FISH Recipe to Build Muscles | Guru Mann | Health And Fitness

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 3 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 554

  • @subhambhattacharjee6833
    @subhambhattacharjee6833 6 ปีที่แล้ว +36

    For this recipe love from Bengali people

  • @advait_sanjaykohli_21
    @advait_sanjaykohli_21 8 ปีที่แล้ว +22

    boss i m.watching u from last two years and seriously hats off, i remember at starting u always gave reply but now it's hard to reply everyone I can understand, by d way I must say the knowledge u provide to us..😊 no word to describe your efforts GuruMann keep going

  • @swapnilghoshal1852
    @swapnilghoshal1852 8 ปีที่แล้ว +113

    best baat lagti h, k yahaan koi tarun gill ko gaali nhi deta, but tarun ji k vids pe unke saare fan guru sir ko gaali de k aukaat dikhaate h apni! isi se samaz aata h standards ka difference!

    • @gauravthapar43
      @gauravthapar43 8 ปีที่แล้ว +1

      par hum toh bhai donno se hi sikhte hai ..... they both are gems ....

    • @swapnilghoshal1852
      @swapnilghoshal1852 8 ปีที่แล้ว +2

      exactly, yar muze samaaz nhi aata logo ko kyu lagta h k guru mann ko gaali dene se woh tarun sir k loyal follower bann jaenge? yehi woh log hote h jo dhoni ko gaali de k khud ko ganguly k fan batate h

    • @gauravthapar43
      @gauravthapar43 8 ปีที่แล้ว +3

      Please ignore these type of people Bhai .....
      Stay healthy and Happy

    • @asadali2311
      @asadali2311 8 ปีที่แล้ว

      Swapnil Ghoshal kyoon gali dete hain log. Kia problem hai?

    • @swapnilghoshal1852
      @swapnilghoshal1852 8 ปีที่แล้ว +1

      Asad Ali bhaijaan problem unko hipata hogi, actually trend h naa, agar khud ko ganguly ka bada fan dikhana h, toh dhoni ko gaali do, salman ka bada fan dikhana h, shah rukh ko gaali do, wahi prajaati k yahaan bhi aa jate h :P

  • @UMESHKUMAR-ih5bs
    @UMESHKUMAR-ih5bs 8 ปีที่แล้ว +9

    guru mann sir, i am very thankful to you. i followed your programs and your motivation, you really changed my life. thank you sir....
    UMESH KUMAR
    your crazy fan, your well wisher

  • @bishalpoudel9163
    @bishalpoudel9163 8 ปีที่แล้ว +26

    I am from Nepal gurumann you are too good keep it up yr I have get too much knowledge from you

  • @uditmondal6300
    @uditmondal6300 7 หลายเดือนก่อน +1

    তেলাপিয়া মাছ সত্যিই অসাধারণ, দাম ও কম আর স্বাদ ও দারুন আর প্রোটিন ও অনেক 😋

  • @lotus27h
    @lotus27h 8 ปีที่แล้ว +1

    Guru Maan over & out. love & respect from Bangladesh

  • @naveenchakravarthi7496
    @naveenchakravarthi7496 8 ปีที่แล้ว +4

    thank u for the infirmation sor, hope you are having a nice time

  • @akiya1107
    @akiya1107 2 ปีที่แล้ว +1

    this is a good recipe for me, because I love eating fish.however many body builders who is on youtube only eat beef,chicken,pork,egg and some vegetables, but not eat fishes.I hope other many bodybuilders will eat more fishes and share their good fish recipes for us on youtube.

  • @abdurrazzaq1071
    @abdurrazzaq1071 8 ปีที่แล้ว +3

    Salam from Bangladesh. Thank you :)

  • @saikiran-pn6ij
    @saikiran-pn6ij 8 ปีที่แล้ว +2

    hello bro...I'm following ur channel frm 6months...u educating us alot...thanks bro...I request u to make videos on thyroid, abt diet & hw to get rid of it...my family members r effected with this...

