Wow, die Nummer mit dem Blumenkohl ist ja abgefahren! 🤓hab noch nie davon gehört, probier ich aber die Tage! Leckeres, schnelles Gericht! Den Dry January mach ich, ist aber auch nicht so anspruchsvoll wie die Ernährung komplett umzustellen.
Ich würde gerne mal etwas auf Kohlenhydrate verzichten Bzw es minimieren, deswegen sind solche Rezepte super für mich 🤩 sieht auch meeeeega lecker und einfach aus 🥰
Ich finde es toll, dass ihr so offen dafür sein 😍 Ich liebe die Vielfalt und lasse mir sehr gerne noch weitere Rezepte einfallen meine Lieben. Habt eine schöne Restwoche ❤️❤️❤️
Voll toll, dass Fleischesser hier offener auf das Rezept zugehen und mal ein Türchen zur veganen Welt öffnen und diese auch betreten, sprich das Rezept einmal ausprobieren wollen. :) Das betrifft auf jeden Fall mich! Und toll, dass auch Veganer in deinem nicht reinen Veganer-Kanal ihren Weg finden und hier und da sich andere Rezeptvideos ansehen. Eine schöne Vielfalt die sich hier wiederspiegelt 😍 Danke für deine tollen Rezeptideen!
Immer wenn ich etwas orientalisches kochen will, sagen wir uns: „ahhh.. Das bewahren wir uns für die Ramadan Reihe auf 😂😂😂“ - aber du hast recht, ich liebe orientalisches Essen und ich mache jetzt wieder leckere Rezepte und warte nicht erst auf den Ramadan 😘
Unbedingt meine Liebe. Mittlerweile wird Blumenkohl Reis sogar fertig als TK-Ware verkauft. Wahnsinn, dabei kann man das direkt ganz einfach selber machen❤️
Ich war gerade am überlegen, was ich zu Abend essen soll (richtig ahnungslos). Dann kam plötzlich die Benachrichtigung, dass du dieses Video hochgeladen hast 😂 habs direkt nachgemacht ♥️ richtig lecker! Danke dir!
Bin selber seit 9 Jahren veggi und benutze bereits diese Alternativen, aber dieses Rezept sieht ja mal lecker aus und wird direkt nachgekocht😍😍😍 Dankeeeeeeeeeeee Kiki
@@KikisKitchen Nein, noch ernähre ich mich nur teilweise vegan. Aber ich bin auf einem guten Weg. Ich lasse mich aber sehr gerne inspirieren, über dein Rezept habe ich mich deshalb riesig gefreut ❤️
Ich finde es super, dass du immer wieder auch gesündere Rezepte vorstellst 😊 das ist ein super Ausgleich zum deftigeren Essen und gerade jetzt, während man so viel zu Hause ist und sich nicht viel bewegt, wichtig ☺️
Danke für das tolle Rezept liebe Kiki. Du solltest öfter solche Rezepte machen aus der Mischung von vegan und vegetarisch. Liebe Grüße gehen an dich. Deine Dani
NEIIIIIN wie cool ist das denn, coole Cooperation! Ich empfehle auch unbedingt die Wonder Chunks von Aldi. Die sind heftig! Letzte Woche habe ich auch veganen Döner Teller gemacht mit DönerVleisch von Aldi und Like meat. Kam sehr gut an😋 Ansonsten leckeres Rezept und Kiki, wir lieben dich!😅💚 danke danke danke für das vegane, tierleidfreie Rezept!! 🌱🐄💚
Danke für deine lieben Worte ❤️🌱 Ich dachte ja immer, meine Community ist so gar nicht vegan. Aber wenn ich mir so die Kommentare in meinen letzten veganen Videos durch lese, dann bestärkt mich das, mich öfter mal hinzusetzen, um vegane Rezepte zu kreieren. Es ist so vielseitig 🙌❤️
@@KikisKitchen ich bin seit 2017 dabei und bin lebe seit 2019 vegan. Trotzdem bin ich noch Abonnentin, weil du einfach so eine talentierte und herzensgute Person bist mashallah und mich freut es jedes Mal, wenn du was veganes zauberst. Das zeigt einfach wie offen du als Mensch bist 😊 ich finde deine vegane Stratiatella Torte auf dem Kanal von Kaufland mega! Außerdem habe ich bereits deine Vanillekipferl nachgebacken (mit Margarine). Wir vertrauen dir einfach, weil dein Motto ja auch Gelingsicherheit ist!😅💚 Freue mich einfach darüber, dass du jetzt ein paar vegane Rezepte kreierst. Viel Spaß dabei! ❤
Sehr lecker! kannst du noch weitere Rezepte "vegan & Low Carb" zeigen? Darüber würde ich mich sehr freuen... wobei Deine anderen Gerichte auch sehr inspirieren... ich freue mich, dass ich dich "gefunden" habe!
