Depois que as veias se dilatam e formam as varizes, não existe absolutamente nada que faça com que elas desapareçam. O tratamento é apenas cirúrgico. Procurem se informar com um médico angiologista/cirurgião vascular.
Eu pratico musculação. Percebi que quando fico mais de três dias sem praticar as varizes ficam muito mais exposta, aparente e quando prático elas afinam, dão uma boa clareada. Eu tenho geneticamente, por parte da família materna, e isso me incomoda muito.
Eu desconfiei que a causa foi subindo uma escada correndo bati com os dois calcanhares na quina da escada senti uma dor forte ali mas depois passou ,depois de uns dois anos apareceu esse sangram entorno, fui ao hospital e o médico disse saber o que era mas era para eu não colocar nada nem tampar e o lugar foi abrindo ,abrindo até que se formou úlcera nas duas pernas,muitos tratamentos sem respostas.Como parei de trabalhar descansei mas as pernas e continuei um tratamento com salf-gel e der sabia e muito repouso e muitas orações e muita fé. Aquilo que um médico condenou e disse que não ia fechar mais,está fechando,estas tá fechando.Deus e bom o tempo todo!!Não tomo nenhum medicamento só faço massagens e exercícios sem impacto e estou tendo vitória.
Procure por vídeos que fala sobre *Barbartimão tratanento para ferida de dificil cicatrizãção.* O chá é para banhar, tem muitos relatos nos comentários dos vídeos.
Ficamos felizes que você tenha encontrado boas informações! A caminhada realmente é uma ótima opção para auxiliar na circulação. Além disso, você pode conferir o nosso vídeo "Método de Exercícios Para Melhorar sua Circulação" para mais dicas: th-cam.com/video/tnCnHqfVDks/w-d-xo.html. Não se esqueça de se inscrever no canal! 🌟
Tenho 55 anos, tenho varizes na perna esquerda desde os meus 30 anos e faço musculação há 10 anos e não piorou em nada, pelo contrário, sinto minha perna mais leve. (Carlos)
Obrigada pela clareza na sua explicação doutor. Tenho 28 anos e há alguns anos começaram a aparecer os vasinhos. Do ano passado para cá, percebi varizes na minha perna esquerda em 3 pontos. Estão sutis ainda mas uma delas já me incomoda em relação a dor. Achava que a musculação e os exercícios aeróbios que estavam fazendo com que aparecessem. Mas lembrei que meu pai e algumas tias paternas têm essas varizes mais grossas. Também trabalho sentada o dia inteiro e sei que isso também colabora. Algumas pessoas já me disseram "imagina quando engravidar". Me senti muito mal por ter só 28 anos e já ter essas varizes aparentes, enquanto as minhas amigas mal tem vasinhos na perna. E ainda mais esse fator, e quando eu quiser engravidar? Vou começar a tratá-las logo e se Deus me permitir ser mãe um dia, caso apareçam novamente, eu trato de novo. Obrigada pelo vídeo!!!
Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre
Eu também com 28 já tinha varizes enorrrmes, durante a minha 2 gravidez a obstetra me disse que eu deveria ter tratado antes da gravides , tive que tomar remédio para não dar trombose no parto e operei das varizes quando meu filho fez 10 meses, é bom se consultar e avaliar como deve tratar ,é um problema que só piora com o tempo.
Tenho 23 e removi a safena e algumas varizes superficiais da perna esquerda essa semana rs. Herdei varizes da minha mãe e começaram a incomodar quando eu tinha 12 anos.
As veias já vem me acompanhando desde os 20 anos, hoje c 38 anos sonho em um dia conseguir fazer as cirurgias, que são necessárias!!!!!! Em nome de Jesus, irei conseguir!!!!!
Que bom que gostou! É isso que nos incentiva a continuar! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
O Dr. está correto. Meu marido bateu a marreta encima de uma veia no tornozelo que desencadeou a tromboflebite. Sofreu o resto da vida com esse problema. Já faleceu a 16 anos, mas claro que não foi por isso. Então ouçam a orientação desse médico maravilhoso.
Obrigada, eu tenho muita predisposição genética. Muito obrigada pelo vídeo esclarecedor. Eu sou praticante de musculação, e faço natação também. Gostaria que o Sr falasse um pouco sobre natação para quem tem varizes! Gratidão!
@@GIOVANEGB para las personas que no tienen problemas de rodillas será "bueno" utilizar las escalas, pero para las que sí los tenemos no es recomendable.
DOUTOR, FAÇA UMA LIVE SOBRE CICLISMO, E PESSOAS QUE TEM VARIZES E MÁ CIRCULAÇÃO, E SE ESTE EXERCÍCIO É BENÉFICO PRINCIPALMENTE ÀS PANTURRILHAS ! OBRIGADO ! DEUS ABENÇOE VOCE E TODA A SUA AMADA FAMÍLIA ABUNDANTEMENTE, PAZ E GLÓRIAS À DEUS !
Boa noite! Gostei muitíssimo desse vídeo, acho encantador quando você põe personagens falando outro idioma francês inglês ou italiano muito linnnndo!!! Mais lindo são seus vídeos, importantes. 👏👏
Dr. Tenho varizes desde que me lembro,fiz 5 cirurgias, tratamento com escleroterapia, tive 2 tromboflebites aguda e tbm várias úlceras varicosas e algumas erisipelas.
Dr. Faça um vídeo sobre o climatério, menopausa e os danos vasculares devido ao desequilíbrio hormonal. Se a falta de determinado hormônio "enfraquece" os vasos neste período. Se puder eu agradeço 🙏
Boa noite Dr eu já tive úlcera varicosa uso meias há 40 anos não tenho indicação pra cirurgia faço exércitos físico com um fisioterapeuta e tbm com professor físico 4 vezes por semana estou sentindo bem
Na musculação, a “manobra de valsava” citada no vídeo só acontece quando o praticante prende a respiração no momento da realização da força. Respirando fluidamente durante toda a execução ela não acontece. “Perder a gordura protetora” é algo que só ocorre em pessoas com baixíssimo percentual de gordura e não é a musculação a responsável. É segura e até protetiva (também como citado no vídeo) se bem orientada☺️
A questão é que médicos não tem uma cadeira na faculdade sobre exercícios e musculação bem orientada e respirando durante a fase excêntrica não há mal algum . Fazer aeróbico sem impacto . Tudo depende do grau e das especificidades de cada pessoa .
