@@lamiaabentbladi تبارك الله عليك لمياء راه مزيان تبدلي بروكرام مرة مرة باش جسم ديالك اتصدم مبقاش على نفس بروكرام او صيام متقطع مدة طويلة راه تطيح شعر بزاف حاولب تخرجي منوا مرة مرة مزيان هكا انا راني قديمة في هاد بروكرام تقريبا قبل متبداي فيه في قناة من بداية كرونا راني مزال تأنا عندي شوية بطن خفيف في سفلى راه داك شوية اخير تعذب بزاف اختي عاد احيد انا جاب ليا ملل واخة غير شوية لي بقى لمياء شحال وصلتي في محيط بطن علاش متشاركهاش معنا كاملين يعني تعبري محيط خسر في جهة سفلية اب فوق صرة باش كلشي استفد كثر انا راني متبعاك من ايام بشرى دمونتي ولكن كان مبقاش عندي تلفون مشات ليا قناتك او هاد لعام تاني لقيتها قلبت عليك شحال تلقيتك حتاش تتعجبني عفوية او صادقة او تنحسك مختلفة على شي مبعكات في هاد يوتيب لي عجبني فيك كثر اني تفاجأت بانك طيحتي لوزن وليتي مدخلة اكل صحي في نظامك عجبتني بزاف حتاش تأنا عام نص هدا انا في نفس بروكرام مزال تنحارب باش نحيد داك شويةلي مزال في بطن داكشي علاش قلت لك شاركي معنا قياس محيط منطقه سفلية او بقاي على هاد بروكرام راه صحي لك لوليداتك نتمنى لك استمرارية حبيبة واخة متنديرش كومنتير مرة مرة راني ديما تنتفرج ملي تنسالي خدمة تنشد فديوات ديالك بنسبة اختي وصفات اخت زيكا راه معظمها منقولة من فديوات اجانب لاسف شديد تتخد نفس وصفاتهم بتدقيق تتنسبهم ليها على اقل نتيا ذكرتي وصفة لمن هدا تبين انك انسانة متصالحة مع نفسك عكسها هي تتنقل تقول من افكاري والله اختي تتلقاهم في قنوات اجنبيبة ليهم سنين هي اله تطبقهم هههه على اقل منكذبش راه اخت سالي فؤاد سنين هادي باش دارت هاد مقرمشات زوينين الله اعطيك صحة اختي لمياء سمحي ليا طولت عليك حتاش عزيزة غالية
لمياء ..تتبع فيديوهاتك يحقق لي نوعا من المتعة .. اسلوبك في تقديم محتواك راق وعفوي وبدون تكلف ولا تشنج تدخلين الى القلوب بدون استئدان وهذا نصر من الله ..ملاحظة صغيرة هو انك تعتمدين موسيقى صاخبة ... اعتمدي موسيقى هادئة ولطيفة مثلك bisous ❤
تبارك الله عليك اختي لمياء شكرا بزاف على الصدق ديالك لي تنلمسوه فيك والله وعلى وصفاتك الرائعة. عفاك الطريقة ديال حبة حلاوة والمقدار ادا ممكن وشكرا اختك سناء
سلام ختي سناء الله يحفظك ليا ختي خودي معيلقة كبيرة حبة حلاوة ديرها في كاس كبير كبي عليها ماء غليان و خليها طلق مزيان حتا يدفا الماء و صفيها و شربي الماء
سبحان الله بحالي كنت درت تثبيت من 65وليت62 وقلت نبدل بوكرام وصلت الميزان 66اختي حيت غير هاذ الوزن لي فيا تقولي لا راكي قل وطول1.60 لعصير لي درتيه هاذ المرة حيدي الحامض
اللهم اغفر لنا وارحمنا، وارضَ عنا، وتقبّل منا، واعفُ عنا، واكتب لكلّ البشر أن يكونوا من أهل الجنة، وارضَ عن كل خلقك وارحمهم يا رب، وأنزل علينا رحمتك، وانصرنا يا رب العالمين، وافتح علينا فتحاً عظيماً، وارزقنا الإخلاص، وانصر الإسلام ، واسترنا، واكتب لهذا العام أن يكون عام فتح لنا وخير وبركة.
