Bonjour! Quel plaisir de vous suivre, on a l’impression d’être avec vous. Non vous ne parlez pas trop!! Du mal avec l’avant dernier exercice mais bon 67 ans , discopathie et douleurs lombosciatique chronique donc j’y vais doucement. Mais je cherche à me renforcer petit à petit. Merci vraiment beaucoup pour ces vidéos magnifiques!😊
Bonjour Fabien, c'est un plaisir de faire ces exercices avec vous. Votre calme et votre professionnalisme me permettent de travailler sans avoir mal et de me sentir en forme pour la journée. Bonne journée
Pour répondre à ta question, c'est le Superman qui me fait le + travailler le dos, même si ce n'est pas mon exco préféré 😊. Merci pour toutes tes vidéos Fabien 😉, je suis à jour, je les ai toutes faites, tu peux en refaire d'autres😊
Bonjour et merci pour toutes vidéos. J’apprécie fortement c’est très aidant. Elles sont toujours très pédagogiques merci pour ce partage. Celle-ci le rythme d’enchaînement est un peu soutenu cependant, difficile de suivre la première fois :)
Bonjour! Quel plaisir de vous suivre, on a l’impression d’être avec vous. Non vous ne parlez pas trop!! Du mal avec l’avant dernier exercice mais bon 67 ans , discopathie et douleurs lombosciatique chronique donc j’y vais doucement. Mais je cherche à me renforcer petit à petit. Merci vraiment beaucoup pour ces vidéos magnifiques!😊
Merci beaucoup, ça fait vraiment plaisir à lire ! 😊🙏
Merci Fabien, ça me fait du bien au dos, continuez vos petites vidéos ça m'encourage à faire vos exercices régulièrement 😊
Merci infiniment pour les encouragements ! 😊😘
J'adore... Merci beaucoup
Merci à vous ! Plus vous aimez, plus je tourne de vidéos...😊😉
Bonjour Fabien, très intéressant tout ça ! 👍
Hey! Merci !😘
Merci beaucoup pour ce cours très agréable 😊
Merci pour votre petit message de soutien Jacqueline !😊😘
Merci Fabien. Super séance. Simple et rapide
@@GuillaumeMARCASS Merci beaucoup !😊
Merci infiniment pour ce Contenu magnifique ❤
c'est un plaisir de vous suivre pour rester en forme 😍🙏
Merci à vous ! C'est très sympa !👍😊
Merci beaucoup pour cette séance... Curieusement je me sens plus apaisée et la sensation de pouvoir bien respirer. Belle journée à vous
Merci ! ça fait plaisir à lire de bon matin !😊
Je viens de vous découvrir! C’est génial!
Merci beaucoup ! Ravi que cela vous plaise 😊
Quel est l'exercice le plus efficace pour votre dos ?😊
Bonne séance !
Renforcement abdo !
Dos rond/dos creux, étirements sur le dos
@@SophieCussonais-yp8ij 😊👍 Dos rond/dos creux, j'adore...ça me fait un bien fou en fin de journée 😊
Bonjour Fabien,
c'est un plaisir de faire ces exercices avec vous. Votre calme et votre professionnalisme me permettent de travailler sans avoir mal et de me sentir en forme pour la journée.
Bonne journée
@@patricklebel2773 Merci beaucoup ! c'est un plaisir de vous lire !😊
Pour répondre à ta question, c'est le Superman qui me fait le + travailler le dos, même si ce n'est pas mon exco préféré 😊.
Merci pour toutes tes vidéos Fabien 😉, je suis à jour, je les ai toutes faites, tu peux en refaire d'autres😊
Ah! parfait !😊
J'ai hâte que tu commentes ma prochaine vidéo spéciale Roll up alors !😄😄😉
Ha c'est drôle ça ! 😂
@@sylviemesnard9422 😄😇
Court mai efficace, merci
👍😊
Bonjour et merci pour toutes vidéos. J’apprécie fortement c’est très aidant.
Elles sont toujours très pédagogiques merci pour ce partage.
Celle-ci le rythme d’enchaînement est un peu soutenu cependant, difficile de suivre la première fois :)
Merci beaucoup ! ça fait plaisir à lire !
J'ai qqs vidéos Pilates débutants si vous le souhaitez 👍😊
:)
Je les regarde toutes et je fais plus particulièrement les routines dos et le cours ballon. Mon dos vous remercie Fabien.
@@Nad.A-kg9jn ❤️
Bonjour Moi je suis pas du tout souple ,avec un peu de poids. J'ai essayé ,mes j'ai eux peur d'empirer ma douleur, car j'ai peur de le fair mal.
Bonjour !
Effectivement, si vous avez un doute sur un exercice, mettez le de côté !
Avez-vous essayé le pont sur les épaules ?