💕🍃🕊querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.❤🦅❤
Boa tarde Dra, já estou com 82 anos 5 meses, sou diabético tipo 2 e tenho andado com muita fraqueza e cansaço, tenho também tontura e muitos desses sintomas que a sra está citando. Tenha uma ótima tarde e um feliz natal. Deus abençoe sua vida e sua família.
Olha ferrtina baixa causa isto tbm faço exame ferro e ferritina vitamina D e vit b12 tem pessoa que a svez está cansada depressão esquecimento e as vez e só vitamina baixa esses exame pelo menos aqui na minha cidade o sus não cobre eu paguei 246 neste exame e minha ferritna está baixíssima está 22.46 o idela da ferrtina e de 70 a 150 olho tanto que minha está baixa e quando está baixo só tomando. Ferro na veia pra subir logo eu terminei de tomar 5 ampolas aí em janeiro vou tomar mais 5 e em fevereiro mais 5 depois com 15 dias farei exame denovo para saber se subiu
Eu tomo magnesio dilamato para dor e tomo vit d3 com vitamina k2 e tomo chá. De curcuma todo dia com gengibre quem tem presao alta não é bom tomar cha gengibre
Olá Dra. Eu suplementava a curcumina em capsulas, mas um outro médico que acompanho nos orientou a evitar as capsulas por conta de possiveis problemas no fígado. Agora estou suplementando a curcuma em pó, meia colher de chá na salada de frutas. Obrigado
Dra Bruna Scalco. Adoramos os seus vídeos, são maravilhosos e abençoa muitas pessoas. Parabéns pelos vídeos. Tenho 2 filhos (14 e 8 anos) esses suplementos podem ser administrados?
Muito bom Dr. Obrigada por nós ajudar. Eu não uso nada. E tenho fraqueza constante. Tenho Espondilite e faço suplemento de B12, ferro endavenoso. Mas vivo com fraqueza
Dra comprei essa vitamina B12 há um tempo atrás pois vi vc explicando e indicando. Amei! Senti diferença mesmo no meu ânimo mas depois minha pele encheu de espinha 😢 Nunca tive problema assim nem na adolescência. Agora tô indo na dermato p tratar.
Ótimo vídeo doutora. Dos 5 já uso 4. Só curcumina não uso mas uso outros como Ômega3, Bataína HCl ou Enzimas Digestivas, Feno Grego, Vitamina C, Glutamina, D3 e K2(MK7). Todos da Now Foods. Já me inscrevi no canal. Parabéns pelo trabalho.
Obrigada Dra, suas dicas é de muita relevância para nossas vidas e nossa saúde. E gostaria de saber, tem algum suplemento específico para ganho de massa muscular, pois meu metabolismo é muito acelerado. E DEUS Abençoe.
Pode tranquilo, são remédios para hipertensão , COQ10 age no ciclo de Krebs e age dentro das células nas Mitocôndrias, dá energia por queimar gordura, A Telmisartana é melhor que a Losartana e ainda combate o câncer pela via das Caspases. O magnésio Bisglicinato vai te ajudar controle da pressão alta. Pressão alta o ideal é beber de 2 á 3 litros de água faça chuva ☂️ ou faça Sol ☀️.
Bom dia doutora , feliz ano pra senhora e família ,,, além da falta de energia ,, tenho dores nos dois joelhos ,, tenho 66 anos ,, militar aposentado ,, preciso de uma orientação sua
Levedo de cerveja, magnésio treolato gerovital se tomar duas caixas vai te dar muita energia tem genérico e mais barato vitamina b12 também e muito bom vai levantar seu ânimo eu tomo e meu esposo também
Dra, teria como recomendar a marca de Coenzima Q10, curcuma e o Magnesio? São tantas marcas no mercado,que ficamos sem saber quais são de boa qualidade. Obrigado!
Olá dr.a. E verdade que o suplemento de omega 3, aumenta os triglicerides . Fiquei sabendo de um estudo no EUA , que mostrou um aumento dos trigli erides . O que vc acha.? Obrigado. Um abraço.
