5 Chás que potencializam o Emagrecimento na Menopausa
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- เผยแพร่เมื่อ 14 ต.ค. 2024
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Dra. Vanderléa Coelho
Médica Ginecologista e Expert em Emagrecimento para mulheres que estão na menopausa e climatério.
CRM SP 76354
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Parabéns Dotora aprendo .❤❤
Sim
Camomila, canela, chá verde, cavalinha e valeriana
Obrigada não tenho paciência uma hora ela falando
@@soniasuguro6209 MEU DEUS EU NÃO CONSIGO ENTENDER COMO EXISTE PESSOAS COMO VC, QUE DEPENDE DELA DA DOUTORA, MAIS TEM A CARA DE PAU DE DIZER QUE NÃO TEM PACIÊNCIA DE ESCUTA-LA, SE VC NÃO TEM PACIÊNCIA DE OUVI-LA COMO VC QUER EMAGRECER? VC DEVE SER DAQUELE TIPO DE PESSOAS QUE QUER AS COISAS RAPIDO E FÁCIL SEM FAZER NENHUM SACRIFICIO. ACHO QUE VC TEM TER UM POUCO DE HUMILDADE E SABER DÁ VALOR AOS PEQUENOS DETALHES, POIS ELES É QUE FARÃO A DIFERENÇA NESSA NOVA ETAPA DA SUA VIDA. SEM SACRIFICIO NÃO SE CHEGA A LUGAR ALGUM, POIS NADA VEM DE MAO BEIJADA, TUDO EXIGE DE NÓS SACRIFÍCIO!
Obrigada❤️❤️e muito sucesso pra vc
@@soniasuguro6209 acho muito tempo mesmo,nem sempre temos tempo para assistir,as lives são maravilhosas, porém deveria ser meno.
Chá d carqueja também é bom eu recomendo
Também estou neste processo de estudar para melhorar a minha saúde, e não simplesmente emagrecer, cheguei a ficar 20K acima do peso, agora só preciso perder uns 2,k, mas a minha saúde está maravilhosa.
😉 Também quero contribuir ... ela começa a falar dos chás aos 36:00, tem bastante informação antes mas nem todos tem tempo de assistir. ⏳⏳⌛⌛
1-chá de camomila (ajuda na insonia e ansiedade. Relaxa, te ajuda a dormir e diminui a compulsão)
2-canela (melhora a ação da insulina, ajuda a reduzir os níveis de glicose / anti-oxidante: ação anti-inflamatória natural )
3-chá verde (ação termogênica: aumenta o metabolismo)
4-valeriana (relaxante e controle de ansiedade - atua nos receptores GABA)
5-cavalinha (melhora retenção de líquido - mas precisa tomar água suficiente, estar hidratada) - não pode tomar direto
Não é milagre mas os chá podem ajudar. Tudo isso precisa estar associado a boa alimentação e exercícios #doseujeito
Obrigada 😅 tirei print
Bom dia
Puxa! Sem maquiagem com essa belezura , que irradia da vida madura com equilíbrio, força de vontade ,persistente em oferecer o teu conhecimento na nossa vida presente.
Dr boa tarde eu estou engordando a pós os 50
Dr não tenho mais vontade de namorar o esposo não e carinhoso será que infrui tenho 25 anos de casada
Estou com 51 anos e minha tem sido afetada em um todo. Acredito até que não estou com 76 sintomas da menopausa, mas uns 176 sintomas...nossa. meu Deus, ultimamente minha barriga cresce do nada. Fico com a barriga tão grande que pareço 8 meses de grávida. Sem falar do mal estar insuportável enquanto está inflada.
obrigada mentora parabéns estou seguindo suas dicas não como mais comida bandida em um mes te seguindo perdi 3 kilos grata
Dra Vanderléia
Estou te acompanhando pela primeira vez!!
