Seitstütz mit Drehung - Anleitung durch Personal Trainer

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 7 ก.ย. 2024

ความคิดเห็น • 1

  • @alexschwarz9679
    @alexschwarz9679 3 หลายเดือนก่อน

    Ich habe mal gelernt dass bei dieser Übung das Becken fest bleiben soll und sich nicht eindrehen sollte. Ansonsten gute Übung, gutes Video. Danke

ต่อไป
เล่นอัตโนมัติ
Spyderplanks mit Ball - Anleitung durch Personal Trainer #spyderplanks1:21Spyderplanks mit Ball - Anleitung durch Personal Trainer #spyderplanks
Spyderplanks mit Ball - Anleitung durch Personal Trainer #spyderplanksElite Body
มุมมอง 11
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi13:4913 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng YiShaolin.Online
มุมมอง 2.7M
How to not get stuck in your middle splits14:15How to not get stuck in your middle splits
How to not get stuck in your middle splitsSondre Berg
มุมมอง 377K
ปิดโรงเรียนเถื่อน! เพลงชาติพม่ากระหึ่ม | DAILYNEWSTODAY 06/09/6714:45ปิดโรงเรียนเถื่อน! เพลงชาติพม่ากระหึ่ม | DAILYNEWSTODAY 06/09/67
ปิดโรงเรียนเถื่อน! เพลงชาติพม่ากระหึ่ม | DAILYNEWSTODAY 06/09/67Dailynews Online
มุมมอง 491K
[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"5:09:25[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"
[Live] : ONE 168 วันนี้!! "โจนาธาน vs ซุปเปอร์เล็ก"Ch7HD
มุมมอง 1.8M
นายกฯ แพทองธารประกาศ ‘กระตุ้นศก.’ เร่งด่วน!07:30นายกฯ แพทองธารประกาศ ‘กระตุ้นศก.’ เร่งด่วน!
นายกฯ แพทองธารประกาศ ‘กระตุ้นศก.’ เร่งด่วน!กรุงเทพธุรกิจ
มุมมอง 88K
LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 10 THAILAND v AFGHANISRAN l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์2:39:16LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 10 THAILAND v AFGHANISRAN l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์
LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 10 THAILAND v AFGHANISRAN l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 849K
Die Ursache Nr. 1 für Narzissmus: Bisher wenig beachtet12:38Die Ursache Nr. 1 für Narzissmus: Bisher wenig beachtet
Die Ursache Nr. 1 für Narzissmus: Bisher wenig beachtetToxic-Nein Danke !
มุมมอง 433K
Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?13:45Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?
Истинная причина бездействия! Почему лени не существует, а мотивация не работает?Седа Каспарова
มุมมอง 313K
Bring Sally Up pull-up Challenge (very hard version)3:47Bring Sally Up pull-up Challenge (very hard version)
Bring Sally Up pull-up Challenge (very hard version)Fanny Josefine
มุมมอง 28K
Dips - Anleitung durch Personal Trainer #dips2:03Dips - Anleitung durch Personal Trainer #dips
Dips - Anleitung durch Personal Trainer #dipsElite Body
มุมมอง 56
40 фраз из повседневного английского (медленно)20:2040 фраз из повседневного английского (медленно)
