خطوات التخلص من شعور العار
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 13 ส.ค. 2022
- يتشرف مركز ( أحياها للاستشارات النفسيه والاسرية ) باستقبالكم من جديد 🌿
لحجز المواعيد من أي مكان في العالم اما حضوري او عن بعد تفضل بالتواصل مع الرقم التالي :
00966 532131206
او السناب تشات :
muneera256
التويتر والانستقرام :
@a7yaha20
المركز الأول في العالم العربي المتخصص في #العلاج_بالمعنى والذي يقدم خدماته في التخصصات التاليه :
#الاضطرابات_النفسية
#الاضطرابات_الشخصية
#الادمان
#مشكلات_المراهقين
#حالات_الفقد
#الطفولة_المبكرة
#مشكلات_الاطفال_النفسية
#مشكلات_العلاقات
#المشكلات_الزوجية
#المشكلات_الاسرية
#التوحد
#ذوي_الاعاقة
#مشكلات_النطق_والتخاطب
#صغوبات_التعلم
#المقاييس_النفسية
#البحث_عن_الشغف
#الاهداف - ตลก
قناة كوني بخير لكوتش حكيمة مختصة في تشافي جروح الطفل الداخلي لا تضيعو فرصة العمر ❤
تمرين تخيل تفسك امام شخص يشعرك بلعار وشوف انه هو ليس افظل منك وهو ايظا معه عار بس مابخجل معترف فيه
ثانيا احرق الكارط اذا قلك حدا وجهك اسود قولو مفحم واحبه
شعرك فيه شيب اقلب الموضوع مزح قله ايه بدك اعطيك شوي شيب ههههه اقلب الموضوع ضحك ومزح لاتبين انك خجلان بنوب حتى لو متوتر
انت ماتدرين كيف غيرتي حياتي بعد هذا الفيديو شكرا 💗
خير ما عملتي❤انا مو فاهمه الناس زي القطيع الكل صار يدخل انجليزي على العربي ...حتى يحسو حالهم اعلى درجه
مع انو العربي نعمه و لغه معبره و جميله لأبعد الحدود 😊
هذا جزاك الله خير زكاة العلم
ريحتيني يامعلمتي كل الحب والامتنان
التعلم في الكبر كالنقش على الحجر وسلامتج من الاوي عراقية وافتخر
ربي يسعدك ويحفظك
شكرا 🥲❤️❤️❤️❤️❤️❤️
كلامك منجد رائع
ربي يوفقك ع اهتمامك ...
ربي يحقق امانيك ويسعدك
اول مشاهدة وأول لايك❤️ جميييل الموضوع دكتورة تسلمين😘
حلو كلامك .. حبيته ❤😊
حبيت اكتبلك اني احبك ومواضيعك وشرحك من اروع مايكون🌷
ياختي ولله انتِ افضل شخصيه شفتها في اليوتيوب ، جدا شكرا لفيديوهاتك.🌷
شكرا جدا موضوع علمي راقي ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
شكرا جزيلا وبارك الله فيكي
انتِ شاطرة 🎉🎉🎉 واصلي برافو..
ممتنه لج حبيبتي كلش احب طاقتج وكلامج يوميا اسمع فيديوهات لج 😘😘😘😘😘
شكرااا حبيبتي اثلجتي صدري ❤❤❤
ماشاء الله عليكي طاقة ايجابية ونور الله يسعدك ويجزيكي خير عالتنوير والتوجيه الي بتقدميه
كلمة الزبدة مصطلح عراقي ولله الحمد والشكر
وااااو ليا زمان ما جيت قناتك اول مره اشوف وجهك اللهم بارك ❤️❤️❤️
شكرااا لك
دكتوره منيره شكرا صنعتي يومي بكلامك اللطيف اللي زي المرهم❤❤❤❤
شكرا ع الفيديو متابعة من ليبيا
شكراً جزيلاً ،شرح جميل ومبسط وقمة في التعبير ،شكرا جزيلاً.