Hallo Kiki! Ich habe jetzt dein Rezept mit den Zwiebeln gemacht. Es war sehr, sehr lecker👍😍Ich würde mich freuen, wenn du öfters mal Vegane Gerichte machen/Zeigen würdest. Mach weiter so👍👍👍
Sieht mega lecker aus liebe Kiki! Das "Fleisch" werde ich definitiv mal testen 😁 Ein kleiner Tipp : wenn man das Dicke von der Kokosmilch erstmal ein bisschen anbrät kommt der Geschmack noch viel besser zur Geltung! - meiner Meinung nach ✌️ Macht weiter so! Ich freue mich immer, etwas von Euch zu sehen ❤️
Super, vielen Dank, gut gefilmt und schön erklärt 👍. Weitere Rezepte vegan / low carb / proteinreich (ohne auf Hülsenfrüchte zuzugreifen) wäre toll! Das ist wirklich schwierig, da die veganen Ersatzprodukte meist viele Kohlenhydrate haben, also eine Marktlücke 😊
Ich finde es super, dass du jetzt auch vegane Gerichte zeigst. Ich b8n aus gesundheitlichen zur veganen Ernährung gekommen und Fan des sehr schade, dass viele Gerichte von dir einfach nicht mehr passten. Freue mich auf weitere vegane und orientalische Gerichte von dir. LG Tanja
Na ihr Lieben ❤️🙊 Habt ihr euch für den Januar eine Umstellung eurer Ernährung vorgenommen? Oder bleibt alles wie gehabt? 🧐
Bitte mehr von diesen Videos! 😊Mein Mann und ich haben uns vorgenommen, dass wir uns dieses Jahr gesünder ernähren wollen. :)
Ja von Kuchen auf Torten ✌️😂
Wow, die Nummer mit dem Blumenkohl ist ja abgefahren! 🤓hab noch nie davon gehört, probier ich aber die Tage! Leckeres, schnelles Gericht! Den Dry January mach ich, ist aber auch nicht so anspruchsvoll wie die Ernährung komplett umzustellen.
Ich würde gerne mal etwas auf Kohlenhydrate verzichten Bzw es minimieren, deswegen sind solche Rezepte super für mich 🤩 sieht auch meeeeega lecker und einfach aus 🥰
Bitte gerne mehr viedios rezepte sehen
Gerne noch mehr Vegane und Vegetarische Gerichte 🤩👏
Vegan Backen wäre ganz toll.
@@seraserali6071 oh ja! eine Torte! Es gibt auf dem Kaufland Kanal bereits eine vegane Torte von Kiki 😍
Ich finde es toll, dass ihr so offen dafür sein 😍 Ich liebe die Vielfalt und lasse mir sehr gerne noch weitere Rezepte einfallen meine Lieben. Habt eine schöne Restwoche ❤️❤️❤️
Liebend gerne :) Esse seid 5 Monaten kein Fleisch mehr und fühle mich besser den je ☺️ Bitte mehr vegetarische Gerichte 😍
@@YassmineWantsPeace Mache ich mich gleich auf die Suche nach dieser Torte, danke :O)
Der Blumenkohlreis ist genial, top Beilage für alle möglichen lowcarb Gerichte!
