ไม่สามารถเล่นวิดีโอนี้
ขออภัยในความไม่สะดวก
Food and exercise for constipation in tamil | malachikkal மலச்சிக்கல் தீர்வு | Doctor karthikeyan
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 21 ส.ค. 2021
- Food and exercise for constipation in tamil | malachikkal மலச்சிக்கல் தீர்வு |Doctor karthikeyan
#constipation || #malachikkal || #மலச்சிக்கல் || #constipationtamil || #drkarthikeyan || #tamil
In this video dr karthikeyan explains in tamil about constipation, various foods and exercises for constipation in tamil. malachikkal (மலச்சிக்கல்) is a common health problem affecting 1 in 20 people. Doctor karthikeyan diagrammatically describes the digestive system, importance of saliva, liver (bile), pancreas, small intestine, large intestine (colon), rectum, anorectal angle and its importance in causing constipation and digestive problems in people and the solutions for constipation with the help of stress relaxation, various fibre foods, vegetables, fruits, exercises, acupressure and sitting posture for constipation is explained in tamil in this video.
Doctor Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Dr Karthikeyan MBBS., MD (Community Medicine)
Email: karthikspm@gmail.com
Website: www.doctorkarthikeyan.com
My other videos:
Foods for kidney stones and natural treatment in tamil - • Foods for kidney stone...
Foods for gastric acidity - • Foods to reduce acidit...
Exercise and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil - • Exercise and Foods to ...
Exercises and foods to reduce knee pain in tamil - • Exercise and Foods to ...
Exercises for corona in tamil - • Exercises for corona i...
Foods for health | how to remove pesticides from fruits and vegetables in tamil | Dr Karthikeyan
• Foods for health | how...
Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil part 2 - • Foods to reduce blood ...
Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 2 -
• Foods to reduce blood ...
Foods to reduce blood sugar and bp - is tea coffee good in tamil | Dr Karthikeyan -
• Foods to reduce blood ...
Foods for Health - balanced diet and calorie counting in tamil | Dr karthikeyan tamil -
• Foods for Health - bal...
Foods for health - coconut oil benefits and brushing techniques in tamil | Dr karthikeyan
• Foods for health - coc...
foods for health | which cooking oil is better and best | Dr karthikeyan tamil
• foods for health | whi...
Foods to reduce blood sugar and bp - spices in tamil | Dr Karthikeyan part 1
• Amazing medicinal uses...
Do you have good or bad cholesterol | Doctor karthikeyan explains in tamil
• Do you have good or ba...
Diabetic Diet and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Diabetic Diet and Food...
Paleo Diet and Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Paleo Diet and Foods t...
Foods to reduce blood pressure blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Foods to reduce blood ...
Foods to reduce blood sugar and control diabetes in tamil | Doctor Karthikeyan
• Foods to reduce blood ...
Simple exercises to reduce blood pressure in tamil - • simple exercises to re...
Low back pain relief exercise demo - • Low back pain relief h...
Home Exercises for corona - • Home Exercises for Cor...
டாக்டர் எவ்வளவோ மருத்துவ கட்டணம் வாங்கினாலும் 5 நிமிடங்களுக்கு மேல் பரிந்துரை செய்யாமல் இருக்கும் இந்த காலகட்டத்தில் நீங்கள் இவ்வளவு தெளிவாக கூறுவது ஆறுதல் அளிக்கிறது. உங்களைப் போன்ற மனித நேய மிக்க மனிதர்கள் அதுவும் மருத்துவர்கள் இருப்பதால் தான் நாட்டில் சற்றே மழை பொழிகிறது. நன்றி டாக்டர்.
