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hacer las pruebas físicas de acceso a militar/policía/bomberos sin prepararos específicamente para hacerlas. Muchas gracias por vuestros vídeos, me lo paso genial en todos 😁🙌
Odio a Sergio, no mentira, pero la verdad veo sus vídeos y lo hace ver tan fácil, luego voy a correr y hacerlo los ejercicios y termino muerto. Este hombre es otro nivel!!!
Que increíble esta ese gym o lo que sea. Ya quisiera yo tener uno en mi ciudad. Eres muy fuerte Sergio física y mentalmente, siempre te propones algo y lo consigues. Eso nos motiva mucho a los que estamos siguiendo tus pasos. Gracias a ti y a Lara por la motivación. Saludos desde Uruguay.
Hola Sergio sos el número uno en la plataforma de TH-cam porque sos el único que decís la verdad sobre el entrenamiento y nutrición, segui creciendo en TH-cam ya que ayudas a muchas personas, un abrazo desde Argentina 🇦🇷 y que tengas un buen comienzo de año.😊
Sergio gracias a ti me estoy poniendo fuertaca, muchas gracias por todo lo que nos ayudas con tus vídeos que no solo son prácticos sino que también son divertidos.
@@zumo553 todo perfecto... casi no puedo volver a mi pais del viaje de bodas jajaja. Ahora entrenando en casa porq me la paso comiendo... demasiado tiempo encerrado.
Sergio podrías hacer un video hablando sobre la rehabilitación de lesiones con ejercicios, sobre en que semana empezar a fortalecer el musculo afectado y más cosas sobre ese tema
Empiezo hoy, peso alrededor de 110 kilos, Mido 1,84 metros, Mi meta es pesar alrededor de 83 kilos o hasta que mi cuerpo se vea bien. Vuelvo dentro de 3 meses. Da lo mismo si es fin o no de año, porque si no lo hago ahora que tengo toda la motivación, no lo hare nunca.
Jajaja, me la dado de pura risa con todas las cosas que hiciste jajajaja, eres el mejor, haces el entrenamiento muy divertido y con eso sí dan ganas de entrenar, gracias y sigue así que eres la inspiración de muchos, incluyendo me claro, un saludo y hasta tu próximo vídeo
Yo te propongo una cosa: Tienes que enseñar tu ubicación en Instagram y la primera persona que llegue le haces un autógrafo o algo. Tambien podéis hacer una carrera o algo jajajaja.🤪👍👍 PD: Eres el mejor TH-camr para mi sigue creciendo y buen 2020🤪😊👍.
Hola Sergio,disculpa,pero todavía no piensas hacer alguna promoción o descuento en tu método de fuertafit,con un poco de descuento me seria un poco más fácil y así poder comprarlo y empezar de una vez por todas.
Hola, tengo un gran problema y quería ver si me lo podes solucionar. Desde el año pasado que fue cuando empecé el gim, empecé a sentir una leve molestia en el codo derecho, pero no le di mucha bola y segui hasta el verano que lo dejé. Este año estoy mucho más metido con lo del gym, pero tengo ese problema que persiste. Entonces fui a ver que tenía, y tengo un "Leve derrame articular en el codo derecho" y quería saber como lo puedo solucionar sin hacer reposo. El dolor solo aparece en algunos ejercicios, en la mayoría que involucren el triceps. Es una molestia más que nada, pero molesta bastante. Porrfavor ayudammeee gracias
Sergio me as sacado risas y entretenimiento por media hora muy buen reto, me encantaria verte en exatlon un programa que me facina para fuertacos como vos sería el reto que te propongo 😉
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Sergio puedes probar hacer parkour con los WHAT taria chido
Porque No Haces 24 Horas Sin Camisa?
@@santiagoflores5768 Tu tmb conoces a los WHAT jajaja
Si es verdad, estaría bien chidori
Capo cómo están esas agujetas, imagino que estarás descansando luego de haber dado tanta caña a las camas elasticas
Desodorante¡¡¡
PERO QUÉ BIEN ME LO PASÉ, DECIDNOS QUÉ RETOS MÁS SE OS OCURREN DE ESTE ESTILO QUE YO ME APUNTO A UN BOMBARDEOOOOO 🔥
Me han dicho esto: 24 HORAS ESPOSADO A TU NOVIA!
