허리 통증에서 알아야 할 단 한가지 / 새길병원 정형외과 이대영
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- เผยแพร่เมื่อ 25 พ.ค. 2023
- 허리 통증에서 알아야 할 가장 중요한 것이 무엇일까요?
대부분 놓치지 말아야 하는 것들이지만 '이 것'만큼은 꼭 알아두셔야 합니다.
과연 무엇일지 새길병원 정형외과 이대영 원장과 함께 알아보겠습니다
담당 : 강현우PD, 이재완PD
#허리통증 #새길병원 #이대영
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정말콕찍어주시니
이해가잘되네요
너무감사합니다
선생님! 감사합니다!실천하겠습니다
원장님
너무 좋은 영상 감사합니다
아주 고마운 중요한 내용입니다.감사합니다 .
감사합니다😊
선생님안녕하세요 지난번에 말씀에 도움을 적용해서 잘지내고있습니다 감사합니다
이대영 원장님 강의
많은도움됩니다.
배와 항문에 힘주고
생활하니 허리에 힘이생겼어요.
감사합니다 ~~🎉♡
선생님,귀한영상,좋은말씀감사드립니다
우리가꼭봐야할내용이네요,그런데
아프지않은사람은잘모를것같아요
고맙습니다~~~
선생님의 자세한 강의 너무 도움이 되네요. 아랫배에 힘을 주고 걷는것만 습관이 되어도 허리건강의 반은 고친거라는 생각이 드네요. 아랫배에 힘주고 걷는것을 생활화 해서 허리병을 고쳐보겠습니다. 유익한 강의에 감사드립니다.😊❤
원장님
제가 유압술을 한
환자로써 참
감사드립니다
수술후 어떻게 관리를
하냐는 제 질문에
담당의사는 원래쓰던대로
쓰면된다는 무책임한
의사도 있습니다
타이거우즈도 한수술이라나요
덕분에 2년만에
추관공시술을 또 했습니다
이렇게 자세한 사용
설명 감동입니다
감사드립니다
선생님 허리환자들 위하심 넘감사합니다 ❤
진정으로
환자를 위한
열정 입니다
요즘 공원 걸어면서
아랫배 힘 주다
깜박 하면
다시 힘 주곤 합니다~~
원장님께 협착증으로 3주전 양방향내시경수술받은 청주사는 70대 여성입니다. 현재는 허리,엉덩이,종아리 등 통증이 없는 상태입니다. 저는 단전 아랫배호흡, 요가 복식호흡, 몸펴기운동등에서 배운 횡경막 호흡법 등을 그 때마다 따로따로 하고 있었는데 원장님 동영상 설명을 보면서 이 모든 호흡이 동시에 이루어져야 몸속 원통형이 유지되는 호흡법임을 완전이해하고 개념정리를 하게 되었습니다 수술치료 뿐만 아니라 호흡법 등 재활쪽으로도 환자들을 위하여 알려주시고자 진정 노력하시는 점을 높이 삽니다
일전에 참선을 하면서 역복식호흡을 배웠는데..동일한 호흡법이네요. 무리한 골프로 방사통으로 스테로이드치료 받으며 고생하고 있는데, 원장님 덕분에 장기적인 해결책을 찾았네요. 감사합니다~~
아랫배에 힘주고 호흡하는
습관!
원장님제가다리연골을넣엇어요허리가아픈데병원에서협장증이라하는데어떡게운동해야하는가요
80 이 눈앞이라 넘
잘들었습니다 ~~
아랫배에 힘을주고 숨을쉬는 습관 넘 좋네요^^
좋은 말씀 감사드려요🫠
원장님께 수술 잘 받고 집에서 쉬면서 방송 열심히 보고 있습니다 6월 9일 다시 한번 원장님 뵐께요 더워서 아이스 커피 대접 하고 싶네요ᆢ^^