Успокой свое сердце 3

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ต.ค. 2024

ความคิดเห็น • 127

  • @ВикторияГердт-с1й
    @ВикторияГердт-с1й 4 หลายเดือนก่อน +1

    Машенька, вы прелесть. Дай бог вам здоровья

  • @Наталья-р5т2л
    @Наталья-р5т2л 9 หลายเดือนก่อน +2

    Мария Константиновна, вы -золото !!!

  • @АркадийГригорьев-р8в
    @АркадийГригорьев-р8в 2 ปีที่แล้ว +11

    Здравствуйте, Мария. Когда включаю ваши ролики, забываю про свой возраст, своё больное сердце и начинаю фантазировать. Вы просто Прелесть ! ! !

  • @ИгорьЛемтюгов
    @ИгорьЛемтюгов 2 ปีที่แล้ว +15

    Мы Вас любим !!!спасибочки за работу и за помощь ! Без Вас тяжко!!!!!

  • @НадеждаЗайцева-ч9с
    @НадеждаЗайцева-ч9с 2 ปีที่แล้ว +18

    Благодарю Вас, уважаемый Доктор Мария Чайковская, обожаю Ваши ролики, которые заряжает позитивом. Всего Вам самого доброго ❤

    • @АлександраЯсакова-й9ш
      @АлександраЯсакова-й9ш 2 ปีที่แล้ว

      Александра ,а через сколько минут надо менять давление после упражнения.

  • @ЗинаидаМалькова-т3ю
    @ЗинаидаМалькова-т3ю 2 ปีที่แล้ว +8

    Зинаида72года вдох отлично до8 вдохов.Очень понравилось занятие.махать руками это супер.Дочка ты прекрасный доктор!

  • @nadin7926
    @nadin7926 2 ปีที่แล้ว +16

    Здравствуйте, Доктор!
    Спасибо вам большое за хорошие упражнения,делала вместе с вами,но только в записи.
    Всего вам самого наилучшего!!!

    • @ЕленаЯровых-к6ю
      @ЕленаЯровых-к6ю 9 หลายเดือนก่อน

      Пальцы рук стали заживать,были мелкие ранки, благодарю ❤

  • @ludavan8909
    @ludavan8909 2 ปีที่แล้ว +11

    Спасибо огромное за Ваш труд! Стараюсь регулярно дышать животом, иногда засыпаю,очнусь и снова продолжаю.

  • @ИришкаШтапенко
    @ИришкаШтапенко 2 ปีที่แล้ว +3

    Какой прекрасный добрый доктор на канале второй раз понравилось все.Спасибо

  • @Валентина-з1э4н
    @Валентина-з1э4н 2 ปีที่แล้ว +9

    Здравствуйте, доктор Мария, очень рада первому знакомству с Вами сегодня. С большим вниманием посмотрела несколько роликов, появилась огромная надежда с вашей помощью восстановить своё здоровье. Огромное вам спасибо за вашу очень понятную подачу оздоровительной информации. Удачи во Всем!

  • @javidhuseynov3379
    @javidhuseynov3379 2 ปีที่แล้ว +10

    Док, вы -Молоток! спасибо за заботу о здоровье народонаселения))

  • @МарияАргудан
    @МарияАргудан 2 ปีที่แล้ว +3

    Все Ваши советы, рекомендации настолько полезны , что пользуюсь ими при обострении. Спасибо что Вы есть, врач от бога и искренне стараетесь помочь всем выйти из трудного положения. Дай Аллах Вам счастливой жизни и удачи во всём.

  • @ЕкатеринаСафонова-я2р
    @ЕкатеринаСафонова-я2р ปีที่แล้ว +1

    Спасибо огромное. Мир Вашему дому.

  • @ВалентинаКузнецова-г8е
    @ВалентинаКузнецова-г8е 2 ปีที่แล้ว +5

    Спасибо.
    Получается не совсем.
    Но, поняла, что нужна система.
    Всем здоровья и успешного дыхания.