Não e verdade porque eu uso omega três que minha filha traz dos EUA pelo contrário abaixa o que faz aumentar triglicérides e açúcar e farinha branca porque transforma em açúcar no sangue
Faz uma garrafa de refrigerante um litro e meio de água e uma garrafa de vinagre de maçã e 4 colher de mel e se quiser pode colocar uma canela em pau deixa na geladeira por 5 dias curtindo e toma em jejum 50 ml antes das refeições uma garrafa e suficiente pra baixar colesterol e triglicérides depois faz o exame pra ver baixa tudo
Dra vc é uma benção para tds🎉.Sempre assisto seus vídeos e sigo suas orientações. Obrigada e continue cuidando das pessoas. Feliz Natal e abençoado 2025 para vc e sua família ❤
Doutora boa noite estou tomando a b12 estou me sentindo muito bem mas quero tomar o magnésio treonato e creatina eu tenho a enfermidade fibromialgia mas tomo nortriplina tem problema toma magnesio.creatina vou tomar comprimido
O único q eu já tomei desses todos q a senhora falou foi a creatina, os demais nunca fiz uso, hoje tenho 50 anos de idade, pra levantar da é uma batalha, quando eu por volta dos meus 20 e30 anos eu estava voando, agora meu Deus, é sofrimento pra fazer qualquer tarefa do dia, até o nome das pessoas eu esqueço, fico até constrangido com isso,, com essa situação q eu vivenciando em mh vida 🧬🧬🧬
Dra a metilcobalamina a senhora passou 1000 micro gramas por dia entrei no site da vitamina e no frasco marca 9,9 por favor poderia me informar se está certo obrigado Marcos
Pode se exame dele de vit b12 estiver abaixo 600 está baixa o idea lda b12 e de 600 ah 1.200. A vit D o ideal é 50 ah 150 . A ferritina ideal de 70 ah 150 se tiver abaixo disto está baixo
@ValeriaRocha-ce9rh no exame dele deu 290 a vitamina B12, aí tava pesquisando qual poderia dar a ele, pois as que vi só tinha indicação para maiores de 18 anos e ele tem 15 anos. Tô sem saber qual comprar.
Eu tenho Sarcorpenia a médica me receitou Creatina me prendeu o intestino quebrou todo meu cabelo e deu pedra no rim nunca tive nada agora não consigo ganhar massa muscular e não posso fazer academia tenho hérnia inguinal e 06 fraturas osteoporose no vermelho hérnia de hiato e esofagite faço dieta rigorosa Vit B me faz mal comprei até Benerva e Complexo B me faz mal obrigada
Olá Dra Bruna Eu sou Paulo Vitor, morador de Paulínia sp e acho seus vídeos muito interessantes. Mas como vc mesma disse, a maioria absoluta dos médicos do SISTEMA, não entendem NADA de saúde e muito menos de SUPLEMENTAÇÃO. Mas o que eu quero comentar aqui agora é da LINGUAGEM dos médicos, mesmo os Integrativos e Naturalistas, não é a mesma da maioria dos pacientes que lêem e usam suplementos. Por exemplo: ...Coenzima Q10 vc disse pra usar em média 100mg. As informações da embalagem fala cápsulas de 500mg (de massa) mas em informações nutricionais fala de 100mg numa AMOSTRA de 2 cápsulas. Ou seja: cada cápsula original de 500mg só tem 50mg e o indivíduo acha que 500mg é muito. O mesmo raciocínio é usado em relação ao MAGNÉSIO. Por exemplo: vc disse que 400mg em geral já é bom e o que o paciente entende: Na embalagem:(mais comum) são cápsulas de 500mg então já é suficiente e NÃO É. No Magnésio Dimalato por exemplo, nas Informações Nutricionais fala de 260mg numa AMOSTRA de 2 Cápsulas. Ou seja: Cada Cápsula de 500mg de peso (massa) só tem 130mg de MAGNÉSIO disponível. No Magnésio Teeonato é diferente e assim vai. Gostaria que os MÉDICOS explicassem aos pacientes onde é que eles devem ler para ter as informações corretas. De qualquer forma sou muito grato pelos seus vídeos pelos seus vídeos que são MUITO BONS. Namastè.!!