Meu Deus cai de paraquedas.estou fazendo tratamento com espuma para os vasinhos. Queria voltar pra academia mas estava em duvidas quanto ao exercício ❤👏👏👏👏👏👏
Fico feliz que tenha encontrado nosso vídeo! 😀 A volta à academia pode ser muito benéfica, mas é importante ter cuidado com os exercícios. Procure evitar os de alto impacto. Que tal assistir ao vídeo "Saiba sobre os Exercícios PROIBIDOS para quem tem Varizes"? Você pode encontrar dicas valiosas lá! th-cam.com/video/kITWiwGPeWY/w-d-xo.html
Boa tarde. Assisto seus vídeos e considero o sr excelente profissional. Tenho problema de varizes e esse vídeo veio esclarecer o que eu sempre tive dúvida. Mais um excelente vídeo. Muito obrigada! Deus lhe abençoe.
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¡Gracias por tus palabras! 😊 Nos alegra saber que la información fue de gran ayuda para ti. Te invitamos a seguir explorando nuestros videos para más tips sobre salud vascular. No olvides inscribirte en nuestro canal aquí: bio.amato.io/youtube y activar la campanita de notificaciones.
Precisei abandonar o karatê devido à fragilidade capilar, fiquei com minha perna esquerda com varizes grossas no tornozelo. Tenho histórico familiar de úlcera varicosa e preciso tomar muito cuidado 😢
já tenho varizes des de 13aninhos de idade,foi muito difícil na minha joventude já com essa dificuldade de circulação venoso.muitas colegas de escola já me perguntavam , porque minha perna era meia roxa,tinha aspecto de cor de linguiça fresca kkkkk.principalmente no frio. O dia que eu andava bastante a pé e ficava o dia inteiro de pé,a noite não aguentava de dores nas pernas.Ja fiz duas cirurgias e estou indo pra terceira.Quando eu estava com 25 anos ,o médico disse que minhas veias das pernas equivalia pernas de mulher de 60anos😭 Foi muito difícil ouvir isso,mas fazer o que.
Muito bom o vídeo, tenho varizes e procuro fazer de 45 minutos a 1h de bicicleta ergométrica pra melhorar a circulação sanguínea, de 4 a 5x na semana, e noto q nos dias que não faço noto minhas pernas mais pesadas.
@@elaine7704 sim, comprei da Athetics, modelo Action, ela suporta até 150kg, mas eles tem vários modelos. Super recomendo a marca, demora um pouco pra chegar pq vem direto de fábrica, 45 dias úteis, mas valeu a pena a espera, pq comprei um elíptico da polishop q estragou 2x em 6 meses, q acabei tendo q devolver, após muito stress, e q tinha pago o dobro do preço, lastimável.
Tenho varizes coxa esquerda , perto de menstruar sinto dores , meu caso é cirúrgico, medo operar , tomo Vênula melhorou bastante dor e não incha , porém meu vascular me passou , natação ou hidroginástica e caminhada , fazia zumba , mas aumentou vasos . Criando coragem pra operar 🙏🏻
O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais. Veja esse video: th-cam.com/video/F9_FlqroBs4/w-d-xo.html
Ficamos muito felizes que tenha achado o conteúdo excelente! 🎉 Se você se interessou pelos exercícios para varizes e quer saber mais, sugerimos conferir o vídeo sobre o que evitar: th-cam.com/video/8LYN4mU1-B0/w-d-xo.html& . Não esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho de notificações!
O problema de tratar as varizes é que hoje em dia, os médicos estão usando só a glicose e as varicozes não desaparecem. Fiz duas aplicações este ano com médicos diferentes, paguei caro e as varicozes não sumiram....
Eu que agradeço! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre
Dor EU fiz cerujia de retirarem de oteu EU depois fiquei com sintoma de simulação de variz na pernas mas trabalho qom lavora de tomate tem agrum problema
Eu tenho úlcera varicosa e sofro com isso. Pretendo operar minhas varizes um dia, mas por enquanto, sigo essas boas instruções que me são passadas. Parabéns pelo vídeo! Excelente e de extrema importância!
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Eu tive ulçera no pé sofri muito fez um buraco grande...consegui fazer cirurgia depois de três meses sofrendo..quando a cirurgia estava marcada uma senhora idosa me visitou e falou pra eu colocar açúcar pra tirar a dor e começar a cicatrizar ..pous eu chorava de muita dor e não sabia o que era dormir..pois na tarde começo por açúcar tirava a dor e eu dormi a noite toda..continuei até chegar o dia da cirurgia.ajudou muito...o açúcar ajuda a cicatrizar e tira a dor foi uma benção de Deus!
Bom video, parabens! No caso de exercícios leves de musculação e aerobica, a meia de compressao nao teria efeito benéfico e neutralizador dos males citados ? Grato.
Prezado Dr. eu amo fazer jump e aulas de zumba,eu sempre acreditei que fazem bem para ativar a circulação sanguínea, as aulas de zumba são bastante aeróbicas e não acho que tenha muito impacto para a piora das varizes,eu vou continuar fazendo, apesar de que o Sr não fez um comentário negativo sobre essas atividades físicas.
🙏 Obrigada. Sou praticante da caminhada rápida de aprox. 12 km X corrida e pedal. Sinto-me muito bem. Já passei por 2 cirurgias de varizes. A safena da perna direita foi retirada. Que alívio! 🙌 A safena da esquerda me incomoda sobre o meu tornozelo - quando fico muito tempo em pé - Affffffi👹👹 Sou chata com o meu peso. Quando passo 100 gramas do meu "estipulado", fecho a boca e tudo se resolve. Eu imponho as minhas regras e vida que segue. Feliz! 🙌💃🍾🥂
@@institutoamato tenho vasos vir no you tube alguns médicos vascular e outras pessoas ensinando atividades físicas para estimular o sangue a circular exercício para panturrilha,tipo aquele q sobe na ponta do pé e desce ,movimentos c os dedos para os dois lados ,e agachamento eu faço esses todo dia em casa eles são aconcelhaveis ?
Dr. tenho muitas varizes nas duas pernas ei meu sonho seria um tratamento sem cirurgia pois tenho lúpus e morro de medo de cirurgia e hospital. Obrigada!!! O Dr. é 10!!!!