Obrigada pelas orientações ❤
Minha médica falou que é assim mesmo tudo eu ouvi de que tem jeito glória à Deus aleluia amém
Primeira vez .
Você muito simpática.
53 anos com muitas dificuldades para emagrecer
Graças a Deus, estou conseguindo diminuir a barriga e diminuindo o peso.
Eu tenho tomado pela manhã limão com gengibre, açafrão e canela. Logo que acordo. Meu café tomo sem açúcar e tô conseguindo. Só o sono não voltou ao normal. Mas tá melhorando tem dia que durmo normal e tô muito feliz tô conseguindo larga o calmante
Muito feliz por voce? Parabens
Dra linda😘
Mentora sua motivação e sua alegria é sua maqiagem, está linda com esses sorrisos;
Eu estou seguindo a doutora a 2 meses e já consegui emagrecer 3k só de seguir algumas dicas dela e já estou feliz porq já perdi a minha barriga.
Muito bom epricasa Deus abençoe sempre sua vida
Primeira vez q participo es muito sábia
O q concerto pra emagrecer tenho 60 anos e um metro e 50 peso 80 quilos
Fala logo o nome dos chás preciso dormir por favor
Eu arecem entrei ver os vídeos da Dr amei eu estou na menopausa a 11 anos e não aguento mais com as dores no corpo nas juntas e não consigo emagrecer
Tenho 1:54 peso 73kg comecei a fechar a boca jejum intermitente está me ajudando muito e gosto de chá TD sem açúcar café faz 20 dias dia 1 /9 vai fazer um mês emagreci 3 kgs e meio
Oiiie eu estou tentando mais NÃO consigo emagrecer oque vc faz me fala por favor eu sou baixa
Eu deixei de comer pão e tudo que é derivado do trigo. Em menos de 1 mês, consegui perder 2 kg . Faço cami
nhada e alguns exercícios em casa. Estou melhor dos sintomas da menopausa. Principalmente a ansiedade e insônia.
Olá Bom dia!!! Pra todas,eita amiga essa menopausa é dureza eu que o diga e esses chás são maravilhosos, agora faz parte da minha vida,sem açúcar e água com limão é muito bom 👍😍💕
muito bom mentora lindasou magra e vou me manter com essas dicas 🥰
Eu não como, eu compro ou me isolo. O hibisco e aniz estrelado também são ótimos.
Que medica linda . To feliz em me inscrever no teu programa.muito boa noite 🥰
Esse que tá falando ai também o chá de folhas de Oliveira e outro quê também tira vontade de comer doce e o garnicia e muito bom já emagrecer hoje olho pro doce não sento vontade de comer graças a esse chá e muita vontade vamos força pra Deus
Cha de alecrim, maravilhoso
Estou vendo o vídeo pela primeira vez
Boa noite, sou nova no canal já estou suas Live, eu tenho 61 anos e tem uma barriga grande, já tentei de tudo, mas agora te te seguindo,, já vejo uma luz
Estou na pré meno pausa um fogo mostro!🔥🔥🔥🔥🔥
Oi bom dia, anjo loiro, só estou vendo hoje, muito lindo, esclarecedora muito obrigado vc ajuda muita gente, vc nem imagina, o quanto e bom p vc e atodos.
Eu tomo chá, sem açúcar
Boa noite mentoura Rainha Linda será Quê é chá de erva doce mate Leão cideira boldo Chile chá preto chá de camomila Deus abençoe sempre sua vida 💋♥️🙏🙌😁🌹♥️👋👋👍💥💯🏝️🇧🇷
Já eLiminei dez Quilos estou muito feliz por Quê vc tem me ajudado muito mesmo 💋♥️🌹🌺💐🙏🙌😁👍♥️
# Do meu jeito obrigado
Joana Brandão, tenho 64anos, tomo chá de hibisco com anis estrelado.
