입대 일주일 남은 제자와 파트너 운동 chest day 가슴 종목 bench press, dumbell press, dips(feat. 노래방도 감)

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 18 ก.พ. 2024

ความคิดเห็น •

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
3 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!23:153 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!
3 Incredible Lat Growth Exercises You've Never Seen Before!Renaissance Periodization
มุมมอง 58K
오늘부터 2주동안 레몬수 드세요, 제대로만 먹어도 내장지방 싹! 빠집니다 (조승우 한약사 통합본)19:13오늘부터 2주동안 레몬수 드세요, 제대로만 먹어도 내장지방 싹! 빠집니다 (조승우 한약사 통합본)
오늘부터 2주동안 레몬수 드세요, 제대로만 먹어도 내장지방 싹! 빠집니다 (조승우 한약사 통합본)지식한상
มุมมอง 188K
이거 성공하면 10km 36분대 뛸 수 있습니다15:32이거 성공하면 10km 36분대 뛸 수 있습니다
이거 성공하면 10km 36분대 뛸 수 있습니다홍범석 hongbeomseok
มุมมอง 84K
The Joker kisses Harley Quinn underwater！#Harley Quinn #joker00:49The Joker kisses Harley Quinn underwater！#Harley Quinn #joker
The Joker kisses Harley Quinn underwater！#Harley Quinn #jokerHarley Quinn with the Joker
มุมมอง 6M
王子原来是假正经#艾莎00:39王子原来是假正经#艾莎
王子原来是假正经#艾莎在逃的公主
มุมมอง 7M
หลิงหลิง-ออม แชร์โมเมนต์ที่มีความหมาย และบทต่อไปของชีวิต | Chairs to Share EP.541:34:53หลิงหลิง-ออม แชร์โมเมนต์ที่มีความหมาย และบทต่อไปของชีวิต | Chairs to Share EP.54
หลิงหลิง-ออม แชร์โมเมนต์ที่มีความหมาย และบทต่อไปของชีวิต | Chairs to Share EP.54THE STANDARD POP
มุมมอง 195K
#แพทองธาร ชินวัตร หัวหน้าพรรคเพื่อไทย ลงพื้นที่เยี่ยมประชาชนที่ได้รับผลกระทบ #น้ำท่วม ใน จ.น่าน44:38#แพทองธาร ชินวัตร หัวหน้าพรรคเพื่อไทย ลงพื้นที่เยี่ยมประชาชนที่ได้รับผลกระทบ #น้ำท่วม ใน จ.น่าน
#แพทองธาร ชินวัตร หัวหน้าพรรคเพื่อไทย ลงพื้นที่เยี่ยมประชาชนที่ได้รับผลกระทบ #น้ำท่วม ใน จ.น่านVOICE TV
มุมมอง 198K
24시간 동안 100km 달리면 생기는 일23:3724시간 동안 100km 달리면 생기는 일
24시간 동안 100km 달리면 생기는 일션과 함께
มุมมอง 665K
"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)38:04"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)
"상하체 골고루 단단해진다." 무릎 통증 없이 집에서 할 수 있는 초간단 운동 (김준배 원장 통합본)지식인사이드
มุมมอง 234K
[준결승]차유람vs김가영 3세트[2024 LPBA SYBAZZAR Hanoi OPEN]18:37[준결승]차유람vs김가영 3세트[2024 LPBA SYBAZZAR Hanoi OPEN]
[준결승]차유람vs김가영 3세트[2024 LPBA SYBAZZAR Hanoi OPEN]PBA TV
มุมมอง 116K
Chest workout routine for ladies to puff their chests! Follow the order! [Chest fly/dumbbell press]10:44Chest workout routine for ladies to puff their chests! Follow the order! [Chest fly/dumbbell press]