  • @user-wh2eq6lc9s
    @user-wh2eq6lc9s ปีที่แล้ว +2

    Уважаемая Мария, дорогой наш доктор!
    Как всегда великолепное видео, гениальные дыхательные упражнения! Вы совершаете Великое добро и огромную пользу людям! Сердечная Вам благодарность! Спасибо Вам ОГРОМНОЕ!❤️❤️❤️

  • @nadin7926
    @nadin7926 2 ปีที่แล้ว +5

    Доктор Мария, благодарю вас за отличные дых.упражнения!

  • @ЛюбовьБелоножко-в1н
    @ЛюбовьБелоножко-в1н 2 ปีที่แล้ว +8

    Я Вам очень благодарна особенно за упражнения.

    • @КлиентСтелл-о4р
      @КлиентСтелл-о4р 2 ปีที่แล้ว

      У меня порок сердца Стенокардия мучает .Без лекарства не могла обойтись даже на первом упражнении.Второе у вообще заоблачное.

  • @СветланаСтратова-ж5ю
    @СветланаСтратова-ж5ю 8 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, доктор!

  • @ИринаДонова-ы3в
    @ИринаДонова-ы3в 2 ปีที่แล้ว +8

    Большое спасибо за сегодняшнюю трансляцию. В планах привлечь маму к нашим с вами занятиям.

    • @Nikifaravna
      @Nikifaravna 2 ปีที่แล้ว +2

      А я дочь...

  • @ЛюбовьХарченко-й6ч
    @ЛюбовьХарченко-й6ч 6 หลายเดือนก่อน

    БЛАГАДАРЮ. ВАС😮😮😮😮🎉🎉🎉🎉🎉🎉. ДОКТОР

  • @olgapeikova8110
    @olgapeikova8110 11 หลายเดือนก่อน

    Благодарю ,Вас,доктор!От Вас исходит приятное спокойствие,которое доходит и до нас.

  • @ЛюдмилаКухмай
    @ЛюдмилаКухмай 2 ปีที่แล้ว +1

    Сегодня получилась такая ситуация: пришлось нести сумку весом 3,5 кг. Мне 76. Знаю ,что из-за проблем в шее мне нельзя этого делать. Поднялось давление, пульс за 90 . Таблетка капотена немного помогла, но состояние не улучшилось. Через 10 минут д .дыхания - пульс 74 давление со 126 снизилось до 94 ! ГОЛОВА НЕ БОЛИТ! СПАСИБО ВАМ , ДОКТОР ! БУДУ ДЫШАТЬ !

  • @НаталияИванова-р7ж
    @НаталияИванова-р7ж 11 หลายเดือนก่อน

    Спасибо огромное за ваши кон сультации

  • @ПавелШумов-ч2к
    @ПавелШумов-ч2к 2 ปีที่แล้ว +3

    Большое спасибо💓💓💓💓💓. Елена

  • @НадеждаПузырная-и3с
    @НадеждаПузырная-и3с 2 ปีที่แล้ว +8

    Благодарю!

  • @ТатьянаГалкина-ю7ж
    @ТатьянаГалкина-ю7ж ปีที่แล้ว

    Спасибо большое, очень познавательные роликт

  • @НадеждаФарафонова-я4ю
    @НадеждаФарафонова-я4ю ปีที่แล้ว

    Спасибо большое Вам.