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Que bom que você gostou do vídeo! Fico feliz em ajudar a esclarecer suas dúvidas sobre exercícios e varizes. Para aprofundar ainda mais no assunto, que tal conferir nosso vídeo sobre "Método Definitivo de Exercícios Para Melhorar sua Circulação"? Acesse aqui: th-cam.com/video/tnCnHqfVDksD/w-d-xo.htmloutor&list=PLgZHHPRpXG58FozerPVEb9fP76L22Jrgb& . Não esqueça de se inscrever no canal! 😊
Gostei muito da sua explicação, conhecimento vasto. Que interessante a Capoeira, além da música que alegra, se desenvolve com golpes que não chegam a encostar no adversário. Tudo é rápido, lúdico e leve. 😍
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Achei maravillhoso o seu depoimento doutor de varizes tive 4 tromboses na mesma perna e agora está me dando varizes grossas me dói e eu quero mellhorar as dores e tirar essas varizes feias
Maravilha graças a Deus posso continuar fazendo a musculação, infelizmente tenho varizes já tratei algumas mais tenho outras que apareceu,irei tratar tbm.
Boa noite à todos! Dr. Tenho bastante varizes, posso fazer agachamento??? Iniciei o tratamento a base de aplicação, pena que é um pouco caro e agente acaba levando muito tempo a concluir. Obrigada!
O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais. Veja esse video: th-cam.com/video/F9_FlqroBs4/w-d-xo.html
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Excelente vídeo para nós que sofremos com o problema da má circulação. Já fiz vários tratamentos, pois tenho muuitos vasos, e algumas veias protuberantes que me incomodam demais principalmente esteticamente. Já fiz cirurgia onde tirei 30 cm da safena pq segundo o médico no futuro eu podia ter uma tromboflebite, e ainda disse que ela estava alimentando as veias menores, que tirando ela, não apareceria mais, só as que já tinha. E não foi isso que aconteceu. Depois de alguns dias operada, surgiu vários vasinhos na minha coxa. Gostaria de saber que outras opções eu tenho de tratamento. Obgd pelas orientações.
@@elizabethlourenco8888 obgd querida pela atenção. Já fiz várias vezes, e tempos depois aparecem de novo, mas é a opção mais barata né...ótimo domingo!
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Comecei a fazer musculação e aeróbico leve , há 2 meses e tenho pré desposição para varizes ,minha mãe tem muitas e eu já fiz no passado,uma micro cirurgia e faço de vez enquanto aplicação nos vasinhos que tenho muito ,espero que não piore agora... 😬 tenho medo de colocar muito peso ,faço meio de boa .
Estou diminuindo a carga nos exercícios de pernas. Piorou mto em 5 meses . Q Deus ajude q dê certo. Não quero parar musculação, ajuda mto ganhar massa magra, e me faz mto bem.
Entendo seu problema. Trabalhar em pé por longas horas realmente pode contribuir para o surgimento de varizes. É importante cuidar da saúde vascular! Te convido a assistir ao nosso vídeo sobre os exercícios proibidos para quem tem varizes para mais dicas. Não se esqueça de se inscrever no canal! bio.amato.io/youtube
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Fazem 15 anos que faço uso de meias de compressão, prescrita por vascular. Coloco ao levantar e retiro a noite para tomar banho. Após o banho tento manter as pernas para cima para evitar dores e inchaço, pois fico sem as meias.
Aí Dr. Boa tarde acompanho o sr lhe adimiro muito suas explicavoes, se pudesse iria para o sr, sou de Escada/ PE. Fiz exame nas pernas deu má circulação estou sentindo muitas dores demas já tomei vários remédios e nada. Deus lhe abencoe.
Tenho varizes faço musculação e as vezes sinto alguns incômodos sim mais sinto que me exercitar melhorou é muito as dores incômodo e mau estar que sentia pelas varizes adorei o vídeo tenho uma pergunta 🙋🏼♀️ hemorroida constantemente pode ser pelas varizes?
¡De nada! Nos alegra saber que el video sobre los ejercicios prohibidos para quienes tienen varices ha sido útil para ti. Si tienes más preguntas, no dudes en preguntar. No olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para más contenido interesante: bio.amato.io/youtube
Doutor tenho varizes no esôfago e já se romperam várias vezes aí tenho emorragia , e trombose de veia porta , posso fazer qual exercício ,faz um vídeo sobre isso acho pouca coisa sobre trombose ,e varizes bom esofágica , obrigado
Dr.Alexandre Amato, suas informações são valiosíssimas fico muito agradecida, me esclareceu de algumas dúvidas. Pretendo ter uma consulta pessoal com o senhor para avaliação de minhas varizes. Gratidão, que Deus te abençoe com muita saúde.
Dr. Eu percebi que fazendo pilates pelo menos 2 vezes por semana, até o edema do tornozelo causado pela circulação ruim praticamente desaparece. Eu disse a médica vascular que me atendeu e ela disse que foi importante essa informação. Porém, prefiro musculação, pois melhora muito a força e enrijece a musculatura mais rápido. Obrigada!
Veja nossos videos sobre meia elástica: bio.amato.io/meia Já viu colocadores de meia elástica? Eles ajudam bastante, veja esse link aqui: bio.amato.io//qa5n
Passei por cirurgia de varizes e uso meias de alta compressão desde então para não ter nenhum problema. Se fico 1 dia sem usar as dores aparecem rapidamente.
Ficamos muito felizes que você tenha amado o vídeo! 🎉 É fundamental entender os exercícios que podem ser prejudiciais para garantir sua saúde vascular. Se você ainda tem dúvidas sobre atividades físicas e varizes, dê uma olhada no nosso vídeo “Como Acabar com as Varizes em 7 Dias?” aqui: th-cam.com/video/XBDyJhgTiZQ/w-d-xo.html.
@institutoamato já acabei.todo mês faço aplicação de espuma aqui em Salvador. Uso meias e tomo castanha da índia pra circulação. Agora quero voltar aos treinos.gratidao por responder.👍👍👍♥️
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Boa tarde obrigado ecelente informação !!! Os alertas servem para evitarmos coisas que podem prejudicar a nossa saúde ! Grátidao ótimo final de semana para você e sua família !!
Comecei a fazer musculação há 3 meses tenho muitos vasinhos ,e daqui a um mês vou fazer aplicação ,vou poder continuar com a musculação tem risco de os vasos estourarem novamente ?