Dra eu tenho 66 anos, mas pareço ter uns 50, tenho 1.55 m .de altura e 62 kilos, mas após os 60 anos comecei a tomar metformina minha barriga cresceu muito, pareço estar grávida, nem me olho no espelho e parei de usar certas roupas....eu tomo muito chá ! Obrigada pela aula 😘
Passei pela menopausa há uns 30 anos. Fiquei com o corpo em ordem até ficar com hipertireoidismo . Daí precisei parar com a ginástica . Mas agora com a pandemia e eu estou com 73 anos , fiquei mais gordinha .
DRa. VOCÊ E O DR. LAIR RIBEIRO são uma BENÇÃO AQUI NO BRASIL... PALMAS PRA VOCÊS!!👏👏👏👏👏👏👏👏👏🌹...
Sou a primeira vez que participo.
Estou com hérnia no umbigo e barriga grande tô n menopausa há 12 anos é horrível estou aguardando cirurgia mas estou com vc
A poço tempo conheci vc mas estou amando
Dra eu estou ansiosa para saber quais os cincos chás
Que Deus te abençoe sempre por nós ajudar.
Como muito arroz e farinha , aqui no nordeste ninguém vivi sem farinha d'água 😔 não sei mais o que fazer!
Muito feliz por está aprendendo com a senhora
Eu tomo café com canela
boa tarde menina Gratidão sempre Em nome de Jesus Cristo Amém 🙏
Amei sua live❤
Tenho 57 anos 1,54 estava com 94.200 estou com 89. Faz um mês e meio. Que tô fazendo a reeducação alimentar.
Bom dia! A inflamação corporal impede emagrecimento. Devidos a nossa péssima educação alimentar durante todo nossa percurso de vida.
Eu tomo chás há tempo e acho benéfico
Dra adoro lhe ouvir meus parabéns 🎉👏. Um abraço de Portugal.
Eu não tenho problema com chás gosto de todos, .
Gratidão!🙌❤️
Boa noite, dra estou gostando muito de suas esplicaçoes . Eu já entrei na menopausa, tenho muita secura nos olhos, boca e o nariz entope a noite . Passei a dormir uma garrafa de água do meu lado . Acordo várias vezes a noite para beber água . Nem um médico descobriu o que é até agora. Mas começou depois que entrei na menopausa . É horrível fico sem saliva de tão seca a boca. O que pode ser Dra.
Boa noite.adoro suas laivi. Primeira vez.
#domeujeito✌
Eu tenho tudo isto 1🤕😪
O chá de hibisco e o chá de salsa tbm é bom para ajudar emagrecer??
Vania estou encantadado ajudar
Estou assistindo os vídeo e estou amando
Gostei dos chás
Já consegui ouvi a Live ,foi um probleminha no meu celular....
Eu engordei dez quilos, nasceu uma pochete na minha barriga,e eu não consigo acabar com ela.e eu não me conformo com isso.
boa noite doutora vandelei estou gostando muito das sua dica sofro muitos com calor da menopausa
Boa noite estou participando ahora. Edtou adorando parabéns
Boa tarde Mentora
Acho que sim
Qual o melhor horário para tomar os chás? E a quantidade diária ?
Sou muito anciosa
Eu gosto de chá.🙌
doutora Vanderleia eu estou na menopausa,não sou gorda,mas tenho a barriga da menopausa, e gostaria de eliminar essa barriga.
Excelente explicação, você se importa com a saúde do próximo, explica tudo com cuidado nos efeito
Amo vc estou começando suas
Estou com 60 anos
@@leovirsemartelli5578 olá bom dia sou Lúcia tenho 54 anos estou cm uma barriga enorme e MH auto estima tá muito baixa ,gostaria muito de conseguir perde la
Boa noite ,e minha primeira vez ,está semana cai de paraquedas está semana...
