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一日1回毎日やってるけどまじで顔小さくなるこれほんといい!!
欠かさず毎日やるようになったら前より絶対可愛くなったし、顔も小さくなった〜!!!
めっちゃ凄いです✨️おめでとうございます💞1日何回しましたか?また何日間続けましたか?
毎日朝起きてから1回目してます!1か月前くらいから初めて、今も続けてます(*^^*)
@@non.ss367 教えてくださりありがとうございます✨私も始めてみようと思います!
ほんとにフェイスラインくっきりしてる!!!!すごい
これほんとに凄いです!!朝時間がない時にも頑張れる長さでちゃんと効果を感じられる✨前撮りがあったので2週間ほど続けたのですが、前撮りの時の自分のビジュが良くて感激しました🤩
1週間後に推しのライブあるのでそれまで毎日やります🤙🏻🧡高評価で呼んでください‼️1週間後結果お伝えします😆
どうでしたか
推しに可愛いって思われたい!!!
この小顔トレーニングすぐに時間立つし楽だし楽しいし顔も小さくなって一石二鳥じゃない!?
解説なしver助かります😭ありがとうございます😭♡休憩なしで頑張ってる皆さん偉すぎます!夏休み期間に絶対可愛くなってみせる!!!💖
好きぴと2人で勉強会することになった🥺💞あと数日だけど少しでも可愛くなれるように頑張る😖17日目の朝☀️🌱
二重アゴが無くなるし、小顔になるなんて最高すぎ!
サボってたから顔でかくなってきちゃって戻ってきた!!いろんなの試したけどこれが1番フェイスラインくっきりする気がする👏
みんな慣れるまでやっててえらい‼️
あけましておめでとうございます!今年も頑張りますお願いします🙏🏻💫
旅行でたくさん食べたらめちゃ太った🥲前よりももっとかわいくなりたい!!みんなと頑張る🥺❤️🔥
うわ助かります!!ありがとうございます🥹💖🥹💖
こういうの待ってた!本当にありがたい😭毎日頑張るから高評価で呼んでください!🙏👊
喜んでもらえて嬉しいっ🥲🌼顔痩せ一緒に頑張りましょーっ!
朝の浮腫とりに毎日やってます💓
友達と一緒にノーマルで写真撮った時あまりにも自分の顔が大きすぎて嫌だったので来ました!!今日から頑張ります💪
シュッとしたフェイスライン目指して一緒に頑張ろうね〜っ🫶💞【解説アリはこっち】th-cam.com/video/qNdTphgP-Cc/w-d-xo.htmlsi=aQDn3Szr_zVaMPtY
ありがとうございます‼️
おはようございます頑張ります!
最近また顔デカくなってきちゃって浮腫もやばいから戻ってきた!!🫠👍🏻
また頑張りましょ!!!
18日目🌙*゚なう(2024/12/12 23:00:20)解説あり版でやってたけどなしの見つけたからこれからこっちやります!!
35日目🌙*゚なう(2025/01/02 23:54)明日は早く起きて朝から勉強頑張ります💪
34日目🌙*゚なう(2025/01/01 22:21)あけおめです!今年も毎日継続して頑張ります💪
39日目🌙*゚なう(2025/01/06 22:48)
26日目🌙*゚なう(2024/12/21 23:59:28)昨日寝落ちしちゃってできなかったからその分明日やりに来ます!
7/23 朝○(解説ver)7/24 朝○(解説ver)7/25 朝○7/26 朝○7/27 朝○7/28 朝○7/29 朝○7/30 朝○7/31 朝○8/1 朝○8/2 朝○8/3 朝○8/4 朝○8/5 朝○8/6 夜○8/7 朝○8/8 朝○8/9 朝○8/19 朝〇8/21 朝〇8/22 朝〇8/23 朝〇8/24 朝〇8/25 朝〇8/26 朝〇8/27 朝〇8/28 朝〇8/29 朝〇8/30 朝〇8/31 朝〇9/3 朝○内容覚えたので見ずにやってたらいいねたくさん来てて嬉しいですт т今日もやってます10/17朝○
頑張れ!!!!
これずっと続けてるけど輪郭綺麗って言われて嬉しいー🎶
どれくらいやってますか??