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Dr.Alixandre tenho muita varizes meu problema ereditario,o exercício que devo fazer prático Crossfit. Obrigada Dr.Alexandre vc e sua Equipe . Deus te abençoa. Boa tarde.
Vídeos maravilhosos! Conhecimento edifica qqr um. O dr explica muito bem. Minha perna esta pessima , tenho insuficiência venosa. Já tratei.uma úlcera varicosa. Interrompi as caminhadas e acabei ganhando peso. Dependo da rede pública e fica tudo mais difícil.
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Para quem ficou em dúvida sobre a manobra de valsalva na musculação vou explicar de forma simples, ela nada mais é do que prender a respiração para suportar levantar a carga. Ela ajuda a concentrar força na execução do exercício, porém ocorre um aumento de pressão no corpo e que pode levar a tontura ou desmaio por falta de oxigênio. O ideal é evitar esse técnica, até mesmo para quem não tem varizes.
Já fiz varios! Sua dúvida já foi respondida em nossos videos anteriores... Veja nossos videos sobre varizes aqui: th-cam.com/video/3TALVnpL-qg/w-d-xo.html
Eu tenho predisposição genética , mas percebi que depois que fiz musculação com muita carga , aumentaram os vasos.
❤ tenho 76 anos... agora descobri que o interior da casca da banana passando nas varizes elas desaparece .. método barato e eficaz..❤❤
@@narcisospj vc já fez uso e teve resultado em quanto tempo?
Também gostaria de saber se melhora com a casca da banana. Em quanto tempo?
Depois que as veias se dilatam e formam as varizes, não existe absolutamente nada que faça com que elas desapareçam. O tratamento é apenas cirúrgico.
Procurem se informar com um médico angiologista/cirurgião vascular.
🙄😮💨
Eu pratico musculação. Percebi que quando fico mais de três dias sem praticar as varizes ficam muito mais exposta, aparente e quando prático elas afinam, dão uma boa clareada. Eu tenho geneticamente, por parte da família materna, e isso me incomoda muito.
Também me incomoda muito
Eu também comecei a fazer academia e fiquei muito preocupada com minhas varizes, fiquei com medo de piorar
Aaahhh lembrei porquê adquiri vazinhos nas pernas, joguei muito futebol, vôlei, handebol mas...foi mais futebol na minha adolescência 😮
Opera pra ver como fica moça ! Eu operei uma perna falta outra agr vou fazer ano que vem !
Muito bom! Obrigada!
Eu desconfiei que a causa foi subindo uma escada correndo bati com os dois calcanhares na quina da escada senti uma dor forte ali mas depois passou ,depois de uns dois anos apareceu esse sangram entorno, fui ao hospital e o médico disse saber o que era mas era para eu não colocar nada nem tampar e o lugar foi abrindo ,abrindo até que se formou úlcera nas duas pernas,muitos tratamentos sem respostas.Como parei de trabalhar descansei mas as pernas e continuei um tratamento com salf-gel e der sabia e muito repouso e muitas orações e muita fé. Aquilo que um médico condenou e disse que não ia fechar mais,está fechando,estas tá fechando.Deus e bom o tempo todo!!Não tomo nenhum medicamento só faço massagens e exercícios sem impacto e estou tendo vitória.
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Que bom que deu certo! Se já tiver fechada a úlcera usa chá de barbatimao que ajuda a desinflamar. Espero que esteja bem!
Amém
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O chá é para banhar, tem muitos relatos nos comentários dos vídeos.
Glórias a DEUS.
DEUS TE ABENÇOE.
Médico corretíssimo. Eu tenho varizes desde os 11 anos. Ja fiz 2 cirurgias. Tenho q fazer a 3. Exercícios físicos melhoram. Principalmente caminhada
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Tenho 55 anos, tenho varizes na perna esquerda desde os meus 30 anos e faço musculação há 10 anos e não piorou em nada, pelo contrário, sinto minha perna mais leve. (Carlos)
Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao
Eu também faço tem mais 15 anos, tenho varizes e estou ótima
Obrigada pela clareza na sua explicação doutor. Tenho 28 anos e há alguns anos começaram a aparecer os vasinhos. Do ano passado para cá, percebi varizes na minha perna esquerda em 3 pontos. Estão sutis ainda mas uma delas já me incomoda em relação a dor. Achava que a musculação e os exercícios aeróbios que estavam fazendo com que aparecessem. Mas lembrei que meu pai e algumas tias paternas têm essas varizes mais grossas. Também trabalho sentada o dia inteiro e sei que isso também colabora. Algumas pessoas já me disseram "imagina quando engravidar". Me senti muito mal por ter só 28 anos e já ter essas varizes aparentes, enquanto as minhas amigas mal tem vasinhos na perna. E ainda mais esse fator, e quando eu quiser engravidar?
Vou começar a tratá-las logo e se Deus me permitir ser mãe um dia, caso apareçam novamente, eu trato de novo. Obrigada pelo vídeo!!!
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Eu tenho 25 e ja comecou aparecer esses vasinhos😳
Eu também com 28 já tinha varizes enorrrmes, durante a minha 2 gravidez a obstetra me disse que eu deveria ter tratado antes da gravides , tive que tomar remédio para não dar trombose no parto e operei das varizes quando meu filho fez 10 meses, é bom se consultar e avaliar como deve tratar ,é um problema que só piora com o tempo.
Tenho 23 e removi a safena e algumas varizes superficiais da perna esquerda essa semana rs. Herdei varizes da minha mãe e começaram a incomodar quando eu tinha 12 anos.
As veias já vem me acompanhando desde os 20 anos, hoje c 38 anos sonho em um dia conseguir fazer as cirurgias, que são necessárias!!!!!!
Em nome de Jesus, irei conseguir!!!!!
Eu. Agrdeso. Muito,o..Sr.. doutor....💋💋👍👍❤️❤️❤️❤️...eu. Tenho...vis. Duas. Cirurgias. Mas. Depois. D. 4. Anos. Voltou..vermelhado..abriu,.feridas .por. Demora. Do. Sus...tive. D. Paga. Os. Exames...agora. Estou. No. Sul...d. Novo. Uso. As meias. Mas. Adorei. O vdo..❤️❤️❤️❤️👍👍👍
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O Dr. está correto. Meu marido bateu a marreta encima de uma veia no tornozelo que desencadeou a tromboflebite. Sofreu o resto da vida com esse problema. Já faleceu a 16 anos, mas claro que não foi por isso. Então ouçam a orientação desse médico maravilhoso.
