泰式酸辣涼拌海鮮|低卡、高蛋白也能很簡單|115| Thai Seafood
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- เผยแพร่เมื่อ 5 ต.ค. 2024
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營養概算
熱量 365大卡
蛋白質 69公克
脂肪 5公克
碳水 19公克
(參考資料:衛福部食藥署食品營養成分資料庫)
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食材:
白蝦 10支
中卷 1條
花枝 1隻
紅黃甜椒 各半顆
西洋芹 1~2片
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酸辣醬:
檸檬 3顆
辣椒 1支
香菜 適量
醬油 2大匙
魚露 1大匙
味醂(或糖) 1大匙
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總花費 約220元
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製作時間 25分鐘