💕🍃🕊querida pessoa que está lendo essa mensagem. que nunca falte o alimento em sua casa & que DEUS abençoe grandemente você & família hoje amanhã & sempre.❤🦅❤
🎄Boa tarde..
A recíproca é verdadeira. Amém..
Amém, que Deus continue abençoando sua vida sempre, em nome de Jesus Cristo!
Amém 🙏
Amem que Deus abençoe todos
Quê Deus lhe conceda o dobro
Magnésio, creatina, b12, coenzima Q-10, curcumina, obrigado
Cuidado com a creatina tem muita creatina falsa por aí
Vc pode me indicar uma boa?@@CassiomarzertNanni-w2n
Parabéns Dra só falta a creatina já vou começar a tomar são maravilhosos . Que Deus abençoe sempre 🙏🏼🙏🏼🙌🏼❤❤❤❤💐
Menina vc e simplesmente maguinifica gratidão ❤Deus abençoe sua vida
Boa tarde Dra, já estou com 82 anos 5 meses, sou diabético tipo 2 e tenho andado com muita fraqueza e cansaço, tenho também tontura e muitos desses sintomas que a sra está citando. Tenha uma ótima tarde e um feliz natal. Deus abençoe sua vida e sua família.
Olha ferrtina baixa causa isto tbm faço exame ferro e ferritina vitamina D e vit b12 tem pessoa que a svez está cansada depressão esquecimento e as vez e só vitamina baixa esses exame pelo menos aqui na minha cidade o sus não cobre eu paguei 246 neste exame e minha ferritna está baixíssima está 22.46 o idela da ferrtina e de 70 a 150 olho tanto que minha está baixa e quando está baixo só tomando. Ferro na veia pra subir logo eu terminei de tomar 5 ampolas aí em janeiro vou tomar mais 5 e em fevereiro mais 5 depois com 15 dias farei exame denovo para saber se subiu
Eu tomo magnesio dilamato para dor e tomo vit d3 com vitamina k2 e tomo chá. De curcuma todo dia com gengibre quem tem presao alta não é bom tomar cha gengibre
Amem Deus é fiel Deus abençoe a doutora e todos vocês
Que Deus te abençoe grandemente 🙌 🙌 🙌
Esse vídeo sempre atual Dra .Bruna eu já assiste 2 vezes
Doutora Bruna, faz um vídeo falando sobre quem tem excesso de ferritina e mesmo assim tem anemia, e como tratar. Obrigada. Que Deus te abençoe 🙏 🙏 🙏
Olá Dra. Eu suplementava a curcumina em capsulas, mas um outro médico que acompanho nos orientou a evitar as capsulas por conta de possiveis problemas no fígado. Agora estou suplementando a curcuma em pó, meia colher de chá na salada de frutas. Obrigado
eu compro a raiz de cúrcuma e ralo e mais confiável,
Francisca q Deus abençoe seu esposo q de tudo certo na resultado da biópsia
Jesus Cristo te ama muito
Melhor médica que sigo por aqui😊👏👏👏👏🌹
Como eu queria ser atendido por você doutora
Dra Bruna Scalco.
Adoramos os seus vídeos, são maravilhosos e abençoa muitas pessoas.
Parabéns pelos vídeos.
Tenho 2 filhos (14 e 8 anos) esses suplementos podem ser administrados?
Muito bom Dr. Obrigada por nós ajudar. Eu não uso nada. E tenho fraqueza constante. Tenho Espondilite e faço suplemento de B12, ferro endavenoso. Mas vivo com fraqueza
Qual o laboratório fabrica esse suplemento ?
❤essa médica é uma doçura de pessoa
Dra. Você pode indicar quais são as melhores para comprar?
