Ce Que Tu Dois Savoir sur les Progressions Du Front Lever

#callisthénie #frontlever
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J’aide les pratiquants de callisthénie et/ou de streetlifting à débloquer leur situation et leur stagnation en devenant un Athlète Hybride 012 afin de réaliser tes figures et battre tes PRs plus rapidement.
Mon programme d’accompagnement 1-1 est créé afin de débloquer ta routine classique de callisthénie et/ou du streetlifting et commencer à combiner ces 2 disciplines pour devenir plus fort physiquement et mentalement
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[@michelpuig3548]

Super taf, complet et utile avec le gain d’énergie pour les entrées on ne trouve pas facilement donc bravo et merci 👍💪

[@012workout]

Merci Michel :)

[@scummybraap518]

Salut,petit temps de repos entre les exercises ou a la sensation ? (Selon toi pour optimiser au mieux une seance)Merci pour la transmission d'expérience.

[@LIFTRAINER]

Ça paraît tellement simple 😅

[@012workout]

Si on suit les conseils 😉