Usando o soro do Kefir (Whey protein), vitamina com yogurt Kefir
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- เผยแพร่เมื่อ 16 ก.ย. 2024
- Quando fizer o Kefir dessorado, sobra o soro que usaremos para fazer o Whey natural.
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Obrigada 🙏
Mais alguém gosta do kefir puro só com o sabor natural? Adóruuuuuu
Obrigada pelo comentário.
Eu gosto
Eu amo o sabor azedinho natural
Euuuuu
Utilizei o soro de kefir para substituir o leite no bolo, ficou divino.
Obrigada pela dica 😀👍
O kefir com baunilha e adoçante e frutas congeladas fica dos deuses ,
Obrigada pela dica 😃🙏👍
Boa tarde! Sou nova aqui Muito obrigada pela dica ! Vou fazer com certeza. Eu ganhei de uma prima já estou aprendendo fazer muito fácil e também é gostoso demais! 😋 🍍🍌🥭Deus abençoe!🥰❤
Bem vinda 😃faz sim e muito bom , da pra usar de várias formas , obrigada 🙏
Nossa vou fazer deve ficar uma delicia
@@rosangelaponsprado6474 sim fica muito bom😃
Pelo jeito que o câmera tomou deve ter ficando muito bom. Rsrs. Obrigado por compartilhar seu conhecimento.
Obrigada pelo comentário
😀sim fica muito bom o câmera até babou 😂
Amei a receita do Yakult obrigada amo,Kefir.
Obrigada pelo comentário 😁
Tão querida! Foi a primeira vez que vi e gostei muito, já tomo Kefir à mais de 15 anos seguramente, muito obrigado pela sua partilha e pela sua docura como o faz!
Como gostava de ter experimentado, sendo que daqui por umas horas depois do meu treino farei o mesmo, estava a procurar os beneficio de tomar Kefir com Whey Protein, pois é o que tomo assim que chego depois da atividade matinal.
Cumprimentos de Portugal
P.S.: Continue, você é o máximo, ajude aí Sr. Cameraman hehehe
Muito obrigada ☺️
Sim kefir depois ou antes dos treinos e ótimo 👍
Adorei tudo e seu humor também.🇧🇷 RJ
Obrigada pelo comentário 🙏
Parabéns pelo vídeo amei 👏👏👏👏
Obrigada pelo comentário 😁🙏
Eu bato com mamão abacate e 3 banana fica muito bom ❤
Com banana e manga fica bom tbm , aqui só tenho manga congelada😋
Maravilhos amei
Obrigada pelo comentário 😊🙏
Muito legal! Abraços para o Bruno!
Muito obrigada pelo comentário 🙏👍
O Câmara tomou num gole só. Rsrs
Sim 😂como um saco sem fundo 😂
Se acrescentar umas folhas de hortelã fica melhor ainda!!!
Obrigada pela dica 😊🙏
Amei vou fazer ❤
Obrigada pelo comentário,faça sim 👍 fica bom 😋
QUERENDO aprender e muito ficar saudável. Prefiro sem açúcar
Sim sem açúcar e a melhor opção para cuidar da saúde 🤗
Mas uso tudo do abacaxi 🍍 as vitaminas principais está no miolo e casca ,use tudo ❤️
Obrigada pelo comentário 🙏😃
@@k1974 ❤️🌺
👏👏👏👏👏
Oi boa tarde então maravilhosamente top bjs
Obrigada pelo comentário 🙏
❤
Vai suar muito,fazer músculo kkk, tão linda 😍
@@alinenascimento5375 obrigada 🙏
A manga tem que ser congelada?
Obrigada pelo comentário 👍
A manga não precisa ser congelada, mas no verão se estiver congelada fica delicioso 😋
Pode congelar o soro?
Sim o soro pode ser congelado sem problemas 👍
Pessoal desculpe minha ignorância oque é kerfir ?
Kefir são tipos de colônias de bactérias que se alimentam de lactose ou seja de leite, e é muito bom para o nosso organismo😁👍
Quanto tempo dura o soro?
Obrigada pelo comentário
E melhor consumir assim que vc retirar, mas você pode congelar,assim não altera o sabor 👍
Pode congelar o soro?
Obrigada pelo comentário 😃
O soro , acho que da pra congelar sem problemas 👍