सेहत का खजाना दूध और मखाना | Makhana and Milk Benefits | दूध और मखाना खाने का सही तरीका |

แชร์
ฝัง
  • เผยแพร่เมื่อ 14 ม.ค. 2025

ความคิดเห็น • 780

  • @sntambe5017
    @sntambe5017 2 ปีที่แล้ว +5

    मॅडम बहोत अच्छी information दी.आपने बहोत अच्छे अच्छेसे बताया.आपला very very धन्यवाद. ऐसाही सेहद के लिए जो अच्छा है वो जरूर बताना

  • @preetsarao9628
    @preetsarao9628 ปีที่แล้ว +2

    Vryy gud,, Thenkyuuu

  • @urja5983
    @urja5983 10 หลายเดือนก่อน +9

    Aap ye vedio bahut hi ache aur bariki batai.milk ke sath hi start kiye .

  • @KingPathaan-ih6ud
    @KingPathaan-ih6ud ปีที่แล้ว +3

    Thank You So Much Shikha Mam
    Dhannewaad 🙏

  • @gsanjum9944
    @gsanjum9944 ปีที่แล้ว +1

    Bohot badhiya mam

  • @priyankaaminbhavi7149
    @priyankaaminbhavi7149 3 ปีที่แล้ว +4

    Bahot Hi Helpful Video ; Me Kal Hi Dukan Se Makhana Lavungi Aur Khana Start Krungi ! Thanks..🙋🤗👍👍👍

    • @ShikhasKitchenn
      @ShikhasKitchenn  3 ปีที่แล้ว +1

      Jarur khae ek katori bhar kar rakh le bahut hi fayde mand hota hai main bhi daily khati hun

    • @PowerOfKnowledge06
      @PowerOfKnowledge06 3 ปีที่แล้ว +1

      Priyanka plz share ur results kya farak pda apko

    • @priyankaaminbhavi7149
      @priyankaaminbhavi7149 3 ปีที่แล้ว +1

      @@PowerOfKnowledge06 , Milk Me Makhana Bhigokar Khane Se Bhukh Kam Lagti Hai 😇 ; Pahle Muze Bahot Bhukh Lagti Thi , Ab Control Me Hai..😊😊👆Ye Fark Hai 🙋🙋🤗🤗🤗

    • @priyankaaminbhavi7149
      @priyankaaminbhavi7149 3 ปีที่แล้ว

      @@PowerOfKnowledge06 , Milk Me Makhana Bhigokar Khane Se Bhukh Kam Lagti Hai 😇 ; Pahle Muze Bahot Bhukh Lagti Thi , Ab Control Me Hai..😊😊👆Ye Fark Hai 🙋🙋🤗🤗🤗

    • @PowerOfKnowledge06
      @PowerOfKnowledge06 3 ปีที่แล้ว +1

      @@priyankaaminbhavi7149 weight gain ya weight loss me koi difference feel hua apko bcoz mam I want to gain weight

  • @leelawatimeena6900
    @leelawatimeena6900 2 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छा तरीका बताया मैंम धन्यवाद