  • @ТатьянаГерасимова-ь3б
    @ТатьянаГерасимова-ь3б ปีที่แล้ว +2

    Мария,благодарю за зарядку!Радуюсь,когда получается дышать на 5 вдох и выдох,согреваются руки, и ноги, и все расслаблено и как то приятно и куда то "улетаешь" высоко!Я из др региона,но с опозданием в Ютубе присоединяюсь к Вам и всем ,кто занимается зарядкой тоже.за две недели занятий снизился немного пульс и давление!Воо бще отбросила все табл ,выписанные кардиологом,их аж 4 и в "лошадиных"дозах,простите,которые привели к запорам,болям в желудке и ещё большему увеличению пульса.Не знаю,все таки,что это или синус.тазикардия или повысился пульс и увеличилось сердцебиение но фоне моего гипертериоза (скорее всего!!!).Но очень прошу Вас уделить внимание теме,посвященной связи работы щитов.железы и давлению и пульса,хоть Вы и не эндокринолог!Но мое спасение теперь!Тысячу раз благодарю Вас,что Вы есть,дарите людям такое вот самое человеческое общение,пользу и свою улыбку - что очень важно,и приучает нас ее носить!!!С уважением Татьяна Герасимова.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, будет в планах

  • @Тата-ь4п
    @Тата-ь4п 2 ปีที่แล้ว +1

    Спасибо🙏💕

  • @жаннаповлакова
    @жаннаповлакова ปีที่แล้ว

    Спасибо большое❤

  • @ЛюдмилаАрсланбекова
    @ЛюдмилаАрсланбекова 2 ปีที่แล้ว +3

    Спасибо

  • @ВалентинаБаранова-л3щ
    @ВалентинаБаранова-л3щ 2 ปีที่แล้ว +5

    Благодарю

  • @nadegda295
    @nadegda295 ปีที่แล้ว +1

    Случайно попала на Ваш канал.После череды стрессов и несчастий ,которые еще продолжаются ,у меня развилась бессонница.Не сплю сутками.Уже качаюсь.Дважды лежала в больницах с кризами.Теперь добавилось апноэ.Хочу заснуть,носоглотка гортань расслабляются и перекрывают дыхание и в страхе просыпаюсь.И так почти каждую ночь.Похудела на 10 кг.в анамнезе гипертония,гастрит,холецистит.65 лет. Если не сложно,посоветуйте что то.Врачи делают назначения.Все лекарства со снотворным эффектом,но от них еще хуже...

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว +1

      Здравствуйте, нужно разобраться с вашим апноэ сна, и возможно, все остальные проблемы отпадут.Какие причины? Нужна консультация лор, невролога, сомнолога при необходимости.
      Попробуйте упражненияБессонница: простой пятиминутный комплекс для быстрого засыпания.
      th-cam.com/video/XJGM7igudHU/w-d-xo.html
      Можем пообщаться с вами на онлайн консультации. А можете сразу на курс по управлению паническими атаками записаться. Вам, судя по всему, «основная» версия нужна. Ближайший поток стартует 29.01
      cardio-doctor.pro/vegetatica

    • @nadegda295
      @nadegda295 ปีที่แล้ว +1

      @@doctor_maria На фоне стрессов были и панические атаки ,и бронхоспазм на нервной почве.Дышу ,как рыба на берегу.Пульманолог решила,что это астма неаллергическая,выписала Дуоресп ,а мне от него только хуже,:першение в горле и отек слизистой носа.После этого стала плохо спать,вернее совсем не спать.Была у кардиолога,психотерапевта,пульманолога,невролога.Все выписывают таблетки и никто не советует,как быть и как помочь себе другими методами.В одном из двух стационарах мне сделали снимок и подтвердили отек слизистой носа.Сказали брызгать сосудосуживающими.Муж у меня болел ковидом,унас двоих взяли тест,у него +,у меня -.Врачи скорой ,которые меня везли уверены ,что это тоже такое течение ковида +стрессы.А теперь я имею такие неврологические,кардиологические,психологические и др.проблемы.Спасибо ,что откликнулись.Сомнолога в нашей поликлинике нет,а невролог...Надо найти кого то понимающего.Спасибо еще раз.С огромным интересом смотрю ваши эфиры.И даже делала вместе с Вами расслабляющую и дыхательную гимнастику на диафрагму.Давление выровнялось.Оно у меня нестабильное.Часто верхнее гораздо выше нижнего.Например 165x75и пульс58.Извините за многословие.

