JOGA TWARZY - ZESTAW PODSTAWOWY 1

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 2 ก.พ. 2025

ความคิดเห็น • 53

  • @jacekzaga7111
    @jacekzaga7111 หลายเดือนก่อน +2

    Jest pani niesamowita , z przyjemnością się ogląda ćwiczenia a zwłaszcza Panią .❤ Pozdrawiam

  • @stokrotkapolna3622
    @stokrotkapolna3622 ปีที่แล้ว +6

    Jestem pod wrażeniem Pani urody i młodego wyglądu.

  • @annastano8890
    @annastano8890 ปีที่แล้ว +5

    Dziękuje, cudowne ćwiczenia. Buzia czuje te ćwiczenia, a pod koniec jest tak fajnie lekko zarumieniona.

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  ปีที่แล้ว +1

      i o to chodzi :) dziękuję za zainteresowanie

  • @anitakowalik7887
    @anitakowalik7887 2 ปีที่แล้ว +8

    Super filmik ,rewelacyjne ćwiczenia i wspaniała energia .cudo

  • @magorzata8574
    @magorzata8574 2 ปีที่แล้ว +9

    Właśnie mam takie wrażenie, że automasaż pomaga mi się ze sobą polubić 🙂
    Dziękuję bardzo, wypatruję kolejnych filmików, pozdrawiam serdecznie!

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  2 ปีที่แล้ว +4

      To najlepszy efekt, o jakim mogłabym zamarzyć🌹Wzajemnie!

  • @agnieszkaderen7751
    @agnieszkaderen7751 2 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję bardzo za ciekawy i profesjonalny zestaw ćwiczeń, tym bardziej , iż oczekiwany przeze mnie od dawna.

  • @emiliaolszewska7014
    @emiliaolszewska7014 2 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję bardzo 🤗🥰Pozdrawiam serdecznie 🥰🥰

  • @trezazert
    @trezazert 2 หลายเดือนก่อน

    Super naturalne metody 👍👏

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  2 หลายเดือนก่อน

      🌹

  • @dominikapatynowska2481
    @dominikapatynowska2481 4 หลายเดือนก่อน

    Cudownie się Pani słucha ❤️

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  4 หลายเดือนก่อน

      oh, dziękuję

  • @renatakita9126
    @renatakita9126 2 ปีที่แล้ว +4

    Dziękuję 😘😘😘

  • @Marianna-o3z
    @Marianna-o3z 2 หลายเดือนก่อน

    Wspaniala pani Olga

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  2 หลายเดือนก่อน

      🥰

  • @ewaz15
    @ewaz15 2 ปีที่แล้ว +4

    Bardzo dobre porady.Świetne ćwiczenia i masaż. Dziękuję ❤

  • @speqtacular1
    @speqtacular1 ปีที่แล้ว +3

    Ma pani piękną twarz ❤Pozdrawiam😊

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  ปีที่แล้ว +1

      😘💖Dziękuję

  • @irenapalkowska5818
    @irenapalkowska5818 2 ปีที่แล้ว +2

    Rewolucja, dziękuję 🌹

    • @irenapalkowska5818
      @irenapalkowska5818 2 ปีที่แล้ว +2

      Miało być REWELACJA 💞

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  2 ปีที่แล้ว +1

      Bardzo dziękuję! Zgadłam… a obie wersje mi się podobają:)
      Dobrej nocy🌛

    • @irenapalkowska5818
      @irenapalkowska5818 2 ปีที่แล้ว +2

      @@yogatwarzy Dobrej nocy 💫

  • @prudente8279
    @prudente8279 5 หลายเดือนก่อน

    Super😃👍dziękuję🥰

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  5 หลายเดือนก่อน

      ☀️

  • @jolantasanecka1337
    @jolantasanecka1337 6 หลายเดือนก่อน +2

    Droga Olgo 😂🎉 pozdrawiam Cię bardzo serdecznie😂🎉

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  6 หลายเดือนก่อน +1

      Dziękuję i wzajemnie pozdrawiam 😘

  • @mdzie9870
    @mdzie9870 2 ปีที่แล้ว +2

    Dziekuje3>

  • @tanzilawaleczna4828
    @tanzilawaleczna4828 10 หลายเดือนก่อน +3

    Mam pytanie czy tymi jeżykami według instrukcji trzeba masować twarz i poziomo i pionowo raz za razem żeby był efekt,czy można raz tak a raz tak? Pozdrawiam serdecznie Edyta

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  10 หลายเดือนก่อน +2

      Aby masaż byl kompletny, polecam wykonywać go w pełni, czyli I piony i poziomy za kazdym razem 😘

    • @tanzilawaleczna4828
      @tanzilawaleczna4828 10 หลายเดือนก่อน +1

      @@yogatwarzy dziękuję za odpowiedź😘

  • @alicjahildebrandt7763
    @alicjahildebrandt7763 2 ปีที่แล้ว +2

    ❤️❤️❤️🤗

  • @arkenaverum7792
    @arkenaverum7792 9 หลายเดือนก่อน +1

    Jak znaleźć inny zestaw ćwiczeń i jak często je zmieniać?

