CERO Grasa, Azúcar, Almidón. ROLLITOS DE POLLO Y VERDURAS. Baja Colesterol, Azúcar, Dieta | Addy
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 2 เม.ย. 2023
- #recetasfaciles #saludable #cocina #cooking #diabetes #health #facil
Bienvenidos a una nueva receta saludable
Una idea para incorporar proteína magra, muchas verduras y nutrientes de buena calidad que ayudan a mejorar nuestra salud y mantener un buen peso.
________________________________________________________________________
AQUÍ PUEDES ADQUIRIR MI RECETARIO DIGITAL
"El Placer de Comer Sano"
cocinadeaddy.com/
VIDEO PARA HACER LA COMPRA
www.youtube.com/watch?v=m1irB...
_______________________________________________________________________
INGREDIETES
Pechugas de pollo sin piel
Chayotes, Guisquil, Cidra, Tallota
Pimientos morrones
Col rizada o Kale
Tomate
Dientes de ajo natural
cebolla
Apio o seleri
Zanahoria
Chicharos chinos o ejotes o habichelas
Ajo en polvo
cebolla en polvo
parpika o pimenton
pimienta
sal
____________________________________________________________________
FACEBOOK: / cocina-de-addy.. .
INSTAGRAM: / cocinadeadd. .
PINTEREST: www.pinterest.com.mx/cocinade....
Me encantaría me regalen un LIKE, que compartan el video y si tienen comentarios, adelante; siempre les leo y contesto. Si la preparas y quieres compartirme la FOTO, aquí arriba les dejo mis redes sociales, me encantará comentarla :)
Gracias por visitar mi canal, si los contenidos fueron de utilidad y de tu agrado; te invito a suscribirte y puedes activar la campana para recibir los avisos de nuevos videos cada semana.
Los comentarios son monitoreados constantemente para mantener un ambiente positivo.
Los considerados negativos, ofensivos, dañinos y con el único propósito de molestar serán eliminados
*LAS RECETAS SON UNA GUÍA NUTRICIONAL, RECUERDA SIEMPRE CONSULTAR CON UN ESPECIALISTA DE LA SALUD
Saludos para todos
Addy
Hola Addy. Me parece una excelente opción, sobre todo porque, para serte honesta, prefiero comidas que no sean horneadas PUES NO TENGO HORNO y muchos guisos con pechugas tipo rollitos son en horno….gracias por darnos estas opciones. Saludos.
Un millón de gracias
Wow una receta deliciosa, gracias Addy por compartirla,te saludo desde mí bella ciudad de Puebla.
Muy delicioso se ve.
Qué ricooi se ve delicioso 😋
Hola Addy, que ricura de pechugas mañana las preparo, porque me faltan unos ingredientes y quiero que me queden como las tuyas. Que tengas una semana santa muy bonita en compania de tu familia.👍💯🇲🇽
Buenísimo 🎉
Muchas gracias por estas recetas tan ricas-y saludables saludos muy cordiales desde California
Gracias Sra hermosa ,yo sufro de la tiroides y tengo anemia, no sabe lo buen que me ayuda
Las Voy hacer Sra. Andy gracias por sus recetas!! Saludos desde San Diego California.
Señora se ve rica ,trataré de hacerla ,saludos Señora Ady desde Veracruz Dios la bendiga ,cada día mas
Exquisita receta waoo,gracias querida por compartirla,bendiciones
Como siempre addi sano y riquísimo muchas gracias por tus recetas un saludo
Como se me antojaron Addy,desde España un saludo especial😊
Gracias sabroso y saludable🍒
Marabilloso saber como preparar los alimentos y que no hagamos daño a nuestro organismo y cuerpo En Jamundi Rosa Elena gracias.
❤❤❤❤❤esto se ve increíble gracias gracias gracias Sra. Addy.❤❤❤
Excelente Addy eres lo maximoo
Wow! Se mira delicioso
Gracias por la receta, saludos desde Puebla
Estupenda receta, un saludo
Gracias, desde Oviedo Fl
Gracias por sus recetas sanas
❤hola Ady grasias por la receta saludos desde trujillo Perú
Excelente, los haré me sirve bastante. Gracias, bendiciones. Bogotá-Colombia
Excelente receta !!
Muy saludable ❤ gracias.
Hola addy.le daludos desdé Honduras
Me gustan sus resestas.
Gracias Addy saludos desde República Dominicana,,en la romana me encanta tus resetas😘😘😘
Muy rico y saludable sr addy k Dios la vendiga por ese gran talento k Dios le dio k tenga un bonito día 😊
Muy riquísima gracias 😋
Feliz lunes señora bonita
MI HERMOSA ADDY FELIZ MES DE MARZO BENDICIONES PARA TI Y TU FAMILIA.QUE BUENO ESOS PLATILLOS DE COMIDA SANA.
Que deliciosa receta la tendré muy pendiente en mi recetario machas gracias y que tengas un hermoso día de pascuas de resurrección 🐣
Muy ,muy rico!! 😘😘
Se ven riquísimos ❤
Wuau que deliciosos mmm
Gracias
Me gustaría recetas de sopas saludables 😊 me gusto esa receta me párese muy rica la quiero aser
Wow q delicioso
Gracias por tus recetas, nos das opciones saludables y deliciosas
Hola Addy las voy a preparar muchas gracias se ven riquísimas gracias por enseñarme a cocinar lo hace de una manera muy fácil gracias 🙂
Voy a realizarla ya q no puedo comer nada con gluten ni grasa ni lactosa. Y se ve muy rica. Todo al natural, gracias por pensar en nosotros.
Saludos desde Panamá.