  • @ЛарисаПотупалова-т2ы
    @ЛарисаПотупалова-т2ы 2 ปีที่แล้ว +1

    Благодарю за ответ даже не думала , что вы ответите. К сожелению наши врачи такое говорят на приеме ,что просто сразу у нормальных людей поднимется давление 200.Мне например кардиолог на приеме сказала ,что когда у вас будет боль за грудиной и левая рука начнет болеть тогда мы будем вас лечить.

  • @lilyr.187
    @lilyr.187 2 ปีที่แล้ว +3

    Maria Thank you very much for your time and loyalty. I wish we had more doctors like you. The rare combination of deep knowledge of science and nature. Do you have any advice about blood pressure medication and potassium level elevation? what to do of course natural remedy way. Thank you very much, Doctor Chaikovskaia.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +2

      I have a number of methods for blood pressure lowering.
      First of all Deep Diaphragmatic breathing with 5 sec long inhale and 5 sec long exhale. 5 min would be enough for imediate effect, and 15 min dayly for long lasting effect.
      The best way to do this exercise is 10 min, twice daily, in meditative manner.
      th-cam.com/video/mw5vhtjSBVw/w-d-xo.html
      The second effective way is to add more cardio.
      th-cam.com/video/4mLTxnFPjUk/w-d-xo.html
      The third - to lower your salt intake.

  • @iraidaz2148
    @iraidaz2148 2 ปีที่แล้ว +2

    Добрый день, доктор Мария!Сегодня во время дыхательной гимнастики вы ответили на мой вопрос: как понять что пора снижать дозу лекарства? И просили для завтрашнего видео рассказать поподробнее. Я занималась диафрагмальным дыханием два года, но видно, неправильно. Потому что давление не только не снижается, а наоборот, стало скакать в течение дня . После таблетки падает до 140/90. А часа через два опять 180/100. Принимала 9 лет экватор по 1/4. 1 раз в день.После гипер.криза выписали вальсакор н 160. 1 раз в день. Сейчас принимаю энап 20 2 раза в день . И давление ниже 180 не снижается. Вдобавок за 2 года поправилась на11 кг. Но встретив вас на Ютубе и поняв свои ошибки в диафр.дыхании надеюсь на улучшения. Поэтому и возник вопрос на будущее, как понять САМОЙ, БЕЗ ДОКТОРОВ, когда можно будет снизить дозу, а потом и вообще отказаться от таблеток. К врачу больше не пойду. Прием длится около 10 мин. Лекарства выписыают на основе измерения давления без элементарных обследований. А заплатить надо четверть пенсии. Надеюсь только на ваши упражнения.Мне 64 года, живу в Азербайджане.
    Спасибо большое за заботу о простых людях💐
    Надеюсь до завтра вы прочитаете мое сообщение.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +3

      Добрый день, пока что отказываться от медикаментозной терапии нельзя, тренируйтесь, выполняйте упражнения, чтобы правильно освоить технику выполнения и тогда будет больший эффект. Это не одного-двух дней дело, а не менее 1-3 месяцев, при этом принимайте, пожалуйста, гипотензивные препараты регулярно, производите самоконтроль уровня Артериального давления, ведите дневник. Постепенно показатели стабилизируются. Если есть вопросы все же следует обратиться на очную консультацию или онлайн консультацию

    • @iraidaz2148
      @iraidaz2148 2 ปีที่แล้ว +2

      @@doctor_maria спасибо
      Дышу лёжа в постели утром и вечером перед сном. Утром рано просыпаюсь и дышу 30-40 мин до подъёма, а вечером дышу, пока не усну. Засыпаю, сама незамечая как
      Надеюсь на улучшение. Огромное вам спасибо