بصحة وراحة حتى انا متبعة الصيام المتقطع نقصة خمسة كيلو ولله الحمد 🥰بغرير الشعير احسن لصحة وحتى بتشيشة لغليظة كيجي خفيف وبنين لي بغى الطريقة راني حطيتها بقناتي مرحبا بيكم
شكرا لك بزاف اختي لمياء أنا وقع لي مشكيل ديال التثبيت نقصت حتى وصل الوزن لبغيت ورجع ليا فالضوبل وانا مزال كنحاول نضعاف ومتبعة معك ان شاء الله ننجح هاد المرة
سلام اختي بغيت نقولك الا كنهدري على حليب البقر لي 0%يعني خالي الدسم متشربيهش لانه اخطر على لحليب كامل الدسم لان دهون الحليب ليست هي المشكلة منين زولواليه الدهون شني خلاو فيه يعني ما بقا فيه والوانا غير السكر الا بغيتي تشربي الحليب شربي حليب اللوز بحثي اختي متبقيش محصورة بين غير واخ المحتوى بحثي كائنين اطباء كيشرخوا كولشي انا غير نصيحة انا ممحتاجش نضعف ومكنعملش الصيام المتقطع وانما كنبحث لاني خسني ننابع نظام غذائي صحي وانا كتعجبني القهوة في الصباح ودبا كنجرب حليب اللوز صراحة ما كينش احسن من حليب البقر غير هورعامر بالهرموووونات
@@KarimKarim-id3wz سلام حبيبتي شكرا على الرد ديالك بالنسبة المعلومات مكيطيحوش من سما أنا دائما كنستاشر مع اخصائيين تغديىة و اطباء قبل مكنعطي المعلومة و بالنسبة الحليب لوز و جميع انواع الحليب النباتي كيبقاو احسن حاجة من حليب حيواني و نصحت بيها شحال من فيديو لاكن منساوش ماشي كلشي بإمكانو يشريهم و يشربهم ديما حيت تمنهم زايد
صباح النور انا دبا هادي السيمانة التانية ديال الصيام المتقطع واش نوزن اخر الاسبوع ولا نبقا حتا نكمل شهر اما بالنسبة لحبة حلاوة واش مع الما سخون ولا بحدها عفاك جاوبيني
Salut lamia je vous adore je vous suis tout le temps mais j'arrive pas a commencer le bon recalibrage alimentaire svp dite moi quesque je doit faire je vous aimes beaucoup lahbiba 🇩🇿😘♥️♥️♥️
شكرا اختي لمياء معاك بديت الصيام المتقطع عمري كان يحسابلي غدا نقدر نصبر للجوع فالليل ولكن الحمد بفضلو طيحت 10 كيلو
سلام حبيبتي ما شاء الله عليك برافو عليك
حتي الفيديو لي تبعت معاها او البرنامج وتوقيت ديال الماكلة
@@lamiaabentbladi تبارك الله عليك لمياء راه مزيان تبدلي بروكرام مرة مرة باش جسم ديالك اتصدم مبقاش على نفس بروكرام او صيام متقطع مدة طويلة راه تطيح شعر بزاف حاولب تخرجي منوا مرة مرة مزيان هكا انا راني قديمة في هاد بروكرام تقريبا قبل متبداي فيه في قناة من بداية كرونا راني مزال تأنا عندي شوية بطن خفيف في سفلى راه داك شوية اخير تعذب بزاف اختي عاد احيد انا جاب ليا ملل واخة غير شوية لي بقى لمياء شحال وصلتي في محيط بطن علاش متشاركهاش معنا كاملين يعني تعبري محيط خسر في جهة سفلية اب فوق صرة باش كلشي استفد كثر انا راني متبعاك من ايام بشرى دمونتي ولكن كان مبقاش عندي تلفون مشات ليا قناتك او هاد لعام تاني لقيتها قلبت عليك شحال تلقيتك حتاش تتعجبني عفوية او صادقة او تنحسك مختلفة على شي مبعكات في هاد يوتيب لي عجبني فيك كثر اني تفاجأت بانك طيحتي لوزن وليتي مدخلة اكل صحي في نظامك عجبتني بزاف حتاش تأنا عام نص هدا انا في نفس بروكرام مزال تنحارب