Des ARTÈRES en bonne santé: un programme express!

Des exercices express pour un cœur et des artères en santé, réalisables en moins de 6 minutes : un programme cardiovasculaire accessible à tous, directement à la maison. Il est recommandé de le réaliser un jour sur deux pour avoir un cœur en santé et diminuer son risque de maladies du cœur et des vaisseaux sanguins.
Parce que la qualité de vie est tributaire de la santé du cœur et des artères.
Bon visionnement!
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Crédit photo: Shutterstock
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Musique: epidemicsound.com
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MISE EN GARDE: les conseils et les exercices donnés dans cette vidéo ne remplacent pas une consultation médicale ni l'évaluation d'un professionnel de la réadaptation, comme un kinésithérapeute (en France) ou un professionnel de la physiothérapie (au Québec). Aucun de conseils et exercices ne doit reproduire ni augmenter la douleur. Une évaluation et des conseils adaptés à votre condition devraient être parmi les premières options retenues pour traiter ou prévenir un problème de santé. Les commentaires publiés dans le fil de discussion n'engagent en rien l'auteur de la vidéo. Seront supprimés ceux qui sont offensants, erronés et ceux qui font la promotion de produits, de sites web ou de chaînes TH-cam.

[@DenisFortier]

Plus d'informations sur les livres, par ici: www.denisfortier.ca/livres

[@fatihalamoche324]

Merci Denis pour ces exercices, si je vous dis que je transpire vous ne me croirez pas, bonne journée à vous d'Algérie ❤

[@gregoirecoralin9757]

Merci beaucoup💪

[@marie-paulemenard70]

bonjour et encore merci pour cette video

[@natashadavis4489]

Merci beaucoup Mr. Fortier Ses exercises me seront vraiment utiles🙏🏿💪🏾💯💌

[@JanPatek1606]

Salut de Paris et merci !

[@yayefatoumariehelenecisse4286]

Merci beaucoup du Sénégal à Dakar précisément

[@AbouFaty-l4s]

Merci beaucoup pour ces exercices très intéressants

[@seydoudao3882]

Dr merci beaucoup pour cette vidéo très intéressante. J’ai déjà commencé la pratique.

[@nadouhaddou6966]

Merci infiniment docteur pour vos précieux et valeureux conseils merci d'être toujours là pour nous !❤❤

[@averavi-kg2tf]

Merci ❤️ Denis pour le partage ❤️ 👍 🕯 ❤️ 👍 🕯 ❤️ 👍 🕯 ❤️ 👍 🕯

[@marine6840]

Un grand.merci❤

[@magalimartin-rb7tr]

De très bons exercices de votre part Denis pour avoir des artères en bonne santé!
Étant donnée je suis HTA ce programme express est très bénéfique...
Exercices très bien démontrés!
Un grand merci à vous Denis!👍❤️

[@myrthaprophete6999]

Un très grand merci Mr Denis😊❤

[@chantalvezina434]

Merci beaucoup 🙏💙✌️

[@منىعلوي-ش3ف]

Merci ❤

[@verofo9930]

Mercii pour ce partage...comment ces exercices agissent sur les artères? Je trouve que lorsque l on comprend ce qui se passe dans le corps qd on fait ces exercices, c est encore plus efficace ! Merciii pour toutes vos videos 👏👏

[@CecileFleurime]

J’aime 😅😅😅 Merci Denis

[@estaluga8014]

❤

[@norqkrifa8293]

PS: je vis à Lyon, en France ! Vous êtes suivi à l'international !😊

[@marialetiziacolombatto4145]

👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤

[@norqkrifa8293]

Bonjour Denis, est ce que les personnes qui gardent des artères un peu bouchées à cause d'un AVC, PEUVENT T'ILS FAIRE CES EXERCICES, SI OUI QUELS BÉNÉFICES PEUVENT ILS EN RETIRER.
EXCUSEZ MOI SI la question paraît bête.
Bon weekend Denis et merci pour tes vidéos que je suis avec assiduité ! Nk

[@francinedestaercke318]

❤😢

[@michellebouvard8]

Bonjour Comment retrouver cette video rapidement ?