Correct Sri mathi
P
🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩🐩👟🐩🐩🐩🐩👟🐩👟🔙🔙🔙🔙
உங்களை பெற்ற தாய் தந்தையார்க்கு என் முதல் வணக்கம் 🙏💞 உங்கள் அறிவுக்கும் திறமைக்கும் நல்ல மனசுக்கும் உங்களை கடவுளுக்கு சமமாக கருதலாம்🙏🙏🙏 சார்
அருமையான விளக்கம் சார்நோயாளியிடம் இரண்டு நிமிசத்துக்கு மேல் பேச விரும்பாத மருத்துவர்கள் முன்னிலையில்உங்கள் சேவை க்கு மிகவும் நன்றி
Yes really
@@manimekalai8422 u r a living god on the earth doctor for people like me
Q
)11¹1¹
@@manimekalai8422 very good solution than you sir
4344
தயங்காமல் அருவருக்காமல் மலச் சிக்கலைப் பற்றி விவரித்து உள்ளீர்கள். பயனுள்ள பதிவு. பலருக்கு பயன்படும். மிக்க நன்றி....
உங்கள் விலைமதிப்பில்லா அற்புதமான முயற்சி பல கோடி இதயங்ளுக்கு ஆறுதலும் பயனுள்ளதாக உள்ளது நன்றி, நன்றி, நன்றி.....
Very good
Very useful information
Thank you
God bless u
@@padmavathyrameshkumar5338 வு இன்
@@valsaedison7990 dress ccccCcze®®®®®`®`®©®®
அற்புதம்! அதுவும் எளிமையான தமிழில்! எல்லோருக்கும் நன்றாக புரியும் வகையில்! உங்கள் சேவை மனப்பான்மை எங்களை மகிழ்விக்கிறது! வாழ்க வளமுடன்!
👌👌👌👍❤️❤️
Thanks
மிக எளிய முறையில் விளக்கம் தந்துள்ளீர்கள். பெரும்பாலான மக்களுக்கு இது உபயோகமாக இருக்கும். நன்றி ஐயா.
Thank you very much doctor for your wonderful detailed explanation and remedy for constipation so nice of you
,, டாக்டர் கார்த்திகேயன் அவர்களின் விளக்கம் மிகவும் அற்புதம்.எல்லோருக்கும் பயன்படும் வகையில் தாங்கள் கூறுவது எத்தனை யோ உயிர்களை காப்பாற்றும் நன்றி டாக்டர்.
ரொம்பவும் முக்கிய உபயோகமான
நன்மையான தகவல்கள்..🙏🙏👍
Super pathivu sir
மனித பிறப்புகளுக்காக கடவுளால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட மனித கடவுள் தாங்கள்.
கோடி நன்றிகள்.
மிக்க நன்றி. உங்களுடைய இந்த சேவை தொடர்ந்து இருக்க வேண்டுமென கட்டுக்கடங்காமல்.நன்றி மருத்துவ வர் ஐயா. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Good informations
hbbjj😅
அருமை ஐயா. மிகவும் பயனுள்ள தகவல்கள். மிகவும் நன்றிகள் . கடவுள். உங்களை அசீர்வதிப்பார்.
Enga irukum Drs Vai open panni pesa matarkal namma india Drs than Nalla pesuranka.royal salute for your explain.