@@monrlver 毎日は出来てないけど2ヶ月くらい^ᴗ͈ˬᴗ͈^
推しのハイタッチ会に行けることになったので頑張ります‼️💞
解説verから来ました!!絶対痩せる😤9/8朝夜💙9/9夜💙9/10夜💙9/11夜💙9/12朝夜💙9/13朝夜💙9/14夜💙9/15朝💙9/16朝夜💙9/17朝夜💙9/18朝💙9/19朝夜💙9/20朝💙9/21夜💙9/22夜💙9/23朝夜💙9/24朝夜💙早起きできた😭!9/25夜💙最近サボりすぎてまた顔パンパンになってきたので今日から頑張ります!10/6夜💙10/7朝夜💙
えらーい!!!お疲れ様‼️
@@えをなありがとうございます🥹!!みんなで小顔になりましょー!!!💖
今日からはじめます🍀1/6
33日目🌙*゚なう(2024/12/31 00:16)
最近丸くなってきたから頑張る!クリスマスまでに可愛くなりたい!
2日目ー!
3日目ー!
4日目ー!
5日目ー!
2024/12/29👌🏻 ̖́-2025/01/01👌🏻 ̖́-あけおめです!やった次の日、やらなかった次の日で顔の盛れ具合がめちゃくちゃ違くてビビりました!
冬休みで垢抜け!11月22日 🙆♀️11月23日🙆♀️11月24日🙆♀️11月25日🙆♀️11月26日🙆♀️11月27日🙆♀️11月28日🙆♀️(1週間)11月29日🙆♀️11月30日🙆♀️12月1日🙆♀️12月2日🙆♀️12月3日🙆♀️12月4日🙆♀️12月5日🙆♀️(2週間目)12月6日🙅♀️12月7日🙆♀️12月8日🙅♀️12月9日🙆♀️12月10日🙆♀️12月11日🙆♀️12月12日🙆♀️(3週間)12月13日🙆♀️12月14日🙆♀️12月15日🙆♀️朝&夜!12月16日🙆♀️朝&夜12月17日🙆♀️12月18日🙆♀️2日間アイス食べてその次の日クリパデブ活Life🐷12月19日🙆♀️(4週間)グラコロ食べたよ^^12月20日🙆♀️鬼サボり12月26日🙆♀️
7月29日朝・夜7月30日朝・夜7月31日朝・夜8月1日朝・夜8月2日朝・夜8月3日朝・夜8月4日朝
一週間試してみよう!
どうですか?
今日から始めます1日目 朝⭕️2日目⭕️3日目朝⭕️
28日目🌙*゚なう(2024/12/25 00:36:01)
三日坊主なのでいいね押してくださると助かります💞10/13⭕️10/14⭕️10/15⭕️11/8⭕️
5日 夜❤️6日 ❌7日 朝夜❤️8日夜❤️9日夜❤️10日夜❤️11日❌12日夜❤13日夜❤️14日夜❤15日❌16日❤17日❤18日❌19日❤
1日○2日○3日○4日✘5日✘6日○7日○8日✘9日✘10日○11日○12日✘13日✘14日✘15日○17日○
38日目🌙*゚なう(2025/01/06 01:26)
誰が見ても可愛い女の子目指して-5kg頑張ります(ง •̀_•́)ง
36日目🌙*゚なう(2025/01/03 21:17)
21日目🌙*゚なう(2024/12/15 22:01:26)
みさものライブまでに痩せたいです!11/3まで呼んでください!!
29日目🌙*゚なう(2024/12/26 22:59)
19日目🌙*゚なう(2024/12/13 23:50:32)
高校入学までに可愛くなるぞ!!1/1♡1/2♡1/3♡1/4♡1/5♡1/6♡1/7♡1/8♡1/9♡1/10♡
1日目 1月7日⭕️2日目 1月8日⭕️3日目 1月9日⭕️
今日から始めます!
1日目 9.12
23日目🌙*゚なう(2024/12/17 23:40:35)昨日やったのにコメントするの忘れてた
14日目❤
7/30〇7/31〇8/1朝〇夜〇8/3朝〇夜〇
7/11 ○7/12 ○7/13 ○7/14朝 ○ 7/14夜 ○7/15 ○7/16 ×7/17 ○7/18 ○7/19 ○7/20朝○ 7/20夜○7/21 ×7/22朝○7/23 ×7/24 ○7/25 ○7/26 ○7/27 ○記録するの忘れてた8/5 ○8/6 ○8/7 ○8/8 ○8/9 ○8/10 ○8/11 ○8/12 ○8/13 ○8/14 ○
どんな感じですかー!?