  • @saileshpatel9005
    @saileshpatel9005 3 ปีที่แล้ว

    Ghar pe lai hu aapne bhut sachchi bat btai sukriya

  • @vandanakassa8662
    @vandanakassa8662 2 หลายเดือนก่อน +1

    bhaut acchi hai mam thank you so much mam ❤❤❤

  • @rajenderagarwal8265
    @rajenderagarwal8265 2 ปีที่แล้ว +5

    Very very useful information and many many thanks for it

  • @fathimaimranfathima4430
    @fathimaimranfathima4430 ปีที่แล้ว +2

    Thank you so much information ❤️🥰

  • @radhikamishra1394
    @radhikamishra1394 4 หลายเดือนก่อน

    बहुत बहुत सुन्दर👌👌 अच्छा लगा

  • @fararidonkibuaa
    @fararidonkibuaa 3 ปีที่แล้ว +2

    Hiii mam goo information 👌👌👌

  • @atifcandy9322
    @atifcandy9322 2 ปีที่แล้ว +1

    Accha laga hum ne start kar diya hai

  • @chandrakantgarde698
    @chandrakantgarde698 3 ปีที่แล้ว +1

    Khub achya Diya apne information,thanks

  • @farooquikamran9164
    @farooquikamran9164 3 ปีที่แล้ว

    Yes I like this video

  • @krishnabawane9015
    @krishnabawane9015 หลายเดือนก่อน

    Bohot acha hai

  • @shankarbhavar5997
    @shankarbhavar5997 2 ปีที่แล้ว

    बहुत अच्छी जानकारी‌ दि मॅम

  • @vinayaktour7070
    @vinayaktour7070 3 ปีที่แล้ว

    Very good imfermation

  • @khanfarhan3077
    @khanfarhan3077 3 ปีที่แล้ว

    Vidio bahot achi lagi

  • @jpsen3265
    @jpsen3265 2 หลายเดือนก่อน +1

    बहुत अच्छा मैम

  • @Ajay1rajput834
    @Ajay1rajput834 ปีที่แล้ว

    Kal se try karunga

  • @BhupinderSingh-mb2vi
    @BhupinderSingh-mb2vi ปีที่แล้ว

    Bahut achaAbhi start kerna hai Aaj se mam

  • @abdulbaari6722
    @abdulbaari6722 2 ปีที่แล้ว

    Buhat hi zabardast remedyh

  • @nsthakur7582
    @nsthakur7582 2 ปีที่แล้ว

    Bahut achhee jankari Sister.

  • @gsmaurakramyanrygsmaury6181
    @gsmaurakramyanrygsmaury6181 ปีที่แล้ว

    Very fine yr advice

  • @shyamashil9178
    @shyamashil9178 ปีที่แล้ว

    accha laga ❤

  • @KuldeepSingh-kh8hw
    @KuldeepSingh-kh8hw 5 หลายเดือนก่อน

    bahut achi video bnayi h अपने ❤❤

  • @ManSingh-im3pq
    @ManSingh-im3pq 3 ปีที่แล้ว +1

    Ati sunder ji 🙏🙏

  • @ayeshabanokhan1542
    @ayeshabanokhan1542 2 ปีที่แล้ว +1

    thank you 💖☺️ Madam Very good good advice 👍👍👍👍 Happy For Good Coment

  • @pawankachhap7210
    @pawankachhap7210 10 หลายเดือนก่อน

    Achha laga

  • @FarmanAli-fd9wt
    @FarmanAli-fd9wt 2 ปีที่แล้ว

    Thanks sister nice jankari good bless you

  • @AyanKhan-xh5vb
    @AyanKhan-xh5vb 3 ปีที่แล้ว

    Mashallah bht pyri pyri baate batai h apne...

  • @jyotibhatt5921
    @jyotibhatt5921 3 ปีที่แล้ว +3

    Thanks for good information I will follow as per your guidelines

  • @safiyasayeed2679
    @safiyasayeed2679 2 ปีที่แล้ว

    Thanks shikha

  • @shubhkanwar7108
    @shubhkanwar7108 ปีที่แล้ว

    Thanks mam for useful video

  • @etihadsinghgill8319
    @etihadsinghgill8319 2 ปีที่แล้ว

    Thanks beta ji God bless you 🙏🙏👍👍

  • @sonarani8662
    @sonarani8662 ปีที่แล้ว

    Very good 👍 information 👍👍👍

  • @juhipandey1290
    @juhipandey1290 2 ปีที่แล้ว

    Bhot briya tips h

  • @swamilokeswarashivacharya5098
    @swamilokeswarashivacharya5098 3 ปีที่แล้ว +12

    Namaste Maa. good guidance for health --- Dhanyawad.

    • @gyannegi8787
      @gyannegi8787 3 ปีที่แล้ว

      Wha...wha...👏👏👏👏👏👏👏

  • @jayrajwagh1759
    @jayrajwagh1759 2 ปีที่แล้ว

    बहोत खूब

  • @PramilaGhone-fi8xd
    @PramilaGhone-fi8xd 6 หลายเดือนก่อน

    Mai kal se start karti hu thanks madam

  • @patelbkben4827
    @patelbkben4827 5 หลายเดือนก่อน

    Very. Useful.