Voll toll, dass Fleischesser hier offener auf das Rezept zugehen und mal ein Türchen zur veganen Welt öffnen und diese auch betreten, sprich das Rezept einmal ausprobieren wollen. :)
Das betrifft auf jeden Fall mich!
Und toll, dass auch Veganer in deinem nicht reinen Veganer-Kanal ihren Weg finden und hier und da sich andere Rezeptvideos ansehen.
Eine schöne Vielfalt die sich hier wiederspiegelt 😍
Danke für deine tollen Rezeptideen!
Liebe Kiki, die ganze Familie liebt deine Rezepte. Ich würde mich auf mehr Low Carb Rezepte freuen. Evtl. auch süße low carb Gerichte 🥰🤤
Kannst du mal wieder was orientalisches kochen? Das gab es häufiger in deinen ersten Jahren und ich vermisse es 😋
Immer wenn ich etwas orientalisches kochen will, sagen wir uns: „ahhh.. Das bewahren wir uns für die Ramadan Reihe auf 😂😂😂“ - aber du hast recht, ich liebe orientalisches Essen und ich mache jetzt wieder leckere Rezepte und warte nicht erst auf den Ramadan 😘
Ich habe durch meine homeoffice Arbeit drei Kilo zugenommen, da sind solche Rezepte super. Gerne noch mehr Low-Carb Rezepte.
Du hast 3 kg zugenommen weil du deinem Körper ca. 22.500 kcal mehr zugeführt hast als du verbrannt hast. Hat mit homeoffice nix zu tun…
Megaaaaa würde mich gerne über mehrere solcher gesunder Rezepte freuen !!
Schön dass du auch Veganer/Vegetarier denkst😍 du hast so tolle und Abwechslungreiche Rezepte❤️
Das wird auf jedenfall getestet 👍 find solche gesunden einfachen Rezepte perfekt! Vielen Dank dafür 😊
Super! Endlich ein veganes Gericht! Vielen Dank und gerne mehr davon!
Blumenkohl reis hab ich noch nie gehört, krass muss ich mal ausprobieren! Danke für das Rezept!
Unbedingt meine Liebe. Mittlerweile wird Blumenkohl Reis sogar fertig als TK-Ware verkauft. Wahnsinn, dabei kann man das direkt ganz einfach selber machen❤️
Kannst du nicht einfach ein Restaurant eröffnen und ganz Deutschland beliefern? 😂
Ohne Witz, das wäre doch mal richtig cool 😂
@@KikisKitchen ich könnte mich nicht entscheiden was ich bestellen soll hahahahah
@@imenmoussaref6231 am besten alles bestellen hahah
Ich glaube ab dem Tag würde ich nie wieder kochen 😍
Eine ♾ Speisekarte 😂😂😂❤️❤️❤️❤️
Ich war gerade am überlegen, was ich zu Abend essen soll (richtig ahnungslos). Dann kam plötzlich die Benachrichtigung, dass du dieses Video hochgeladen hast 😂 habs direkt nachgemacht ♥️ richtig lecker! Danke dir!
Das Video ist seit 1h online und dein Kommentar ist vor 54 Minuten gepostet worden. Wie schnell ging das denn?!
Bitte auch mehr Low Carb, das wäre mega geil ❤️. Gesundes Essen ist ein Muss
Hallo liebe Kiki ,
heute Mittag gab es dieses Rezept. Was soll ich sagen, einfach nur lecker schmecker.
Gerne mehr von Vegan und Vegetarisch .
Dankeschön,für das Rezept...sieht mega lecker aus...ich liebe Gerichte mit Gemüse,Reis und vorallem Currysosse...werde ich am Wochenende testen.