Bueno...nadie sabrá si me lo han dicho o es que quiero yo...😂
Coreografías fitness con Sergio!! jeje :D
@@EntrenaSergioPeinado loool XD
hacer las pruebas físicas de acceso a militar/policía/bomberos sin prepararos específicamente para hacerlas. Muchas gracias por vuestros vídeos, me lo paso genial en todos 😁🙌
Carrera con obstáculos
¿Cómo estáis fuertacos? En breve sale el nuevo vídeo de hoy!!! Es INCREÍBLE!!! Espero que os guste!!! 😃
Hola soy ectomorfo y tú
Que bueno, te felicito,
Reto: que te encadenes a lararita y hagan su rutina diaria encadenados 😄
Mola!!!! 😍
Eres alguien asombroso,eres mi motivación, te admiro muchisimo,eres todo un crack!💓
Odio a Sergio, no mentira, pero la verdad veo sus vídeos y lo hace ver tan fácil, luego voy a correr y hacerlo los ejercicios y termino muerto. Este hombre es otro nivel!!!
Gracias a ti ha mejorado físicamente y mentalmente, muchas gracias.
Sigue adelante
Que increíble esta ese gym o lo que sea. Ya quisiera yo tener uno en mi ciudad.
Eres muy fuerte Sergio física y mentalmente, siempre te propones algo y lo consigues. Eso nos motiva mucho a los que estamos siguiendo tus pasos. Gracias a ti y a Lara por la motivación. Saludos desde Uruguay.
“Da igual como se metan, la cosa es meterlas” ~Sergio Peinao 2019~
Suena a frase de violador en serie o algo
En que minuto lo dice? Es para una tarea ok no
Hola Sergio sos el número uno en la plataforma de TH-cam porque sos el único que decís la verdad sobre el entrenamiento y nutrición, segui creciendo en TH-cam ya que ayudas a muchas personas, un abrazo desde Argentina 🇦🇷 y que tengas un buen comienzo de año.😊
13:53 esa manita de Lara jaja
Si,Pues lo que pasa. Unos segundos después..
14:26 cuando el reto se desvió y a Sergio se le fue la mano con Lara
Ya JAJAJAJAJJA
Sergio peinado vs byviruzz like para que lo vea
Sergio eres mi motivación, gracias por tus buenos vídeos, sigue así FUERTACOO, graciaaas!!!.
Hermosos vídeos😍😍
Ya faltaban videos asíiiiiiii largosss😍😍
Y con retossss🤩🤩🤩🤩🤩😝😝💪🏼💪🏼
Siempre tengo más y más ganas de entrenar... me encanta verte día a día disfrutando de lo mismo que yo, deporte!!!
Un abrazo para tí y para Lara ^^
Sergio gracias a ti me estoy poniendo fuertaca, muchas gracias por todo lo que nos ayudas con tus vídeos que no solo son prácticos sino que también son divertidos.
14:25 esa mano sergioooo
Wow Sergio no se de dónde sacas tanta energía!! 😂😂😂 me he reído mucho y te admiro por este reto, yo moría a laa 2 horas 😂😂😂
Se ve muy divertido. Definitivamente tengo que buscar un lugar así.
Sergio haz un video de parkour con los What, que puede estar muy bien 👌🏽 por cierto este video una pasada y muy divertido 🔥
Me caso en marzo 💍 necesito ponerme en forma!!
Enhorabuena!!!! y ánimo!!!!
@@EntrenaSergioPeinado Harias Un 24h Sin Camisa🔥 Lo Reto O Miedo?
Que tal la boda?
@@zumo553 todo perfecto... casi no puedo volver a mi pais del viaje de bodas jajaja. Ahora entrenando en casa porq me la paso comiendo... demasiado tiempo encerrado.
Te tocó cuarentena!!!! Tsss
Sergio podrías hacer un video hablando sobre la rehabilitación de lesiones con ejercicios, sobre en que semana empezar a fortalecer el musculo afectado y más cosas sobre ese tema
De verdad, amo a todo el equipo fuertafit. Es que son los mejores
GRACIAS ♥️
Que bueno que sigas subiendo videos a pesar de tanto trabajo
Eres el mejor me super encanto el vídeo abrazos Chicos 👏♥
18:30 ahora entendi el GIF que habías subido haces días jaja.