Você é maravilhosa demais obrigada por tudo
Amei você, e dr.Lair
Maria Helena de Souza eu tenho 64posso tomar o chá
Maravilha que Deus te abençoe poderosamente
Obrigada pelos esclarecimentos, apesar de já ter passado o período da Homenopausa, porém vc deu uma aula de conhecimento..... Valeu
Bom dia doutora Vanderléia, comecei assistir hoje sua Live,estou me interessando muito,e pretendo seguir suas orientações,quero muito eliminar barriga, não é enorme exageramente ,mais me encomoda, obrigado por compartilhar conosco seu precioso conhecimento 🙏🙌😘
Só acompanhando a DRa Vandeleia já si. Foi 6 k e estou muito grata e oro a Deus pelo sabedoria dela uauu
Já faz alguns programas q estou acompanhando. Estou amando
Boa noite eu amo os seus vídeos por vc e muito sincera😢
A primeira vez aqui, sou de MG.
Boa noite mentora!
Tenho 62 anos e 169 de altura, e estou pesando 98 quilos, me ajude por favor.
Maravilhoso vídeo 😍👏👏👏👏👏amo chás . Não me dou bem com chá verde , já tentei mas não gostei . Do mais eles fazem parte da minha vida .
Eu tomo remédios, para tiróide , Sertralina, pressão alta, musculares e tramal, para fibromialgia, para colesterol, amipritalina e Rivotril para dormir 😪
Olá Dra Vanderléia
É a primeira vez , estou gostando das suas explicações sensacional ! Bjs no seu coração 🥰❤️
Tenho olhos seco
Eu adorei.
Maria Helena de Souza eu pesava 57anos hoje tô com 100kls
Eu tenho
Eu estou amando
Estou amando é a primeira vez que estou ouvindo ♥️♥️👏👏👏
Mandei manipular valeriana, mulungu e passiflora
Estou assistindo depois da live, eu não consigo emagrecer,estou 20 k a mais e tenho 69 anos.
Um barrigão...minha alta estima baixa,tenho hipotireoidismo, pressão alta,pre diabética.
Tenho 5.7 sou magra falsa isso é magra barriguda, com menopausa não tinha jeito, com seis meses fazendo caminhada, tomando chás, fazendo ginástica em casa, e o principal jejum intermitente, estou conseguindo diminuir a barriga!!
Bom-dia Dra a senhora é muito especial em nossas vida s #fo meu jeito
#do meu jeito Boa Noite
Boa noite querida ❤️
Bom dia Dra, o chá de canela é o único que me faz bem, tomo todos os dias
Bom dia deus abençoe a todos
Entrei na menopausa aos 34 anos
Boa noite!!!
Gostei muito de sua explicação sobre o chá. Preciso te magrecer seis quilos
Dra suas Live é 1000
Boa noite doutora estou amando e é a primeira vez q participou mas já estou amando
Amei ❤❤❤
Dra a sra é nota 10 ❤
Boa noite Dra . Estou aqui esperançosa !!!
Boa noite sou Veronica estou gostando muito doutora que Deus abençoe você hoje sempre 😍😍
Eu tenho
Amo demais seus vídeos 🥰🥰
Mesmo 😃🙂 á motos anos que não durmo como deve ser, Gratidão ☺️🙏😔
Boa noite cheguei tarde ,tive problemas com joelho, mais sempre suas orientações a nossa saúde agradece.
eu tenho 62 anos fais 5 anos que eu entrei na menopausa engordei bastante tá difícil pra emagrecer o que eu faço doutora
Já fiz de tudo , vários regimes, vários remédios, a um ano atrás querendo fazer bariátrica mas a nutricionista e psicóloga te coloca mas no chão.
Olha querida!!!! Estou no curso dela e amanhã dia 18 faço um mês, perdi 8 quilos e houve uma mudança na minha vida. Vale a pena!!!! Faça está semana q será muito legal
Quero muito fazer esse curso creio que vai valer a pena
Oi boa tarde gosto muuuuuuto de chás