Obrigado!! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Nossa, que sofrimento
Sinto pela sua perda e obrigado pelo testemunho!
@@institutoamato gostaria de saber se pular corda pode?????
Eu tenho tvp anos fico muito preocuda😔
Obrigada, eu tenho muita predisposição genética. Muito obrigada pelo vídeo esclarecedor. Eu sou praticante de musculação, e faço natação também. Gostaria que o Sr falasse um pouco sobre natação para quem tem varizes! Gratidão!
Subir escadas ao invés de usar o elevador da empresa e fazer bicicleta em casa estão me ajudando muito, recomendo.
@@GIOVANEGB para las personas que no tienen problemas de rodillas será "bueno" utilizar las escalas, pero para las que sí los tenemos no es recomendable.
Excelente explanação! Ainda bem que temos médicos comprometidos ! Parabéns doutor!.
DOUTOR, FAÇA UMA LIVE SOBRE CICLISMO, E PESSOAS QUE TEM VARIZES E MÁ CIRCULAÇÃO, E SE ESTE EXERCÍCIO É BENÉFICO PRINCIPALMENTE ÀS PANTURRILHAS ! OBRIGADO !
DEUS ABENÇOE VOCE E TODA A SUA AMADA FAMÍLIA ABUNDANTEMENTE, PAZ E GLÓRIAS À DEUS !
Boa noite!
Gostei muitíssimo desse vídeo, acho encantador quando você põe personagens falando outro idioma francês inglês ou italiano muito linnnndo!!!
Mais lindo são seus vídeos, importantes. 👏👏
Dr. Tenho varizes desde que me lembro,fiz 5 cirurgias, tratamento com escleroterapia, tive 2 tromboflebites aguda e tbm várias úlceras varicosas e algumas erisipelas.
Boa noite,eu tenho varizes é de família, faço caminhada e hidroginástica e ainda uso a meia de pressão me ajuda muito.
Dr. Faça um vídeo sobre o climatério, menopausa e os danos vasculares devido ao desequilíbrio hormonal. Se a falta de determinado hormônio "enfraquece" os vasos neste período. Se puder eu agradeço 🙏
Boa noite Dr eu já tive úlcera varicosa uso meias há 40 anos não tenho indicação pra cirurgia faço exércitos físico com um fisioterapeuta e tbm com professor físico 4 vezes por semana estou sentindo bem
Na musculação, a “manobra de valsava” citada no vídeo só acontece quando o praticante prende a respiração no momento da realização da força. Respirando fluidamente durante toda a execução ela não acontece. “Perder a gordura protetora” é algo que só ocorre em pessoas com baixíssimo percentual de gordura e não é a musculação a responsável. É segura e até protetiva (também como citado no vídeo) se bem orientada☺️
A questão é que médicos não tem uma cadeira na faculdade sobre exercícios e musculação bem orientada e respirando durante a fase excêntrica não há mal algum . Fazer aeróbico sem impacto . Tudo depende do grau e das especificidades de cada pessoa .
No meu caso ajuda e muito musculação,só parar as pernas incha.
Meu Deus cai de paraquedas.estou fazendo tratamento com espuma para os vasinhos. Queria voltar pra academia mas estava em duvidas quanto ao exercício ❤👏👏👏👏👏👏
Fico feliz que tenha encontrado nosso vídeo! 😀 A volta à academia pode ser muito benéfica, mas é importante ter cuidado com os exercícios. Procure evitar os de alto impacto. Que tal assistir ao vídeo "Saiba sobre os Exercícios PROIBIDOS para quem tem Varizes"? Você pode encontrar dicas valiosas lá! th-cam.com/video/kITWiwGPeWY/w-d-xo.html
Boa tarde. Assisto seus vídeos e considero o sr excelente profissional. Tenho problema de varizes e esse vídeo veio esclarecer o que eu sempre tive dúvida. Mais um excelente vídeo. Muito obrigada! Deus lhe abençoe.
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GRACIAS DOCTOR 👏💯 Muy Importante toda la información que me ha brindado. Saludos Cordiales 💯💫🌟
¡Gracias por tus palabras! 😊 Nos alegra saber que la información fue de gran ayuda para ti. Te invitamos a seguir explorando nuestros videos para más tips sobre salud vascular. No olvides inscribirte en nuestro canal aquí: bio.amato.io/youtube y activar la campanita de notificaciones.
Precisei abandonar o karatê devido à fragilidade capilar, fiquei com minha perna esquerda com varizes grossas no tornozelo. Tenho histórico familiar de úlcera varicosa e preciso tomar muito cuidado 😢
já tenho varizes des de 13aninhos de idade,foi muito difícil na minha joventude já com essa dificuldade de circulação venoso.muitas colegas de escola já me perguntavam , porque minha perna era meia roxa,tinha aspecto de cor de linguiça fresca kkkkk.principalmente no frio.
O dia que eu andava bastante a pé e ficava o dia inteiro de pé,a noite não aguentava de dores nas pernas.Ja fiz duas cirurgias e estou indo pra terceira.Quando eu estava com 25 anos ,o médico disse que minhas veias das pernas equivalia pernas de mulher de 60anos😭
Foi muito difícil ouvir isso,mas fazer o que.
Nossa que medico estúpido......por sinal um péssimo profissional, falar isso para sua paciente
Não deu pra fazer cirurgia?!
Que bom que encontrei este canal!🙏🤗
Muito bom o vídeo, tenho varizes e procuro fazer de 45 minutos a 1h de bicicleta ergométrica pra melhorar a circulação sanguínea, de 4 a 5x na semana, e noto q nos dias que não faço noto minhas pernas mais pesadas.
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Quero comprar 1 bicicleta ergometrica. Vc faz em casa? Se sim, qual a marca que vc tem?
@@elaine7704 sim, comprei da Athetics, modelo Action, ela suporta até 150kg, mas eles tem vários modelos.
Super recomendo a marca, demora um pouco pra chegar pq vem direto de fábrica, 45 dias úteis, mas valeu a pena a espera, pq comprei um elíptico da polishop q estragou 2x em 6 meses, q acabei tendo q devolver, após muito stress, e q tinha pago o dobro do preço, lastimável.
