Daily diet foods preparing at home|ဝိတ်ချရန် အစားအသောက် ပြင်ဆင်နည်း

Hello,
မင်္ဂလာပါရှင့်🍉
(၂)ရက်စာ Diet foods vlog လေး တင်ထားပါတယ်
အခုအစားအသောက်တွေ အတိုင်းစားပြီး ၁လခွဲမှာ ၉ပေါင် ကျခဲ့ပီးပီ✨✨
အခုလဲ ဆက်ချနေမယ် Sunday တိုင်း Vlog တွေတင်သွားမယ်🤩
ဘယ်လောက်ဆက်ကျမလဲ နောက် videoတွေမှာတွေ့မယ်နော်💪
ဝိတ်ချချင်တဲ့ sis lay တို့ အတူတူ try ကြည့်ဖို့ ပြောချင်ပါတယ်
Subscribe 🔔လေးနှိပ်ထားပါအုံးနော်
Instagram- / nainkoa
Facebook- / its-me-naiko-104041818...
Email - [e-mail]

[@LinnhtethtetMoe-kw9fb]

အရွက်သုတ်ထဲထည့်တယ့်အနှစ်ဘူးလေးကဘယ်က၀ယ်တာလဲရှင့်😊

[@naikovlog]

city mart က ဝယ်တာပါ sis lay
kewpie တံဆိပ်ပါ

[@thethmueeainsikaykay4196]

အရွက်သုံးထဲ ထည့်တဲ့ အနှစ်ဗူးနမည်လေးတွေကိုပြေပြပါလား ဘယ်လိုပြောဝယ်ရမလဲ

[@naikovlog]

Kewpie Roasted sesame (ခရူပီ ဂျပန်dressing)ပါ city mart မှာ ရှိပါတယ်

[@GgGg-hq7vx]

အမ coffee အရမ်းခါးသယ် ဘာမှမရော ရဘူးလား

[@chammyacenaing3797]

I like this way of weight losing. Very easy to do it, 1.2 lbs lose within 2 day.Please upload more videos.

[@naikovlog]

thank you so much
subscribe me 🔔

[@pensixlay6195]

အိုးေလးလိုခ်င္လိုကတာ

[@naikovlog]

ကျေးဇူးပါ❤️❤️❤️

[@phyothinzarhtet1846]

Waiting for new vlog ❤️

[@naikovlog]

thank you ❤️❤️❤️

[@thuyayelin1659]

အရွက်သုပ်ထဲထည့်တဲ့အနှစ်ဗူးလေးနံမယ်လေးပြောပြပေးပါလား😊

[@naikovlog]

Kewpie Roasted sesame (ခရူပီ ဂျပန်dressing)ပါ