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  9 หลายเดือนก่อน +1

      Dzień dobry
      Na moich mediach społecznościowych znaleźć można mnóstwo materiałów na każdy dzień :) zapraszam do obserwacji :)
      Zapraszam również na Instagram w każdy poniedziałek o godzinie 19:00 na live - pojawia się tam zawsze mnóstwo pomysłów. Pozdrowienia

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  9 หลายเดือนก่อน +2

      Można zmieniać dowolnie, jak się czuje a można też pozostać 3-4 tyg przy jednym zestawie. To jest czas który pozwoli zauważyć konkretne zmiany. Pozdrowienia

    • @arkenaverum7792
      @arkenaverum7792 9 หลายเดือนก่อน +1

      @@yogatwarzy dziękuję ale tytuł ćwiczeń brzmi "zestaw podstawowy 1" więc jak się domyślam musi gdzieś na TH-cam być zestaw numer 2.

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  9 หลายเดือนก่อน +1

      th-cam.com/video/hb3jlmWj_F4/w-d-xo.html&si=w2mOzDuIe9ofAIpt
      Proszę bardzo:) Zachęcam do korzystania z lupki.
      Pozdrowienia 🥰

  • @Mia-TV.
    @Mia-TV. ปีที่แล้ว +1

    A co ile najlepiej zmieniać ćwiczenia?

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  ปีที่แล้ว +2

      Dzień dobry,
      nie da się jednym zdaniem odpowiedzieć na tak zadane pytanie. Kluczem jest różnorodność i systematyczność w ćwiczeniach i masażach.
      Zapraszam w każdy poniedziałek o 19:00 na Instagramie prowadzę live.
      Można zadawać pytania.
      W kontekście będę mogła więcej odpowiedzieć
      instagram.com/yogatwarzy_autorska_metoda?igshid=MWdzOW9qaGJyZXltdg==

    • @Mia-TV.
      @Mia-TV. ปีที่แล้ว +1

      @@yogatwarzy dziękuję w takim razie w poniedziałek na live żądam pyania😊 miłego wieczoru życzę 😊😊

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  ปีที่แล้ว

      Świetnie! Do zobaczenia, usłyszenia 🙂

  • @ewasobiesiak2973
    @ewasobiesiak2973 2 ปีที่แล้ว +3

    🥰🥰🥰🥰🥰

  • @IwonnaRymar
    @IwonnaRymar 6 หลายเดือนก่อน

    A z jakiego kamienia gua sha Pani rekomenduje do masażu twarzy? Biały jadeit, zielony jadeit, kwarc różowy, czarny obsydian, czy metalowy. Jakie sa różnice? Pozdrawiam 🌺

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  6 หลายเดือนก่อน +1

      Rekomenduję Pani moje gua sha ❤️jogatwarzy.com/product/gua-sha
      Pozdrowienia

    • @IwonnaRymar
      @IwonnaRymar 6 หลายเดือนก่อน

      @@yogatwarzy Czy jest obojętne jakim kamieniem będziemy wkonywać masaż? Biały jadeit, zielony jadeit, kwarc różowy, czarny obsydian, czy metalowy. Jakie sa różnice?

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  6 หลายเดือนก่อน

      Wszystko zależy tak naprawdę, jaki kamień Pani czuje ☺️ każdy ma inną energię. Najpopularniejszy jest zielony jadeit.

    • @IwonnaRymar
      @IwonnaRymar 6 หลายเดือนก่อน

      @@yogatwarzy Dziękuję 🌺

  • @paulab4128
    @paulab4128 2 ปีที่แล้ว +1

    Witam, jeżeli codziennie naprzemiennie będę wykonywać te trzy zestawy podstawowe- 1,2 i dla zaawansowanych to powinnam również do tego dołożyć każdego dnia masaż twarzy?

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  2 ปีที่แล้ว +1

      Masaż zawsze dobrze robi, nawet krótki. No jezykj czy roller dodatkowo wmasują serum tak, ze skuteczniej zadziała:)

    • @teresamochocka5390
      @teresamochocka5390 7 หลายเดือนก่อน

      Uwielbiam panią pani Olgo wspaniale filmiki dziekuje ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

    • @yogatwarzy
      @yogatwarzy  7 หลายเดือนก่อน

      ❤️😘

  • @pryzmat5780
    @pryzmat5780 2 ปีที่แล้ว +1

    🌺🌺🌺🌺🌺