باش نحيد داك شويةلي مزال في بطن داكشي علاش قلت لك شاركي معنا قياس محيط منطقه سفلية او بقاي على هاد بروكرام راه صحي لك لوليداتك نتمنى لك استمرارية حبيبة واخة متنديرش كومنتير مرة مرة راني ديما تنتفرج ملي تنسالي خدمة تنشد فديوات ديالك بنسبة اختي وصفات اخت زيكا راه معظمها منقولة من فديوات اجانب لاسف شديد تتخد نفس وصفاتهم بتدقيق تتنسبهم ليها على اقل نتيا ذكرتي وصفة لمن هدا تبين انك انسانة متصالحة مع نفسك عكسها هي تتنقل تقول من افكاري والله اختي تتلقاهم في قنوات اجنبيبة ليهم سنين هي اله تطبقهم هههه على اقل منكذبش راه اخت سالي فؤاد سنين هادي باش دارت هاد مقرمشات زوينين الله اعطيك صحة اختي لمياء سمحي ليا طولت عليك حتاش عزيزة غالية
@@lamiaabentbladi ربي يحفظك حبيبتي🥰🥰
Kifach ndir khtu lamiaae hbat 7lawa
سلام اختي لمياء ممكن تشاركي معنا ديك الحركات لدرتي لزيادة الطول
لمياء ..تتبع فيديوهاتك يحقق لي نوعا من المتعة .. اسلوبك في تقديم محتواك راق وعفوي وبدون تكلف ولا تشنج تدخلين الى القلوب بدون استئدان وهذا نصر من الله ..ملاحظة صغيرة هو انك تعتمدين موسيقى صاخبة ... اعتمدي موسيقى هادئة ولطيفة مثلك bisous ❤
تبارك الله عليك اختي لمياء شكرا بزاف على الصدق ديالك لي تنلمسوه فيك والله وعلى وصفاتك الرائعة.
عفاك الطريقة ديال حبة حلاوة والمقدار ادا ممكن وشكرا اختك سناء
سلام ختي سناء الله يحفظك ليا ختي خودي معيلقة كبيرة حبة حلاوة ديرها في كاس كبير كبي عليها ماء غليان و خليها طلق مزيان حتا يدفا الماء و صفيها و شربي الماء
Merci beaucoup ma chérie
Merci beaucoup lamia pour ton partage j'aime bcp te suivre tu me donne bcp de motivation je t'adore rabi yahafdak 🥰😘😘
Ykheliiiik liaaa ma chérie ❤️❤️❤️
تبارك الله عليك لمياء 💖
وصفاتك واعرين غادي نجرب لقريشلات و التورتة الخضر سخفتني 💖💖
جزاك الله خيرا على الوصفات و النصائح المهمة 💖💖💖💖
ربي خليك حبيبتي وداد الله يكبر بيك ❤️
تبارك الله عليك أختي الكريمة الإستفادة و الطاقة الإيجابية شكرا علي مجهودك الرائع 👍
ربي خليك حبيبتي الغالية الله يحفضك ليا
Tbarkellah 3lik khti lamiaa lah y3tik seha c vrai Dak lkhobz kayji wa3r , 3la fikra le système alimentaire dialk 9rib bzaf l diali...Allah ywaf9ak
Rebi khelik hbiba lahla ykhetiik ❤️❤️❤️
سبحان الله بحالي كنت درت تثبيت من 65وليت62 وقلت نبدل بوكرام وصلت الميزان 66اختي حيت غير هاذ الوزن لي فيا تقولي لا راكي قل وطول1.60 لعصير لي درتيه هاذ المرة حيدي الحامض
السلام وعليكم اختي لمياء واش حبة حلاوة نغليها مع الماء ولا غي نكب عليها ماء سخون ونخليها تطلق شكرا لك
سلام حبيبتي غي كبي عليها ماء غليان و خليها حتا طلق و صفيها
اللهم اغفر لنا وارحمنا، وارضَ عنا، وتقبّل منا، واعفُ عنا، واكتب لكلّ البشر أن يكونوا من أهل الجنة، وارضَ عن كل خلقك وارحمهم يا رب، وأنزل علينا رحمتك، وانصرنا يا رب العالمين، وافتح علينا فتحاً عظيماً، وارزقنا الإخلاص، وانصر الإسلام ، واسترنا، واكتب لهذا العام أن يكون عام فتح لنا وخير وبركة.