احبك في الله اتابعك من ليبيا
ممتاز جداً
موضوع هايل
شكرا لك
شكراً منيرة.. يطيج العافية 🤍
رائع جدا
نسيت موضوع العار وبقيت نتأمل في جمالك وانوثتك 💚
حيل اخجل من روحي لاني اسم الله عليج لأن مطلقة 😂😂😂😂
بالفعل تجربة مريت فيها كتير
فديت النفسيات الحلوة
عجبني اسلوبك وبساطة الشرح وكيف خليتي الموضوع بخطوات نقدر نطبقها على طول مراا شكرا لك
شكرآ
ممتاز
شكرا
رهيبه
So pretty ❤❤
جميل
روعة
ياحلووووك مره صح الي قلتيه❤️ و انا زيك كنت اتفشل لأني ما اعرف انجليزي مع إني شاطرة بس احس ثقييييل عالقلب لين قررت احرق الكرت و اقول انا اصلاً ما ابغى أتعلمه ✋
واو نفس مشكلتي ونفس شعوري ذي الفتره معدلي واختباراتي حلوه بس انه تخصصي لكن لغتي فيه ضعيفه ف اتفشل لدرجه ما اقول لاهلي كم معدلي رغم انه مرتفع بس انه ابغى اتعلمه فعلا لاني احب اللغات وبرضو اعطتني ثقه بنفسي ومتعه لكن بنفس الوقت احسه ثقيل
مساء الورد ياورد
كيوت الله يسعدك يارب ريحني كلامك الله يقويك وحرفياً كل شيء صادقة فيه، أنا لأني وصلت مرحلة تشافي عالية المدلله بنسبة كويسة فهمت ايش معنى أحرق الكرت والله لو كم سنة أشوفه صح الحمدلله عملي على الخروج من العار من جهدي وفكر ذاتي وأتاكدت أنه الأرض مو ضدي وكلنا لبعض وشفت فيدوهويك زيادة أكد لي أني ماشية صح زي التشجيع والتأكيد الخارجي من الناس الطيبين مثلك للناس الطيبة مثلي الله يجزاك خير يارب
شكرا شكرا وايد كلامج برد على قلبي الله يبرد على قلبج حبيبتي انتي و ابي انصحج حبيبتي بدورة لعبدالرحمن حجازي للآيلتس هذي الدورة لوحدها بتنقل مستواج بالانجليزي لبلبل بس عالاقل لازم يكون مستواج B1 واذا كان اقل عنده دورة تأسيسية يعلمج الاساسيات والجرامر انصحج فيهم انا جربت الآيلتي وفادتني الحمدلله 💞
شكلج مريح وكلامج ومريح وصوتج مريح الله يعطيج العافيه استمري
❤❤❤❤❤❤❤احبك روعة بصراحة انا حامل شكي بتوحم عليكي يارب أنجب بنت حلوة وذكية مثلك
صح لسانك العقل ما يقبل كيف نغير القناعات
😂❤عسل
❤❤❤❤
انا أشعر بالعار من تعرق يدي الكثير من الطفولة اكره هذا التعرق اكرهه يسببلي الاحراج في كل مكان وانا الان لا استطيع تحمله وسأبدا بتحريره الان الان
انا زيك كيف تحرريه
واو
8:42 مستحيل اسكت و اخليه يهينني بمسخرة
ماذا يعني احرق الكارت؟
الكلام سهل جدا.والفعل صعب كل ما احاول اتجاوز الشعور تصير ظروف تعيده
هذا مو اعاده للشعور هذي اختبارات عشان تحررين الشعور وتكرارها رسايل عشان تكملين محاوله بالعكس اصملي وحاولي بكل موقف بروح اقوى
حبيبتي ممكن تتكلمين عن اضطرابات الشخصية الحدية والهسترية واسبابهن 😭😭 وفي أي عمر يبدي وفي أي عمر ينتهي ارجوج سوي الحلقة 😓😥💔
كلنا لادم وادم من تراب
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
انا عتدي لازمة الحرف "ر"لكن.عمري ما حسيت بالعار منه بل على العكس بعتبره ميزة ..و كثير من الناس يحبونه في...لكن لا. يمنع ان هناك اشيا كثيربشعر فيها بالعار ..و هذه هي الطامة
تفسير السعدي - السعدي (١٣٧٦ هـ)
﴿وَلَمَّا جَاۤءَ مُوسَىٰ لِمِیقَـٰتِنَا وَكَلَّمَهُۥ رَبُّهُۥ قَالَ رَبِّ أَرِنِیۤ أَنظُرۡ إِلَیۡكَۚ قَالَ لَن تَرَىٰنِی وَلَـٰكِنِ ٱنظُرۡ إِلَى ٱلۡجَبَلِ فَإِنِ ٱسۡتَقَرَّ مَكَانَهُۥ فَسَوۡفَ تَرَىٰنِیۚ فَلَمَّا تَجَلَّىٰ رَبُّهُۥ لِلۡجَبَلِ جَعَلَهُۥ دَكࣰّا وَخَرَّ مُوسَىٰ صَعِقࣰاۚ فَلَمَّاۤ أَفَاقَ قَالَ سُبۡحَـٰنَكَ تُبۡتُ إِلَیۡكَ وَأَنَا۠ أَوَّلُ ٱلۡمُؤۡمِنِینَ﴾ [الأعراف ١٤٣]
وَلَمَّا جَاءَ مُوسَى لِمِيقَاتِنَا الذي وقتناه له لإنزال الكتاب وَكَلَّمَهُ رَبُّهُ بما كلمه من وحيه وأمره ونهيه، تشوق إلى رؤية اللّه، ونزعت نفسه لذلك، حبا لربه ومودة لرؤيته.