    • @ПервыйИсточник
      @ПервыйИсточник 10 หลายเดือนก่อน

      😅д😢а​@@iraidaz2148

    • @ПервыйИсточник
      @ПервыйИсточник 10 หลายเดือนก่อน

      ​@@iraidaz2148йх

  • @ЛюбовьБелоножко-в1н
    @ЛюбовьБелоножко-в1н 2 ปีที่แล้ว +3

    Мне хотелось узнать как правильно ходить чтобы лучше работало сердце. А так я молодец! все сделала, только с закрытыми глазами не получается на Вас хочется смотреть.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +2

      Посмотрите вот это видео th-cam.com/video/4mLTxnFPjUk/w-d-xo.html

  • @АоСат-т5ь
    @АоСат-т5ь 2 ปีที่แล้ว

    Мир вам!
    Тайцзицюань.😊💖

    • @yuriche5494
      @yuriche5494 2 ปีที่แล้ว

      Ретроцигун

    • @АоСат-т5ь
      @АоСат-т5ь 2 ปีที่แล้ว

      @@yuriche5494
      Чжэн Манцин 37 форма.
      th-cam.com/video/il8Y6U2icmA/w-d-xo.html

    • @yuriche5494
      @yuriche5494 2 ปีที่แล้ว

      Уважаемый аокар, не для спора , но для возможно читающих . Это базовое выстраивающее упражнение , возможно используется в каких то формах кем то . Разновидность приседаний в гопаке тоже используются )))
      А так Чайковская молодец . Фишку сечет

    • @АоСат-т5ь
      @АоСат-т5ь 2 ปีที่แล้ว

      @@yuriche5494
      Это активная медитация,вышедшая из лона даоссизма.
      В прошлом(30 лет назад),я был даосским мистиком,практиковал и тайцзи,рекомендую,как очень эффективную гимнастику для укрепления здоровья.

    • @АоСат-т5ь
      @АоСат-т5ь 2 ปีที่แล้ว

      @@yuriche5494
      "Сат"(сат-по-русски)-санскрит.

  • @ЛидияГерасимова-ю1щ
    @ЛидияГерасимова-ю1щ 2 ปีที่แล้ว +3

    Делаю диафрагмное дыхание ,хорошо помогает.Подскажите пожалуйста, чем заменить лортенза (не помогает),до этого применяла лозап.Спасибо.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +2

      Здравствуйте, разобраться почему препарат перестал работать и на что его заменить может только врач, только на личном приеме

    • @СветланаБаймаганбетова-ф5ц
      @СветланаБаймаганбетова-ф5ц 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо вам за дыхательные упражнения, выполняю второй день. Давление права ре нормализуется.

  • @ТатьянаСеркова-з3я
    @ТатьянаСеркова-з3я 2 ปีที่แล้ว +4

    Огромная Благодарность Вам за занятия!! Как перейти на Телеграмм?? Яндекс??

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Яндекс дзен zen.yandex.ru/id/5f7dcfb3b4802f1c4ad30d55
      Телеграм канал t.me/+1PM7Ef1OnXwyYWZi

  • @AlexM-jd2ro
    @AlexM-jd2ro 10 หลายเดือนก่อน

    Спасибо, а что вы думаете по поводу дыхания с задержкой по Wim Hof ( Iceman)?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  10 หลายเดือนก่อน

      th-cam.com/video/NJIL_nauNUM/w-d-xo.htmlsi=27Zxq7fmx0_Fnr1z

  • @ГалинаШкопорова
    @ГалинаШкопорова 10 หลายเดือนก่อน

    Доктор, у меня 25000 экстрасистол из них 1000 желудочковые. Подходит ли это мне?