  • @louiebalangue5538
    @louiebalangue5538 6 ปีที่แล้ว +45

    Sir I’m Filipino and I loved Indian food but if possible can you put subtitles so I can understand

    • @electro-magnetik528
      @electro-magnetik528 6 ปีที่แล้ว +5

      Louie Balangue use keepvid app.. To watch TH-cam videos with subtitles of any language.. 😉

  • @INDIANMUSICMAFIA
    @INDIANMUSICMAFIA 8 ปีที่แล้ว +13

    Hope u Had a safe flight bro..

  • @Rashidharoonkhan
    @Rashidharoonkhan 8 ปีที่แล้ว +1

    Whats up guys...this is guru maaan.... style bara changaaa hai.... aaaaaaaa khekhekhekhe😂😂

  • @rohitzaware8667
    @rohitzaware8667 8 ปีที่แล้ว

    Ty Guru mannn pie .... 😄😘😘😍😍

  • @aceindianengineers9625
    @aceindianengineers9625 7 ปีที่แล้ว +1

    guru sir u r the best fitness trainer than any one mene aapka jyada tr video dekha h after that I m the big fan of urs and u know what mene aapka 5*5 mass gain program follow kr rha Hu and I have great results soo thanks u so much guru sir and keep it up God bless u sir

  • @mohdafgansaifi3606
    @mohdafgansaifi3606 7 ปีที่แล้ว +1

    Nice sir and good lecture for health

  • @MoaizAli
    @MoaizAli 7 ปีที่แล้ว +8

    Thank youu for this awesome healthy recipe!! Its delicious and good as a protein source :)

  • @SAGARsingh-qc3zu
    @SAGARsingh-qc3zu 7 ปีที่แล้ว

    guru Mann sir thx you bohut mazza aa rha h apke sath

  • @AnupKumar-bk4gj
    @AnupKumar-bk4gj 8 ปีที่แล้ว +1

    Thank you brother and God bless...

  • @amitchellani7899
    @amitchellani7899 7 ปีที่แล้ว

    Sach me muh me pani ah gya aaj zarur khaunga

  • @mddilnawaz762
    @mddilnawaz762 8 ปีที่แล้ว

    u r the full package of this field sir

  • @vinaybeenu7376
    @vinaybeenu7376 7 ปีที่แล้ว

    Wahh ..Guru bhai..

  • @ajayabhoi1239
    @ajayabhoi1239 7 ปีที่แล้ว

    guru bhai..ki jay ho

  • @subratadebnath3742
    @subratadebnath3742 6 ปีที่แล้ว

    u r indian real hero....

  • @royalpattern7103
    @royalpattern7103 6 ปีที่แล้ว +1

    Thanks sir ji 🙏

  • @deepashishp5869
    @deepashishp5869 3 ปีที่แล้ว

    Thanks Sirji

  • @buffysingh6826
    @buffysingh6826 8 ปีที่แล้ว +4

    Respect for you brother❤

  • @destinationxp1544
    @destinationxp1544 6 ปีที่แล้ว +2

    Guru Bhai
    India k West Bengal se hai hum , roj fish khate hai , ye vedio pahelay upload karna cha hi ha tha na..

  • @uvaissss
    @uvaissss 8 ปีที่แล้ว +1

    Haha guru bhai Muh me pani aa raha he khoob (drooling) 😂😝😜😍😘😘

    • @josuetop1220
      @josuetop1220 8 ปีที่แล้ว

      Traaainers аre cаlling this new supplement staсk "the ultimatе sterоoid alternative" bесause оf the ridicculous rate that men tаking it are рacking on muscle аnd shredding fat... twitter.com/495df64c291501536/status/742668391975096320 FISH Recipe to Build Musclеs Guru Мann Heаlth And Fitness

