УСПОКОЙ СВОЁ СЕРДЦЕ дыхательные упражнения с кардиологом Чайковской
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024
- Контакты: Яндекс дзен zen.yandex.ru/...
Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1O...
Почта mch.cardiodoc@gmail.com
Whatsapp/Telegram +7(925)9301714
Сайт cardio-doctor....
Запись на прием в клинику +7(985)5551856
Сегодня делала с вами это упражнение. Но почему вы хотите через неделю убрать его? Ведь сколько людей еще к вам зайдут! Им тоже было бы полезно выполнять эти упражнения вместе с вами. Оставьте, не удаляйте пожалуйста!
Каждую неделю упражнения будут обновляться
@@doctor_maria что будут обновляться, я поняла. Т.е. если новый человек зайдет к вам, может начинать с любого упражнения, не делая упражнение на дыхание?
@@doctor_maria да, я тоже присоединяюсь к просьбе Ираиды. Мне Вши упражнения помогают, я сохраняю Ваши ролики, чтоб периодически к ним возвращаться. Спасибо!!!
Видно срасибо
Очень тихо,звук можно прибавить
Просто чудо,а не доктор.Тодько начинаю с Вами дышать,а уже восторг.У меня мерцалка и со сном большой непорядок.Верю в Вас.
Мы, возрастные люди ищем таких грамотных, честных специалистов.
Добра, здоровья и благополучия таким людям, которые несут в этот мир ДОБРО. 🥰
Почему при дыхании начинается кашель?
@@людаредько-п7ф как правило, - кашель ночью, в районе между 12 и 1 ночи. Чаще, на спине когда лежу. Понимаю, что связано это с сердцем. Возможно, какой- то толчок нужен сердцу?
Какая красивая наша доктор желает помочь нам так давайте поддержим ее Она хочет нам помочь миленькая наша девочка
Хм 😢❤
Ха ха ха очень медленно,это для 90 летних?
@@innadedenistova703 хорошо, что для 90-летних!
Не все в своём рассудке, да ещё до 90 лет дожить...
Прям, подарок. Жизнь скоротечна и коротка.
Вот, и - "ха-ха-ха".
Здравствуйте уважаемый доктор Мария ❤Вы меня спасли, а то месяц замучила давление то высокое 140/90 то низкое 100/60 Дискомфорт сердце лицо красная. Начало думать мне больницу КЦ. Вчера Вас бог прислал мне ❤❤❤ После упражнение давление 120/80. Вечером от давление препарат не принимала. Сон было нормальный. Утром давление 120/80. Понила всё это от стресса. Сегодня утром тоже с вами повторяла упражнение 10минут. После упражнение давление 115/70. Отлично помогает. Дай бог вам здоровья. Я очень рада ❤❤❤ Спасибо ❤❤❤ Постоянно буду делать, у меня будет всё хорошо.
Самый лучший кардиолог-аритмолог! ❤ Здоровья Вам и процветания каналу!
Спасибо, буду пытаться освоить, мне это важно
Доктор препарат от давл.Телмиста можно пить,не вредный он?Спасибо.
Молодец, доченька. Продолжай дальше делать полезное дело. Пусть воздастся тебе за твои труды во благо нам, страждущим.
неполучается канда дышеш ниже пупка аверху некак
Спасибо!
Почему то у меня напряжение в правом боку, даже немного больно
Көп қыртады..
Всё хорошо
После этого занятия взглянула на пульс и заплакала от радости! Спасибо Вам, замечательный, добрый доктор, Вы милая и красивая! Я думала, что аритмологи кроме РЧА ничего предложить не могут. Спасибо Боженьке, что наткнулась на Ваш канал!🙏 Просмотрю ВСЕ ваши ролики, жду новых. И все-таки, не убирайте этот выпуск, люди сегодня в таком нервном напряжении, а советы Ваши действенные.
Приняла решение оставить ролик
@@doctor_maria ., ... ,
...
Спасибо
@@doctor_maria огромное спасибо, что оставили ролик, дай БОГ вам!!!!
Спасибо
Хорошо выда
Спасибо,Мария,как.с.вами .хорошо!❤❤❤
Большое спасибо! Нравится Ваше спокойствие!❤
Господи,Мария!!!как же здорово с Вами)))!!!!особенно последние секундочки,массаж лица ,упражнение Буратино-появилось такое замечательное настроение,я даже рассмеялось,Как здорово что я Вас нашла!!!
