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ステロイドを服薬してるので寝付きが悪く、大好きだったカフェイン入りコーヒーは午前中に1杯のみにし、午後からはディカフェに切り替えました。今までは緑茶も含めカフェインを取り過ぎていたため寝付きも良くなり体調がとても良くなりました。
コーヒーが大好きなのですけど、逆流性食道炎でもあり、カフェインレス・デカフェを飲むと胸焼けが起きないので助かってます。
欧米ではコーヒーをブラックで飲む習慣はないと思うので砂糖入れて飲んでもいい結果だったんでしょうね。🤔
ブラックコーヒーは基本的に嗜好品として主に会社で飲んでいますが、ジムで筋トレする前にはカフェイン効果を求めて毎回一杯飲んでからトレーニング始めます。
今年の5月に心房細動の手術で入院しましたけど、病院の人からはカフェインは控えるよう言われたけど違ってたんですか!
個人的にはカフェインには弱い体調によるが心臓ドキドキしたり頭痛、気持ち悪くなる時があるし体を冷やす効果があるので特に冬は風邪をひきやすくなる寒くない日で体調の良いと感じる時以外は飲まない
日本の場合、インスタントをコーヒーにカウントできるのかどうかってのもありますね
ワテも心房細動からのうっ血性心不全です🖐
神経障害で困っています、薬も効きません
良く分からない
コメントありがとうございます。どんな感じにお伝えしたらわかりやすいでしょうか?今後の参考にさせていただけましたらさいわいです✨(by 杉岡TH-camスタッフS)
@@dr.sugioka 糖尿病におけるデカフェのメリット・デメリット、カフェイン入りのメリット・デメリットで表に箇条書きで整理すればもっと判り易くなります、覚えが悪いので情報も少なく絞ってくれると有難いです。
ありがとうございます✨参考にさせていただきます。(by 杉岡TH-camスタッフS)
ステロイドを服薬してるので寝付きが悪く、大好きだったカフェイン入りコーヒーは
午前中に1杯のみにし、午後からはディカフェに切り替えました。
今までは緑茶も含めカフェインを取り過ぎていたため寝付きも良くなり体調がとても良くなりました。
コーヒーが大好きなのですけど、逆流性食道炎でもあり、カフェインレス・デカフェを飲むと胸焼けが起きないので助かってます。
欧米ではコーヒーをブラックで飲む習慣はないと思うので砂糖入れて飲んでもいい結果だったんでしょうね。🤔
ブラックコーヒーは基本的に嗜好品として主に会社で飲んでいますが、ジムで筋トレする前にはカフェイン効果を求めて毎回一杯飲んでからトレーニング始めます。
今年の5月に心房細動の手術で入院しましたけど、病院の人からはカフェインは控えるよう言われたけど違ってたんですか!
個人的にはカフェインには弱い
体調によるが心臓ドキドキしたり頭痛、気持ち悪くなる時があるし体を冷やす効果があるので特に冬は風邪をひきやすくなる
寒くない日で体調の良いと感じる時以外は飲まない
日本の場合、インスタントをコーヒーにカウントできるのか
どうかってのもありますね
ワテも心房細動からのうっ血性心不全です🖐
神経障害で困っています、薬も効きません
良く分からない
コメントありがとうございます。どんな感じにお伝えしたらわかりやすいでしょうか?今後の参考にさせていただけましたらさいわいです✨(by 杉岡TH-camスタッフS)
@@dr.sugioka 糖尿病におけるデカフェのメリット・デメリット、カフェイン入りのメリット・デメリットで表に箇条書きで整理すればもっと判り易くなります、覚えが悪いので情報も少なく絞ってくれると有難いです。
ありがとうございます✨参考にさせていただきます。(by 杉岡TH-camスタッフS)