اللهم آميين يارب العالمين
اللهم آمين ياربي
Salut lamia rani ndir siyam almota9ati3 m3ak ya3tik essaha 3la les recettes 9olili bark kifah ndir hadik حبة حلاوه
السلام عليكم أختي الغالية إنشاء الله راكي لباس أنا حبت نسولك على الفانيد نتاع الشعر لي قولتي عليه جاب معاك نتيجة قوليلي بارك الله فيك
بصحة وراحة حتى انا متبعة الصيام المتقطع نقصة خمسة كيلو ولله الحمد 🥰بغرير الشعير احسن لصحة وحتى بتشيشة لغليظة كيجي خفيف وبنين لي بغى الطريقة راني حطيتها بقناتي مرحبا بيكم
ما شاء الله عليك حبيبتي ربي سهل عليك ووفقك
كيفاش كديري ل حبة لحلاوة ؟واش النافع ولا حبة الحلاوة ؟
شكرا لك بزاف اختي لمياء أنا وقع لي مشكيل ديال التثبيت نقصت حتى وصل الوزن لبغيت ورجع ليا فالضوبل وانا مزال كنحاول نضعاف ومتبعة معك ان شاء الله ننجح هاد المرة
سلام حبيبتي واخة نقصو لازم تابعة اكل صحي كيولي نمط حياة ضروري
salam lamiaa 3afak kifach ndero lhabat hlawa wach nakhdoha hakak m3a lma ola chno 3afak jawbini?
بفضلك غنتبع الصيام المتقطع افيديني الله يعطيك الصحة
السلام عليكم بنات
شكرا ختي لمياء وتبارك الله على العفوية ديالك.
بغيت نسول حبة حلاوة هي النافع؟
لا حبة حلاوة هي زريعة البسباس
@@karimaagourram1920 شكرا ختي بزاف
Tbarkllah 3lik khti lamiaa ghzal jak lkhabz ohta detox chokran bzaf 3la lwasafat li tat3tina tanhma9 3lik ana lahla ykhatik 3lina okhlas 😘😘😘❤❤❤❤❤
شكرا ايمان انا متبعة الصيام المتقطع ونزلت 3 كيلو في 10 ايام
الحمد لله يارب وانا مكمله حتى نوصل للوزن المناسب زيدينا فيديوهات بزاااف راكي مختفية كنرجع نتفرج في فيديوهات قدااام 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢
يعطيك الصحة لمياء احلى لايك من الجزائر 😍💓💓
ربي خليك حبيبتي الغالية
أنا يله جاتني العزيمة باش ندير صيام متقطع باش نطيح الوزن دعيو معايا لأول نهار ليا اليوم 🤗🤗
بتوفيق حتى أنا عاد بديت نهار سبت
انا تاني ليوم اول نهار
ختي تبارك الله عليك...انا مشاركة جديدة ...عجبني المحتوى....كنمتنى تشرحي لنا المدة لي نقصتي فيها الوزن و الوزن لي نقصتيه شحال...و شكرا لك.
قالت 8 اشهر لانها كانت كتغش ولاكن هناك متتبعات نقصو15 kg في شهرين
صحيبتي زوينة الله يحفظك ويخليك لوليداتك كنشوفك كنفرح ديما الابتسامة لهلا يوريك باس
الله يحفظك ليا ختي زينب و كبر بيك ❤️❤️❤️
تبارك الله عليك، الخبز تيجي بنين فايت لي جربتوا خديت الوصفة من عند سالي فؤاد وشكرا على الديتوكس
ربي خليك حبيبتي بنييين لقيتيني كمكل فيه مع اتاي ههههه
حتا انا هادي مدة وانا كنعمل الطريقة ديال سالي فؤاد اصلا هي اول وحدة نزلت هاد الخبز
@@imanekhiron2328 اياه دارت بزاف ديال الحمص و انواع الخبز تتعجبني وصفات سالي فؤاد
Khtii lamyae wach habet hlawa met2kdda wla nafe3
اختي شناهما حركات الاطالة ليكاديري قوليهم لينا
ديري سارة بوب فيت الإطالة غادي يخرج ليك الفديوات
Sbah lward hbiba tbarkalah 3lik allahoma bariiik
ختي لمياء انا رجعت كنشوف فيدواتك كاملين واش بحال حبة حلاوة بحال النافع؟
سلام لاميا ديرينا الرياضة لي زادتلك في الطول من فضلك يا اختي متتبعة من الجزاءر نحبك بزاف بزاف
Sara popfit
سلام حبيبتي ربي خليك و كبر بيك كتبي في يوتوب إطالة سارة بوبفيت
Chokrane okhti lamia lah yahafedhak kifache nacherab habat alhalawa réponds moi stp
سلام حبيبتي اول مرة اشوف زوينة بزاف ماشاء الله عليك
ربي خليك حبيبتي
يحفظك لامية تبارك الله عليك
سلام اختي كيفاش كاديري لحبة حلاوة الله اجازيك بحير
Coucou hbiba dyali kidayra labasse 3lik twahchtk à zine dyali machaa lah 3lik alhadga raki mnawrana dima bessaha oraha a zine dyali bisous lik et les enfants 😘😘😘👍👍👍👍
سلام احبيبة يعطيك الصحة ربي خليك درنة املو ربي خليك احبيبة بتوفيق انشاءلله ياربي 🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲🤲👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ربي خليك حبيبتي املو شاركتو معاكم ختي دخلي انستغرام نصيفط ليك فيديو
Sbah noor a zine. Diri lina douk harakat bach netwalo. Merci
Salam hbiba diri f youtube إطالة مع سارة بوبفيت
شكرا لك حبيبة على كل المعلومات من فضلك اذا ممكن تدري لينا سفنج صحي .
