salut mon ami, je m'appelle Théo j'ai 17 ans (je fais 54kg...) et je voulais te remercier pour tes vidéo chef ! je me suis créer un programme ou la majorité des séances c'est une de tes vidéos 😂, mais merci pour la qualité de tes vidéo j'espère un jour arrivé a un physique propre comme le tiens !! encore merci mon chef , je vais commenter chaque vidéo que j'utilise a chaque fois que je fais la séances pour te remercier ! bonne continuation 💪🏾
Salut Théo merci pour ton message qui me pousse à faire les choses bien et me donner encore plus à fond dans mes Bulk Day je suis content que mes programmes te servent et je vais rien lâcher !
BONSOIR , POUR QUELQU'UN QUI A UN RETARD AU NIVEAU DES BRAS , QU'ES QUI EST PLUS BÉNÉFIQUE ENTRE AMENER LES COUDES VERS L'ARRIÈRE OU LES GARDES LE LONG DU CORPS ,POUR LES EXERCICES DE BICEPS 💪 ?? MERCI
![[TH] 2024 PMSL SEA Finals D2 | Fall | ต้องรักษาฟอร์ม อย่ายอมให้ใครแซง](http://i.ytimg.com/vi/x38QsGn7A3M/mqdefault.jpg)
salut mon ami, je m'appelle Théo j'ai 17 ans (je fais 54kg...) et je voulais te remercier pour tes vidéo chef ! je me suis créer un programme ou la majorité des séances c'est une de tes vidéos 😂, mais merci pour la qualité de tes vidéo j'espère un jour arrivé a un physique propre comme le tiens !! encore merci mon chef , je vais commenter chaque vidéo que j'utilise a chaque fois que je fais la séances pour te remercier !
bonne continuation 💪🏾
Salut Théo merci pour ton message qui me pousse à faire les choses bien et me donner encore plus à fond dans mes Bulk Day je suis content que mes programmes te servent et je vais rien lâcher !
j'aime bien tes vidéos, la chaîne numéro 1 des Athlètes.
Merci beaucoup vraiment 🙏🏾
Super vidéo comme d'hab, ta motivation est contagieuse force a toi 🔥
Merci beaucoup on lâche rien ✊🏾🔥🔥
Tu devrais refaire des video unboxing/présentation de produit comme a l’ancienne dans ton bureau un peu sombre et tout ct trop bien hahaha
Prochaine commande je fait sa si tout vas bien 👀💪🏾
bravo même fatigué il lache rien !💪
C’est important ! 💪🏾🔥
Me semble que je t'ai croisé a Pantin.On se reconnait quand tu dis" dans quel merdier jme suis mis"😂 et la gourde pas mal😀👍🏼Force et cool tes videos
Si tu ma croiser a pantin c’est que ça Daaaaaate de fou mec et merci pour ta force on est ensemble foort
@@damssjordan oui possible tu y était quand? Jt'en prie Force forever 💪
BONSOIR , POUR QUELQU'UN QUI A UN RETARD AU NIVEAU DES BRAS , QU'ES QUI EST PLUS BÉNÉFIQUE ENTRE AMENER LES COUDES VERS L'ARRIÈRE OU LES GARDES LE LONG DU CORPS ,POUR LES EXERCICES DE BICEPS 💪 ?? MERCI
Aucune importance du placement des bras il faut faire des bi-set aller à l’échec mettre lourd 💪🏾
@@damssjordan MERCI
Tu fais quoi à saint etienne ?
J’y habite pour le moment !