Uniki przed ciosami [Trening bokserski - 3 poradnik]

👉Zobacz jak poprawnie unikać i blokować ciosy w walce bokserskiej
👉 Prowadzący
Radek Chojnowski - 34 letni Trener Boksu klasy Międzynarodowej AIBA 2 Stars Coach (Asyż 2017)
Założyciel oraz główny trener w Opolskim Klubie Bokserskim Odra Opole (2013)
Pięściarz zawodowy
👉Potrzebujesz sprzętu treningowego?
Sprawdź naszą ofertę: bushido-sport.pl
#treningboksu #uniki #treningbokserski #odraopole

[@DBXBUSHIDO]

Potrzebujesz sprzętu treningowego do sportów walki? Sprawdź ofertę DBX Bushido, wchodząc w ten link, dostaniesz 7% rabatu - bushido-sport.pl?discount_code=YTDBX

[@krystianwaw4448]

Ogólnie bardzo mądry trener otwarte myślenie bardzo elastyczne. A to jest dość mało popularne w Polsce.

[@RM-in3nv]

kamerzysta do wymiany ....mówisz o ułożeniu stóp on pokazuje górę ...troche lipa dla początkujących ,bo przecierz wiemy że to ułożenie ma ogromne znaczenie i takie coś trzeba naprawdę dokładnie pokazać .... super kanał , super trener pozdro z Gdyni

[@michawozniak193]

Świetne! Chętnie bym z Trenerem parę treningów zrobił! Czekam na następne odcinki!!! Wiktor super!

[@piotrczarnik1816]

Bardzo fajnie się Pana słucha 👍

[@miczeel]

Super lekcja. Dziękuję 😊

[@pawep4066]

Świetny film!

[@jang665]

Świetnie tłumaczysz, dzięki !

[@andrzejihnatowicz3946]

Świetna lekcja ! Brawo !

[@mixerro6500]

swietny filmik, bardzo duzo wyjasnil

[@krystiantps2906]

Dobry odcinek pozdrawiam 👊💪

[@shinyman1331]

przydało się, dziękuję

[@noisednb]

Dobry material , porzadny trener!

[@ukaszzonierczyk6352]

Bardzo jasne,przejrzyste i konkretne poradniki.Świetnie Pan tłumaczy i pokazuje odrazu.
Od pierwszej lekcji polubiłem.Napewno wszystkie pięściarskie poradniki od Pana przydadzą się na treningach.
Oby więcej.
Pozdrawiam serdecznie.

[@MeFisDesign]

Oby więcej i częściej tych odcinków!
Jakieś ćwiczenia na koncentrację proszę pokazać

[@1misiek14]

Dopiero 3 odcinek, a z pewnością jest to już moja ulubiona seria filmów instruktażowych o boksie. Uwaga tylko na mikrofon i czekam na następny film, pozdro!

[@irekczyz]

Sam konkret 💪🏻

[@koksu3241]

Witam, zrobicie filmik odnośnie pracy na slip bagu, bo bardzo fajnie Pan tłumaczy

[@JOHNsmith-ib1mb]

Według mnie obrona z przysiadem jest bardzo naturalna do zakodowania da się to połączyć z rotacją lub unikiem w bok 👍

[@_Sakura_Dragons_]

Luxx

[@Fafikea]

Jak już przyszłem na walkę to już przeciwnik się zdziwił się jakie ja uniki robię wielkie dzięki 👍😉

[@108kubas]

Myśle że raczej przyszedłeś

[@michamarkowski114]

🔥🔥🔥🥊🥊🥊

[@szmoncess]

Chyba przeprowadzę się do Opola.

[@mateuszpruszewicz4695]

O to chodzi trenerze! Ciekawe spojrzenie na boks, które każdy może wykorzystać pod siebie.

[@kamixs268]

czekam na wiencei

[@civiskostek]

Ogarnijcie zabezpieczenia po pod waszym kontem czasem jacyś koreańscy handlarze kryptowalut nadają :D

[@rulff]

ehh rozumie, że to pokaz ale co to za np. lewe sierpowe? amatorka 100% albo proste? 20cm ponad głowę... pokazalibyście chociaż jak to faktycznie wygląda i jaką prace trzeba zrobić na nogach aby zrobić unik w przysiadzie przed prostym na szczene albo jaki reflex trzeba mieć na obronę poprawnego zwartego! sierpowego a nie takim rozmachem jak Morawiecki z 500+ albo 13 emeryturą. Ogólnie filmy spoczko ale więcej realu proponuje. Wyjdzie tylko na lepsze. Pozdrawiam

[@GitFalbana]

Czemu u młodego prawa nie jest przyklejona do brody i na żebrach ? O co chodzi ? Bez hejtu wiem ze Odra jest mocna .

[@Jozek-fz4pw]

A gdyby był lewo ręczny ?

[@dusia1916]

Odbicie lustrzane

[@danielkerber7704]

te łąpki jak ma wyso
ko

[@piotrkowalski2939]

Pokora - trenerze to bardzo zle nazewnictwo,zwlaszcza dla mlodych no i hehe ja nie chodze po korze

[@108kubas]

Co? Pokora jest ważna w sportach /sztukach walki