Ich liebe Brokkoli 😍 und zusammen mit Curry - i love it 🤤🤤
Perfekte Kombi 😋😋😋❤️
Brokkoli beste 🥰
Brokkoli??bist du ein Alien?! 😱😨
@@sake4036 Ne, du vielleicht? ☺
@@Rina0488 ähm nö 😂
Tolles Rezept. Und super-variabel! Der Blumenkohlreis gefällt mir besonders☺
Vielen Dank!
Bin selber seit 9 Jahren veggi und benutze bereits diese Alternativen, aber dieses Rezept sieht ja mal lecker aus und wird direkt nachgekocht😍😍😍
Dankeeeeeeeeeeee Kiki
Weiter so , ein guter Mix aus türkischer und moderner Küche 👍🤩
😍😍😍Das passt ja perfekt zur Veganuary und ist auch noch mega lecker. Liebe Kiki, danke für das tolle Rezept!🍀🥦💚
Das ist ne interessante Kombi 🤩🤩🤩
Und dann auch noch vegan😍😍
Danke meine Liebe, ernährst du dich vegan oder nur teilweise? 🌱
@@KikisKitchen Nein, noch ernähre ich mich nur teilweise vegan. Aber ich bin auf einem guten Weg. Ich lasse mich aber sehr gerne inspirieren, über dein Rezept habe ich mich deshalb riesig gefreut ❤️
Ich liebe solche Gerichte mit Curry. Ich bin begeistert ! Vielen Dank Kiki, mehr davon
Sehr schön, gerne mehr vegane bzw vegetarische Gerichte ❤️
Ich würde sehr gerne, auch im Rahmen von Veganuary☀️, weitere leckere vegane Gerichte von Dir sehen😍!!!
Omg meeehr von solchen lowcarb Rezept 😍
Kiki...low carb...super ich freu mich 👌😍danke.
Jummy jummy wie immer nachgekocht wenn pflanzlich und ohne Tierleid, gerne mehr davon! 💖
Danke für das Video!!😊 Gerne mehr vegane/vegetarische Rezepte👍
mehr Vegane Rezepte bitte 🙏🏻😍
Sehr gerne mehr vegane orientalische Gerichte ❤️
Cooles Rezept danke!:)
Statt schwarzkümmel könnte man auch alternativ Leinsamen nehmen finde ich 🤩
Jaaaa bitte noch mehr solcher Rezepte bzw mittags rezepte
Awww mega, bitte mehr Low Carb - Rezepte ❤️
Jetzt hab ich soo Lust drauf 🥺 muss ich direkt nachmachen 😋
Ich würde mich sehr über noch mehr Low-Carb Rezepte freuen!! Schönes Video! Wird ausprobiert 🙂
Ich finde es super, dass du immer wieder auch gesündere Rezepte vorstellst 😊 das ist ein super Ausgleich zum deftigeren Essen und gerade jetzt, während man so viel zu Hause ist und sich nicht viel bewegt, wichtig ☺️
Danke für das tolle Rezept liebe Kiki.
Du solltest öfter solche Rezepte machen aus der Mischung von vegan und vegetarisch.
Liebe Grüße gehen an dich.
Deine Dani
ich könnte Dich stundenlang zuhören, erstmal ein Abo, Liebe Grüße an Euch
Danke dir und willkommen auf meinem Kanal✨☺️ viele Grüße zurück
Hammer! Gestern nachgemacht und bin begeistert
Richtig tolle Idee 😍😍😍 habe die Produkte mittlerweile jetzt sooo oft gesehen muss ich unbedingt ausprobieren
Probier sie unbedingt mal aus liebe Lina, freue mich über dein Feedback 😘
Du bist definitiv die beste! 🥰
Schöne Idee! Ich bin zwar kein großer Fan von den Ersatzprodukten aber für ab und an mal ist das echt ne tolle Alternative!
