YOGA TWARZY - ZESTAW ZAAWANSOWANY
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 8 ก.พ. 2025
- 🌿 Ćwiczysz już ZESTAW PODSTAWOWY I i II, brawo!
Pora na ZESTAW ZAAWANSOWANY:)
🌿 Tradycyjnie bezpieczny, skuteczny i precyzyjny. Bez „wpadek” ekspertek po weekendowym szkoleniu, które przyniosły pogłębienie zmarszczek mimicznych…
🌿 Ten trening zajmie Ci MNIEJ czasu, bo będziesz aktywizowała WIĘCEJ grup mięśniowych na raz. Możesz nie obawiać się przesilenia buzi czy wyostrzenia jej rysów - dawka jest dobrana tak, by upiększać zachowując kobiecą miękkość twarzy
UWAGA: masz pytania albo nie jesteś pewna, czy prawidłowo wykonujesz praktykę?
❗️Śmiało pisz tutaj lub na e-mail dostępny na yogattractive.com!
‼️No i nie zapomnij o subskrypcji.
Nadal głód wiedzy? Czeka na Ciebie książka „Rytuały Piękna. Joga twarzy metodą Yogattractive” oraz nasza aplikacja na smartfony.
Zaczynamy!
Pamiętasz główne zasady DEKALOGU JOGI TWARZY?
🌿 Ćwicz tylko z nawilżoną skórą twarzy
🌿 Nawet króciutki masaż na wstępie zwiększa skuteczność ćwiczeń
🌿 Zmieniaj regularnie repertuar ćwiczeń, żeby uzyskać harmonijny efekt
Co się zadzieje?
🌿 Zaczynamy króciutkim automasażem
🌿 Pobudzone mięśnie będą następnie intensywnie ćwiczyć
🌿 Zakończymy relaksem, liftingiem i drenażem
🌿 Przez resztę dnia trzymaj się prosto i pamiętaj, kołysanie biodrami i dobre samopoczucie to nie grzech;)
Możesz nadal wracać naprzemiennie do ZESTAWU PODSTAWOWEGO I i II, a co 3 dni robić ZESTAW ZAAWANSOWANY:)
![[FACE YOGA] We are removing the "HAMNSTERS" I VIZAGOYOGA](/img/n.gif)
Olga - jesteś bardzo dobrym naiczycielem, wszystko pięknie tłumaczysz, robię jogę twarzy ponad 1 rok, widzę piękne efekty.
Super, jakie efekty przyszły najszybciej?
Super są te ćwiczenia. Dziękuję bardzo. Serdecznie pozdrawiam 🌹
Dziękuję ślicznie ❤️❤️❤️
Cudownie że Pani jest,że chce się Pani dzielić z nami swoją wiedzą.😂
Zawsze z radością, a obiecuję więcej:)
Ale super kanał 😄i piękna kobieta poprowadząca go☺💓Pozdrawiam 😉
Zapraszam do obserwowania 😘Pozdrowienia
Ile razy w tygodniu powinno się robić taki masaż?
Dzień dobry,
Nawer i codziennie :) jeśli skór dobrze reaguje, a my się z tym czujemy dobrze :)
Pozdrowienia