سفنج يتقلى فزيت كيفاش يرجع صحي ....
Khti lamia dima mnawra wta9a l2ijabiya 7abat 7lawa kif kadiri liha
واش لي دخلت عاد ليوم واش ميمكنش تنقص الوزن البنات لي شافت تعليقي تكولي فوقاش نبدا من انا فيديو 💥💥💥❤
سلام حبيبتي تنقصي اكيد ختي
يله كتشفت القناة ديلك أبدت صيام المتقطع 😘😘 شكرا بزاااااااف على الوصفة ديلك
ما شاء الله عليك مرحبا و الف مرحبا
تحياتي لك و جميع المشاهدين
اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين 💗
لايك أبوني بغيت ربي يسر أمره دنيا و آخرة ) .
Sbah lkhir Achno smit lmosi9a li kadiri
Lamiaa a khti ana 3andi mouchkil bdit kanwelf siyam lmota9ate3 walakin ghir kanhayed syam gha nhar ma kanb9ach n9dar 3lih nhar li tab3o
صباح النور لمياء ❤
تبارك الله عليك حبيبتي انا عاد كتاشفت القناة ديالك و عجبتني بزاف بزاف
ختي عطينا الوصفة ديال حبة حلاوة كيفاش ستخدمتيها باش دعفات ليك الكرش مهتمة
Salem zene labs 3lik bekhir tbarkalah merci pour le partage stp Khali lina les vidéos de sport que tu fait merci j'aime bien tes vidéos
شنو هيا حبة حلاوة واش الينسون ؟ او الشمر انا في الامارات ومعرفتهاش 😭😭😭😭😭😭😭😭
Khlik hakkak bla matzidi 2 kilo dialkjiti zwina tbarkellah
صباح النور حبيبة وليت مدمنة عليك وعلى وصفاتك رجاءا كنت سقسيتك عليه وماجاوبتنيش راني نفطر بفنجان حليب 0% بشيكوغي واش مسموح شيكوغي كاكاو ولالا
سلام حبيبتي ربي حفضك حبيبتي لا ختي خوديه مرة مرة ماشي كل يوم حيت فيك كالوري و كيتبت الوزن حيت فيه حليب
سلام اختي بغيت نقولك الا كنهدري على حليب البقر لي 0%يعني خالي الدسم متشربيهش لانه اخطر على لحليب كامل الدسم لان دهون الحليب ليست هي المشكلة منين زولواليه الدهون شني خلاو فيه يعني ما بقا فيه والوانا غير السكر الا بغيتي تشربي الحليب شربي حليب اللوز بحثي اختي متبقيش محصورة بين غير واخ المحتوى بحثي كائنين اطباء كيشرخوا كولشي انا غير نصيحة انا ممحتاجش نضعف ومكنعملش الصيام المتقطع وانما كنبحث لاني خسني ننابع نظام غذائي صحي وانا كتعجبني القهوة في الصباح ودبا كنجرب حليب اللوز صراحة ما كينش احسن من حليب البقر غير هورعامر بالهرموووونات
@@KarimKarim-id3wz لالا ختي منيش نحكي على الحليب سقسيت على الهندباء لي هي chicorée