காலேஜில் ப்ரொபசர் எடுப்பது போல மிக அருமையாக.தெளிவாக.எங்களை போன்றவர்களுக்கு சொல்லி கொடுக்கிறிங்க.நீங்கள் 100 ஆண்டுகளுக்கு மேல் வாழ ஷீரங்கம்.அகிலாண்டேஸ்வரி.சாமி.அருள் புரிவாள்
சார் இது அசிங்கமான விஷயம் என்று யாருமே நினைக்கமாட்டார்கள்.. இதுபோல
பட விளக்கத்தோடு யாரும் சொல்ல வில்லை. கழிவு தேக்கம் தான் வியாதிக்கு மூலகாரணம். நன்றி 🙏
He
தங்களின் நோய்கள் பற்றிய விரிவான விளக்கம் மிகவும் பாராட்டுக்குரியது, தங்களைப் போன்ற நல்ல மருத்துவர் இக்காலத்தில் கிடைப்பது மிகவும் அரிது. வாழ்க பல்லாண்டு பல்லாண்டு பலகோடி ஆண்டு கள் நன்றி🙏💕
நீங்கள் இயற்கையின் வரம்... 🙏👌👌👌
Yes, you are good in Explaining in details with Chalk & Board...Very Useful to Caught up the Ideas and implement without any doubt...Great Work initiative.. 🙏👍👋❤️
அருமை டாக்டர். Useful மெசேஜ் Thanku 🙏
டாக்டர் மிகவும் உபயோகமான வீடியோ. டாக்டர் நீங்கதான் இந்த மாதிரி விஷயங்களை பேச முடியும் வேற யாரு பேசுறது. இந்த 🎥 அனைவருக்கும் பயன்படும் முக்கியமா வயதானவர்களுக்கு
நன்றி ஐயா... எளிமையான தமிழில்! எல்லோருக்கும் நன்றாக புரியும் வகையில்! உங்கள் சேவை மனப்பான்மை எங்களை மகிழ்விக்கிறது!...... வாழ்க வளமுடன்!....
Thanks for your informative instructions. Whole hearted appeciation and thanks for your dedicated efforts.
டாக்டர் சார், மலச்சிக்கலை பற்றிய தங்களது விளக்கம் அருமை அருமை🙏💕 எல்லோருக்கும் புரியும் படி சொல்கிறீர்கள்.
Live ah innaiku hsptl poi Drs.ah patha kuda ipdi azhaga porumaya explain Panna matanga sir...unmela unglku hats off Dr.👍👍🎉🎉🙏
மருத்துவர் திரு.கார்த்திகேயன் அவர்களின் இந்த பதிவு நன்மை பயக்கும் வகையில் உள்ளது ..
Great sir. You also respect Accupuncture medicine. Usually allotopathy drs don't respect other form of medicine. But you're really great sir. A great salute 🙏
Very good explanation, thank you Dr, God bless you and your family, God gives good health and wealth and long live
Thank dear Dr., for your explanations, I feel you making us a General medical stundents, sharing with us so many health problems.
Doctor....I have been watching your programs for a long time. This best part of your video is that you are explaining the subject as simple as possible. Also you do not scare the viewers at any point. And finally, most of your suggestions work! Thanks for your great service to this society and please continue this for ever.
Thank you 🤝 I will do my best
Thank you Dr for Ur valuable information...FR.jesudasan, srilanka
@@drkarthikllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
@@drkarthik ஒரு பக்கம் வேர்ட்பிரஸ்
God bless you for the interest taken in health issues, helping people. 🙏🙏🙏
அருமையான பதிவு
நன்றி டாக்டர்
மிகவும் பயனுள்ள நல்ல பதிவு.
ஒரு டாக்டராக நீங்கள் கூறும்போது தெளிவாக மனதில் பதிகிறது. மக்களுக்கு ஆற்றும் இந்த நல்ல தொண்டிற்கு வாழ்த்துக்கள். நன்றி
வாழ்க வளமுடன்.
Ippadi oru doctor ovvoru oorukum thevai ..,hats off sir🙏
வாழ்த்துக்கள் 🌹.
வாழ்க நலமுடன்.
வாழ்க வளமுடன்.
வாழ்க வையகம்.
நன்றி
Tq
Dr. Very good explanation and reasons for why the constipation, I have the same problem. I will try your advice.
Thank u doctor for ur wonderful explanation... Valarka ungal sevai...