  • @sachinmuley9949
    @sachinmuley9949 3 ปีที่แล้ว

    Thanks Vere naes

  • @rekhasoni607
    @rekhasoni607 3 ปีที่แล้ว

    Achhi jankari h

  • @LekhaHazarika
    @LekhaHazarika 9 หลายเดือนก่อน

    Very good ❤❤❤

  • @wajedsayyad3404
    @wajedsayyad3404 3 ปีที่แล้ว

    bahut accha laga aap video

  • @seemapareek2034
    @seemapareek2034 3 ปีที่แล้ว +8

    Thanku so much 🙏🙏Aapne makhane ka bhut achcha use bataye m bhi ise powder bana k dudh k sath try karugi 😊😊

  • @jitamall4958
    @jitamall4958 9 หลายเดือนก่อน

    Excellent Performance ❤ Thanks ❤🎉

  • @BalbirSingh-ii6se
    @BalbirSingh-ii6se 4 หลายเดือนก่อน

    Bahut achha vdo ,lagga ji ,,

  • @sujatadohar9512
    @sujatadohar9512 11 หลายเดือนก่อน

    Very good 👍

  • @shokatali220
    @shokatali220 3 ปีที่แล้ว

    Jabardast

  • @santoshpal7191
    @santoshpal7191 ปีที่แล้ว

    सही कहा मैम

  • @arjunkumararjun8945
    @arjunkumararjun8945 8 หลายเดือนก่อน +1

    Thanks so much

  • @prakashamgarlapati1388
    @prakashamgarlapati1388 3 ปีที่แล้ว +3

    Very good information.

  • @ayeshabanokhan1542
    @ayeshabanokhan1542 2 ปีที่แล้ว +7

    i started the remedy from today Madam

  • @tejinderB6281
    @tejinderB6281 3 ปีที่แล้ว +1

    Mkhane and khanjoor ek sath dud me dal skte hai please reaply

  • @seemapareek2034
    @seemapareek2034 3 ปีที่แล้ว

    Mai makhane ka use krti hu bt ghee m Roast kr k ise roast krne m ghee bhut jyda lagta hai so powder bana k dudh k sath use krna .....gud idea 👍👍

    • @seemapareek2034
      @seemapareek2034 3 ปีที่แล้ว

      @Payal Choudhary yes, after corona mere bahut jyada condition khrab thi to mene ye liya tha isse mere hath par m jo dard tha vo thik hogya so i will say this is a gud idea

