous la cuisson du riz se fait avec respect 😂) donc je comprendrais la police du couscous si elle débarquait sur notre chaîne.
Ceci dit c’est une délicieuse recette, à la portée de tous et qu’il faut essayer!
Merci pour ton commentaire 👌🏾j’ai bien ri !
Non je ne connais pas. Je vais le cuisiner 😊merci pour le partage 😊
Super 👍 tu m’en donneras des nouvelles 😊