@@KarimKarim-id3wz سلام حبيبتي شكرا على الرد ديالك بالنسبة المعلومات مكيطيحوش من سما أنا دائما كنستاشر مع اخصائيين تغديىة و اطباء قبل مكنعطي المعلومة و بالنسبة الحليب لوز و جميع انواع الحليب النباتي كيبقاو احسن حاجة من حليب حيواني و نصحت بيها شحال من فيديو لاكن منساوش ماشي كلشي بإمكانو يشريهم و يشربهم ديما حيت تمنهم زايد
@@lacharmantefidele3663 Oui ma sœur katheri ala l café li katsewb b jder dial les andive Ila kanet sans sucre ajouté cherbiha normal hbiba
حبيبتي لمياء لباس عليك نتنمنى تكون امورك على خير عفاك شحال من قطعة مسموح لينا ناخدو وشكرا 🌷🌷
سلام حبيبتي الغالية خودي 5 قطع ضيفي ليهم فرماج ولا كوكاو ولا كوليهم ناشفين لديد بزاف
@@lamiaabentbladi شكرا اختي لهلا اخطيك حتا انا الحمد لله بديت الرجيم او الرياضة من العام للي فات او نقصت 29 كيلو الحمد لله مبقاش ليا بزاف باش نوصل لداك الشي للي بغيت 🌷🌷🌷🌷 او صراحة عندك وصفات زوينين باش منملوش شكرا جزيلا 😘
السلام اختي لمياء تبارك الله عليك
تبارك الله عليك ختي لمياء أنا من متتبعن ديلك
سلام حبيبتي
Dima tbarkallah 3lik kheti lamiaa
صباح النور الله يحفظك وماشاء الله عليك
sbah lkhir hbbiba 😘😘😘
الله يعطيك الصحة و بالتالق ان شاء الله
Khti ana b9at 3adi foubya kanab9a nata3bar kola nhar mara nsib wazn dyali habat mara tala3 raghma dayra ri jim jawebini 3afak
Lala khti makhasekch t3abri kola nhar katmardi Rasek hakdak Mara f Simana fach tfiki nichan t3abri
Wisam ayoub khaski t3abri Mara fi 15 jour ofnafs lwa9t tb9ay t3abri fih otkoni déjà dkhalti toilette wi9dar lwazn li katl9ay tal3 ykon ghi mn lma ba3d lmarat lma kib9at mhbos Fina wkizid lwazn fi lmizan
@@أمسهيل-خ3ل choukran 3la nasi7a khti lah i7afdak ana mrat walah bihad mizan bazafffff kola nhar kanata3bar anabagha nab9a ghire fi wazni walakin ma3raftach kifach kanatmana lakanat 3adak chinasi7a
تباركلاه عليك هادشي زوين ماشاء الله تبارك الله كلشي زوين شكرا على المعلومات القيمة
سلام حبيبتي الغالية ربي خليك حبيبتي
Cc bonsoir lamia comment faire avec hebte helawa j'ai pas bien compris merci
Tbarklah 3lik ma chérie dima top
ربي خليك حبيبتي سمرا
Larzala merci pour les recettes.
