DR. OZ - Lebih Sehat Dengan Nafas Dalam

แชร์
ฝัง

ความคิดเห็น •

  • @niwgee5164
    @niwgee5164 3 ปีที่แล้ว +6

    Ini seperti pernafasan diafragma.kadang yg belajar tenaga dalam juga make pernapasan perut

  • @esy-xh8ly
    @esy-xh8ly 5 ปีที่แล้ว +13

    Bnyk bgt rahasia tentang nafas dlm sgala hal...latian hrs rutin

    • @bahrianang
      @bahrianang 8 หลายเดือนก่อน +1

      Narik napas dalam dalam sangat berbahaya

    • @bahrianang
      @bahrianang 8 หลายเดือนก่อน +1

      Narik napas dalam dalam sangat berbahaya

  • @jstjst1068
    @jstjst1068 3 ปีที่แล้ว +4

    Cerdas terima kasih dokter

  • @yuliantoaja3336
    @yuliantoaja3336 3 ปีที่แล้ว +1

    Terimakasih dokter

  • @kattykatty4354
    @kattykatty4354 ปีที่แล้ว +1

    Dokternya mirip juhi chawla

  • @miraclemaker129
    @miraclemaker129 4 หลายเดือนก่อน

    Gw kalo ngos ngosan malah makin tenang😆

  • @theparamita
    @theparamita 4 ปีที่แล้ว +2

    Terima kasih DR. OZ

  • @joethebaonk2013
    @joethebaonk2013 6 ปีที่แล้ว +2

    nafas desahan nikmat

  • @desyyusriyyah4121
    @desyyusriyyah4121 ปีที่แล้ว

    Kesini gegara beberapa belakangan ini sesak nafas. Trs jadi berpikir, bernapas ku salah ternyata pantes sesakkk kek urat mau putus

  • @MuhammadrojaiJaii
    @MuhammadrojaiJaii 4 หลายเดือนก่อน

  • @pazaja
    @pazaja 4 ปีที่แล้ว +3

    Jadi nafas manual

  • @wandyhizwah8952
    @wandyhizwah8952 5 ปีที่แล้ว

    Terima kasih

  • @wijdanfirdaus6671
    @wijdanfirdaus6671 3 ปีที่แล้ว

    Makasih dok

  • @kartiniindonesia4955
    @kartiniindonesia4955 2 ปีที่แล้ว

    Mksh ilmunya

    • @bahrianang
      @bahrianang 8 หลายเดือนก่อน

      Narik napas dalam dalam sangat berbahaya

    • @johnjeneng8740
      @johnjeneng8740 หลายเดือนก่อน

      ​@@bahrianang
      Kenapa?

  • @ujangudek5075
    @ujangudek5075 ปีที่แล้ว

    Try Wim Hof breathing technique

  • @endlesslove9456
    @endlesslove9456 8 ปีที่แล้ว

    okeeeehhhhh

  • @ragnarrrr594
    @ragnarrrr594 4 ปีที่แล้ว

    Dari tadi nonton video ini kayak ada suaranya ari kriting tapi gak keliatan orangnya....

  • @ahsa2446
    @ahsa2446 10 หลายเดือนก่อน

    ini kalau orang pernapasan biasanya sudah pernah ngelakuin.

  • @juanpolopurba9422
    @juanpolopurba9422 4 ปีที่แล้ว

    Hati hati menahan nafas.nanti nafas terganggu

  • @kunfayakun7029
    @kunfayakun7029 2 ปีที่แล้ว

    dokter raysa mf "jka untuk penderita hernia inguinal bgmna dok !apa boleh ?tksh yan prabu jkt pusat

  • @mariniamaliah3077
    @mariniamaliah3077 ปีที่แล้ว

    Assalamualaikum wr. Wb. Ustad gimana caranya agar bisa ngomong &bicara agar orang segan

    • @wongkampungan
      @wongkampungan 7 หลายเดือนก่อน

      Nada bicara sangat berpengaruh.. jika terbiasa suara lantang, berlatihlah agar menjadi lebih ngebass. Silahkan dicoba.

  • @RodiMuhrodialibudiman-ju3tr
    @RodiMuhrodialibudiman-ju3tr 2 หลายเดือนก่อน

    Repot nafasnya. Klo cara spya gk usah nafas tpi ttp hiduk gimnana dok?

  • @bambangtogu1786
    @bambangtogu1786 3 ปีที่แล้ว

    👍

  • @clanraigatsu3539
    @clanraigatsu3539 4 ปีที่แล้ว +1

    Makasih dok saya bisa bernafas normal tapi.masih sakit

  • @bahrianang
    @bahrianang ปีที่แล้ว

    Narik napas dalam dalam sangat berbahaya

    • @MarthaSarira
      @MarthaSarira 8 หลายเดือนก่อน +1

      Bahaya knp ya.

    • @bahrianang
      @bahrianang 8 หลายเดือนก่อน +1

      @@MarthaSarira jadi jombi dan bisa jadi manusia kelelawar

  • @HS-kx3cs
    @HS-kx3cs 3 ปีที่แล้ว +2

    Dok kalau tahan nafasnya bisa 1 menit itu baik gk yahh buat kesehatan. Trmksh.

    • @syncofficial4411
      @syncofficial4411 ปีที่แล้ว

      Menurut saya tidak baik, menahan nafas yang wajar saja

  • @skyvr4675
    @skyvr4675 3 ปีที่แล้ว +2

    Lebih baik mana dikeluarkan melalui mulut atau hidung sich??

    • @tiara6948
      @tiara6948 3 ปีที่แล้ว +1

      Hidung

    • @bahrianang
      @bahrianang ปีที่แล้ว

      Narik napas dalam dalam sangat berbahaya

  • @riyadisimonsidi7955
    @riyadisimonsidi7955 3 ปีที่แล้ว

    Nama dokternya yang cowok siapa? Ganteng. 😍

  • @seastrom7871
    @seastrom7871 4 ปีที่แล้ว

    tutorial bernafas ini yang benar

  • @bangthikefriend8554
    @bangthikefriend8554 3 ปีที่แล้ว

    Kalau 7jam keluarnya kentut om ari😂😂

  • @gilangbrewira3473
    @gilangbrewira3473 4 ปีที่แล้ว +1

    Bukannya bahaya bernafas lewat mulut

    • @abcdefghi7817
      @abcdefghi7817 4 ปีที่แล้ว +7

      Nafasnya lewat hidung,ngeluarin lewat mulut, kan udah jelas

    • @gilangbrewira3473
      @gilangbrewira3473 4 ปีที่แล้ว +2

      @@abcdefghi7817 ahaha maaf orang yang gak tahu pernafasan dan anatomi tubuh dan hanya contoh dari youtube doang sebaiknya diam😅
      Yang aku mau ilmu dan alasan ilniah dibaliknya😅

    • @abcdefghi7817
      @abcdefghi7817 4 ปีที่แล้ว +1

      @@gilangbrewira3473 punya smartphone gunain lah, cari di google, aplikasi tanya dokter banyak tinggal download

    • @namabelakang5024
      @namabelakang5024 4 ปีที่แล้ว

      @@gilangbrewira3473 widih, ampun bang

    • @kevinfebri6712
      @kevinfebri6712 4 ปีที่แล้ว

      itu udah dijelasin, napasnya lewat hidung bukan lewat mulut
      Ngeluarinnya baru lewat mulut

  • @teguhirianto1705
    @teguhirianto1705 4 ปีที่แล้ว

    terima kasih