    • @seemapareek2034
      @seemapareek2034 3 ปีที่แล้ว

      @Payal Choudhary Bilkul bhi nhi

  • @jhunuparialchakraborty1899
    @jhunuparialchakraborty1899 2 ปีที่แล้ว

    Thank you so mach mam

  • @sumerachhipa5052
    @sumerachhipa5052 4 ปีที่แล้ว +1

    Acha he video

  • @Shartiisonwaniiya9045
    @Shartiisonwaniiya9045 4 ปีที่แล้ว +3

    Bht help full video h aapka thanku very much

  • @shakeeluddin-np8zd
    @shakeeluddin-np8zd 3 ปีที่แล้ว +8

    Aapka bahut bahut shukriya sister Allah bless you

  • @rasheedahussain1818
    @rasheedahussain1818 3 ปีที่แล้ว

    Bahut Acha laga

  • @EnglishTrap
    @EnglishTrap ปีที่แล้ว

    Shabhas 👍

  • @rohitojha8387
    @rohitojha8387 3 ปีที่แล้ว

    Very nice bideo

  • @mahebubpathan6930
    @mahebubpathan6930 3 ปีที่แล้ว

    Bahut badhiya

  • @surjitkaur4411
    @surjitkaur4411 2 ปีที่แล้ว

    very nice videos

  • @vaishaligavdse4741
    @vaishaligavdse4741 2 ปีที่แล้ว

    Naish video

  • @syedsafderalirazvi1691
    @syedsafderalirazvi1691 2 ปีที่แล้ว +1

    Tqu mam aj se shuru Karu main can u tell me for how many days I have to use

  • @veenakapoor5528
    @veenakapoor5528 3 ปีที่แล้ว

    Bhut acha laga

  • @vickykataria4940
    @vickykataria4940 2 ปีที่แล้ว

    Nice vedeo aunty

  • @puralalparihar334
    @puralalparihar334 2 ปีที่แล้ว

    Thanks for your mam very much

  • @patelsamim9053
    @patelsamim9053 2 ปีที่แล้ว

    Thanks information k 🤗

  • @shaziyakhan1802
    @shaziyakhan1802 ปีที่แล้ว

    Very use full 😊

  • @uzzisharief7635
    @uzzisharief7635 2 ปีที่แล้ว

    Good information dear 🙂

  • @milkhasingh3537
    @milkhasingh3537 3 ปีที่แล้ว +5

    Good information for health

  • @kuldipsharma2129
    @kuldipsharma2129 3 ปีที่แล้ว +1

    Very good advice

  • @BhanuPratapSingh-vg6zy
    @BhanuPratapSingh-vg6zy 2 ปีที่แล้ว +1

    V nice

  • @ruksanabegum1175
    @ruksanabegum1175 9 หลายเดือนก่อน

    Wow so beautiful job yummy little ❤❤❤

  • @navnoor219
    @navnoor219 3 ปีที่แล้ว

    V nice video

  • @rajaniwakle3638
    @rajaniwakle3638 3 ปีที่แล้ว

    Bohat nice

  • @mehulprajapati9937
    @mehulprajapati9937 ปีที่แล้ว

    Nice to video

  • @bharattrivedi9656
    @bharattrivedi9656 2 ปีที่แล้ว

    Very nice tip thanks

  • @satnamsingh9818
    @satnamsingh9818 3 ปีที่แล้ว

    Bahut achi recipie ha thanks

  • @mahendrakolhatkar2268
    @mahendrakolhatkar2268 3 ปีที่แล้ว +1

    आपका आभार मखाना खाने की सलाह के लिये

  • @shumailaqureshi2387
    @shumailaqureshi2387 3 หลายเดือนก่อน +5

    Makhane ghee mai roast karsaktey hai

    • @ShikhasKitchenn
      @ShikhasKitchenn  3 หลายเดือนก่อน +1

      Kar sakte hain yadi Vasan kam karna hai to ghi ka use kam Karen

  • @nirupamapradhan9555
    @nirupamapradhan9555 3 ปีที่แล้ว

    Good thanks

  • @jagdevsha7084
    @jagdevsha7084 3 ปีที่แล้ว

    Bahut. Acha

  • @latabisht6664
    @latabisht6664 2 ปีที่แล้ว +3

    aapki jankari ke liye dhanyvad aapki jankari se mujhe bahut fayda hua hai

  • @srinivasgeddam5778
    @srinivasgeddam5778 2 ปีที่แล้ว +2

    Thanks for good information mam 🙏

  • @safiabano6570
    @safiabano6570 3 ปีที่แล้ว +1

    mam thanks bht goog recipe

  • @dhananjaysinha444
    @dhananjaysinha444 2 ปีที่แล้ว

    Nice information

  • @nandinimenon9950
    @nandinimenon9950 4 ปีที่แล้ว +5

    Thanks for the information.

  • @sukhvirsingharora8022
    @sukhvirsingharora8022 3 ปีที่แล้ว +25

    Hi Mam... It's very useful, but as you said its good for weight loss, but if someone is already under weight then?

    • @bushrakhatoon1818
      @bushrakhatoon1818 3 ปีที่แล้ว

      Same problem here.
      My son is 14 yrs 5"7 but just 50kg. Should be about 64. He needs to hain 14 kg but loves makhaana too😂😂

  • @junedpathan313
    @junedpathan313 2 ปีที่แล้ว

    Nice👍😊
    Stay connected

  • @foziam4098
    @foziam4098 2 ปีที่แล้ว

    Zabardast

  • @saifrahman3510
    @saifrahman3510 2 ปีที่แล้ว

    Weri good

  • @TheActionLab11
    @TheActionLab11 3 ปีที่แล้ว +1

    Thanks

  • @shammikaur8403
    @shammikaur8403 2 ปีที่แล้ว

    Nice Ji.

  • @wajidbajaj2502
    @wajidbajaj2502 3 ปีที่แล้ว

    Very good