فـ قَالَ رَبِّ أَرِنِي أَنْظُرْ إِلَيْكَ قَالَ اللَّهِ لَنْ تَرَانِي أي: لن تقدر الآن على رؤيتي، فإن اللّه تبارك وتعالى أنشأ الخلق في هذه الدار على نشأة لا يقدرون بها، ولا يثبتون لرؤية اللّه، وليس في هذا دليل على أنهم لا يرونه في الجنة، فإنه قد دلت النصوص القرآنية والأحاديث النبوية على أن أهل الجنة يرون ربهم تبارك وتعالى ويتمتعون بالنظر إلى وجهه الكريم، وأنه ينشئهم نشأة كاملة، يقدرون معها على رؤية اللّه تعالى، ولهذا رتب اللّه الرؤية في هذه الآية على ثبوت الجبل، فقال - مقنعا لموسى في عدم إجابته للرؤية - وَلَكِنِ انْظُرْ إِلَى الْجَبَلِ فَإِنِ اسْتَقَرَّ مَكَانَهُ إذا تجلى اللّه له فَسَوْفَ تَرَانِي.
فَلَمَّا تَجَلَّى رَبُّهُ لِلْجَبَلِ الأصم الغليظ جَعَلَهُ دَكًّا أي: انهال مثل الرمل، انزعاجا من رؤية اللّه وعدم ثبوته لها وَخَرَّ مُوسَى حين رأى ما رأى صَعِقًا فتبين له حينئذ أنه إذا لم يثبت الجبل لرؤية اللّه، فموسى أولى أن لا يثبت لذلك، واستغفر ربه لما صدر منه من السؤال، الذي لم يوافق موضعا و [ لذلك ] قَالَ سُبْحَانَكَ أي: تنزيها لك، وتعظيما عما لا يليق بجلالك تُبْتُ إِلَيْكَ من جميع الذنوب، وسوء الأدب معك وَأَنَا أَوَّلُ الْمُؤْمِنِينَ أي: جدد عليه الصلاة والسلام إيمانه، بما كمل اللّه له مما كان يجهله قبل ذلك، فلما منعه اللّه من رؤيته - بعدما ما كان متشوقا إليها - أعطاه خيرا كثيرا
أنا بعد ما أعرف إنجليزي 😅
كلامك صحيح، انا في كل مكان اروح له لازم امر على هذا الموقف (بنتين او ثلاث يحشون فيني ولما امر من جنبهم يقولون هاذي هاذي بوجهي) مع انه شكلي مايستدعي كل هالحش لكن في كل بيئة جديده يمر علي الموقف وطبعا اجلس اخبط بالكلام مع الزميلات الباقين ويبدون يبتعدون عني ومايتعاملون معي ويتحاشون النظر لي ولا احد يناديني بالبريك اجلس معه. المدرسة، الجامعة، والحين الوظيفه كلها نفس النمط كيف احرق الكرت ايش الرساله الي بيوصلونها لي 😭💔💔 عجزت والله عجزت ساعديني
لاتعطين اهميه لرأيهم فيك اذا ماغلطتي على احد..