Excelente profissional
Dra comprei essa vitamina B12 há um tempo atrás pois vi vc explicando e indicando. Amei! Senti diferença mesmo no meu ânimo mas depois minha pele encheu de espinha 😢 Nunca tive problema assim nem na adolescência. Agora tô indo na dermato p tratar.
Também já tive duas crises de queda de cabelos e acnes por causa de excesso de B12.
@ Mas o meu não foi por excesso prq tinha feito exame e estava baixa.
Obrigado pelos vídeos que vc faz, muito bem explicado!!
Dra. Qual é o suplemento melhor? Ubiquinol sublingual 10mg, ou coenzima q10?
Muito obrigada se puder responder.
Dr. Eu gostaria de saber se a senhora passa os exames de sangue
Shalom 🎉🎉
Comecei esse ano lhe acompanhando, estou amando uso alguns menos vitamina B12 só falar adaptar os horários me ajudar por favor ❤
Ótimo vídeo doutora. Dos 5 já uso 4. Só curcumina não uso mas uso outros como Ômega3, Bataína HCl ou Enzimas Digestivas, Feno Grego, Vitamina C, Glutamina, D3 e K2(MK7). Todos da Now Foods.
Já me inscrevi no canal.
Parabéns pelo trabalho.
Pensei que você iria falar da vitamina D.
Boa noite Dra. Estou usando a Creatina estou me sentindo bem. Tenho 74 anos faço atividades físicas todos os dias
Não não uso só a cúrcuma, mas vou comprar.
Obrigada Dra, suas dicas é de muita relevância para nossas vidas e nossa saúde. E gostaria de saber, tem algum suplemento específico para ganho de massa muscular, pois meu metabolismo é muito acelerado. E DEUS Abençoe.
Ando muito desanimado e com sonolência diurna. Quais suplementos mais indicados pra mim tomar
Resolvi isso com vit b12 attivata metilcobalamina
@dra. Bruna, tomo Losartana, atenolol, belisato, posso tomar coenzima 10?
Pode tranquilo, são remédios para hipertensão , COQ10 age no ciclo de Krebs e age dentro das células nas Mitocôndrias, dá energia por queimar gordura, A Telmisartana é melhor que a Losartana e ainda combate o câncer pela via das Caspases.
O magnésio Bisglicinato vai te ajudar controle da pressão alta.
Pressão alta o ideal é beber de 2 á 3 litros de água faça chuva ☂️ ou faça Sol ☀️.
Dra. Bruna, a senhora atende em São paulo ?
Queria muita passar minha mãezinha com a sra
Gostaria de saber se atende consulta, online?
Como fazer pra marcar uma consulta?
Dra. Bruna, tenho taquicardia e tremor quando toma creatina. Parei de tomar😢
Boa tarde doutora eu queria saber como eu faço para encontrar esses remédio mais fácil para não cair em cilada
Doutora fala da vitamina D b12
Boa tarde Srs e Sras.
Amo você excelente Dra explica muito bem.
Bom dia doutora , feliz ano pra senhora e família ,,, além da falta de energia ,, tenho dores nos dois joelhos ,, tenho 66 anos ,, militar aposentado ,, preciso de uma orientação sua
Levedo de cerveja, magnésio treolato gerovital se tomar duas caixas vai te dar muita energia tem genérico e mais barato vitamina b12 também e muito bom vai levantar seu ânimo eu tomo e meu esposo também
B 12 já ❤
Boa noite
Amém!
Nota 1000
Excelente aula👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
ÓTIMA aula !!!
Eu uso B9 e B12 em gotas na forma ativa por conta própria. Tomo após o café da manhã, mas não ponho em baixo da linha. Está correto a forma de usar???
Em gotas pingar embaixo da língua 05 gts da B12 metilcobalamina 500 mcg manipulada está normal receita médica...
Vc já sabe q está errado.
Yuri Deus te abençoe sempre!