9/17朝⭕️9/18朝夜⭕️9/19朝⭕️
4日目 9.19朝
自分用 1:05
7/29◯7/30◯7/31◯8/1◯8/3◯8/5◯8/6◯8/7◯8/8◯8/9◯8/12◯8/13◯8/16◯8/18◯8/19◯8/22◯8/23◯
12/17 4日目
今日から毎日やります^^9月10日 ❤9月12日 ❤9月13日❤9月14日❤
2日目
8/13 ⭕️8/14 ⭕️8/15 ⭕️8/16 ⭕️8/17 ❌8/18 ⭕️
2日目ー
サボり気味になってきたがんばる!
1/8 1日目
今日から頑張って可愛くなる❕💞9/25 ○
これどのくらいで効果ありますか?
リセットして11日目‼️好きぴから既読つかんくて悲しい🙀👎🏾
12日目👀学校頑張ろう!
12日目夜振られた。まだ頑張る
13日目‼️朝は出来んかった😖💧だいぶ元気になったよー頑張ろう!
14日目☀️朝できんかった😅⤵️あの人の夢見たよー😭まだ大好きだなーー🙃
15日目⚡️⚡️朝サボりよるよー😓明日遊ぶの楽しみ‼️
11/20⭕️11/21⭕️
12/14 2日目
17日目 10.5朝
36日目 10.27
12/12 1日目
1/9 2日目
11日目 9.26😊
11月2日 ⭕️
4日目 9.19夜
19日目 10.7
17日目 10.5夜
11/16⭕️
11/22⭕️
23日目 10.12
34日目 10.23
32日目 10.21
14日目 10.2
11/4❤
12/3⭕️
2日目 9.17
15日目 10.3
30日目 10.19
9日目 9.24
10/29 ⭕️
31日目 10.20
❤❤❤
10/9⭕️
10/12⭕️
一日1回毎日やってるけどまじで顔小さくなるこれほんといい!!
欠かさず毎日やるようになったら前より絶対可愛くなったし、顔も小さくなった〜!!!
めっちゃ凄いです✨️おめでとうございます💞
1日何回しましたか?また何日間続けましたか?
毎日朝起きてから1回目してます!
1か月前くらいから初めて、今も続けてます(*^^*)
@@non.ss367
教えてくださりありがとうございます✨
私も始めてみようと思います!
ほんとにフェイスラインくっきりしてる!!!!すごい
これほんとに凄いです!!
朝時間がない時にも頑張れる長さでちゃんと効果を感じられる✨
前撮りがあったので2週間ほど続けたのですが、前撮りの時の自分のビジュが良くて感激しました🤩
1週間後に推しのライブあるのでそれまで毎日やります🤙🏻🧡高評価で呼んでください‼️1週間後結果お伝えします😆
どうでしたか
推しに可愛いって思われたい!!!
この小顔トレーニングすぐに時間立つし楽だし
楽しいし顔も小さくなって一石二鳥じゃない!?
解説なしver助かります😭ありがとうございます😭♡休憩なしで頑張ってる皆さん偉すぎます!夏休み期間に絶対可愛くなってみせる!!!💖
好きぴと2人で勉強会することになった🥺💞あと数日だけど少しでも可愛くなれるように頑張る😖
17日目の朝☀️🌱
二重アゴが無くなるし、小顔になるなんて最高すぎ!
サボってたから顔でかくなってきちゃって戻ってきた!!いろんなの試したけどこれが1番フェイスラインくっきりする気がする👏
みんな慣れるまでやっててえらい‼️
あけましておめでとうございます!
今年も頑張りますお願いします🙏🏻💫
旅行でたくさん食べたらめちゃ太った🥲前よりももっとかわいくなりたい!!みんなと頑張る🥺❤️🔥
うわ助かります!!ありがとうございます🥹💖🥹💖
こういうの待ってた!本当にありがたい😭
毎日頑張るから高評価で呼んでください!🙏👊
喜んでもらえて嬉しいっ🥲🌼
顔痩せ一緒に頑張りましょーっ!
朝の浮腫とりに毎日やってます💓
友達と一緒にノーマルで写真撮った時あまりにも自分の顔が大きすぎて嫌だったので来ました!!今日から頑張ります💪
シュッとしたフェイスライン目指して一緒に頑張ろうね〜っ🫶💞
【解説アリはこっち】th-cam.com/video/qNdTphgP-Cc/w-d-xo.htmlsi=aQDn3Szr_zVaMPtY
ありがとうございます‼️
おはようございます頑張ります!