ولاتغلطين على نفسك ولا على احد ثاني علشان ترضين مجموعه معينه طز فيهم..
القبول يبدأ لما تتقبلين النقص فيك
وتعترفين فيه وتبدئي تعالجيه وتتشافي منه
لا ياروان لاتشككى بنفسك احنا مجتمعنا مسمموم مخيف فيه سميه اكثر من اي مجتمع قد مايقدرون يخلقون هدف سهل ويدقونه عمرك ماتشكين بنفسك هن الضفادع المسمومة المنتشره ابشكوى لله تعايشي
يمكن انتي اوڤر طيبة فيستخفون فيك
عندي موقف لوحده من اهلي عزمت كل احد بمسج الا انا مارسلت لي وقالت لوحده من اخواتي خلي فلانه تجي معاكم ،، يعني حسبت كاني انا شنطه وهاتوها معاكم😅 مع اني كبيره وام عيال فقررت اروح ، ولكن اختي الكبيره مرسله مسج مبطن وتضحك فيه وتقول حابه اسمع صوتكم وانا مارديت الا بستكر ،، احد يفيدني بالتصرف هل اروح او لا العزيمه لان بنتي كثير متحمسه وماحب اعزلها عن الناس
انا شعري متعب نفسيتي شعري اوفر واني سمينه عيع قرفانة من نفسي
العبي رياضة ، الرياضة راح تخليج تتعرفين ع جسمج وتفاصيله وشنو محتاج اهتمي بأكلج واهتمي بشعرج زيوت وعناية وترتيب سهلة هاي الامور الها علاج
@@enoo_96 زين حبيبتي شكرا اللج شنو علاج العادة السرية تعالجت منها لمدة اكثر من اربع اشهر ماسبب رجوعي
سوى الصيام المتقطع ودايما سوى توكيدات انا نحيفة وجسمى حلو سوى التوكيدات بشكل يومى ترا السمنه سببها نفسي اما الهوف او الكره او الغضب وتحطي حرتك وحاجتك للاكل
@@zainabali-fi2dwكل شي له حل انتي اسعي وابحثي وبتلاقين حلول اكيد بس اسعي واهم سعي سعيك لرضاء الله بكل شي وبتوقفين بإذن الله علشان ربي يرضى عليك
طيب و اذا مكان العار على الشكل إذا كان شكل بيتنا لي مو حلو كيف اقنع نفسي إنه حلو و هو مانو حلو يعني الفرق واضح
مهمى كان بيتكم مش حلو حاولي تمتني وتشكري ربي انه في حيطان اويتك وان ربيك رحمك من انك تكوني مشردة او لاجئة في مخيمات حاولي تقنعي نفسك ان هوا مجرد مرحلة وفي بيت احلى واحسن حيكون عندك وتخايلي البيت اللي حابه تملكيه وعيشي ف الخيال واشعري بمتعت التفاصيل وكانك فعلاً عايشه فيه وصدقيني ياختي ان مهمى كان بيتك في نظرك مش حلو فافي ناس تتمنه غرفه منه مش كله
حبيبتي منيره الله يسعدك ويجزاك خير على مواضيعك الحلوة بصراحة عندي موضوع أشعر بالعارضة منه وهو اني في عائلة قلة منهم معددين وانا زوجي مزواج واحس بنقص بينهم لما اجلس معهم احس انه زوجي مايتزوج الى واني فيني نقص التقصير وهذا لمسته من نظراتهم لدرجة اني اعتزلت مجالسهم ايش اسوي
واذا كان شعور العار ناتج عن فعل فعلا يعتبر وصمة عار بالمجتمع
الحل في سورة مريم...حملت و ربنا دافع عنها من العار+ قصة سيدنا موسى عليه السلام، قتل شخص و مع ذلك الله لم يعاتبه بل تاب عليه
ماذا عني لقد شاهدني زوجي وأنا أرى مقاطع اباحية والعياذ بالله وقال اهلو وقال لكل آلنآس الي يعرفهم وأنا يشهد الله كنت قد عترفت له قال لا بأس ولان احس بعار عضييم