40 фраз из повседневного английского (медленно)LinguaTrip TV
มุมมอง 350K
Ich bekomme immer, was ich VISUALISIERE, in nur 3 TAGEN mit diesem GLAUBENSSYSTEM | Joe Dispenza30:34Ich bekomme immer, was ich VISUALISIERE, in nur 3 TAGEN mit diesem GLAUBENSSYSTEM | Joe Dispenza
Ich bekomme immer, was ich VISUALISIERE, in nur 3 TAGEN mit diesem GLAUBENSSYSTEM | Joe DispenzaPositiv Denken
มุมมอง 155K
Vorwölbung des unteren Bauchs BEHEBEN | Meine effektivste Übung für schmale Taille12:21Vorwölbung des unteren Bauchs BEHEBEN | Meine effektivste Übung für schmale Taille
Vorwölbung des unteren Bauchs BEHEBEN | Meine effektivste Übung für schmale TailleBewegungsumfang | Visna Stief
มุมมอง 235K
I Tried The World's Oldest Workout!20:46I Tried The World's Oldest Workout!
I Tried The World's Oldest Workout!Squat University
มุมมอง 395K
MEOVV - ‘MEOW’ M/V02:55MEOVV - ‘MEOW’ M/V
MEOVV - ‘MEOW’ M/VTHEBLACKLABEL
มุมมอง 10M
นายรำคอสเพลย์บังเกิด อ้างเป็นพ่อปู่ "องค์ดำ แสนสิริ" สังคมถามจะเอาฮาไปไหน l EP.1751 l 4 ก.ย.671:41:26นายรำคอสเพลย์บังเกิด อ้างเป็นพ่อปู่ "องค์ดำ แสนสิริ" สังคมถามจะเอาฮาไปไหน l EP.1751 l 4 ก.ย.67
นายรำคอสเพลย์บังเกิด อ้างเป็นพ่อปู่ "องค์ดำ แสนสิริ" สังคมถามจะเอาฮาไปไหน l EP.1751 l 4 ก.ย.67โหนกระแส [Hone-Krasae] official
มุมมอง 2.3M
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันศุกร์ 6/9/256731:25🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันศุกร์ 6/9/2567
🔴 ถ่ายทอดสด หวยลาววันนี้ สด ຫວຍລາວ งวดวันศุกร์ 6/9/2567Mthai
มุมมอง 76K
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 6708:03เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67
เปิดภาพเวียดนามพินาศ ซูเปอร์ไต้ฝุ่นยางิถล่ม-จีนอพยพนับล้าน | TNN ข่าวค่ำ | 7 ก.ย. 67TNN
มุมมอง 696K
🔴Live สด! 𝐏𝐔𝐁𝐆 𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐂𝐔𝐏 𝟐𝟎𝟐𝟒 วันที่ 1 l พับจีทีมชาติ5:12:36🔴Live สด! 𝐏𝐔𝐁𝐆 𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐂𝐔𝐏 𝟐𝟎𝟐𝟒 วันที่ 1 l พับจีทีมชาติ
🔴Live สด! 𝐏𝐔𝐁𝐆 𝐍𝐀𝐓𝐈𝐎𝐍𝐒 𝐂𝐔𝐏 𝟐𝟎𝟐𝟒 วันที่ 1 l พับจีทีมชาติPUBG: BATTLEGROUNDS THAILAND
มุมมอง 243K
เลียม แฮร์ริสัน vs เสกสรร อ.ขวัญเมือง ONE 168 | 7 ก.ย.6724:43เลียม แฮร์ริสัน vs เสกสรร อ.ขวัญเมือง ONE 168 | 7 ก.ย.67
เลียม แฮร์ริสัน vs เสกสรร อ.ขวัญเมือง ONE 168 | 7 ก.ย.67Ch7HD
มุมมอง 187K
ONE ลุมพินี 78 Full Fight | 6 ก.ย. 2567 | Ch7HD3:36:20ONE ลุมพินี 78 Full Fight | 6 ก.ย. 2567 | Ch7HD
ONE ลุมพินี 78 Full Fight | 6 ก.ย. 2567 | Ch7HDterodigital
มุมมอง 879K
LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 10 THAILAND v AFGHANISRAN l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์2:39:16LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 10 THAILAND v AFGHANISRAN l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์
LIVE CONTINENTAL FUTSAL CHAMPIONSHIP MATCH 10 THAILAND v AFGHANISRAN l ถ่ายทอดสด พร้อมบทวิเคราะห์ช้างศึก - ฟุตบอลทีมชาติไทย
มุมมอง 849K