يعطيك الصحة يا كوتش عاوزين فيديو يشرح عن ارتجاج الدماغ و نزيف الدماغ و طرق الحماية من الاصابة و كيفية تقوية عظام الجمجمة الرأس . و هل هناك مشكلة و عوايق للملاكم الي وصل عمره لل ٣٩ سنة ؟
يا اخي اذا فيك اصابة في الراس انتبه تدخل ملاكمة ضد اشخاص ( بدون سبب) لجل الرياضة لان ممكن تأذيك لكن تعلم الملاكمة لزيادة القوة ضد كيس ملاكمة و للدفاع عن النفس
حللت الفيديو وركزت في حطيت الشمال واليمين والورك ليج ..وجدت انك علي وعي كبير ودرايه بعالم الملاكمه وفايت الكيس تبارك الله لم اجد خطأ ..انا كنت مستمتع وانا بشاهد وبسمع ..تحياتي مقاتل ..
مساء الورد كوتش...هل ضربة الكاراتي لانه فيها لف للحوض والارجل لا تلف هو السبب انها اضعف من ضربة الملاكمة؟.....شكرا لك مرة اخرى على المجهود امنية حياتي هو لقاءك لانك الشخص الوحيد الذي اعطاني احساس المدرب الذي طالما تمنيته...دربونا اشخاص متعجرفين انانيين محطمين ،وانت بتواضعك وكرمك في المعلومة خليتنا نحبوك...شكرا الف شكر نحبك بزاااااااااف...اووووس
كوتش. لدي سؤال. بخصوص الملاكمة . هل يمكن تحريك الكاحل اثناء لف الجسم في لكمه الجاب. اقصد بلف الكاحل. مثل لكمه. اليد هوك. 🌷 اتمنا تجاوبني. لان تعودت على هاذه الشيء
فيديو جميل 😍
نبغى الفيديو الجاي بيكون عن الدفاعات وكيف مراوغة الرأس أثناء الدفاع وتمارين عليها 👍
جازاك الله خيرا،انت أحسن ملاكم عربي أشاهده وأفضل قناة تبارك الله
تحية من المغرب لاحسن كوتش عربي
ياعيني😍بدي اتعلم طريقة تعلم تفادي الضربات لا اراديا فأسرع وقت وشكراااااا
بارك الله فيك ممتاز جدا إستفدنا منك كثيرا شكراً جزيلاً يعطيك العافية
إستمر يا بطل وأجمل شي فيك تواضعك وجديتك ربي يقويك ويحميك
استمر متابعك من العراق بس عايزين فيديو كيف طول نفس وعدم. التعب عند النزال
حبيبى يا كوتش منور 😎❤ طاولت عليا كدا ليه اوعى تتاخر تانى يا وحش 😍
هتعمل ايه
انا بتمرن بقالي سنه و اول مرة اعرف النصايح شكرا يا كوتش 🤍
احسن كوتش الحلم ديالي هوا وكان كنت كانتمرن مع هاد الكوتش❤ ❤
اول مشاهدة و اول تعليق من متابعك من الجزائر
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى اله واصحابه اجمعين
اللهم صل وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحبه أجمعين والتابعين بإحسان إلى يوم الدين
ماشاء الله محترف بمعنا الكلمه اعتقد اننا لقيت الي كنت ادور عليه من زمان تمنياتي لك بمزيد من التقدم
نورت يا بطل 💛
احسن معلم ملاكمة عندي شكرا لك
تحية كبييييرة حبيبي من المغرب أحبك حبا جما اخي
عاااااااااش يا مبدع ماتتاخرش علينا بقي
يعطيك الصحة يا كوتش
عاوزين فيديو يشرح عن ارتجاج الدماغ و نزيف الدماغ و طرق الحماية من الاصابة و كيفية تقوية عظام الجمجمة الرأس .
و هل هناك مشكلة و عوايق للملاكم الي وصل عمره لل ٣٩ سنة ؟
عمر 39 يعتبر شاب ومافي عوايق في العقل ولا في العضلات ولا في العظام لان اقوى عمر للإنسان هو ال 40 حسب ماذكر في القران الكريم وموفق اخوي راضي
يا اخي اذا فيك اصابة في الراس انتبه تدخل ملاكمة ضد اشخاص ( بدون سبب) لجل الرياضة
لان ممكن تأذيك لكن تعلم الملاكمة لزيادة القوة ضد كيس ملاكمة و للدفاع عن النفس
شكرا لك يا كابتن على النصائح و الجهد الرائع المبذول
يا كوتش فين فيديوهات كمال الأجسام عايزينك تتكلم عن الهرمونات و انواعها و اضرارها.
بارك الله فيك علي كل المجهودات الي انت تقدمها لنا الف تحية من الجزائر 🌹🌹
حللت الفيديو وركزت في حطيت الشمال واليمين والورك ليج ..وجدت انك علي وعي كبير ودرايه بعالم الملاكمه وفايت الكيس تبارك الله لم اجد خطأ ..انا كنت مستمتع وانا بشاهد وبسمع ..تحياتي مقاتل ..