Как правильно носом или ртом ?
Спасибо, что оставили это видео!!! Я спустя почти год увидела его и начала делать с Вами!!! ❤ подписалась и теперь я Ваша😊❤
Мария ,по воле Всевышнего я наткнулась на ваш, замечательный канал!Спасибо огромное за то ,что вы делаете для нас .Очень много полезного я узнаю для себя!Вашему каналу и лично вам ,желаю процветания!
Добрый день Мария,у меня такая ситуация,я уже обращалась к вам у меня частые приступы фебриляция предсердий я по другому видео занимаюсь с вами по 15.мин вечером,правда мне врач поменял препарат от давления , сейчас принимаю бидоп утром одну таблетку,и вчара после занятий у меня давление было150, а сегодня я поменяла давление низкое и пульс 46.я разволновались ,может это от этого препарата ,так чтоб страдала давлением особо нет только во время приступов.спасибо
Да, билоп снижает и пульс и давление
На 3 минуте начинаю зевать.
Супер
@@neleanazarenco9642 ⁰
Мария, делаю дыхательную гимнастику по Вашим видео каждый день. Огромная благоарность Вам за заряд позитива❤ и за заботу о нашем здоровье
Мария, огромная, сердечная благодарности Вам за упражнения. Меня лично успокаивает дажк просто Ваш голос.❤
Большое спасибо за эту гимнастику! Сегодня я не поехала в больницу по скорой с мерцательной аритмией. Анаприлин с валидолом не помог, а лекарство которое вводит в вену, мне нельзя, потому что У меня аллергия на йод. Моя аритмия продолжалась 12часов И вот я делаю с вами эту гимнастику и понимаю что мой ритм восстановился. Огромное спасибо, доктор! 💞🤗
Здорово!!!
Lexalina как ритм по истечении времени ?
Очень рада за ВАС! ДЫХАНИЕ СОТВОРИЛ ГОСПОДЬ!
@@ВалентинаСидорова-е5д .
Спасибо большое,будем пробовать.
Вы не представляете, как я рада, что "нашла" Вас! Огромная Вам благодарность. Вы своими упражнениями и рекомендациями даёте реальную возможность мне восстановить моё здоровье. Всех благ Вам и всем, кто сейчас смотрит и делает🙏
Полностью согласен 👍.
Доброе утро
Очень благодарна вам. Вы для меня и кардиолог, и психолог, и невролог. Настолько слушая вас, успокаиваешься. Спасибо огромное!!!
И
Всем подлизам и сюсюкалкам здоровья???
@@СтрелаКорнейЕсли советы и упражнения помогают и излечивают, то есть желание похвалить врача. Злобствуют те, вроде вас, кто больной и неудачливый. Жалко вас. Здоровья вам и удачи, лечИте сердце от злобы и тоски.
Огромное спасибо из Австралии. Пожалуйста, никогда не убирайте этот ролик. Вы этим можете спасти многих людей.
Замечательный и очень доброжелательный и самый лучший доктор
Как же я Вас обожаю!! Моя кошка как у вас оказалась! Юмор ваш очень приятен.
Спасибо вам,что вы есть. С вами очень спокойно,приятно слушать. Сразу себя чувствуешь лучше. Дай,бог вам и вашей семье здоровье! Вы,молодец!
Мария. Пожалуйста,продолжайте. Ваше присутствие,хоть даже с экрана, успокаивает. Дыхательные тренировки просто чудо!❤
Благодарю за сеанс❤
Спасибо уважаемый доктор ❤Я с вами делала упражнение. После упражнение снизилась давление. Теперь каждый день буду делать. Благодарю ❤❤❤
Спасибо большое.Мне 81 и я не смогла оторваться от этого видео.Очень понятное донесение сути.Я смотрю упражнения первый раз.До этого я посмотрела всего 2 видео и сразу подписалась.Будьте здоровы
Дай Бог вам здоровья , 81 год Вы молодец!
Здоровья и долгой радостной жизни! Всё впереди! 🤩👍
Просто большое спасибо, долгое время занимался лечебно-оздоровительной работой детей с нарушением слуха, слухо-речевой реабиллитацией их...
Сейчас Ваши просветительско-практические занятия в области кардиологии являются существенной психологической поддержкой людей не только пожилого возраста.