最近また顔デカくなってきちゃって浮腫もやばいから戻ってきた!!🫠👍🏻
また頑張りましょ!!!
18日目🌙*゚なう(2024/12/12 23:00:20)
解説あり版でやってたけどなしの見つけたからこれからこっちやります!!
35日目🌙*゚なう(2025/01/02 23:54)
明日は早く起きて朝から勉強頑張ります💪
34日目🌙*゚なう(2025/01/01 22:21)
あけおめです!今年も毎日継続して頑張ります💪
39日目🌙*゚なう(2025/01/06 22:48)
26日目🌙*゚なう(2024/12/21 23:59:28)
昨日寝落ちしちゃってできなかったからその分明日やりに来ます!
7/23 朝○(解説ver)
7/24 朝○(解説ver)
7/25 朝○
7/26 朝○
7/27 朝○
7/28 朝○
7/29 朝○
7/30 朝○
7/31 朝○
8/1 朝○
8/2 朝○
8/3 朝○
8/4 朝○
8/5 朝○
8/6 夜○
8/7 朝○
8/8 朝○
8/9 朝○
8/19 朝〇
8/21 朝〇
8/22 朝〇
8/23 朝〇
8/24 朝〇
8/25 朝〇
8/26 朝〇
8/27 朝〇
8/28 朝〇
8/29 朝〇
8/30 朝〇
8/31 朝〇
9/3 朝○
内容覚えたので見ずにやってたらいいねたくさん来てて嬉しいですт т
今日もやってます10/17朝○
頑張れ!!!!
これずっと続けてるけど輪郭綺麗って言われて嬉しいー🎶
どれくらいやってますか??
@@monrlver 毎日は出来てないけど2ヶ月くらい^ᴗ͈ˬᴗ͈^
推しのハイタッチ会に行けることになったので頑張ります‼️💞
解説verから来ました!!絶対痩せる😤
9/8朝夜💙
9/9夜💙
9/10夜💙
9/11夜💙
9/12朝夜💙
9/13朝夜💙
9/14夜💙
9/15朝💙
9/16朝夜💙
9/17朝夜💙
9/18朝💙
9/19朝夜💙
9/20朝💙
9/21夜💙
9/22夜💙
9/23朝夜💙
9/24朝夜💙早起きできた😭!
9/25夜💙
最近サボりすぎてまた顔パンパンになってきたので今日から頑張ります!
10/6夜💙
10/7朝夜💙
えらーい!!!お疲れ様‼️
@@えをなありがとうございます🥹!!みんなで小顔になりましょー!!!💖
今日からはじめます🍀
1/6
33日目🌙*゚なう(2024/12/31 00:16)
最近丸くなってきたから頑張る!
クリスマスまでに可愛くなりたい!
2日目ー!
3日目ー!
4日目ー!
5日目ー!
2024/12/29👌🏻 ̖́-
2025/01/01👌🏻 ̖́-
あけおめです!
やった次の日、やらなかった次の日で顔の盛れ具合がめちゃくちゃ違くてビビりました!
冬休みで垢抜け!
11月22日 🙆♀️
11月23日🙆♀️
11月24日🙆♀️
11月25日🙆♀️
11月26日🙆♀️
11月27日🙆♀️
11月28日🙆♀️(1週間)
11月29日🙆♀️
11月30日🙆♀️
12月1日🙆♀️
12月2日🙆♀️
12月3日🙆♀️
12月4日🙆♀️
12月5日🙆♀️(2週間目)
12月6日🙅♀️
12月7日🙆♀️
12月8日🙅♀️
12月9日🙆♀️
12月10日🙆♀️
12月11日🙆♀️
12月12日🙆♀️(3週間)
12月13日🙆♀️
12月14日🙆♀️
12月15日🙆♀️朝&夜!
12月16日🙆♀️朝&夜
12月17日🙆♀️
12月18日🙆♀️2日間アイス食べてその次の日クリパデブ活Life🐷
12月19日🙆♀️(4週間)グラコロ食べたよ^^
12月20日🙆♀️
鬼サボり
12月26日🙆♀️
7月29日朝・夜
7月30日朝・夜
7月31日朝・夜
8月1日朝・夜
8月2日朝・夜
8月3日朝・夜
8月4日朝
一週間試してみよう!
