Sir muje b kafi aaram h… ek baar arthroscopy kara diya fir b aaram nai pada… Aayurvedic treatment b kia fir b no relief.. 3 saal se pareshan thi…but aapki exercise karne se 2 months k baad muje ab kafi relief h… thank u so much sir🙏🙏🙏
Sir mene apke exarcaex se gutane tek ho gya hai me ६mah London espen gum kar aye me ab roj adha ghanta axarsaij karte hu sir apka bahut bahut dhanyabad
Sir aapki video mein bataye Gaye exercise karne se mujhe mere ghutnon ke dard mein bahut jyada aaram mila hai. Main aapki sari videos dekhti hun bahut hi acchi video banate hain aap bahut bahut dhanyvad sar aapka
Sirji.. Mai aapke bataye anusar exercise kar Raha hu.. Mughe kafi Aaram hai.. Mughe apne ghutno ka x Ray kaise karwana hai. Problem kis steg me hai kaise pata kare
Sir Haath ke liye exercise bataye Mere left kandhe se poora haath me dard bhi hai aur kat kat ki awaz bhi aata hai Sote time haath bahut bhari ho jata hai yaani letne par bhari ho jata hai Meri age sixty one years hai
chalte vakt left leg pichhe jaate jaate jab mudne lagata hai tab atakane jaisa lagta hai aur halka dard hota hai, ye kyu hota hai? doctor ne injection lene ki baat kar rahe hai.
Sir aap ka video dekh kar mere pain mai bahut relief hai mai exercise kar rahi hu or omega 3 capsule le rahi hu olive oil se malish or towel wali exercise or sinkai sab kar rahi hu. sir aap ko thanks bolna bahut chota word hai .dil se aap ka bahut bahut sukriya.sir guthne mai abhi tak tak ki sound hai vo kaise theek hogi plz bataye ..
सर पैर के निचे गोल तकिया रखना जरूरी है किया ? क्योंकि मै तकिया रखती हूँ तो knee mei pain होता है बिना तकिया रखे अच्छे से होती है Thankyou so much sir❤ जल्दि recover हो रहा है 4 stage में चले गया था सर आपका बताया हुआ अलसी लेप भी लगा रही हूँ कटोरी अभी घुम नही रही है जैतुन का तेल भी लगा रही हू आपकी बताई हुई food Supliment भी ले रही हूँ पहले चला भी नही जा रहा था लेकिन अब चल भी रही हु और धीरे धीरे सिढियाँ भी चढ़ उतर रही हूँ सर दिल से आपका बहुत बहुत Thanks❤
Sir ghutne mai bahut dard hai castor oil laga kar sekh kar rahi hu joye ka pani bhi le rahi hu firbhi aaram nahi hai pura pav mai dard hai Ghutna mudta nahi hai Aap ka center kaha hai
![BOWKYLION - วิงวอน (ex-change) [Official MV]](http://i.ytimg.com/vi/cLdnZWDaO-w/mqdefault.jpg)
![[LIVE] : ONE ลุมพินี 87 วันนี้!! คู่เอก "ก้องชัย vs โชคปรีชา"](http://i.ytimg.com/vi/YN6e7HVnekw/mqdefault.jpg)
Sir muje b kafi aaram h… ek baar arthroscopy kara diya fir b aaram nai pada… Aayurvedic treatment b kia fir b no relief.. 3 saal se pareshan thi…but aapki exercise karne se 2 months k baad muje ab kafi relief h… thank u so much sir🙏🙏🙏
Thoda sa aur mehnat kijiye mam 100% thik kijiye aapki mehnat hi aapko thik kar rhi hai 🙏🙏
Hello dr
Mujhe osteoarthritis hai
Grade 2 bataya hai .
Knee replacement bataya hai.Aap ka clinic kahan hai
Official whatspp number 9801005966
Alovera lagane se lega Mai pain hota hai kya
@@Sanjivaniheathsolutionsar MDR TB marijon per video kab banaoge Tum
Thankyou sir
sir aap ka video bhut ache se dekhrahi hu sir mujhe menuscus acl pcl gred 2 hai kya opreson he karna padega plz batayega sir 🙏🙏🙏
Mera bhai pair ka dard 90% thik ho gya hai apka btaya huwa exercise se thankyou sir 🙏
Your guidance is excellent sir.
