تجربه ی من از انواع رژیم های لاغری| کدومش بهتره؟؟؟

سلام گل گلیا🙋‍♀️خوبید؟
از اونجایی که همش میپرسید بهترین رژیم غذایی کدومه و طبق تجربیات من چه کاری کنیم لاغر میشیم گفتم که ویدیوش رو براتون بگیرم و حقایق رژیم ها و آدمهایی که به شما رژیم میفروشن رو بگم و تمام😅
رژیم های لاغری و چاقی تنها کاری که با شما میکنن اینه که شما رو وارد یه بازی میکنن که برنده فقط اونی هست که به شما رژیم هاش رو فروخته حالا میتونه دکتر باشه یا مربی یا هرکس دیگه ای. شما هستید که تصمیم میگیرید که وارد این بازی که آخرش بازنده هستید بشید یا نه😊
و قراره که کلی #ولاگ_روزانه و #ولاگ_درس_خوندن و#ولاگ #ولاگ_روزمرگی و #چالش باحال و حتی #تست_خوراکی به زودی داشته باشیم.❤️😍
__________________
چنل یوتیوب من
/ @rominagoli
__________________
لینک شبکات اجتماعی دیگه👇
اینستاگرام: @romina.goliii
تلگرام: t.me/rominagoli
__________________
....................... رومینا هستم و اینجا قراره از سختی های زندگی و روزای شاد و تجربیاتم بهتون بگم😍 قراره کلی ولاگ و چالش باهم داشته باشیم. اینجا قراره کنار هم یاد بگیریم،زمین بخوریم،گریه کنیم،خنده کنیم و بلند بشیم و شادی کنیم. قول میدم بامن بهت بدنمیگذره،من خیلی خوشحالم که شما رو دارم و خوشحال میشم با لایک و کامنت سابسکرایب ازم حمایت میکنید. ..................
#ولاگ#ولاگ_روزانه #ولاگ_روزمرگی#رژیم_غذایی #لاغری#کاهش_وزن#رژیم_لاغری

[@Maryam-hp8vj]

دقیقا حرفاتون درسته عالی بود 🎉🎉❤❤❤❤❤❤