நீங்கள் டாக்டர் மேல்.என்னை பொருத்தவரை ஒரு மஹான் என்றே சொல்வேன்.தலை முதல் கால் வரை அனைத்தும் இன் முகத்தோடு எங்களை போன்ற வர்களுக்கு சொல்லி கொடுத்து புரிய வைப்பது.எங்கள் உடம்பில் உள்ள வலி குறைந்து இருப்பது.போலவே உள்ளது.எங்களை போன்றவர்களுக்கு.உங்கள்.பணி தொடர.வாழ்த்துக்கள்.வாழ்க.வளமுடன்.நலமுடன்.இந்த வையகம் போற்ற.என்று வாழ்த்தி மகிழ்கிறோம்.⭐🌟⭐🌟🙏
மிகவும் பயனுள்ளதாக இருந்தது மிக்க நன்றி டாக்டர் 🙏🙏🙏
அருமை சார் நீங்கள் சொல்வது சரி தான் ரொம்ப சந்தோசம் உங்களுக்கு ரொம்ப நன்றி
மலச்சிக்கல் எப்படி ஏற்படுகிறது அதற்கான தீர்வு பற்றி அருமையான பதிவு வழங்கிய டாக்டர் அவர்களுக்கு நன்றி வாழ்த்துக்கள் அய்யா
Thanks very much for your explanation and advice,
You are not only a doctor, talented teacher also.
14:20
VERY USEFUL TIMELY MEDICAL GUIDANCE FOR ME. THANKS A LOT FOR DOCTOR
Thank u Dr for your clear information,it is useful for all 🙏🏻
You are very kind and down to earth doctor, I pray for you and your family.Long live sir.
Excellent explanation in a very clear and simple way which shall be beneficial to one and all. Thanks for thus.
அருமையான முக்யமான பகிர்வு ஐயா !!! நன்றி !!!
Useful information to the suffering from constipation people. Well explained sir.Thank you 💐
வணக்கம் சார் உங்களுடைய வீடியோக்களை பார்ப்பேன் அழகாக அருமையாக சொல்றீங்க என்னுடைய மனமார்ந்த வாழ்த்துக்கள்❤
மிக அருமை. தெளிவான விளக்கம். வாழ்க வளமுடன் மற்றும் வளர்க உங்கள் சேவை
Thanks Doctor, very useful!
Very detailed explanation. Thanks a ton Dr. for your noble services and for your concern about people. Let GOD BLESS YOU to post many such valuable and useful videos.
Fine explanation. Thanks a lot.
@@yoheaasai266l
@@yoheaasai266 ஐீம்
Nanraga puriyumbadi vilakamaga sonninga Doctor👨⚕ Mr. Karthikeyan. Mikka nanry🙏
Yes Dr..good dimple explations with clear solutions step by step..good Dr..Thank you so much
Where did you study sir? Excellent subject knowledge. Very simple, clear, and excellent way of explanation
Sir, good evening.
Very informative and useful video.
Arumaiyana oru thagaval
Very good explanation. Easily understood. Thank you Dr
Short timela evalvu details sollanumo avalavu detailum delivagavum alagavum solleringa sir thank you
Thank you dr.
Thank you so much for sharing your knowledge and your time for the important topic “Food and exercise for constipation”
Thanks for your information. Very clearly explained.
Sir thank you for such elaborate and comprehensive explanation
Vanakum doctor thank you so much very educational love from south Africa 👍🎉
It is very useful to me Dr. God bless you and give you good health and happy and long life
Super
Thank you for your wonderful, and detailed explanation doctor.
Wow....
.evvalavu arumaiyana vilakkam nantri sir
Dr Hot water or normal water which water is best and safety. Please share a video with pH value .
Good advoce. Useful to all persons including senior citizon. You have coveted most of the points.
Thanks for sharing.
L
P
Good very nice
Thank you for your explanation Sir
Very nice sir. Thank you.
Very nice explanation with detailed inputs. Thank you, Dr.
Thank you, Dr. for remedies explained for constipation problem. You explained about the acupressure but about exercise, you just mentioned walking only. Is there not any other exercise that can help people like me (82 years) indoor.
Thank you so much doctor.
Thank you very much doctor 🙏
Thank you very much for your advice doctor.
சிறப்பான மருத்துவ தகவல்! மருத்துவருக்கு நன்றி!
அருமை. பாடம் எடுப்பது போல் நன்றாக உள்ளது Dr.