Всего доброго.
Умничка,какое счастье,что нашла Вас.❤
Случайно попала на Ваш канал. 🥰Делала упражнения с вами , получается комфортно по 3 сек,но несколько раз чуть не заснула . Делала лежа . Буду смотреть ваши другие видео. И очень прошу, не удаляйте это видео.❤️❤️❤️
Дорогая Мария! Спасибо Вам огромное. Благодаря Вам я уже месяц без скачков давления и панических атак стало меньше.СПАСИБО !!!
Дорогая. Мария. Огромное. Вам. Спасибо. И. Вам. Крепкого. Здоровья
Вы делаете очень нужное и полезное дело. Спасибо вам.❤
Доброе утро! Вчера была на приеме у Марии! Замечательный доктор! ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ! БОЛЬШЕ ЧАСА ВНИМАТЕЛЬНО ИЗУЧАЛА МОИ АНАЛИЗЫ, ВЫСЛУШАЛА, ВСЕ РАЗЪЯСНИЛА. 7 лет страдаю от ФП никто толком ничего не мог вразумительно объяснить (на в платных, ни, тем более, в обычных клиниках). Успехов Вам, Мария, в вашем благородном труде и низкий поклон ...
Как записались на приём подскажите пожалуйста. Спасибо
Записывайтесь по телефону +7(499)2816147
А в каком городе вы принимаете?
@@doctor_maria спасибо
@@ЕленаМакушина-ъ6ы Записалась по телефону клиники Медэлект. На сайте есть все координаты.
Мария! Вы очень большая Молодец!!!Очень хорошо рассказываете,а так же ещё и показываете! Все упражнения ваши полезные! Я от вас научился дышать правильно! Мне все у вас нравится!!! Все самые лучшие слова хочется говорить вам! А теперь скажу,как мужчина:*Вы красивая,обаятельная и привлекательная!!!
Милая моя девочка , как ты вовремя . Сегодня спала , послушав твои ролики. Спасибо
Благодарю, дорогая доктор Мария за отличный эфир! Все видно, слышно и понятно. С удовольствием подышала, под конец даже уснула. Буду дышать каждый день, как вы рекомендуете. Жду следующую среду. А этот выпуск, пожалуйста, не удаляйте. Я думаю, он ещё многим пригодится.
Каждую неделю выпуск будет обновляться!
@@doctor_maria Поняла. Благодарю сердечно. Здоровья и спокойствия вам и вашим близким.
Пока дышала с Вами всё Ок было. Как перестала, поняла что не помогло дыхание. 😔
@@ВенераМуканова-й4н Видимо, так и придется ежедневно дышать. Но ведь физкультурную гимнастику тоже делают без перерывов, чтобы поддерживать форму.
@@ВенераМуканова-й4н возможно не полностью расслаблены были ? Ну, а как потом помогло ? Продолжаете дышать ?
Я сегодня первый раз.Как я благодарна Вам за это упражнение.
Вас видно. Начинайте учить нас быть здоровыми. Благодарю
Благодарю, благодарю вас 🌹🌹🌹🌹🌹❤
Попала на ваш урок сегодня случайно. Очень понравилось, правда я делала с вами вечером. Прочла, что видео будет удалено, очень жаль, я пока ничему еще не научилась.. присоединяюсь к поосьбе оставить видео доступным. Оно поможет езе большему количеству людей. Спасибо вам за то, что вы делаете.
Подписалась, надеюсь не поопустить следующие.
Видео доступно!
Спасибо,доктор!
Спасибо, Мария.
Вау!!! Только встретилась и сразу 47 минут пробыла с Вами!!! Просто Супер!!! Мне 64, ходу на йогу в центр социальный и там так же хорошо!!!
Большая Благодарность Вам!!! Очень не просто заинтересовать!!!! Людей на 47 минут Внимания!!!
Вам удалось!!!
Благодарю Вас!
/Доктор ! Спасибо огромное за ответы. Мне понравились ваши упражнения.
Уважаемая доктор Чайковская!
Огромная благодарность за подробность информации по диаграфмальному дыханию- это пожалуй единственное упражнение, снимающее быстро давление! Главное делать как Вы показываете и рекомендуете ❤️ Удачи и Здоровья Вам и Всем!
Плохо слышно
Всё хорошо, спасибо!!!