  • @user-valnik
    @user-valnik 2 ปีที่แล้ว +1

    Я для профилактики пью сотагексал. Если у меня нет приступов, можно отменить его?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Это можно решать только с вашим лечащим врачом

  • @ГалинаФомичёва-у8д
    @ГалинаФомичёва-у8д 7 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, Мария)) Благодарю Вас за полезные видео. Можно задать Вам вопрос? Сдала анализ биохимия крови показатели АЛТ -19, АСТ- 34. Значит ли это ,что с сердцем не все в порядке? Посмотрела в интернете, показатель АСТ не должен быть выше 31 ,а не 34 . Заранее благодарю Вас за ответ))

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  7 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, с сердцем эти значения не связаны.

    • @ГалинаФомичёва-у8д
      @ГалинаФомичёва-у8д 7 หลายเดือนก่อน

      @@doctor_maria Мария, спасибо Вам огромное ❤

  • @ИринаКомарова-у8в
    @ИринаКомарова-у8в 2 ปีที่แล้ว +7

    Доктор, СПАСИБО Вам большое за Ваши замечательные видео! Но очень прошу Вас посвятить видео брадикардии, низкому пульсу. Раньше у меня был пульс 60 - 70. С возрастом снизился до 40 - 50, один раз упал до 36. Не знаю чем себе помочь в такой ситуации. Доктора ничего не советуют. Очень надеюсь, что Вы расскажите об этом. Таких как я много. Заранее Вам благодарна!

    • @БорисКолесников-я8к
      @БорисКолесников-я8к 2 ปีที่แล้ว +1

      Посмотрите на ютубе канал -доктора Сырова(у него есть ролик об этом)Удачи!

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +2

      Посмотрите трансляцию «Брадикардия»
      th-cam.com/video/ISi0fe1j7Jk/w-d-xo.html , если останутся вопросы пишите в коммертариях- отвечу!

  • @МаринаЗахарова-ы3м
    @МаринаЗахарова-ы3м 8 หลายเดือนก่อน

    Здравствуйте, Мария, после диафрогмального дыхания начинается икота?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  8 หลายเดือนก่อน

      Здравствуйте, так может быть есть диафрагма спазмирована. В таком случае нужно делать подготовительные упражнения
      th-cam.com/video/GKdxDaJ1zV0/w-d-xo.html

    • @МаринаЗахарова-ы3м
      @МаринаЗахарова-ы3м 8 หลายเดือนก่อน

      @@doctor_maria спасибо вам огромное, я только в пятницу начала дышать, большие проблемы с тревожностью с детства, афобазол перестал помогать, на тяжёлые препараты садится не хочу, одна надежда на вас!

  • @ГаляСтецишин-я6м
    @ГаляСтецишин-я6м 5 หลายเดือนก่อน

    😊😊

  • @ЭйвазАнварович
    @ЭйвазАнварович 2 ปีที่แล้ว

    Чем можно заменить отпуска,в аптеке его нет,а пью его я давно,что делать?

  • @ТвдвтЬвдаоат
    @ТвдвтЬвдаоат 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте

  • @ЕленаБыстрова-и1н
    @ЕленаБыстрова-и1н ปีที่แล้ว +1

    Уважаемый доктор! Скажите, пожалуйста, выдыхать нужно через ноздри или через слегка приоткрытый рот?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว

      Можно обоими способами. Важно, чтобы выдох был длинным

    • @ЕленаБыстрова-и1н
      @ЕленаБыстрова-и1н ปีที่แล้ว

      @@doctor_maria Спасибо!

  • @ГалинаПозняк-ц4н
    @ГалинаПозняк-ц4н 2 ปีที่แล้ว

    Мария извините но мне не ответили раньше. Можно ли заменить варфарин на кслрелто только на лето, чтобы кушать зелень. Постоянно принимить ксорелто дорого для меня

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Смотря какая у вас ситуация, в некоторых случаях принимается только варфарин. Нужно проконсультироваться у вашего лечащего кардиолога

  • @КомаровАндрей-с4т
    @КомаровАндрей-с4т 2 ปีที่แล้ว +1

    🌹🌹 🌹

  • @галиназотова-ж4н
    @галиназотова-ж4н 2 ปีที่แล้ว

    Дышать лучше на свежем воздухе? Или не имеет значения?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      На свежем воздухе, на природе -это вообще прекрасно. Но и в домашних условиях не менее эффективно

  • @СветланаНацвлишвили
    @СветланаНацвлишвили 2 ปีที่แล้ว

    Вы сказали завтра,а в какое время?