Gracias por compartir excelente receta saludable mmmm
Gracias Addy!! 🥰
Hola querida Addy me encanto esta receta la voy a preparar estoy con tratamiento por mi tiroides y b7scaba que cocinarme ..gracias!! Abrazos desde Argentina Sgo del Estero❤❤
Gracias por compartir tus delicias mil gracias Dios te bendiga
Exelente receta 👍 como siempre gracias a tí mi hermosa ADDY como más saludable, ten bendecido principio de semana 👋🙏😇👍
Se ve Delicioso y Saludable!😋
Soy Puertorriqueña 🇵🇷 y saludo desde Providence, Rhode Island Estados Unidos
La voy a hacer!👍🙂
Muchas Gracias!❤
Saluditos desde Puerto Rico 🇵🇷
Deliciosaaa se ve! La tendré como plato principal para el próximo día de la madre. Se que todas sus recetas son muy deliciosas y nutritivas! Buen provecho 🥑😋
Gracias Addy se ve muy rica seguiré preparando sus recetas todas me gustan y esta se ve muy bien
Me encantó Addy!!!ya lo quiero hacer, mmmmm que ricoooo!!gracias amiga😊!!!,abrazo ybeso❤🎉
Hola, hola mi bella sra ADDY ♥️ y se siente bien llegar a su canal y encontrarme con otra ex-qui-si-ta 😋 opción, *"ROLLITOS DE POLLO Y VERDURA"* que por supuesto es sana y fácil de preparar xq no require horno además podemos usar los vegetales que tengamos a la mano y *sin duda la prepararé,* mil gracias por compartir sus delicias, bendiciones para ud y su familia 🙏♥️
*HASTA LA PRÓXIMA RECETA* 👨👩👧👧🐶🐶🐶🐶🐾♥️ 🍏♥️ 🥕♥️V🥒♥️
Simplemente deliciosos esos rollitos de pollo con verduras,😋 gracias querida Addy saludos y bendecida semana.🙏🏽❤️🌹
Gracias por compartir tus recetas muy ricas ya he preparado varis y si estan ricas
Me encantan tus recetas los pondré en práctica y lo pondré para degustarlo
Demasiado buena esa receta espectacular me encantó voy hacerla para ver cómo me queda 😉. Sra Addy q posibilidad hay q nos dé una receta fácil y práctica para prepararla por estás fechas de semana santa sin tener q comprar pescado que aquí en mi país las personas abusan con los precios del pescado por estos días 🙄. Saluditos y bendiciones desde Venezuela 🤗😍
Se ve excelente
Se ve delicioso, gracias! 👏🏻👏🏻👏🏻😋🤗❤️🇵🇪
Hola mil gracias por tan ricos platillos que nos comparte , qué dios la bendiga siempre 👏🍜👌
Que rico se ve este platillo
Delicioso y nutritivo, gracias Addy 👌
Excelente eres muy ingeniosa me encantan tus recetas
Una deliciosa opción y sana 😋👍🥰
Se ve delicioso, gracias
Que rico...
Gracias por regalarnos esas respuestas tán deliciosas..
Que el señor la bendiga y le siga dando mucha sabiduría
Se ve delicioso Gracias por compartir tus vídeos.
Genial es lo qué necesito 😊
Se ve ricoooooooo
Gracias por su receta
Deliciosa, gracias 😊😊😊
Muchas gracias!!! Ayer lo hice de cena para celebrar el Día del padre a mi esposo y le gustó muchísimo. Me quedó delicioso🎉. Saludos desde Guatemala, bendiciones!!!
Felicitaciones y que gusto que fue de su agrado, saludos cordiales
Hola buenas gracias 😊
gracias Addy se ve riquisimo
Exquisita receta, colorida, balanceada y nutritiva, muchas gracias Addy 🤗
Gracias por compartir sus recetas. Saludos desde Guadalajara Jalisco 🇲🇽😊♥️🙏
Me gusta mucho gracias
Muchas gracias se ve muy sabroso
uun que Rico las boy aser gracias por compartir
🤤 se ve muy rico mmmm
Una súper receta 😋 se mira muy rica y súper saludable 🥬
Hermoso ❤❤
Cocine tiras de pollo crujiente. Con papas)) simplemente delicioso. Tus recetas me alkudan mucho. Gracias bella. Por otro lado te conento. Con las pechugas rellenas. Pusiste sabor con los cuadrados verdes, hechos con vegetales. Pero ¿no los encuentro. ¿¿Podrias alkudarme?? Desde españa te mando un gran apapacho. D.t.b
Super bien...muchas grs...hoy la hare..bendiciones
Hola. Muy rico. Gracias
Se Mira muy rica ❤❤
Excelente plato, nutritivo y saludable, gracias Addy
Waooo❤ la amé
Se ve buenísima la voy a preparar hoy
Wow se mira delicioso 😋 ya lo cocinare 👍
Hola bendición addy me encantan tus recetas ❤❤
Se ve sabroso!nutritiva…
Superdeliciosas 😋💚
Me gustan mucho tus recetas gracias ❤😂
Hi que rico cocinas.
Gracias por compartir tus recetas saludables.,yo ya preparé las croquetas de quinua cuando las estas cocinando huelen delicioso 😋👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼🌹🌹🌹🌹🌹😊😋😋😋😋😋🙏🙏🙏Dios te bendiga.🙏🙏🙏🙏🙏
Se me antojó hacer esta receta, muy rica y no sube la azúcar en sangre . Gracias Addy
Muy rica
Ya las hice. Quedaron deliciosas. Gracias Ady!
Esta receta es espectacular la voy hacer gracias Sra addy por sus recetas son buenísimas 👍
G.cias muy Rico