Tenho varizes coxa esquerda , perto de menstruar sinto dores , meu caso é cirúrgico, medo operar , tomo Vênula melhorou bastante dor e não incha , porém meu vascular me passou , natação ou hidroginástica e caminhada , fazia zumba , mas aumentou vasos . Criando coragem pra operar 🙏🏻
O acompanhamento deve ser realizado pelo médico que iniciou o tratamento. Retorne ou entre em contato com seu médico. Ele já examinou, avaliou e propôs um seguimento. Caso queira mudar de médico, o que não recomendamos, é necessário passar em consulta médica para avaliação. Uma opinião médica tem que ser embasada na história clinica e exame físico e não é possível ser feita por comentários em mídias sociais. Veja esse video: th-cam.com/video/F9_FlqroBs4/w-d-xo.html
@@institutoamato parabéns doutor pelo seu posicionamento 👏👏👏
Excelente conteúdo
Ficamos muito felizes que tenha achado o conteúdo excelente! 🎉 Se você se interessou pelos exercícios para varizes e quer saber mais, sugerimos conferir o vídeo sobre o que evitar: th-cam.com/video/8LYN4mU1-B0/w-d-xo.html& . Não esqueça de se inscrever no canal e ativar o sininho de notificações!
O problema de tratar as varizes é que hoje em dia, os médicos estão usando só a glicose e as varicozes não desaparecem. Fiz duas aplicações este ano com médicos diferentes, paguei caro e as varicozes não sumiram....
@@elainepinto1459 deve ser tratada a que alimenta as outras
Caí de paraquedas neste vídeo gostei muito , tenho muitas varizes, mas gostaria de saber se dançar faz bem
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Quero lhe agradecer por cada explicações, vc como médico e maravilhoso.Amei!
Parabens nota mil
Eu que agradeço! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações. Não clique em: bio.amato.io/youtube-alexandre
Dor EU fiz cerujia de retirarem de oteu EU depois fiquei com sintoma de simulação de variz na pernas mas trabalho qom lavora de tomate tem agrum problema
Prezado Dr. Alexandre Amato assisti esse seu vídeo e fiquei admirado pelas explicações, parabéns e obrigado. Benigno de Porto Alegre RS.
👐
Eu tenho úlcera varicosa e sofro com isso. Pretendo operar minhas varizes um dia, mas por enquanto, sigo essas boas instruções que me são passadas. Parabéns pelo vídeo! Excelente e de extrema importância!
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Quais são as orientações que vc recebe?
Obrigada.
Eu tive ulçera no pé sofri muito fez um buraco grande...consegui fazer cirurgia depois de três meses sofrendo..quando a cirurgia estava marcada uma senhora idosa me visitou e falou pra eu colocar açúcar pra tirar a dor e começar a cicatrizar ..pous eu chorava de muita dor e não sabia o que era dormir..pois na tarde começo por açúcar tirava a dor e eu dormi a noite toda..continuei até chegar o dia da cirurgia.ajudou muito...o açúcar ajuda a cicatrizar e tira a dor foi uma benção de Deus!
E qual seria esses esporte que não prejudica quem tem varizes
Bom video, parabens! No caso de exercícios leves de musculação e aerobica, a meia de compressao nao teria efeito benéfico e neutralizador dos males citados ? Grato.
Prezado Dr. eu amo fazer jump e aulas de zumba,eu sempre acreditei que fazem bem para ativar a circulação sanguínea, as aulas de zumba são bastante aeróbicas e não acho que tenha muito impacto para a piora das varizes,eu vou continuar fazendo, apesar de que o Sr não fez um comentário negativo sobre essas atividades físicas.
Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio
Que vídeo bacana. Muita informação útil obrigado
Dr°, cinta abdominal pode piorar o quadro das varizes?
Dúvidas esclarecidas , então bora se cuidar né 😃🙌 ótima noite para você e sua família também 🙏🙌
🙏 Obrigada. Sou praticante da caminhada rápida de aprox. 12 km X corrida e pedal. Sinto-me muito bem. Já passei por 2 cirurgias de varizes. A safena da perna direita foi retirada. Que alívio! 🙌 A safena da esquerda me incomoda sobre o meu tornozelo - quando fico muito tempo em pé - Affffffi👹👹 Sou chata com o meu peso. Quando passo 100 gramas do meu "estipulado", fecho a boca e tudo se resolve. Eu imponho as minhas regras e vida que segue. Feliz! 🙌💃🍾🥂
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Parabéns. Arrasou . Inspiração ...
@@institutoamato tenho vasos vir no you tube alguns médicos vascular e outras pessoas ensinando atividades físicas para estimular o sangue a circular exercício para panturrilha,tipo aquele q sobe na ponta do pé e desce ,movimentos c os dedos para os dois lados ,e agachamento eu faço esses todo dia em casa eles são aconcelhaveis ?
Obrigada Dr Boa noite.
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Dr. tenho muitas varizes nas duas pernas ei meu sonho seria um tratamento sem cirurgia pois tenho lúpus e morro de medo de cirurgia e hospital. Obrigada!!! O Dr. é 10!!!!
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Grato pela orientação!
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E os exercícios de agachamento . ???
Agradecida👍me despejo mis dudas
Que bom que você gostou do vídeo! Fico feliz em ajudar a esclarecer suas dúvidas sobre exercícios e varizes. Para aprofundar ainda mais no assunto, que tal conferir nosso vídeo sobre "Método Definitivo de Exercícios Para Melhorar sua Circulação"? Acesse aqui: th-cam.com/video/tnCnHqfVDksD/w-d-xo.htmloutor&list=PLgZHHPRpXG58FozerPVEb9fP76L22Jrgb& . Não esqueça de se inscrever no canal! 😊
Gostei muito da sua explicação, conhecimento vasto. Que interessante a Capoeira, além da música que alegra, se desenvolve com golpes que não chegam a encostar no adversário. Tudo é rápido, lúdico e leve. 😍
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Dr amo muito correr prejudica algo na pessoa bom dia deus os protegê
Passar em avaliação médica é o recomendado. Veja esse video: bio.amato.io/avaliacao
Olá, Doutor Alexandre
Nunca ouvi falar, que tem exercícios, que fazem mal
Sou muito grata 🙏 por partilhar o que Papai do céu, te presenteou 🙏
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Achei maravillhoso o seu depoimento doutor de varizes tive 4 tromboses na mesma perna e agora está me dando varizes grossas me dói e eu quero mellhorar as dores e tirar essas varizes feias
Maravilha graças a Deus posso continuar fazendo a musculação, infelizmente tenho varizes já tratei algumas mais tenho outras que apareceu,irei tratar tbm.