@@user-tj7xf4jl8y الكل لمن يكون في يده جوال بيدخل على مقاطع اباحيه بدافع الفضول لاننا بشر ولكن لا نستمر بمشاهدتها لما فيها من اضرار ثانيا الي سواه زوجك هوا العار مو انتي كيف يروح يتكلم ويقول هذا الشي لكل الناس !!!!! كل واحد يشوف عيوبه تلقينهم مليانين عيوب البشر محد كامل
@@user-tj7xf4jl8y فكري ان هؤلاء الناس هم أنفسهم يشاهدون أفلام إباحية هل تصدقي أن لم يشاهد أحدهم صورة على الاقل في حياته لكن هم سترو على أنفسهم عند المعصية وهذا لا يعطيهم الحق بتأنيبك طبعا شوفي وش نقطة ضعف كل أحد يفتح معك هالموضوع او يؤنبك عليه واقلبي الطاولة عليه سترتاحين من السنتهم أمامك ولا تهتمي برأيهم بك لان بالاخر هو رايهم في أنفسهم
حبييت🤍
في الوقت المناسب كالعادة تعرفي صار عندي شعور عار جتى اني معزومة على زواج صديقتي لكن مش قادرة اروح لان بحس بالعار مع امي و عايلتي اللي كلامهم صار كثير عن خطبة و زواج و انا كلما احاول انهض اتعب و ارجع لصفر تعبت من داخل حاسة اذا بروح راح اظل ابكي مش من الغيرة لا ابدا لكن من الأذى النفسي اللي قاعدة اتعرضله و انا انسانة صامدة ما ابين ضعفي
الله يرزقك من بابه الواسع
حبيبتي الله يسعدك يارب و يرزقك من حيث لا تحتسبي
حاليا حاولي تنجزي شيء في حياتك مهارة طوريها زي طبخ مثلا و حاولي يوميا تكافيء نفسك مثلا تطلعي مول او حديقة او جلسة عناية ببشرتك.....الخ
و اذا اهلك جابو سيرة الزواج فقومي من الجلسة و روحي سوي شيء تاني عشان ماتتأثري بكلامهم
كنت زيك .... و الان صارت ذكريات من الماضي ... عشان كذا اقولك طوري من نفسك و لا تأذي مشاعرك كلها ايام و ان شاء الله تتزوجي
لانك بالعمق تحسين انك ماتزوجتي وانها مشكلة فهم انعكاس للشعور الي بداخلك صاروا يعايرونك يطلعون الشعور الداخلي بصوت عالي بدليل ان لو ماكان الموضوع بالاساس عندك مشكلة فيه ماتتأثرين بكلامهم بس هم صوتك الداخلي اللاواعي عالجي شعورك الداخلي يتعدل انعكاسك يوقفون هم يعايرونك انا كان عندي زمان مخاوف ان زوجي يتركني او يتزوج علي او يطلقني فكان سبحان الله يوميا او شبه يوميا يهددني ع الفاضيه والمليانه بالتعدد او الطلاق شيء لا يطاق لدرجة اني قررت ان هذا الموضوع اتصالح معه ولا اخاف عشان مايكون عندي يد توجعني يمسكني منها وفعلا لما تصالحت مع الفكرة مع السلامه نفترق ولا يتزوج ولا ينحرق فجأه هو نفسه ماعاد هدد ولا صار يجيب الموضوع نهائيا الا هو صار يخاف اتركه الناس حاملين رسائل بدل مانحارب برى نصلح جوه
@@nooor1600حبيتي الله واكبر عليكي ما إجمالها نصيحة انتي وصلتيها صح ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
حبيبتي يوميا يوميا اقري ذكر التوحيد بشكل كبير او اذا تنسين خلي بعد كل صلاه ٥٠ مره
شوفي تجارب الناس لذكر التوحيد ماشاء الله وانا شخصيا الحمدلله تجاوزت الكثير من المواقف وصدقيني ربي بيرزقك من واسع ابوابه
كان ماشعرتي العار واستفدتي من كلامك ولا نفختي شفايف وسويتي عمليات تجميل
@drmuneera 256
@drmuneera 256
@drmuneera 256
الله يسعدك ياليت تتكلمي عن المخاوف بالتفصيل وكيف نفككها ونعرف الجذر لأنه عندي مخاوف من الزواج وتضعينها هنا واكون شاكره لك
❤❤❤❤