Сегодня делала с вами все упражнения. Вначале у меня было 190 давление, а в конце снизилось до 154. Ура!!! Благодарю🙏🙏🙏 Низкий поклон Вам🙏🙏🙏
Вас хорошо и видно и слышно😊
Достойный, грамотный молодой врач.здоровья вам.
Благодарю!!!!где мы ещё найдем такого доктора, который будет с нами дышать и объяснять....объяснять....как маленьким....благодарю!!!!!
Да,Я сама мед.сестра с40 летним стажем.это редкость,такие врачи.но они поцелованные богом.🙏🙏🙏
Замечательно!! БЛАГОДАРЮ🙏🙏...Как же Звмечаткльно, что этот ролик "провисел" до этого ДНЯ.. ВСЕМ МИРА.ДОБРА И ЗДОРОВЬЯ🎈💞👏
Стала правильно дшать
Снизилось давшление тяжелая стала тяжолая голова
Спасибо
Спасибо милая.. Очень легко с вами и спокойно
Сегодня нашла ваше видео и очень благодарна,что вы,Доктор, не удалили видео, хотя ему уже более 2 лет. Сделала операцию и начал увеличиваться пульс и скачет давление. Теперь бегаю по Ютуб, не знаю как себе помочь .😢 Нашему Кардиолог у верю и буду выполнять все ее советы
Спасибо! Мне очень понравилось как вы ведете занятие. Спокойно и вдумчиво получилось.
Спасибо за Ваш труд!
Наткнулся на ваше видео. После упражнения необычайная легкость в сердце появилась. Как в далеком детстве. Спасибо большое.
ВЫ,точно нам посланы свыше 🙏
Спасибо огромное.
Очень приятно было провести с вами эту зарядку дыхательной гимнастики! Вы умница! Как приятно было с вами общаться, дай Бог вам сил и здоровья!!!!!!!
Мария, спасибо большое. Чуть не уснула на дыхательном упражнении. Тело расслабилось, внутри появилось безмятежное спокойствие и ощущение счастья.
Дорогой доктор Мария! Эти дыхательные упражнения я знаю, но Ваш голос усиливает эффект многократно! Спасибо большое!❤😊
я вам аплодирую, вашему позитиву, вашему жизнелюбию, вашему желанию донести до нас ваши знания... вы супер... если бы все медики были похожи на вас никто бы никогда не болел!
Эжжд
Снова и снова СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!
Большое спасибо за всё,что Вы делаете! Если обращаешься к врачам,никто с нами не будет так
обьяснять,просто лекарства выписывают и вся наука.
Спасибо за ваши знания и доброе
сердце!
Будьте счастливы!
Мери - Вы прекрасная волшебница!Блюдо восхитительно!Да ещё приправлено грузинскими песнями!Спасибо за чудесную подачу!❤🎉
Доброе утро! Мария Константиновна! Сегодня занимался утром диафрагмальным дыханием А Д 130/87 пульс 78 у меня ИБС аритмия фибрилляция предсердий АД сейчас нормализуется я занимаюсь уже три недели спать стал лучше спасибо Вам Николай я из Кузбасса ! 👍🌹🌹👍🌹
Какой чудесный подарок я получила , что случайно попала на Ваш канал . Спасибо Доктор.
Очень приятно делать и слушать грамотного врача! Спасибооо!
Очень рада, что увидела ваш канал неделю назад. Искала что-то, чтобы успокоить нервы. Сразу начала делать диафрагмальное дыхание. Мне 67 лет, сейчас в связи с известными событиями , нахожусь в состоянии тревоги. Сердце колотится, в груди в это время ощущаю холодок Буду делать, надеюсь поможет. Хотя ещё не всё нашла и не всё поняла. Хотелось бы отдельный ролик от тревоги. Спасибо ва большое! Вы делаете неоценимое для нас
Посмотрите это видео Стресс. Гипертония. Панические атаки.
th-cam.com/video/-ORIR3bCL8w/w-d-xo.html
@@doctor_maria22:25
Спасибо дорогая Чайковская. Я сегодня первый раз мне очень понравилось с вами заниматься. У меня вчера давление было 190.и мне нужна очень ваша помощь. Спасибо за такую гимнастику.
Спасибо огромное! Одно лишь общение с Вами придает сил и оптимизма! И надежду!!