Boa tarde abençoe muito
Dra tu é TOP!👌👊
Boa noite Dra Bruna, amei sua matéria, uma consulta e tanto! Muito obrigada,,!
Gostaria de consultar com senhora?🙏
Dra Bruna muito obrigada pela orientação.
Já uso alguns destes!! Excelente video, muito bem explicado!! Muito obrigada Dra. Bruna!😘
Exelente profissional bela explicação
Boa Noite 🌃 Dra Bruna
Gostei da explicação
Muito obrigada ❤😊😊
Deus te abençoe
Dra. Vc e sensacional
Essas doses são de Ubiquinol ou Ubiquinona??? Tem GRANDE diferença na dosagem. Uma fórmula equivale ao dobro da outra.
Ótimo vídeo!Estava precisando!!!!Boas informações!
Dr Bruna de que cidade a Dr. fala por favor
Dra, teria como recomendar a marca de Coenzima Q10, curcuma e o Magnesio? São tantas marcas no mercado,que ficamos sem saber quais são de boa qualidade. Obrigado!
Now foods
Ela.recomenda sublingual da life option. Tem ate.cupom de desconto com nome dela.
Qual e o o magnesio?
Você faz consulta on-line?
QUAL MAQUENEZE
Gosto muito dos seus vídeos
Gostei
Estou com medo me ajude.
Dra e a D3, e a vitamina C com zinco!
Eu estou cm estoponia o que eu posso fazer moro em parnamirim RGN
Pra osteopenia a K2 do tipo MK7 100mcg pra direcionar o cálcio para os ossos e vitamina D3.
Tenho 41 anos fiz esterioquitomia a 6 anos e gostaria de saber qual o melhor pra mim e curada de linfoma
Além de tudo é linda....
A B12 com nanotecnologia que a senhora recomendou é de 9,9ug. é muito pouco já que o ideal é repor em mg
Tb gostaria de saber
Gostei desse vídeo
Posso usar esta medicação
Canuto. De Natal RN. Parabéns prá você.
Doutora as estatinas reduzem o LDL aí como transportar a coenzima Q10 sem LDL
Excelente video!! Muito esclarecedor. Obrigada !!
Bom dia Dra qual magnésio? Pra energia
Boa tarde Dra posso usar creatina no suco verde? Pela manhã ❤❤❤❤
Olá dr.a.
E verdade que o suplemento de omega 3, aumenta os triglicerides .
Fiquei sabendo de um estudo no EUA , que mostrou um aumento dos trigli erides .
O que vc acha.?
Obrigado.
Um abraço.
Não e verdade porque eu uso omega três que minha filha traz dos EUA pelo contrário abaixa o que faz aumentar triglicérides e açúcar e farinha branca porque transforma em açúcar no sangue
Faz uma garrafa de refrigerante um litro e meio de água e uma garrafa de vinagre de maçã e 4 colher de mel e se quiser pode colocar uma canela em pau deixa na geladeira por 5 dias curtindo e toma em jejum 50 ml antes das refeições uma garrafa e suficiente pra baixar colesterol e triglicérides depois faz o exame pra ver baixa tudo
Quantas gotas da vitamina b12?
Duas gotas por dia e o suficiente logo vai ver o resultado
Eu vou comprar 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
Tomo creatina vitamina b12
Dra vc é uma benção para tds🎉.Sempre assisto seus vídeos e sigo suas orientações. Obrigada e continue cuidando das pessoas. Feliz Natal e abençoado 2025 para vc e sua família ❤
Dra. Desequilíbrio pode ser deficiência de vitamina ou mineral?
Sim, ferro por exemplo
Doutora você é fe qual cidade
Doutora,eu ouvi falar que a K2 pode dar trombose, é verdade?
Doutora boa noite estou tomando a b12 estou me sentindo muito bem mas quero tomar o magnésio treonato e creatina eu tenho a enfermidade fibromialgia mas tomo nortriplina tem problema toma magnesio.creatina vou tomar comprimido
Como fazer consulta com a senhora?