Danke danke danke für das grandiose Rezept 😍
Das ist echt toll ... Auch die Blumenkohlvariante.
Ich könnte mir auch x etwas mit Mango o ä . vorstellen /Süss -sauer .... ??
Glück auf.. Bin gestern erst auf dein Video aufmerksam geworden.. Gerade nachgekocht.. und was soll ich sagen.. PHÄNOMENAL
Danke dafür..
Glück auf, lieben Dank für das Feedback und Grüße ausm Pott 🙌☺️✨
@@KikisKitchen Ich wusste nicht dat de aussem pott bis.. Jetzt bisse mir noch sympathischer..🤗
Sehr gerne mehr vegane oder vegetarische Gerichte. Dieses Rezept wird sicherlich nachgekocht :)
Ich wäre dir auch so dankbar wenn wir weiterhin, so leckere Low Carb Vegan bzw. Vegetarische Rezepte bekommen würden. Liebe Grüße
Schaue mir in letzter Zeit nur noch deine Videos an ♥️ das wird aufjedenfall nachgekocht
Kiki, du bist die beste ! 🥰 Super einfach und nett erklärt! Weiter sooo😎
NEIIIIIN wie cool ist das denn, coole Cooperation! Ich empfehle auch unbedingt die Wonder Chunks von Aldi. Die sind heftig! Letzte Woche habe ich auch veganen Döner Teller gemacht mit DönerVleisch von Aldi und Like meat. Kam sehr gut an😋 Ansonsten leckeres Rezept und Kiki, wir lieben dich!😅💚 danke danke danke für das vegane, tierleidfreie Rezept!! 🌱🐄💚
Danke für deine lieben Worte ❤️🌱 Ich dachte ja immer, meine Community ist so gar nicht vegan. Aber wenn ich mir so die Kommentare in meinen letzten veganen Videos durch lese, dann bestärkt mich das, mich öfter mal hinzusetzen, um vegane Rezepte zu kreieren. Es ist so vielseitig 🙌❤️
@@KikisKitchen ich bin seit 2017 dabei und bin lebe seit 2019 vegan. Trotzdem bin ich noch Abonnentin, weil du einfach so eine talentierte und herzensgute Person bist mashallah und mich freut es jedes Mal, wenn du was veganes zauberst. Das zeigt einfach wie offen du als Mensch bist 😊 ich finde deine vegane Stratiatella Torte auf dem Kanal von Kaufland mega! Außerdem habe ich bereits deine Vanillekipferl nachgebacken (mit Margarine). Wir vertrauen dir einfach, weil dein Motto ja auch Gelingsicherheit ist!😅💚
Freue mich einfach darüber, dass du jetzt ein paar vegane Rezepte kreierst. Viel Spaß dabei! ❤
Tolles Rezept, wird nachgekocht 😍
Hey Kiki, kannst du nicht mal Sarah von der Sendung "das große Backen" zu dir einladen? Das wäre Mega!:-)
Mache ich am Wochenende sofort nach! Sieht so lecker aus👍👍
Hab ich heute nachgemacht und es wurde genau so wie bei dir !1:1 Und sooooo lecker !!!! Danke kiki !!!
Deine Rezepte sind immer so toll. Das sieht wieder richtig gut aus 🤩😍👌
Toller Anreiz, muss ich mal ausprobieren 🤗🍀
Wunderbar rezept!
Sehr lecker! kannst du noch weitere Rezepte "vegan & Low Carb" zeigen? Darüber würde ich mich sehr freuen... wobei Deine anderen Gerichte auch sehr inspirieren... ich freue mich, dass ich dich "gefunden" habe!
Würde mich über mehr low carb Gerichte freuen 😍🤗
Kiki du süße, was gesundes und sieht super aus 😋😘 schönen Abend euch 💕💕💕💕
Sieht super aus! Direkt mal ausprobieren😅
Mhmm, lecker!😋
Das wird auf jeden Fall nachgemacht!