ईश्वर आपको अच्छा स्वास्थ्य व लम्बी आयु दे। ❤❤❤
Thnkiu sair muje bhi Aram mila
Sir mene apke exarcaex se gutane tek ho gya hai me ६mah London espen gum kar aye me ab roj adha ghanta axarsaij karte hu sir apka bahut bahut dhanyabad
Sir ji bhaut bhadiya exercise hai thank youu❤️❤️
I have got benefits to follow this video ❤
थ्याकु सर बहुत अच्छी जानकारी दि सर 👌☝️👍🙏
Dhanyavad
Bahut acchha sir Jai shree kajlwas
धन्यवाद सर
...**@ Thanks sir ji..*
*@ God Bless you..*
👍👍👍❤❤👌👌💐💐
Thank you sir mere bhi same problem hai thank you so much
Sir meri umar 52years h.dr. ne mujhe knee replacement k liye bola h.kya apki batayi Hui exercise se mujhe dard se rajat milegi
Sir aapki video mein bataye Gaye exercise karne se mujhe mere ghutnon ke dard mein bahut jyada aaram mila hai. Main aapki sari videos dekhti hun bahut hi acchi video banate hain aap bahut bahut dhanyvad sar aapka
Good advice very nice video
Thank you
बहुत बढ़िया सर आपके वीडियो देखकर मुझे भी अभी रिलेक्स है
Sirji..
Mai aapke bataye anusar exercise kar Raha hu..
Mughe kafi Aaram hai..
Mughe apne ghutno ka x Ray kaise karwana hai.
Problem kis steg me hai kaise pata kare
Excellent Sir Ji 🙏
क्या मेरे घुटनेमें दर्द है मैं घुमने ज्या सक्ती हुं क्या प्लीज बताईये
अच्छा exercise है आराम मिलता है सर इससे ❤
Sir. Kya Aap bata skte h mera knee x ray dekh kar
Very nice 👍🏻👍🏻
Very nice sar Nepal se
Mujhe ghutane me dard or pichhe se pairo me dard hai thik nahi ho rha hai
Sir knee chondromalacia patella ka solution btao...
Dr ji Namaste. Mere right gutne mein meniscus tear hai koi exercise suggest karen😊
Sir , knee me laxity k liye kese karen?
Very nice sir👍
Sir mere b ghutno me darad he dr knee replacment ko bol rehe he ager hum spko contsct kerna chzhe to kese kerepl
Sir j great ho mere maa k ghutnai k dard kam ho gaya
Thoda aur mehnat karwayen
Thanks a lot sir 🙏
Osteophytes ke liye kuch bataiye please
Sir Haath ke liye exercise bataye Mere left kandhe se poora haath me dard bhi hai aur kat kat ki awaz bhi aata hai Sote time haath bahut bhari ho jata hai yaani letne par bhari ho jata hai Meri age sixty one years hai
Lekin aapko kese bhej skte h x Ray
Sir apki tawal wali exercise se mera ghutne ka pain badh gaya hai plz btay m kya kru
मेरा लेफ्ट साइड का घुटने का ऑपरेशन हुआ है मुझे कौन सी एक्सरसाइज करना चाहिए
Sir muje stage 4th ka he or 15 sal se he or dr. Ne total knee replacement ko bola he sir to me kon si exercise karu?
chalte vakt left leg pichhe jaate jaate jab mudne lagata hai tab atakane jaisa lagta hai aur halka dard hota hai, ye kyu hota hai? doctor ne injection lene ki baat kar rahe hai.
Very.good.sir.bhutkhub
Sir,kya kya khana sahi hai
Sir aap ka video dekh kar mere pain mai bahut relief hai mai exercise kar rahi hu or omega 3 capsule le rahi hu olive oil se malish or towel wali exercise or sinkai sab kar rahi hu. sir aap ko thanks bolna bahut chota word hai .dil se aap ka bahut bahut sukriya.sir guthne mai abhi tak tak ki sound hai vo kaise theek hogi plz bataye ..
sir is exercise ko condromalacia patella mai bhi kar sakte hain kiya?
सर पैर के निचे गोल तकिया रखना जरूरी है किया ?
क्योंकि मै तकिया रखती हूँ तो knee mei pain होता है बिना तकिया रखे अच्छे से होती है
Thankyou so much sir❤ जल्दि recover हो रहा है 4 stage में चले गया था सर आपका बताया हुआ अलसी लेप भी लगा रही हूँ
कटोरी अभी घुम नही रही है जैतुन का तेल भी लगा रही हू
आपकी बताई हुई food Supliment भी ले रही हूँ
पहले चला भी नही जा रहा था लेकिन अब चल भी रही हु और धीरे धीरे सिढियाँ भी चढ़ उतर रही हूँ
सर दिल से आपका बहुत बहुत Thanks❤
Gol takya jaruri nhi hai koi bhi chij pe rakhkar kar sakti hain jisse ankle free movement kar sake
Thank you sir
Shrimanji pranaam, kripya mujhe bhi ilaaj karaane ke liye aap apna address dene ka kasht karen 🙏
Sir, knee pain me badminton nahi khelna chahiye kya ?
