አዳማ የነበረኝ ዉይይት || Q and A about bodybuilding | Adama expo 2024

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 21 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 26

  • @bentamrat
    @bentamrat  3 หลายเดือนก่อน

    ሌትኛዉም የስፓርት supplements and equipment call 0919127659

  • @boysinhood2103
    @boysinhood2103 3 หลายเดือนก่อน +1

    The most educated and humble guy in Ethiopia fitness industry! Keep winning buddy respect!

  • @newayneway8185
    @newayneway8185 3 หลายเดือนก่อน

    እጅግ በጣም የሚገርም ጥሩ ትምህርትን የሚያስጨብጥ ያንተንም የእውቀት ጥግ እንዲሁም መልካምነት ግልፅነት የታየበት ዝግጅት ነበር respect champ am neway from Bahrain

  • @bekkiman7359
    @bekkiman7359 3 หลายเดือนก่อน

    What I like most about Ben is that he knows what he's talking about

  • @sintayehudestaofficial
    @sintayehudestaofficial 3 หลายเดือนก่อน +1

    keep up the good work Ben 👏

  • @worknehhaile
    @worknehhaile 3 หลายเดือนก่อน +2

    Good explanation

  • @ashuviews
    @ashuviews 3 หลายเดือนก่อน

    በርታ ብሮ keep it up bro

  • @eyerus43enu
    @eyerus43enu 3 หลายเดือนก่อน

    Good work is good for yourself Lord Jesus be with you

  • @YakiniMuhammed
    @YakiniMuhammed 3 หลายเดือนก่อน +3

    Jegna ... yhen lej le kumneger abktek ... 1gna mehoneken asayen ... betam asteway talk sew ewnet

    • @bentamrat
      @bentamrat  3 หลายเดือนก่อน

      thank you

  • @bodyboldingandnutrition1704
    @bodyboldingandnutrition1704 3 หลายเดือนก่อน

    King ❤❤

  • @yonasalene2077
    @yonasalene2077 3 หลายเดือนก่อน

    Adama yet new Ethiopia new

  • @Bodybuilder_Henok
    @Bodybuilder_Henok 3 หลายเดือนก่อน +1

    posun alchalutem gen it's okey next enmetalen 3 bewetam temechetognal

    • @bentamrat
      @bentamrat  3 หลายเดือนก่อน

      Thank you for coming

  • @Bereket_Nigussie
    @Bereket_Nigussie 3 หลายเดือนก่อน

    wise words, well done ben {martin fitzwater}

    • @bentamrat
      @bentamrat  3 หลายเดือนก่อน

      I see you G 🫡

  • @nike846
    @nike846 3 หลายเดือนก่อน

    ben ambesa 🎉

  • @HaimanotAlemuHantal
    @HaimanotAlemuHantal 3 หลายเดือนก่อน +1

    ስለ gvt ስራልን

  • @biniyamkassaw402
    @biniyamkassaw402 3 หลายเดือนก่อน

    ere ye poseu video yilekeklen

  • @biniyamkassaw402
    @biniyamkassaw402 3 หลายเดือนก่อน +2

    Sele peak week detel seralen

    • @bentamrat
      @bentamrat  3 หลายเดือนก่อน

      wddr kemekarebu befit seralew thank you

  • @ablmam
    @ablmam 3 หลายเดือนก่อน +1

    How to get rid Gyno😢

    • @ethioastronomy1
      @ethioastronomy1 3 หลายเดือนก่อน

      surgery is the only way

  • @aronyo8326
    @aronyo8326 3 หลายเดือนก่อน

    Steroids have it’s own cycle from beginners to seniors once you try it will not gone show you crazy changes it have 4 weeks circle to 12 weeks it’s not advisable on our country but if your dream is to go on stage as mister Olympia then go for it other wise it’s better to avoid such things it’s easy to start but not to easy to stop it. Once you go in you pay the price no way to go back.

  • @biniyamkassaw402
    @biniyamkassaw402 3 หลายเดือนก่อน +1

    Poseing meche nw

    • @bentamrat
      @bentamrat  3 หลายเดือนก่อน

      will do