  • @ТвдвтЬвдаоат
    @ТвдвтЬвдаоат 2 ปีที่แล้ว

    Можно ли делать это упражнение при повышенном давлении?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Можно, еще th-cam.com/video/mw5vhtjSBVw/w-d-xo.html

  • @YA-kl7nf
    @YA-kl7nf ปีที่แล้ว

    Мария, можно сделать лежа , это дыхание?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว

      Можно, но лучше как в видео

  • @ispaniets
    @ispaniets 2 ปีที่แล้ว

    Можно ли диафрагмальним диханием остановить приступ фибриляции предсердий?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +1

      Можно успокоить нервную систему, что способствует восстановлению ритма

    • @ispaniets
      @ispaniets 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо

  • @АннаИгнатьевна-н1ъ
    @АннаИгнатьевна-н1ъ 2 ปีที่แล้ว

    здравствуйте, доктор. Помогите, пожалуйста, более 10дней непроходит аритмия, немогу спать, днем тоже нет покоя, доктор сказала принимать ксарелто и делать РЧА, но к Рча я неготова что делать?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, такие вопросы нужно решать на очном приёме у кардиолога- аритмолога. Если вы в Москве, приходите на приём, запись в клинику +7(985)5551856
      Пока пейте ксарелто как назначено и попробуйте выполнять дыхательные упражнения
      th-cam.com/video/mw5vhtjSBVw/w-d-xo.html
      Стандартное лечение мерцательной аритмии
      th-cam.com/video/rijFFYZ1E_0/w-d-xo.html
      Мерцательная аритмия: лечение без таблеток. 5 простых шагов
      th-cam.com/video/KcctYC5XySE/w-d-xo.html
      РЧА. Хирургическое лечение мерцательной аритмии
      th-cam.com/video/qeUPy9EBtoI/w-d-xo.html
      th-cam.com/video/Y8ZhpcB82NY/w-d-xo.html
      Мерцательная аритмия. Что, если не таблетки
      th-cam.com/users/shortsfQT0omxgNrY?feature=share

  • @ludavan8909
    @ludavan8909 2 ปีที่แล้ว

    Мария при кардиоходьбе на2 шага вдох и 3 шага выдох можно 2шага вдох и 5шагов выдох или это не правильно?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +2

      Так даже лучше

    • @ludavan8909
      @ludavan8909 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо

  • @БасирБасир-ъ7й
    @БасирБасир-ъ7й 2 ปีที่แล้ว

    Доктор Мария здравствуйте, во время дыхания были боли под правой лопаткой, мне было не комфортно, Ноя терпела.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว +1

      Тренируйтесь постепенно, не нагружаясь сразу. Любые упражнения без тренировки могут вызвать мышечный дискомфорт

  • @VolkovskayaTatyana
    @VolkovskayaTatyana 8 หลายเดือนก่อน

    После диафр.дихания головокружение.

  • @ВладамираОрлова
    @ВладамираОрлова ปีที่แล้ว

    Мира всем !
    Что делать если не удаётся восстановить спокойное дыхание ,не получается дышать спокойно на счёт ...?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  ปีที่แล้ว

      Техника целительного диафрагмального дыхания
      th-cam.com/video/J1pvbIx67dw/w-d-xo.html

  • @user-vinata
    @user-vinata ปีที่แล้ว

    Третья программа. 16 марта 2022 г.