Mere ghutnon mein Sujan hai aur Dard bhi bahut hota hai uska koi exercise bataiye
Sir muje rheumatoid arthritis hai. Fingers mein deformity as gayi hai.please iske liye koi exercise bata de🙏
Q
Aapke bataye sb mai karti hu
Har new video good
Sir exercise karte me agar pain hota hai to kya kare
Thanks sir
Sir towel wali exercise se dusre din pain badh jaata hai
Mujh condromalacia patella hai kai saalo se hai please suggest
Mai vollyball player hun
Sar mujhe kamar mein ek side Dard hota hai aur ghutne mein bhi Dard hota hai pair bhi kamjor ho gaya hai kuchh upay bataiye sar
डॉक्टर साहब मेरे घुटने की भी प्रॉब्लम है और मुझे साइटिका की का भी प्रॉब्लम है तो मैं क्या करूं
Sir mara gutto ma be gap aa gaya ha ma app ki exercise kar rahi hu mujhe bhi Aram lag raha ha
Mera left knee ka patela charon traf nahi ghumta hai, Matlab jaam ho gaya hai. Kya in chaar exercise se mera patela free ho jayega???
sir mene bhi exercise ki thi 15 din mujhe pura aram hogaya tha. ab 2 mahine bad fir mujhe dard hone laga h.
Exercise Jo is video me bataya gaya hai ise kar len kuchh din aur
सर आप नागपूर आते हैं तो डेद और ऐड्रेस बताईए 🙏
Sir g ham u s a me he Hamara working khade hone ka ham kia kare
Sir gutono ke dard ho toh केला खा सकते हैं
Sir bike chala sakate h kya
Meri umr 56 years h mere ghutne k aaju baju mussuls me dard h usk liye kya kru..
Sir mere right knee ke right side derd hota hai
सर ये मेनिस्कस में भी ठीक रहेगा
Kya ye exercise sabhi k liye hai..
My right leg doesn't mend I do exercise but it didn't work please tell what should I do my age is 60
Exercise karne wala pillow kaha melega aur name kya hoga
Sir g bottal wali v d o ka link de dejea
Sar mere ghutne per soi hai pyar bhi thoda Tej ho gaya hai
Gbu longlife
Sir apna address dijiye personally milna hai aapse severe pain hai knee me
sir mere knee m space h kya m yh exercise kr skti hu
Me join Karna cheti hu
Sir mere knee ke left side derd hei
Ghutno me Sujan Ha to
Baraf ya Garam Pani Se Sek Karna Ha
सर मेरे राइट पैर के घटने में दर्द था मैंने आपकी बताई ये एक्सरसाइज की मुझे तो बहुत दर्द बढ़ गया है क्या करूं चालू रखूं?
Rest and repeat exercise don't worry
Sir me chiya seed aur omaga3 capsule ek saath use kar sakte hoo
Please reply
Yes
Sir aap kis City me hai?
Good
सर मे आपसे लगभग २ साल से बिनती कर रहा हूँ avn के कारण मेरा एक पैर छोटा हो गया है कृपया कर मेरा मार्गदर्शन करे
Km se km 6 video is topic par upload hua hai aapne dekha kya,agar dekhe hote to aisa nhi likhte.
@@Sanjivaniheathsolution सर उन वीडियो को भी देखा हुआ है वो सब कर के देख लिया
👍👍
👍
Sir ji dard me bhi kare kiya
Sir ghutne mai bahut dard hai castor oil laga kar sekh kar rahi hu joye ka pani bhi le rahi hu firbhi aaram nahi hai pura pav mai dard hai
Ghutna mudta nahi hai
Aap ka center kaha hai
ap olive oil se malish karkar excrise kijiye jald hi thik hojaoge me bhi kar raha hu.
आप कहाँ रहते हो आप के पास आना है
Sir.dusre.phisyose.aap
Saral.samjatehe.thank,s
Apka hospital kha h
I want to consult u where should I come
Official whatsapp number 9801005966 contact first then come
Sir shoulder pain k liye bhi exercise dikhayiye 🙏
Already channel pe 5 video hai sir plz visit channel page
ओम शांती शांती शांती
🕉️🕉️🙏🕉️🕉️
🌹🌹🙏🌹🌹
🪔🪔🪔🪔🪔
सर रोज कर सकते हैं क्या
yes
Hi
Apko bhi h kya
Mera utna Dard Nahin hota hai lekin main langda Ke Chalti hun pair Mera Nahin uthata Hai Main Kya kar sakti hun
Muje bhi same hi hai 9:55
❤❤❤❤
Sir aapka clinic kaha hai
Official whatsapp number 9801005966
Aapka addres kya h