Chest workout routine for ladies to puff their chests! Follow the order! [Chest fly/dumbbell press]핏블리 FITVELY
มุมมอง 248K
가슴 운동 그렇게 하는거 아닌데22:12가슴 운동 그렇게 하는거 아닌데
가슴 운동 그렇게 하는거 아닌데건담포스 김건우
มุมมอง 90K
거울 안 보는 여자?! 허리 둘레 39인치 그녀는 다시 거울을 마주할 수 있을까? #오늘의먹방 #야메추40:27거울 안 보는 여자?! 허리 둘레 39인치 그녀는 다시 거울을 마주할 수 있을까? #오늘의먹방 #야메추
거울 안 보는 여자?! 허리 둘레 39인치 그녀는 다시 거울을 마주할 수 있을까? #오늘의먹방 #야메추채널아하: 채널A Health & Asset
มุมมอง 52K
벤치프레스 완벽 가이드 - 강경원 방식10:12벤치프레스 완벽 가이드 - 강경원 방식
벤치프레스 완벽 가이드 - 강경원 방식강경원
มุมมอง 1.5M
맨몸운동으로 시작하는 사람들의 착각11:17맨몸운동으로 시작하는 사람들의 착각
맨몸운동으로 시작하는 사람들의 착각흑자헬스 SurplusHealth
มุมมอง 907K
여자도 데드 200치는 곳.. 차원이 다르다.17:38여자도 데드 200치는 곳.. 차원이 다르다.
여자도 데드 200치는 곳.. 차원이 다르다.권혁TV
มุมมอง 1.8M
OHANA บ้าพลัง EP.113 : บอร์ดเกมคำต้องห้าม By เทพลีลา25:55OHANA บ้าพลัง EP.113 : บอร์ดเกมคำต้องห้าม By เทพลีลา
OHANA บ้าพลัง EP.113 : บอร์ดเกมคำต้องห้าม By เทพลีลาohana clip
มุมมอง 546K
แย่งกันตอบสุดดๆ🤣 #ฉันคือใคร #อะไรก็ไม่รู้ #ทายอนิเมะ #อนิเมะ #anime #nrvariety #Softpomz #ซอฟปอม00:46แย่งกันตอบสุดดๆ🤣 #ฉันคือใคร #อะไรก็ไม่รู้ #ทายอนิเมะ #อนิเมะ #anime #nrvariety #Softpomz #ซอฟปอม
แย่งกันตอบสุดดๆ🤣 #ฉันคือใคร #อะไรก็ไม่รู้ #ทายอนิเมะ #อนิเมะ #anime #nrvariety #Softpomz #ซอฟปอมsoftpomz
มุมมอง 293K
王子原来是假正经#艾莎00:39王子原来是假正经#艾莎
王子原来是假正经#艾莎在逃的公主
มุมมอง 7M
Cute kitty gadgets 💛00:24Cute kitty gadgets 💛
Cute kitty gadgets 💛TheSoul Music Family
มุมมอง 10M
fellow fellow - PROUD feat. INK WARUNTORN [STRING QUARTET]03:43fellow fellow - PROUD feat. INK WARUNTORN [STRING QUARTET]
fellow fellow - PROUD feat. INK WARUNTORN [STRING QUARTET]fellowfellowband
มุมมอง 212K
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซี10:28ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซี
ไฮไลท์ฟุตบอล พรีเมียร์ลีก 2024/25 สัปดาห์ที่ 2 : วูล์ฟแฮมป์ตัน พบ เชลซีTrueVisionsOfficial
มุมมอง 1.2M
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑00:24这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑
这三姐弟太会藏了！#小丑#天使#路飞#家庭#搞笑家庭搞笑日记
มุมมอง 41M
ลิงเสียงหล่อ ทอเต็มผืน | Live - Black Myth: Wukong #5 (ตอนจบ)7:17:41ลิงเสียงหล่อ ทอเต็มผืน | Live - Black Myth: Wukong #5 (ตอนจบ)
ลิงเสียงหล่อ ทอเต็มผืน | Live - Black Myth: Wukong #5 (ตอนจบ)HEARTROCKER
มุมมอง 740K