எனக்கு நீங்கள் சொன்னது ரொம்ப சந்தோசம் எனக்கு ச
விரிவான, பயனுள்ள தகவல், மருத்துவர் அய்யா அவர்களுக்கு நன்றி 🙏🙏
good advice 👍
ஜப் ஜப் ஹம்
Motion problem and solved your explain is very useful Thank you very much sir
அருமையான விளக்கம் ஐயா. God bless you
Thank you soo much doctor, for your great service.
It's my pleasure
Doctor you have been dealing with various health issues This is really useful and informative about food, water and exercise. U said about stress freeness relaxing our mind so that this would help coming out is difficult for moment. My husband takes anti depresan t tablets so regular bowls doesn't take place. Any alternative for that. Thank u so much. 🌹🙏🌷
Dr Karthikeyan I had seen many of your video on several medical problems and causes and remedies there of. Your explanations are par excellent. I have no doubt if people able to access your videos they I rpt they are blessed
I do your suggested exercises for knee problem and will follow your advice forconstipation problem too. I am 80 years old
Rombo romba payanullaa thagavalgal ungaladhu nalla ullathukku. Nandri....thank you sir..God bless you..
Sir...thank u so much....ur each video very useful to us...
Tq so much sir. I saw more video but this is the best explanation ...
Superb Doctor A GREAT SALUTE
அருமையான விளக்கம் உங்கள் திறமைக்கு எனது பாராட்டுக்கள்
Very detailed explanation about constipation Dr karthick sir. Thank you very much sir. your
Speech is very clear and under standable. Thank you once again sir.
அற்புதமான விளக்கம். வாழ்க வளமுடன்.
iji
Thanks Doctor, good advoce.
Thank you Doctor , your Explanation
Thank you dr. Very good explanation for a people like us.
Doctor, Detailed videos, elaborated explanations, Thank you very much 🙏
Really you are doing a good job sir..... thank you so much for your wonderful explanation sir...🙏🙏
ரொம்ப அழகாக சொல்லி தரேன் Dr sir நீடுடி வாழும் வாழ்த்துக்கள்👍🙏
மிக சிறப்பான விளக்கம்.மலச்சிக்கல் பற்றி மிகவும் தெளிவாக அறிந்து கொள்ளும் அளவிற்கு விளக்கம் தந்து உள்ளீர்கள். மிக்க நன்றிகள் டாக்டர்.
Thank you for very useful advice Dr.
Very well explained Dr. God bless you abundantly 🙏
Thanks a lot
நல்ல பதிவு மிகவும் நன்றி 😂🙏
Dr.Sir
Very essential topic in today's hectic life.
Many of us experience this. But dont reveal or discuss openly. Your Videos are really unique +usefull + informative +easy to understand. Urself doing a real noble job. Congrats sir.
KR coimbatore
Very nice explanation
Thank you
Excellent explanation. I always watch your videos and advice to my friends and family people to refer your videos for their problems. You are so simple and very humble in explaining things which even a child can understand very easily. Keep up your good work and our best wishes to you. 🙏🙏
அற்புதமான பதிவுகள்.இதேப்போல் எல்லா டாக்டர் களும் இருக்கவேண்டும்.நன்றி
Thank you for your kindly speach and advice.God bless you Dr.🙏
Very important topic in today's lifestyle.. Thank you doctor for your valuable time in explaining all the topics in such detail.. enjoyed watching and learning from all your videos.. God bless you. .. Do take care. .🙏
Thanks and welcome
Good
சார்.எனுக்கு
மலச்சிக்கல் பலவருடங்களாக இருக்கும்.80. வயது.என்னசெய்யலாக இருந்து வருகிறது. நான் என்ன செய்ய வேண்டும்
Thanks a lot doctor for your detailed explanation regarding constipation. 🙏
ஐயா பயனுள்ள நல்ல அருமையான மருத்துவ குறிப்புகள்
Arumaiyana padhivu.