Empiezo hoy,
peso alrededor de 110 kilos,
Mido 1,84 metros,
Mi meta es pesar alrededor de 83 kilos o hasta que mi cuerpo se vea bien. Vuelvo dentro de 3 meses. Da lo mismo si es fin o no de año, porque si no lo hago ahora que tengo toda la motivación, no lo hare nunca.
Que tal
Creo que nunca me había reído tanto con tus videos Sergio!!!
Jajaja, me la dado de pura risa con todas las cosas que hiciste jajajaja, eres el mejor, haces el entrenamiento muy divertido y con eso sí dan ganas de entrenar, gracias y sigue así que eres la inspiración de muchos, incluyendo me claro, un saludo y hasta tu próximo vídeo
Me ha encantado el vídeo, me lo he visto todo!! Las camas elásticas son lo mejor jaja
Excelente Sergio 👍
Jajajaja en el segundo penalti Sergio se a hecho un Juanfran
Pero que buen video Sergio me he reído muchísimo
Una vez mas sergio 😊 Cura las tristezas del dia a dia! ♡
Echaba de menos esto Sergio
Me gustan tus vídeos porque me motivan a estar cada vez más fuertaco.
Saludos desde México.
5:09 que palo que se dio , como me reí, me hiciste el día Sergio, saludos y a ponerse más fuerte que Superman
Haciendo falta estos retos Sergio muy bien 👍😃saludos
Que buen video Sergio, te has flipado muy divertido , siempre seguiré tus ejemplos saludos🇲🇽
Qué vídeo tan más brutal. Súper súper divertido.
Todos y cada uno de uds transmiten una vibra que es difícil tener.
¡Por fa más retos!
Gracias ♥️♥️
@@EntrenaSergioPeinado Gracias a ti Segio. Tu labor en este mundillo de internet es admirable.
Yo te propongo una cosa:
Tienes que enseñar tu ubicación en Instagram y la primera persona que llegue le haces un autógrafo o algo.
Tambien podéis hacer una carrera o algo jajajaja.🤪👍👍
PD: Eres el mejor TH-camr para mi sigue creciendo y buen 2020🤪😊👍.
Me gustan los retos de sergio peinado, buen video
Megalovania, Naruto, música de smash? Todo un friki el despeinado este xD ahora si que disfruto viendo esto xDD
Gracias Sergio por tus videos motivas 💪
Sergio eres un fuera , mastodonte , n°1 , eres mi idolo. Cómo se llama la app que tenéis , la que sale al final?
Todos: 24H encerrado camas elásticas
Yo: 24H camas encerrado elásticas
sergio eres mi motivacion para seguir poniendome mas fuerte que el vinagre, muchas ,pero muchas gracias
Seguiré aquí día tras día dando apoyo fuertaco!!!! ♥️
JAJAJAJAJJAJAJAJAJAJA puro pelao no heterosexual
@@ptosebastm1182 ??
Sergio quizás te lo dicen un montón, pero es mi persona a seguir :( kakaja
Sergio: le gusta el ejercicio. También sergio: me sale un anuncio de una cerveza
El mejor video que he visto 🔥🔥 los mejores
GRACIAS SERGIO ME MOTIVAS A SEGUIR CON MI CAMBIO FÍSICO 💪🔥
Recuerda el video del ayuno intermitenteeeee, PORFAVOOOR XD
Sergio puedes hacer rutinas de espalda sin equipo por favor buen video
Muy bien. muy creativo.
21:49 🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
Mucha Suertee!!💪💪❤
Saludoss Crcakk!!!
Hola Sergio,disculpa,pero todavía no piensas hacer alguna promoción o descuento en tu método de fuertafit,con un poco de descuento me seria un poco más fácil y así poder comprarlo y empezar de una vez por todas.
Nmms pagaría por que ese fuera YO! 8:47 JAJAJAJA😂
?
Yo quiero quemar muchas calorías 👏👏👏👏
16:21
Gente normal: 24H encerrado en camas elásticas
Yo: 24H en camas encerrado elásticas
(Véase la miniatura del vídeo para entender)
23:23 Pero que pedaso de volea de Zidane
Videazo!!
Hola, tengo un gran problema y quería ver si me lo podes solucionar.