  • @nomekhansalman238
    @nomekhansalman238 6 ปีที่แล้ว

    thank u very very much Bro Love you from Pakistan

  • @mohammedali39111
    @mohammedali39111 8 ปีที่แล้ว

    guru sir, love from India

  • @tusharwavekar6079
    @tusharwavekar6079 8 ปีที่แล้ว

    Guru Mann is eating clean to getting lean... great

  • @jaggathind8960
    @jaggathind8960 5 ปีที่แล้ว

    Thanks guru bai

  • @samratsinghrathore6440
    @samratsinghrathore6440 5 ปีที่แล้ว

    best youtuber

  • @sportsgalaxy111
    @sportsgalaxy111 6 ปีที่แล้ว

    Superb sir hats solute sir

  • @rahulsiharma2928
    @rahulsiharma2928 8 ปีที่แล้ว

    Thanku bro wait ho rhi thi fish ki he

  • @arbazhassanjutt1868
    @arbazhassanjutt1868 3 ปีที่แล้ว

    Love brother i am big fan... pakistani

  • @tholu6142
    @tholu6142 8 ปีที่แล้ว +2

    Guru mann sir plz make videos about desi murgi (local chicken) & boilar murgi(chicken) which one is better plz plz plz.....

  • @ArchiesBhanushali
    @ArchiesBhanushali 8 ปีที่แล้ว +2

    gurumann 😍😍

  • @coolvikas1435
    @coolvikas1435 8 ปีที่แล้ว

    thanks you Guru sir

  • @blackisfav7222
    @blackisfav7222 4 ปีที่แล้ว

    Wow nice mannn

  • @prajwal7292
    @prajwal7292 8 ปีที่แล้ว

    nice guru bhai

  • @Rashidharoonkhan
    @Rashidharoonkhan 8 ปีที่แล้ว

    joooo bolyyyy sonihaallll... guru maaan chachuuuuu nuu...sasriyaaa kaaall... aaaaaaaa khekhekhekhe 😂😂😂😂

  • @dharmindersingh6023
    @dharmindersingh6023 4 ปีที่แล้ว

    thanx dear bro

  • @jobanrajrandhawa9990
    @jobanrajrandhawa9990 8 ปีที่แล้ว

    yes he is , haris unique

  • @philiprajadurai8814
    @philiprajadurai8814 3 ปีที่แล้ว

    Can u make videos in English as I am from Tamilnadu and will be useful following ur channel

  • @aashujaiswal5910
    @aashujaiswal5910 8 ปีที่แล้ว

    Awesome recipe .... And the best thing is dat , in oll of ur recipe u gives an another options e.i. ,, if v don't have red grapes so v can use prefer black grapes ... dis sounds good.... Over Nd out .. 😘✔✔✔

  • @Akylion786
    @Akylion786 2 ปีที่แล้ว

    I got cod fillets I’m in U.K. useing that kerp the good wrk bro 😎

  • @ZubairTech37
    @ZubairTech37 8 ปีที่แล้ว

    Thanks

  • @DeepakSharma-xx8hu
    @DeepakSharma-xx8hu 9 หลายเดือนก่อน

    Amazing content

  • @JK-jk6pu
    @JK-jk6pu 4 ปีที่แล้ว

    Thank you brother for great information

  • @chandansethy6226
    @chandansethy6226 8 ปีที่แล้ว +1

    thank you sir for make this video.

  • @aryanwannam9837
    @aryanwannam9837 7 ปีที่แล้ว

    you are tooo good cookie guru bhai..

  • @mosfetkhan7334
    @mosfetkhan7334 8 ปีที่แล้ว

    so simple so nice.......you rock guru.....

  • @27bimi
    @27bimi 4 ปีที่แล้ว

    Salads is the best to have!

