SILARUKOV 11 mm Power Twister (Super Heavy) Griffe: 20,50mm

[@thangnd.1211]

so strong man 💪

[@steffens.powertwisterfan1384]

Thank you. 💪💪💪

[@oliverk.569]

Top 💪💪💪💪💪

[@powertwisters]

🔥

[@ffffff7593]

how do i prevent elbow pain with power twister?

[@steffens.powertwisterfan1384]

Not at all. Elbow pain comes from other exercises. You have to be careful there.

[@jobidden2073]

Very Strong..... I helped Denis (owner of Silarukov store) design a halfway Power Twister between 10mm and 11mm. You might want to message him and get that one... It uses 10mm spring steel, with a tighter coiling.

[@steffens.powertwisterfan1384]

Thank you very much. Very interesting. I'll take a look.👍

[@kosch001]

Wann ist der 12mm dran? 😅

[@steffens.powertwisterfan1384]

Ich glaube nie. Der hängt nur zur Deko an der Wand. 😁

[@kosch001]

@steffens.powertwisterfan1384 ich glaube den 12mm hat aber noch keiner mit den original Griffen geschlossen

[@steffens.powertwisterfan1384]

@@kosch001 Mit den Originalgriffen ist das unmöglich, aber mit Verlängerungen (siehe hier): th-cam.com/video/PldFUhJJmPk/w-d-xo.html

[@kosch001]

@@steffens.powertwisterfan1384 ja kenne ich. Ist natürlich auch schwer, aber keine Vergleich mit Original Griffen

[@steffens.powertwisterfan1384]

@@kosch001 Ich habe ewig gebraucht, den 11mm 1x zu schaffen.