どうですか?
今日から始めます
1日目 朝⭕️
2日目⭕️
3日目朝⭕️
28日目🌙*゚なう(2024/12/25 00:36:01)
三日坊主なのでいいね押してくださると助かります💞
10/13⭕️
10/14⭕️
10/15⭕️
11/8⭕️
5日 夜❤️
6日 ❌
7日 朝夜❤️
8日夜❤️
9日夜❤️
10日夜❤️
11日❌
12日夜❤
13日夜❤️
14日夜❤
15日❌
16日❤
17日❤
18日❌
19日❤
1日○
2日○
3日○
4日✘
5日✘
6日○
7日○
8日✘
9日✘
10日○
11日○
12日✘
13日✘
14日✘
15日○
17日○
38日目🌙*゚なう(2025/01/06 01:26)
誰が見ても可愛い女の子目指して-5kg頑張ります(ง •̀_•́)ง
36日目🌙*゚なう(2025/01/03 21:17)
21日目🌙*゚なう(2024/12/15 22:01:26)
みさものライブまでに痩せたいです!11/3まで呼んでください!!
29日目🌙*゚なう(2024/12/26 22:59)
19日目🌙*゚なう(2024/12/13 23:50:32)
高校入学までに可愛くなるぞ!!
1/1♡
1/2♡
1/3♡
1/4♡
1/5♡
1/6♡
1/7♡
1/8♡
1/9♡
1/10♡
1日目 1月7日⭕️
2日目 1月8日⭕️
3日目 1月9日⭕️
今日から始めます!
1日目 9.12
23日目🌙*゚なう(2024/12/17 23:40:35)
昨日やったのにコメントするの忘れてた
14日目❤
7/30〇
7/31〇
8/1朝〇夜〇
8/3朝〇夜〇
7/11 ○
7/12 ○
7/13 ○
7/14朝 ○ 7/14夜 ○
7/15 ○
7/16 ×
7/17 ○
7/18 ○
7/19 ○
7/20朝○ 7/20夜○
7/21 ×
7/22朝○
7/23 ×
7/24 ○
7/25 ○
7/26 ○
7/27 ○
記録するの忘れてた
8/5 ○
8/6 ○
8/7 ○
8/8 ○
8/9 ○
8/10 ○
8/11 ○
8/12 ○
8/13 ○
8/14 ○
どんな感じですかー!?
9/17朝⭕️
9/18朝夜⭕️
9/19朝⭕️
4日目 9.19朝
自分用 1:05
7/29◯
7/30◯
7/31◯
8/1◯
8/3◯
8/5◯
8/6◯
8/7◯
8/8◯
8/9◯
8/12◯
8/13◯
8/16◯
8/18◯
8/19◯
8/22◯
8/23◯
12/17 4日目
今日から毎日やります^^
9月10日 ❤
9月12日 ❤
9月13日❤
9月14日❤
2日目
8/13 ⭕️
8/14 ⭕️
8/15 ⭕️
8/16 ⭕️
8/17 ❌
8/18 ⭕️
2日目ー
サボり気味になってきたがんばる!
1/8 1日目
今日から頑張って可愛くなる❕💞
9/25 ○
これどのくらいで効果ありますか?
リセットして11日目‼️
好きぴから既読つかんくて悲しい🙀👎🏾
12日目👀
学校頑張ろう!
12日目夜
振られた。まだ頑張る
13日目‼️
朝は出来んかった😖💧
だいぶ元気になったよー頑張ろう!
14日目☀️
朝できんかった😅⤵️
あの人の夢見たよー😭まだ大好きだなーー🙃
15日目⚡️⚡️
朝サボりよるよー😓
明日遊ぶの楽しみ‼️
11/20⭕️
11/21⭕️
12/14 2日目
17日目 10.5朝
36日目 10.27
12/12 1日目
1/9 2日目
11日目 9.26😊
11月2日 ⭕️
4日目 9.19夜
19日目 10.7
17日目 10.5夜
11/16⭕️
11/22⭕️
23日目 10.12
34日目 10.23
32日目 10.21
14日目 10.2
11/4❤
12/3⭕️
2日目 9.17
15日目 10.3
30日目 10.19
9日目 9.24
10/29 ⭕️
31日目 10.20
❤
❤
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10/9⭕️
10/12⭕️