  • @getfitwithsunny1153
    @getfitwithsunny1153 8 ปีที่แล้ว

    very nic video thanks keep on giving videos

  • @harshchauhan8635
    @harshchauhan8635 8 ปีที่แล้ว

    thanks sir...keep doing dis awsm job

  • @vasimmansuri9497
    @vasimmansuri9497 8 ปีที่แล้ว

    Thank's sir superb tips

  • @mohammedali39111
    @mohammedali39111 8 ปีที่แล้ว

    so simple yet so elegant recipe

  • @supriyabhandari489
    @supriyabhandari489 6 ปีที่แล้ว

    U are great

  • @TanveerSingh-le9tn
    @TanveerSingh-le9tn 8 ปีที่แล้ว

    thank you guru ....

  • @shammi2288
    @shammi2288 4 ปีที่แล้ว

    singhara , malli u r true punjabi bro

  • @SahilKhan-jb8cu
    @SahilKhan-jb8cu 8 ปีที่แล้ว

    nice video guru sir

  • @rohitdwivedi9365
    @rohitdwivedi9365 8 ปีที่แล้ว

    Thank you very much sir

  • @ShinyArjunSingh
    @ShinyArjunSingh 5 ปีที่แล้ว +1

    Nice one, Subscribed. Please keep'em comin....God bless...

  • @matty9782
    @matty9782 8 ปีที่แล้ว

    Vry Nice video Sir...
    its very hlpful for uss......
    i m Your Bigg Fan

  • @bharatmahan22
    @bharatmahan22 ปีที่แล้ว

    High level athlete this man is...

  • @enjoymasti3870
    @enjoymasti3870 7 ปีที่แล้ว

    thanks bro for loving Indian people

  • @tarasharma8235
    @tarasharma8235 7 ปีที่แล้ว

    u r my mentor. always follow u. great .. keep it up.

  • @DayanandKapoorBabukingTv
    @DayanandKapoorBabukingTv 5 ปีที่แล้ว +1

    nice

  • @shubhamrai9347
    @shubhamrai9347 หลายเดือนก่อน +2

    Who is watching in 2024😅

  • @roshansawant4341
    @roshansawant4341 8 ปีที่แล้ว +2

    very good sir
    thank you

  • @henobchetia4365
    @henobchetia4365 7 ปีที่แล้ว

    Thanks Sir

  • @Jashan77x
    @Jashan77x 8 ปีที่แล้ว +1

    sir its a big request.. please make a video on lentils ...🙏

  • @karankushal7726
    @karankushal7726 8 ปีที่แล้ว +1

    This is what I wanted

  • @Rashidharoonkhan
    @Rashidharoonkhan 8 ปีที่แล้ว

    what up guys this is guruuu maaaannn...
    aaaaaaaa khekhekhekhe burrrr burrrr😂😂

  • @manashdhawan4300
    @manashdhawan4300 8 ปีที่แล้ว

    sir please add exercise for uneven biceps or any parts.

  • @navapnavap144
    @navapnavap144 8 ปีที่แล้ว

    gurumann sir iam very big fan of u
    can u provide vegetarian recieps because iam an vegetarian

  • @rahulkamble5294
    @rahulkamble5294 6 ปีที่แล้ว +1

    Awsummm 👍

  • @shikhersarraf2019
    @shikhersarraf2019 6 ปีที่แล้ว

    Sir kuch ulcerative colitis patient k liye program bnaye

  • @sunnygaming4122
    @sunnygaming4122 8 ปีที่แล้ว

    thanks for the help

  • @khiza
    @khiza 8 ปีที่แล้ว +1

    Thanks for the recipe sir 🐡

  • @amitkoul8771
    @amitkoul8771 ปีที่แล้ว +1

    What did you spray it with sir?