Спасибо, доктор! После упражнений чувствую себя лучше
Плоховато слышно
Умничка , мне понравилось упражнение 👍
Большое спасибо.
Вы большая умница.
Успехов вам в работе и все,ких благ.
У меня на сердце стало так легко, да ещё и в сон потянуло, позеваю, глаза закрываются, хочется спать. Появилось спокойствие, спасибо Вам Мария! Буду делать каждый день, во всяком случае постараюсь❤
Спасибо
Благодарю вас помощь больным. Желаю вам здоровья и долгих лет жизни
Спасибо! Очень помогают Ваши упражнения успокоится .
Благодарю за ценные упражнения и вам здоровья !
Спасибо Елена за Вашу дыхательную гимнастику.
Очень благодарна вам, Мария, за подачу всего, что вы нам предлагаете. Сейчас пользуюсь упражнениями связанными с головой: уши, глаза. И данный урок очень полезный и понятный, спаисбо вам. Буду пользоваться обязательно.
Ваши упражнения очень помогают! Будьте здоровы!
Доброе утро❤
Предыдущий ролик смотрел и пробовал с затяжным дыханием просто красота, спасибо большое
Спасибо огромное,Вы очень добрый человек,передаёте свои знания совершенно бескорыстно,они бесценны.
Спасибо огромное!!! Это нам всем сейчас очень нужно...
Доброе утро Мария Константиновна !хорошо видно и слышно ! ❤🎉
Благодарю за прекрасную гимнастику!!! Мне 80 лет и я впервые занималась сегодня такой гимнастикой, очень понравилось!!! После длительного кашля ( 2 месяца) я стала лучше дышать.❤
Доброе утро! Доктор, сердечно благодарю 💗🙏
00
Благодаря Вам я научилась не паниковать при высокой частоте сердечных сокращений!Я делаю диафрагмальное дыхание и чсс снижается довольно быстро! Я рада,что встретила Вас! Спасибо!
Стакан холодной воды, выпитый мелкими глотками, успокаивает пульс
@@NoNo-nj5du спасибо!
@@NoNo-nj5duа все время пью горяченькую 40-45 градусов и с лимончиком 👍
У меня как будто мурашки по всему телу. Не первый раз делаю диафрагмальное дыхание по вашему ролику. И давление высокое снижается. Меряла его после упражнения. Спасибо большое Вам
Вы очень доступно говорите. Большое спасибо. Вы квалифицированный доктор.
Спасибо, всём хорошего дня!!
Мария, здравствуйте. СПАСИБО Вам. В реальном времени заниматься не получается, но внимательно смотрю и учусь в записи.
Очень благодарна за вашу работу
Наконец я поняла как правильно делать диафрагмальное дыхание! Ура! Огромное Вам спасибо!
Огромное спасибо!! Очень хорошее ощющение!
С вами делала это упражнение, у меня получается, спасибо вам, вас увидела впервые сегодня, огромное спасибо.
Спасибо Вам❗🙏 Очень полезные занятия для ежедневного применения. Это культура здоровья! Это занятия из серии "Помоги себе сам". Этим они очень ценные. Запускают саморегуояцию и самовосстановление организма. Попробую переслать близким и коллегам. Рекомендую! 🙏
Спасибо Вам огромное. В наше время встреча с Вами , это подарок. В реальном времени не получается, но занимаюсь постоянно
Мария, благодарю Вас,как всё ясно , доступно,практично!!!!!
Спасибо вам за то что вы даёте нам такой позитив.Мне так комыортно с Вами..Будьте здоровы Наш доктор....Все работает и очень помогает...
Здоровья Вам уважаемая Мария очень действенные упражнения для меня как бальзам на душу один Ваш голос успокаивает и поднимает дух благодарю от души у меня получается на счёт 5 ❤
Спасибо, Мария, за этот ролик. Часто его смотрю -- у вас умиротворяющей голос, убаюкивает. Наверно, такой у гипнотизёра.
Спасибо вам большое,за дыхательное упражнение,я стала чувствовать себя лучше.
Спасибо огромное.Вы не только замечательный кардиолог, но и прекрасный психотерапевт.От занятия получила море положительных эмоций.Спасибо.
Спасибо за занятие, у меня нормализовался пульс. Ещё раз огромное спасибо
Большое. Спасибо.
Спасибо