نورت يا بطل وشكرا ع الدقة في التفاصيل
تحياتي يا كابتن⚘👋
اعمل سلسلة تعليم اسلوب مايك تايسون(بيكابو) من بعد اذن حضرتك . و شكرا🤩
الله ينور يا كابتن احمد ربنا يجعله في ميزان حسناتك ممكن بعد إذنك عاوزين مجموعة تيكنيكات في الملاكمة
ربنا يجعلو فميزان حسناتك ي كوتش
تسلم.. امين ❤️
@@FiTSplitz من اسماعيلية و نفسي العب اللعبة دي من زمان بس ابويا مرضاش . و الوقتي عندي 21 سنه انتا شايف ايه من خبرتك ؟ ابدا من الصفر ولا خلاص كده ؟
تبدأ انت لسه صغير.. في بطل عالم بدأ وعمره ٢٤..
بس كان بيتمرن يوميا
ان شاء الله علي خيرت الله . تسلم لزوئك يا كوتش .
مين هو@@FiTSplitz
بجد كوتش عظيم ويارب تكمل سلسله تعلم الملاكمة
ممكن مكان الجيم او مكان التدريب
حمد لله على السلامه يا كوتش احمد ان منتظر الفيديو الجديد
شكرا جدا. الصوت يعينك على تفريغ الطاقة. التمرينات جد مفيدة.
الله يبارك فيك
فيديوهاتك روعة 🌷💚
صلي على النبي صلى الله عليه وسلم
اللهم صلي وسلم على نبينا محمد
مدرب محترم وعارف بيقول ايه وبيعمل ايه💪🏾♥️استفدت منك كتير ياكوتش
بسم مشاء الله شرح ممتاز و اداء محترف اتمني لك التقدم و التوفيق
نطالب أنك تنزل كل اسبووع😍😍😍
أحسنت يا مدرب .. ممتاز 👏👏👏 تمرين في منتهى الروعة 👍👍👍شكرا لك يا مدرب..
ربي يحفضك لك مني الف تحية اخوك من 🇩🇿🇩🇿🇩🇿
الله ينور عليك ياكوتش اسطورة❤😍
احسن كوتش في الدنيا
حضرتك منين
عاوز تمرين للاكتاف علشان بتخدل
انا من المنصورة.. عايش ف مكة.
عنيا قريب هوريكم تمارين تجهيز اكتاف الملاكم
@@FiTSplitz ابن بلدي 😂😂😂
أنا من المنصورة، سعدت أنك منها، لما تنزل بإذن الله، نتدرب معك.
شكرا ياكابتن وكل سنة وانت طيب
أنت مصيبه ووحش وهيبه شكرا جزيلا مرارا وتكرارا لك بطل يااخ احمد على مجهودك الأكثر من رائع من متابعيك من العراق
حبيبي يا ماجد ❤️
ماشاء الله عليك أسأل الله أن يحفظك من كل شر
احلا فديو في الويكند❤️❤️
جزاك الله خيراا
من زمان منتظرين الفديو كابتن
عااااش ياكابتن انا ماشي وراك خطوه بخطوه
تم سماع كامل الاعلان للمحتوى الرايع
عااااش يا كابتن
الله يجزيك كل خير
شرحك ممتاز شكرا لجهودك🌹
بارك الله فيك وجزاك الله خير الجزاء
مساء الورد كوتش...هل ضربة الكاراتي لانه فيها لف للحوض والارجل لا تلف هو السبب انها اضعف من ضربة الملاكمة؟.....شكرا لك مرة اخرى على المجهود امنية حياتي هو لقاءك لانك الشخص الوحيد الذي اعطاني احساس المدرب الذي طالما تمنيته...دربونا اشخاص متعجرفين انانيين محطمين ،وانت بتواضعك وكرمك في المعلومة خليتنا نحبوك...شكرا الف شكر نحبك بزاااااااااف...اووووس
Merci pour la vidéo coach boncourage yassine d'Algérie
للأسف لا يوجد من يدعم القرآن الكريم 😭
كل المسلمين يدعمون القران وشئ جميل نشره ولاكن لا تستغل الدين لاجل المشاهدات، بتوفيق
كوتش.
لدي سؤال. بخصوص الملاكمة . هل يمكن تحريك الكاحل اثناء لف الجسم في لكمه الجاب.
اقصد بلف الكاحل. مثل لكمه. اليد هوك. 🌷 اتمنا تجاوبني. لان تعودت على هاذه الشيء
حاول تخلي الجاب بخطوة للأمام افضل من التفاف الرجل لانها لكمة مصممة لتكون سريعة ومتكررة ولادخال اللاعب للمجال وليس لتكون ضربة قاضية.
@@FiTSplitz
شكرا شكرا لجوابك 😍🥰🥰🥰🌹🌹
نعم. صارالي يومن التزم بهاذه الشيء انشاء الله.