Veja esse video th-cam.com/video/jFIboif1JdA/w-d-xo.html
Muito obrigada Dr.
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Boa noite à todos!
Dr. Tenho bastante varizes, posso fazer agachamento???
Iniciei o tratamento a base de aplicação, pena que é um pouco caro e agente acaba levando muito tempo a concluir.
Obrigada!
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Bom, obrigada!
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Só fiquei ater o final do vídeo pq esse médico é muito bonito.
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A beleza e inteligência dele me ajudou bastante a assistir o vídeo kkkkk @@institutoamato
Também acho ele muito bonito. É competente, educado e transmite muito bem o que sabe. ❤
bom dia meu amigo assim que o Dr ler esse comentário me diz sobre andar de bicicleta o que pode ocorrer? obrigado e um bom dia 🙌
Excelente vídeo para nós que sofremos com o problema da má circulação. Já fiz vários tratamentos, pois tenho muuitos vasos, e algumas veias protuberantes que me incomodam demais principalmente esteticamente. Já fiz cirurgia onde tirei 30 cm da safena pq segundo o médico no futuro eu podia ter uma tromboflebite, e ainda disse que ela estava alimentando as veias menores, que tirando ela, não apareceria mais, só as que já tinha. E não foi isso que aconteceu. Depois de alguns dias operada, surgiu vários vasinhos na minha coxa. Gostaria de saber que outras opções eu tenho de tratamento. Obgd pelas orientações.
Faço aplicao de espuma nas varizes grande e aplicação simples nos vasinhos
Procure fazer aplicação de espuma... substitui a cirurgia convencional
@@elizabethlourenco8888 obgd querida pela atenção. Já fiz várias vezes, e tempos depois aparecem de novo, mas é a opção mais barata né...ótimo domingo!
Doutor,e o picnogenol?
É bom usar?
Tem algum vídeo falando sobre ele?
Dr. Eu tenho varizes. Já operei 6 vezes. Adorei sua orientação. Deus te abençoe. Pie dividir seus conhecimentos
Porque operou tantas vezes?
Trabalhava de pé, sentia inchaço, dor e ardência. Não tinha outra saída, a não ser a cirurgia.
Cirurgia resolveu?
Parabens nota mil amei fui
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Comecei a fazer musculação e aeróbico leve , há 2 meses e tenho pré desposição para varizes ,minha mãe tem muitas e eu já fiz no passado,uma micro cirurgia e faço de vez enquanto aplicação nos vasinhos que tenho muito ,espero que não piore agora... 😬 tenho medo de colocar muito peso ,faço meio de boa .
Estou diminuindo a carga nos exercícios de pernas. Piorou mto em 5 meses .
Q Deus ajude q dê certo. Não quero parar musculação, ajuda mto ganhar massa magra, e me faz mto bem.
Dr.Alexandre gracapimenta muito obrigado por ótimas dicas de varizes, faço Crossfit.
Q médico lindo, impressionada com a perfeição da boca!!🤔
O.o oxe...
Tenho muitas várias, pois meu trabalho era de pé por muitas horas e turnos duplo foi isso que mim deixou com tantas varizes.
Entendo seu problema. Trabalhar em pé por longas horas realmente pode contribuir para o surgimento de varizes. É importante cuidar da saúde vascular! Te convido a assistir ao nosso vídeo sobre os exercícios proibidos para quem tem varizes para mais dicas. Não se esqueça de se inscrever no canal! bio.amato.io/youtube
Obrigada dr.por suas informações benéficas de conteúdo.((((Tenho muitas varizes e faço academia todos Dias
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Estou gostando muito do tai chi chuan... 💎💎💎💎💎💎💎💎💎
Que bom!
Doutor, por quantas horas consecutivas, estando em pé ou sentado, eu posso fazer uso das meias de compressão?
Fazem 15 anos que faço uso de meias de compressão, prescrita por vascular. Coloco ao levantar e retiro a noite para tomar banho. Após o banho tento manter as pernas para cima para evitar dores e inchaço, pois fico sem as meias.
Aí Dr. Boa tarde acompanho o sr lhe adimiro muito suas explicavoes, se pudesse iria para o sr, sou de Escada/ PE. Fiz exame nas pernas deu má circulação estou sentindo muitas dores demas já tomei vários remédios e nada. Deus lhe abencoe.
Desejamos êxito no tratamento! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Tenho varizes faço musculação e as vezes sinto alguns incômodos sim mais sinto que me exercitar melhorou é muito as dores incômodo e mau estar que sentia pelas varizes adorei o vídeo tenho uma pergunta 🙋🏼♀️ hemorroida constantemente pode ser pelas varizes?
Suas varizes aumentaram ?
Hemorroidas e varizes não tem nada a ver. Marque um proctologista pra ver as Hemorróidas, quanto a varizes um angiologista.
Muchas gracias por resolver mis dudas
¡De nada! Nos alegra saber que el video sobre los ejercicios prohibidos para quienes tienen varices ha sido útil para ti. Si tienes más preguntas, no dudes en preguntar. No olvides suscribirte a nuestro canal y activar la campanita para más contenido interesante: bio.amato.io/youtube
Torou minha dúvida porque faço musculação e tenho muitos vasinhos. 👏👏👏
na minha perna arrebentou vários...mudei pra Natação melhorou 70%
Acho q tu tem que tratar as varizes, mas n deixe de fazer musculação. Eu TB tenho vasinhos.
@@taissa123 a musculação não piora? eu tenho veias grossas c 21 anos, comecei academia e senti piorar, to muito triste
@@evelynaraujo2347 eu tb percebi a piora 😢
Infelizmente as minhas aumentaram quando iniciei a academia 😢
Esse doutor 😷 é super sabio
Parabéns Dr. Vídeo muito esclarecedor.