O único q eu já tomei desses todos q a senhora falou foi a creatina, os demais nunca fiz uso, hoje tenho 50 anos de idade, pra levantar da é uma batalha, quando eu por volta dos meus 20 e30 anos eu estava voando, agora meu Deus, é sofrimento pra fazer qualquer tarefa do dia, até o nome das pessoas eu esqueço, fico até constrangido com isso,, com essa situação q eu vivenciando em mh vida 🧬🧬🧬
Toma magnésio PA
Dra a metilcobalamina a senhora passou 1000 micro gramas por dia entrei no site da vitamina e no frasco marca 9,9 por favor poderia me informar se está certo obrigado Marcos
Adolescente pode tomar essa vitamina b12?
Pode se exame dele de vit b12 estiver abaixo 600 está baixa o idea lda b12 e de 600 ah 1.200. A vit D o ideal é 50 ah 150 . A ferritina ideal de 70 ah 150 se tiver abaixo disto está baixo
@ValeriaRocha-ce9rh no exame dele deu 290 a vitamina B12, aí tava pesquisando qual poderia dar a ele, pois as que vi só tinha indicação para maiores de 18 anos e ele tem 15 anos. Tô sem saber qual comprar.
Uma gota por dia, dia sim dia não
Estou perdendo muito peso não tenho fome já fis muito exame não dá nadA
Blz
Eu tenho Sarcorpenia a médica me receitou Creatina me prendeu o intestino quebrou todo meu cabelo e deu pedra no rim nunca tive nada agora não consigo ganhar massa muscular e não posso fazer academia tenho hérnia inguinal e 06 fraturas osteoporose no vermelho hérnia de hiato e esofagite faço dieta rigorosa Vit B me faz mal comprei até Benerva e Complexo B me faz mal obrigada
Vc bebe água com frequência e qual marca de Creatina vc usou? Pq tem muita creatina falsificada
Olá Dra Bruna
Eu sou Paulo Vitor, morador de Paulínia sp e acho seus vídeos muito interessantes.
Mas como vc mesma disse, a maioria absoluta dos médicos do SISTEMA, não entendem NADA de saúde e muito menos de SUPLEMENTAÇÃO.
Mas o que eu quero comentar aqui agora é da LINGUAGEM dos médicos, mesmo os Integrativos e Naturalistas, não é a mesma da maioria dos pacientes que lêem e usam suplementos.
Por exemplo:
...Coenzima Q10 vc disse pra usar em média 100mg.
As informações da embalagem fala cápsulas de 500mg (de massa) mas em informações nutricionais fala de 100mg numa AMOSTRA de 2 cápsulas. Ou seja: cada cápsula original de 500mg só tem 50mg e o indivíduo acha que 500mg é muito.
O mesmo raciocínio é usado em relação ao MAGNÉSIO.
Por exemplo: vc disse que 400mg em geral já é bom e o que o paciente entende:
Na embalagem:(mais comum) são cápsulas de 500mg então já é suficiente e NÃO É.
No Magnésio Dimalato por exemplo, nas Informações Nutricionais fala de 260mg numa AMOSTRA de 2 Cápsulas. Ou seja: Cada Cápsula de 500mg de peso (massa) só tem 130mg de MAGNÉSIO disponível.
No Magnésio Teeonato é diferente e assim vai.
Gostaria que os MÉDICOS explicassem aos pacientes onde é que eles devem ler para ter as informações corretas.
De qualquer forma sou muito grato pelos seus vídeos pelos seus vídeos que são MUITO BONS.
Namastè.!!
Vitaminas b12 ta com 545 acido folico 24 eu achei baixo a Vitaminas b12 mas o doutor falo q ta bom sei la agora eu sei q asima de 1000 e o normal
❤❤❤
Quero fazer uma pequena correção, quis dizer levantar da cama!!
Dra. Eu estou c 65 anos e parece que vou morrer, não tenho energia p nada. 😢
Magnésio PA
Você. Com essa. Muito. A. Va. Direto. O. Assunto