Tolles Rezept😍👍🏼 Danke🙏🏼♥️
Ich liebe Blumenkohlreis 🥰 sieht mal
Wieder super lecker aus! 💖
Bitte mehr vegane Rezepte , oder in den Rezepten eine Vegane Alternative mit angeben 😍♥️
Hallo Kiki! Ich habe jetzt dein Rezept mit den Zwiebeln gemacht. Es war sehr, sehr lecker👍😍Ich würde mich freuen, wenn du öfters mal Vegane Gerichte machen/Zeigen würdest. Mach weiter so👍👍👍
Danke bin grade voll in meinem workout flow
Sieht ja echt wunderbar aus.
So lecker und einfach 😍😍😍
Sieht super lecker aus😋
Ich liebe deine Videos 👍🏼❤️
Immer einfach, lecker und gelingsicher😍😍 danke!!
Super lecker😋👍mehr davon.😍
Tolles Rezept 👍😋
Kikiiiii hast du ne neue Camara krasse Qualität 😍 gerne mehr low Carb Rezepte
Oh wow, direkt nach meiner Anfrage was veganes, ich freue mich 🌱
Sieht mega lecker aus liebe Kiki!
Das "Fleisch" werde ich definitiv mal testen 😁
Ein kleiner Tipp : wenn man das Dicke von der Kokosmilch erstmal ein bisschen anbrät kommt der Geschmack noch viel besser zur Geltung! - meiner Meinung nach ✌️
Macht weiter so! Ich freue mich immer, etwas von Euch zu sehen ❤️
Gerne mehr low carb Gerichte ♥️😍 ich liebe deine Gerichte einfach 😍♥️
Hallo Kiki, über mehr Low Carb Gerichte würde ich mich wahnsinnig freuen! :)
Wow echt geil habe es heute mal nach gemacht ,super lecker
Mehr Fleisch ist immer besser 😍💪🏼💪🏼
Brokkoli in Soße ist immer soo lecker!!😍
Super, vielen Dank, gut gefilmt und schön erklärt 👍. Weitere Rezepte vegan / low carb / proteinreich (ohne auf Hülsenfrüchte zuzugreifen) wäre toll! Das ist wirklich schwierig, da die veganen Ersatzprodukte meist viele Kohlenhydrate haben, also eine Marktlücke 😊
Super iddee einfach total lecker und vor allem richtig genial gemacht prima gute gemacht lg selvi Kamberi
Gerne mehr Low carb !
Mach weiter so 👍🏻 du bist sehr sympathisch und vieles haben wir schon ausprobiert , alles sehr lecker 😋
Bin auch keine Veganerin aber LikeMeat Produkte sind saugut!! Die Würstchen und auch das Gyros-Vleisch schmecken sehr gut!
👍schönes Gericht
Suuper Video dankeee
Mehr Low Carb!!😍😍😍🙏🏽❤️❤️❤️❤️❤️
Vielen herzlichen Dank ❤️
Super Rezept ❤
Hab das.gemüsr.nach gekocht sehr lecker 😋
Mehr vegane Rezepte bitte😍😍😍
Gerne mehr einfache gesunde Rezepte !❤️🥺
Hallo Kiki. Hast du mehr solcher Rezepte?? ♡♡♡
OMG WIE GEIL ❤️
Tolles Rezept 😍😍 kiki wir brauchen auch Rezepte für Low Carb Desserts
Ich bin zwar auch keine Vegetarierin / Veganerin, aber ab und an greife ich auch ganz gerne zu Fleischersatz, einfach für etwas Abwechslung. 😋
Ich finde es super, dass du jetzt auch vegane Gerichte zeigst. Ich b8n aus gesundheitlichen zur veganen Ernährung gekommen und Fan des sehr schade, dass viele Gerichte von dir einfach nicht mehr passten. Freue mich auf weitere vegane und orientalische Gerichte von dir. LG Tanja