Desde el año pasado que fue cuando empecé el gim, empecé a sentir una leve molestia en el codo derecho, pero no le di mucha bola y segui hasta el verano que lo dejé.
Este año estoy mucho más metido con lo del gym, pero tengo ese problema que persiste. Entonces fui a ver que tenía, y tengo un "Leve derrame articular en el codo derecho" y quería saber como lo puedo solucionar sin hacer reposo.
El dolor solo aparece en algunos ejercicios, en la mayoría que involucren el triceps. Es una molestia más que nada, pero molesta bastante.
Porrfavor ayudammeee gracias
Sergio es nuestra MOTIVACIONNNN
23:37 casi nos cargamos el edificio ( con una pelota de gomaespuma y con los mulos de Sergio que se podía cargar el mundo 😂😂😂 )
Me encanta la simpatia y carisma de Sergio siempre divirtiendose como Niñito
Jajajaj lara con la cara de "wtf" del meme de la niña en el auto
Grande crack a darle esta semana cardio🔥🔥🔥
Sergio me as sacado risas y entretenimiento por media hora muy buen reto, me encantaria verte en exatlon un programa que me facina para fuertacos como vos sería el reto que te propongo 😉
No conozco el programa!! de qué país es???
@@EntrenaSergioPeinado está en varios países exatlon mexico, exatlon EEUU, colombia Turquía y participan deportistas de varias ramas
Sergio, venios a Valencia y os mostramos el bello deporte del esgrima (y lo exigente que es).
CEA Agora - Valencia
Saludos
Con que programa editas los videos? Que buen trabajo ultimamente de textos trackeados y efectos de movimiento!
Por favor espero que leas este comentario lo antes posible porque no llego a entender bien de qué tratara el curso y quisiera que me explicarás
NECESITO IR AHÍ!! Buen vídeo 💪😁
Está fue la mejor parte jajaja 18:37
Like si para ustedes Sergio es adicto al ejercicio.
Me encanta como saltaba Javi jajajaja en el reloj
Que onda chat, como andan? Tienen idea que smarwatch tiene sergio?graciass
Feliz comienzo de año y a romperla toda
Sergio lo de la aplicación del móvil que va con tu reloj? Para descargarmela
Hola Sergio... Me gustaría que hicieras un vídeo informativo sobre ejercicios y dieta que debe llevar una persona con diabetes.
Reto comer las uvas y haciendo sentadillas con salto , jajaja de locos feliz año a todos
Eres un genio 😍😍
Han creído que estaba loca por ir a carcajadas a la tienda. Eso pasa cuando ves vídeo de Sergio con los audífonos puestos
Ya estoy apuntado crak a ponerse fuertacos se a dicho💪🏼🔥
Pero como trata o donde sucede
El parque de camas elásticas es uno de los parques que a ido los what!
La cara de LARA en el 27:25 PORFAVOOOOOR AJJAJAJAJJAJAJAJJAJAJJ
Sergio me gusta q te preocupes por los fuertacos tanto como lo haces sigue así
Creo eres el único canal fitness sin haters, se te nota buena persona
Si tengo haters!!! 😂😂 pero gracias!! ♥️♥️
30:39 Sergio intenta hacer la plancha sin los codos adentro o pegándolos al estomago progresa para que lo logres que así es más fácil. SALUDOS
Es que mi culo y mis piernas pesan demasiado, no creo que pueda conseguirlo 😂
@@EntrenaSergioPeinadojajaja Vale, ese ejercicio es difícil, lo que hiciste no cualquiera lo hace.
Vamos! 😝
Más fuertes que el vinagre
Más vídeos de coreografías fitness con Lara!! :) :)
Que guay sergio pepinado!!! XDXDXD
Este viernes se merece millones de likes
27:19 la cara de Larita🤣💖
JAJA , la cara al minuto 33:15 xD . Saludos desde argentina
Metete con uno de tu tamaño!! jajaja nah en serio jaja muchas veces Sergio se volvio pesado, durante el video
Media hora super divertida 😁😂 jajaja
Sergio habrá perdido 5000cal pero los compañeros se han roto más huesos en ese día que en todo el año 💪😂😂. Muy buen vídeo
Simplemente BRUTAL
QUEREMOS CAMISETAS DE FUERTAFIT!! :D
Algún día haremos!!!!
11:52 uffff jejejejjeje