Doutor tenho varizes no esôfago e já se romperam várias vezes aí tenho emorragia , e trombose de veia porta , posso fazer qual exercício ,faz um vídeo sobre isso acho pouca coisa sobre trombose ,e varizes bom esofágica , obrigado
Muito obrigado pela excelente explicação Doutor
Obrigada mesmo pelas informações eu tenho varizes me incomoda muito e não consigo o tratamento pelo SUS to na fila de esperar.
Veja essa nossa playlist com os melhores videos explicando exercício físico: bio.amato.io/exercicio
Dr.Alexandre Amato, suas informações são valiosíssimas fico muito agradecida, me esclareceu de algumas dúvidas. Pretendo ter uma consulta pessoal com o senhor para avaliação de minhas varizes. Gratidão, que Deus te abençoe com muita saúde.
Estamos à disposição na Av Brasil, 2283. Tel 11 5053-2222 ou WhatsApp 11 93318-3661. Nosso site: www.amato.com.br
Dr. eu adoro seus vídeos
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Dr. Eu percebi que fazendo pilates pelo menos 2 vezes por semana, até o edema do tornozelo causado pela circulação ruim praticamente desaparece. Eu disse a médica vascular que me atendeu e ela disse que foi importante essa informação. Porém, prefiro musculação, pois melhora muito a força e enrijece a musculatura mais rápido. Obrigada!
Vou iniciar Pilates próximo mês e também faço academia. Muito obrigada pela informação, meu bem! Deus te abençoe imensamente!
@@mariacerqueira9891 Disponha! Paz e bem!
vc nao acha que a musculação piorou as varizes?
Eu acho q piorou mto as varizes na musculação. Pretendo fazer pilates e diminuir a musculação,.
@@evelynaraujo2347 Não piora!
Boa noite dr. Gostaria de saber sua opinião sobre meias de compressão. Obrigada.
Excelente vídeo Dr. Otimos esclarecimento sobre as varizes. Muito obrigada. Deus abençoe muito vcs com muita saúde e luz.
Carmelinda eu.quero saber quando agente faz cirurgia vascular precisa sempre usa a meia suave com pressão
Veja nossos videos sobre meia elástica: bio.amato.io/meia Já viu colocadores de meia elástica? Eles ajudam bastante, veja esse link aqui: bio.amato.io//qa5n
Muito esclarecedor doutor! Estou com vontade de voltar a treinar artes marciais, mas com as veias varicosas vejo que não é prudente. Obrigada!
Passei por cirurgia de varizes e uso meias de alta compressão desde então para não ter nenhum problema. Se fico 1 dia sem usar as dores aparecem rapidamente.
Nossa bem esclarecedor,obgdo doutor.
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Que maravilha amei o video porque mostra o problema
Ficamos muito felizes que você tenha amado o vídeo! 🎉 É fundamental entender os exercícios que podem ser prejudiciais para garantir sua saúde vascular. Se você ainda tem dúvidas sobre atividades físicas e varizes, dê uma olhada no nosso vídeo “Como Acabar com as Varizes em 7 Dias?” aqui: th-cam.com/video/XBDyJhgTiZQ/w-d-xo.html.
@institutoamato já acabei.todo mês faço aplicação de espuma aqui em Salvador. Uso meias e tomo castanha da índia pra circulação. Agora quero voltar aos treinos.gratidao por responder.👍👍👍♥️
Vc como médico e maravilhoso ,OBRIGADO Dr, por nós ajudar e pelo seus exclaricimentos, 🙏❤
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Estava prescisando ouvir esse vídeo
ótimo vídeo. Parabéns e obrigada.
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Boa tarde obrigado ecelente informação !!! Os alertas servem para evitarmos coisas que podem prejudicar a nossa saúde ! Grátidao ótimo final de semana para você e sua família !!
Obrigado pela audiência. Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
Gratidão Dr.❤
Comecei a fazer musculação há 3 meses tenho muitos vasinhos ,e daqui a um mês vou fazer aplicação ,vou poder continuar com a musculação tem risco de os vasos estourarem novamente ?
Oii pioraram suas varizes?
@@bgkestilo2746 sim,um pouco
Ola Boa noite gratidão por passar seus conhecimentos..
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Excelente vídeo, doutor! Comecei a ter problemas de varizes após a quimioterapia, de três anos prá cá. Amei as orientações. Gratidão 🙏🏼
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Eu tbm depois da quimio aoareceram muitas varizes e as panturilhas doem muito.
Ola dr tenho varizes ja fiz 2 cirurgias e uma aplicacao tenho vontade de fazer artes marciais sera que e bom fazer ou nao
Muito interessante Dr. Obrigada
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Dr.Alixandre tenho muita varizes meu problema ereditario,o exercício que devo fazer prático Crossfit.
Obrigada Dr.Alexandre vc e sua Equipe .
Deus te abençoa.
Boa tarde.
Vídeos maravilhosos! Conhecimento edifica qqr um.
O dr explica muito bem.
Minha perna esta pessima , tenho insuficiência venosa. Já tratei.uma úlcera varicosa. Interrompi as caminhadas e acabei ganhando peso. Dependo da rede pública e fica tudo mais difícil.
Vai conseguir! Siga-nos no youtube nesse link: bio.amato.io/youtube Se já nos segue, aproveita e clica no sininho de notificações.
@@institutoamato Amém!
Legal quero saber mais
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Muito grata pelo vídeo esclarecedor, dr Alexandre!!! 👏👏👏👏 Um abraço!
Muito bom o vídeo !
Valeu !
Obrigada!
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Para quem ficou em dúvida sobre a manobra de valsalva na musculação vou explicar de forma simples, ela nada mais é do que prender a respiração para suportar levantar a carga. Ela ajuda a concentrar força na execução do exercício, porém ocorre um aumento de pressão no corpo e que pode levar a tontura ou desmaio por falta de oxigênio. O ideal é evitar esse técnica, até mesmo para quem não tem varizes.
Se fizer o esforço expirando não tem problema então,mesmo pra quem tem varizes?
Para o glaucoma também não é bom prender a respiraçao
Ainda continuo com dúvidas. posso fazer musculação mesmo tendo vasinhos?
@@valentinabraga3984 pode não, deve fazer! Assista o vídeo novamente!!
Dr. Faz um vidio falando como wvitar os vasinhos
Já fiz varios! Sua dúvida já foi respondida em nossos videos anteriores... Veja nossos videos sobre varizes aqui: th-cam.com/video/3TALVnpL-qg/w-d-xo.html