اتمنا التوفيق لك كابتن 🌷
السلام عليكم ينفع كل حلقة اتمرن واتدرب عليها لمدة اسبوعين او شهر كامل
Thank you very much my best coach
انا مستني حلقه الضربات المضضة
نبي نشوفك وانت بتخوض فايت يا وحش
متابعك مشعل من البحرين
ارجوك اعمل حلقة الشادو بوكس وفوائده
جزاك الله كل خير مبدع بس اعطينا رابط التطبيق لتحميل
حبيب قلبي انا متابعك من تونس انا اريد تمارين المبتدئين في رياضة الملاكمة
في تمارين تقوي الضربه بدون كيس ملاكمه ؟
رائع ياكابتن حضرتك بتدرب فين ؟
وحش يا كابتن.
اتمرن كم يوم في الأسبوع؟.
بعد التمرين جسم بيشد علي جدا. في طريقة لتخفيف الألم؟
خفف تمرينك
الله اكبر ما شاء الله
عاوز اعرف يعر كيس الملاكمه
ياخي امت اسطورة
ماشاء الله
لماذا تتكلم فقط عن تخسيس و خسارة لوزن
تكلم من فضلك ايضا عن زيادة لوزن
نزل عن الجيم اكتر
يا خويا لدي مبارات لقب وانا بائلك انا من درجة الاولى ارجوك ان تنشر حركة خطيرة متعلم نصفها حركة جايمس كوك
كمل بسلسله تعليم الملاكمه
عااااش يا كابتن تنصحني أن اتدرب كام مره في الاسبوع ملاكمه
كم عمرك؟
@@FiTSplitz 23
يبقى تتمرن يوميا
@@FiTSplitz شكرا يا كابتن افضل وقت للتمرين الملاكمه
كابتن ما رايك في برنامجي 2 ملاكمة و 4 رفع اثقال و 1 راحة في الأسبوع
كم عمرك؟
@@FiTSplitz سلام كابتن ...عمري 30 سنة طول 179 و الوزن 73 kg 🙏
لا يكفي.. اتمرن ملاكمة يوميا.و٣ رفع اثقال
اعاني من ضعف المفصل وحصول التواء مؤلم عند زيادة قوة الضربة ممكن طريقة لتقوية المفصل لو سمحت
متابعكم من العراق
يا كوتش طولت الغيبه
هل تمرين كيس من رمل يزن حوالي 17كيلو يزيد القوة
كمان في تستعمل اوزان خفيفه متل ١ كيلو او ٢ كيلو تحمل دمبل صغير بكل ايد وتلعب شادو فايت ٥ جولات كل جوله ٣ دقايق
اخي انا لدي ألم في يدي اليسرى ولا اتمكن ضرب اللكمات كيف اتخلص منه
مستوی عالي وفقت يا كابتن
ينفع تشرح عن الكيك بوكسينج
يا كوتش في مركز تدريب ادرب فيها او اكاديميه رد لو سمحت
كوتش بارك الله فيك بس عندي سؤال كيف اقوي ضربات 1و2المستقيمه اجعلها قوية انا اتمرن هذا التمرين واضرب هوكات عالكيس واستفدت من التمرين بس الضربات ١و٢ ضعاف❤
الفيديو الجاي ان شاء الله هيكون عن تمارين زيادة السرعة والقوة للملاكمين.
@@FiTSplitz جزاك الله خيرا
@@FiTSplitzكوتش بعد امرك الفديوو لما تقدر لضربات المستقيمه
ممكن يكوتش تنزلنا تمارين دفاع
الله يبارك فيك
عاش ياكوتش
متاح يا كوتش ابدل اخر تمريت ب جاب وكروس بدل الهوك ؟
الله يستر عليك يوحش
شكرا والله انة ملاكم لاكن الكابتن ماعلمني مثلك
ما شاء الله عليك
كابتن كنت عاوز اتعلم معاك فى الجيم
أعطينا تمارين بوسائد اللكم وما فوائدها
هل ينفع اتمرن فى الجيم وفى نفس الوقت بوكس ولا فى حاجه هتاثر على التانيه
لو مبتدئ وعايز اشتري ساندباج يكون عامل ازاي
كم وزن الكيس المناسب للكبار ؟؟؟
فيديو مضلوم من اللايكات
لو سمحت يا كابتن هو التدريب مع حضرتك بيكون فين المكان وبكام
قناتنا تقدم استشارات قانونية
وتدريب للمحامين تحت التدريب
عادي اعمل التمرين بوقت غير وقت حصة الملاكمة؟
لو سمحت يا كوتش فين مكان تدريب حضرتك
استمر
ياكوتش كنت محتاج اتمرن بوكس في حد كويس في القاهرة
كابتن ممكن عنوان الصاله الي تمرن فيها ورقم حضرتك
وهل ممكن ابقي ملاكم من المنزل بدرجه محترف