  • @liudmilashvyreva1112
    @liudmilashvyreva1112 2 ปีที่แล้ว

    Как перейти на канал телеграмм

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      t.me/cardiolog_chaykovskaya

    • @valio1129
      @valio1129 ปีที่แล้ว

      Спасибо,А/Д снизилось при занятий в течении двух недель,диафрагмальным дыханием,а также ,упражнениями и дыханием на расслабление

  • @ЭйвазАнварович
    @ЭйвазАнварович 2 ปีที่แล้ว

    Чем заменить норвакс

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Действующее вещество Норваска - амлодипин, в аптеке спрашивать препарат с действующим веществом «амлодипин»

    • @ЭйвазАнварович
      @ЭйвазАнварович 2 ปีที่แล้ว

      Благодарю,а доза такая же 10 мг,или другая? Заранее спасибо

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Такая же, если она вам подходит

  • @НадеждаКозырева-и1о
    @НадеждаКозырева-и1о 2 ปีที่แล้ว +1

    Здравствуйте Мария! Вы мне посоветовали обыкновенный метопролол заменить наметопролол гемисукцинат , но в аптеке сказали , что такого препарата давно не поступало, предложили бисопролол 5мг ,купила ,но пока боюсь употреблять, у меня предварительный диагноз фибриляция, 3 недели назад перенесла ковид средней тяжести,мне 68лет, буду очень благодарна если что либо посоветуете,с уважением,спасибо.

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Здравствуйте, странно, метопролола сукцинат действующее вещество, представитель, например, Беталок Зок в аптеках есть. Может быть зависит от населённого пункта. Бисопролол вы можете попробовать, это препарат из той же группы. Но на консультацию к кардиологу вам необходимо попасть, так как возможно вам нужно менять схему лечения

    • @СветланаБаймаганбетова-ф5ц
      @СветланаБаймаганбетова-ф5ц 2 ปีที่แล้ว

      Спасибо Вам огромное!

  • @ЕленаАксютина-р6э
    @ЕленаАксютина-р6э 11 หลายเดือนก่อน

    А при низком давлении нужно делать дефрагмальное дыхание? Давление и пульс не упадет?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  10 หลายเดือนก่อน

      При привычно низком - можно

  • @СергейУдалой-х7ж
    @СергейУдалой-х7ж 2 ปีที่แล้ว

    Редкий пульс: в положении лёжа 50, стоя при нагрузках не более 70.
    АД: лёжа 100/60, стоя при нагрузке 120/70.
    При стрессе 150/90.
    Это нормально?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Сами по себе цифры закономерные. Следить за повышением давления, при стрессе выполняйте дыхательную гимнастику, это позволит снять нервное напряжение и стабилизировать артериальное давление

    • @СергейУдалой-х7ж
      @СергейУдалой-х7ж 2 ปีที่แล้ว +2

      @@doctor_maria
      Уважаемая Мария, спасибо вам за всё.
      Посмотрев ваши ролики , я приобрёл уверенность , что я здоров, насколько это возможно для меня , или буду здоровым, следуя вашим рекомендациям.
      Удачи вам !!!

  • @НадеждаБаранкова-у7у
    @НадеждаБаранкова-у7у 9 หลายเดือนก่อน

    Можно ли делать дых. Гимнастику сидя на стуле?

  • @aydanaydemirova9522
    @aydanaydemirova9522 2 ปีที่แล้ว

    Доктор каким прибором наиточное измерение пульса ?

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Если нет аритмии, то любым, которым можно измерить пульс, хоть тонометром с такой функцией, хоть пульоксиметром или по ЭКГ. Можно и самостоятельно посчитать за 1 минуту.

    • @aydanaydemirova9522
      @aydanaydemirova9522 2 ปีที่แล้ว

      @@doctor_maria а часы смартфон ?у меня на часы много показывает 🤦🏻‍♀️

    • @doctor_maria
      @doctor_maria  2 ปีที่แล้ว

      Часы тоже могу определять пульс, но если есть аритмия, то могут быть ошибки. Учащенное сердцебиение покажут.