  • @samratsinghrathore6440
    @samratsinghrathore6440 5 ปีที่แล้ว

    best video

  • @Rashidharoonkhan
    @Rashidharoonkhan 8 ปีที่แล้ว +10

    apun jeet gya apun ka comment sabse first .. aaaaaaaa khekhekhekhe😂😂

    • @Bournvitaboyon777
      @Bournvitaboyon777 8 ปีที่แล้ว +2

      Haan khan congratulations

    • @forsaken981
      @forsaken981 8 ปีที่แล้ว

      Haan khan Bohat bada teer mara tune dhakkan

    • @prathameshkadam1376
      @prathameshkadam1376 8 ปีที่แล้ว

      haan khan, to Abhi kya award du tereko😬

    • @Rashidharoonkhan
      @Rashidharoonkhan 8 ปีที่แล้ว

      sunny Leon dedo koi awarddd me.. aaaaaaaa khekhekhekhe😂😂

    • @forsaken981
      @forsaken981 8 ปีที่แล้ว

      Haan khan Tharki sala

  • @muhammadsohail5444
    @muhammadsohail5444 7 ปีที่แล้ว +1

    Sir U are great Man.

  • @nirantzanzote5862
    @nirantzanzote5862 8 ปีที่แล้ว +8

    is rohu fish good ??

    • @MohsinKhan-yp3ly
      @MohsinKhan-yp3ly 4 ปีที่แล้ว

      Of course.. In 100gms of raw rohu fish, 17gms of protein

  • @Cricketking54-h
    @Cricketking54-h 5 ปีที่แล้ว

    Super sir g

  • @raunak2204
    @raunak2204 8 ปีที่แล้ว +1

    can we use Basa fillet?

  • @Pratik-gm4on
    @Pratik-gm4on 8 ปีที่แล้ว

    thankyou sir

  • @azeemfun
    @azeemfun 7 ปีที่แล้ว

    love you from pakistan guru maan your voice n beaut8 awsome

  • @gulshanmehra511
    @gulshanmehra511 8 ปีที่แล้ว

    thnx sir

  • @narayan.sharma
    @narayan.sharma 8 ปีที่แล้ว +207

    He prefers white fish over dark fish, this guy is racist👆
    Kidding!! Nice video Guru sir!! Keep up d good work😇

    • @Ajazahmadfitness
      @Ajazahmadfitness 8 ปีที่แล้ว +8

      Narayan lol

    • @nare2412
      @nare2412 7 ปีที่แล้ว +1

      lol...😂😂

    • @shubhamthakur-lv9sy
      @shubhamthakur-lv9sy 7 ปีที่แล้ว +1

      Narayan 😂😂😂😂😂😂😂😂

    • @SachinKumar-sf4zj
      @SachinKumar-sf4zj 6 ปีที่แล้ว +1

      CNN CAN PROVE THAT HE IS RACIST ON THEIR SHOW. CNN FAKE NEWS LOL

    • @pakiboyhadrou
      @pakiboyhadrou 6 ปีที่แล้ว

      you are also a racist you prefer plant over meat :p

  • @Vissnujadhav
    @Vissnujadhav 3 ปีที่แล้ว

    So easy and thank you sir❤️

  • @Maverick-ck7hn
    @Maverick-ck7hn 5 ปีที่แล้ว

    Hey since we're on the subject. I don't know what is the nutritional value of shank soup. Yo know there are different body part of goat meat and I don't know what we absorb or it's just for fun that we eat so please make a video on paya soup.

  • @RK-om9dj
    @RK-om9dj 8 ปีที่แล้ว +1

    Sir, please recommend diet for winters.....

  • @simplyvidya6680
    @simplyvidya6680 5 ปีที่แล้ว

    Great

  • @sandeeplohia5177
    @sandeeplohia5177 8 ปีที่แล้ว

    Sir new Gym start kerne ke liye kuch tips dijiye?

    • @LokeshSharma-wp5xv
      @LokeshSharma-wp5xv 8 ปีที่แล้ว +1

      deadlift, bennch press or squats ki technique ko perfect karo....slowly and gradually you will be getting good results and learn everything

  • @thebestgame7564
    @thebestgame7564 5 หลายเดือนก่อน

    Sir mumbaikar, Bengali and south Indian we all are non veg and fish lover