تبارك الله عليك اختي لمياء شكرا على الوصفات
ربي خليك حبيبتي الله يكبر الطفل
Tbarklah 3lik allah ifarhak
ماشاء الله عليك راك فنة وكتشجعيني
ربي خليك حبيبتي خولة الله يحفضك ليا
Kheti allah isahal 3lik kindiro lhabt hlawa fsbah
تبارك الله عليك الفنون عفاك سميت لاكوب ليدارا للشعرك
سلام حبيبتي café plongeant
Macha alah 3lik azin dima top
تبارك الله عليك لمياء
صباح النور انا دبا هادي السيمانة التانية ديال الصيام المتقطع واش نوزن اخر الاسبوع ولا نبقا حتا نكمل شهر اما بالنسبة لحبة حلاوة واش مع الما سخون ولا بحدها عفاك جاوبيني
ماء مغلي
بالصحة والراحة الله يخلي ليك صحيحتك
اللهم امين حبيبتي خديجة
تبارك الله عليك حبيبى لمياء تان كنديرها بحال هدي تورتيا كتجي واعرة وكتشبعني صيفطي لي رابط ديال فيديو بغرير شعير 😘😘
سلام حبيبتي راني خليتو ليكم في اخر ديال فيديو غتلقاي ديال بغرير كتجي بنينة شحال هادي كنتكنقلي بطاطا
Khti lamia ana yalah badya kanchakrak bezaffffff
تبارك الله عليكم اختي لمياء ،الله يخليك بغيت طريقة حبة حلاوة اذا كان ممكن كنتمنى ليك التوفيق .😍🌹🌹🌹
سلام حبيبتي خودي معيلقة كبيرة من حبوب حبة حلاوة و ضيفي ليها ماء غليان خليها حتا تدفع صفيه و شربي
شكرا لمياء
Merci lamiaa 🌹🌹🌹🌹
شكرا ليك اختي
تبارك الله عليك الله يحفظك 🥰💕
تبارك الله عليك بتوفيق ❤❤
ختي وش حبة حلاوة كتكسر صيام ؟حيت حلوة
وقتاش تتحصلي على نتيجة رجيم يعني شحال شهر باش تنحافي وشكرا كثير على وصفاتك
سلام اختي لمياء قلنا ماهي الرياضة التي اعتمدتيها للطول ارجو ان تفيدني
سلام حبيبتي الغالية ديري في يوتوب إطالة سارة بوبفيت
ماشاء الله عليك حبيبتي لمياء حمقتني بترقتك وصفاتك وتق الجبي لي عندك وانا عد بديت رجيم وكندير لميكلة ديولك جونين بزاف عد لقت لقناة ديالك وعجبتني وشركت فيه والله لعظم مبقيت نتفرج فحت حاج من غيرك نغسل معين معي ونطيب معي اي حاجة نتي معي فيه هههههه شكرا بزاف لك ختي لمياء 😘😘😘🌹🌹💕
ماشاء الله عليك اختي الله يبارك ليك
Salut lamia je vous adore je vous suis tout le temps mais j'arrive pas a commencer le bon recalibrage alimentaire svp dite moi quesque je doit faire je vous aimes beaucoup lahbiba 🇩🇿😘♥️♥️♥️
Merci pour la recette lamiaa
مشكيلتي راه عندي شراهة الاكل الحمد الله طيحت 20كيلو كنت ملتازمة و دروك بغيت نرجع نعيش عادي و ناكل عادي
حبيبتي غزالة دائما الله يحجبك طريقة ديال حبة حلاوة حتا انا في تتبيث و لكن بقات ليا شوية كريشة و الجناب
اه خاصك الرياضة وصفي
ممكن اختي لمياء نشرب اتاي في الليل بلا سكر وخا حلفت منقصت حتا كيلو عاونوني باش نقص عافاكوم
جميع المشروبات بدون سكر مع شرب الماء اثناء الصيام
تبارك الله عليك لميا ختي
ربي خليك حبيبتي زينب
لميااء اختي نقست 7وحبست والو مبقيتش كنضعاااف شنو ندير وباقة متبعة صيام !
Merci hebiba Bismillah machallah ♥️ Allah yahafedelek 💞🎊🤲🤲🤲🤲🤲🎉♥️🌹🇩🇿♥️🇲🇦🇩🇿♥️🇲🇦🌹🌹🌹
الله يحفظك لي الزين ويبارك فيك
اللهم امين يارب حبيبتي
Chaf had lkhabz 3and Zika ba9i majarbto 👍👍👍
اه حبيبتي جريئه زوين في
تبارك الله عليك اختي
انا متتبعة من الجزائر احبك ارجو منك ان تعطيني هذيك الطريقة تاع حبة الحلاوة اي الطريقة من فضلك
سلام حبيبتي ديري ملعقه كبيره حبت حلاوة و ضيفي عليها 200مل من الماء الغليان خليها تطلق منافعها و صفيها و شربي الماء كل صباح فاش تفيقي
Quel sont ses exercices pouvez vous nous les montrer svp
الوصفة تلخبز ديا زيكا جربتها جات زوينة
اه ختي واعر
احلى صباح لاحلى لمياءا زوينة لغزالة لفنة الله يحفضك وينورك كبيدة
عفاك اختي بغيت هاد حركات الإطالة لبنتي باش طوال شوية كفاش ندخل لقناة باش نشوفهم او بارطجيهم عفاك
سلام حبيبتي كتبي في يوتوب إطالة سارة بوبفيت
شكرا جيت ندير جام لكومنت محيتو son vouloir 😁
Maalich ma belle 😘😘😘