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足底筋膜炎を扱った動画は無数にありますが、やっと自分の状況にあった動画を見つけました。それが本動画です。アドバイス通りにマッサージを続けて、状態がかなり改善しました。本当にありがとうございました!!
こちらこそ動画を見つけてくれてありがとうございます。動画を作って良かったです(^^)
母子外転筋のマッサージ初めて聞きました。やってみます。
二三日前より、左の足の土踏まずあたりが痛くなり困っていました。早速やってみます。ありがとうございました。
効果覿面でした!! 無料で見ていいレベルじゃないです!! これ!ありがとうございます
良かったです!
他の方と違うアプローチの改善法参考になりました!毎日マッサージしたいと思います!足底腱膜炎治すぞー🔥
いろんな動画ありますご、ここが一番良いですね。
嬉しいコメントありがとうございます(^^)
そうなんです。まさにそれなんです。何か月も痛くて、接骨院や整形外科や色々行きました。テーピングしてもらったり、仕事の履き物を変えたりもしました。ストレッチもやったりして、最近やっと、落ち着いて来ました!
良かったです^ ^
なるほどぉー踵上げ体操を毎晩しててもよくならないので困ってました今マッサージしたら楽になってびっくりありがとうございます!
良かったです^^
楽になりました。感謝です。
こちらこそありがとうございます😊
足首腱鞘炎治療可能でしたら教えて下さい。足の甲が歩く時だけ痛みます
何が驚いたかって、内くるぶし下を触った時の硬さ!ガチガチで、これでは衝撃を吸収できてないなって思いました。痛みも和らぎ、素晴らしい動画でした。ありがとうございます。
はじめまして。サッカーをやっていて、最近足底筋膜炎になりました毎日、痛くてたまりませんがこちらの動画を参考にしてみます。
参考にしてみて下さい。
母指球の下らへんが着地から蹴りあげにかけて痛みがあります。それも足の指を反ると浮き上がる腱があるやつです
足裏の腱はみんなあるので大丈夫ですよ(^^)
アキレス腱ストレッチでも痛みが少しあったのですが、この動画を試してやったら痛みが引きました!これからもマッサージ続けます!チャンネル登録させていただきます🙇
ありがとうございます(^^)
子供がいつも歩けなくなるくらい痛がります。夜中も痛がりマッサージしてやります。とても困ってるので助かります。
ありがとうございます!助かります
昨年来より足底筋膜炎で悩まされていました。ようやく最近マシになりましたがスッキリしません。youtubeで色々な動画見ましたが丁寧な説明でわかりやすい。続けてみます、ボールペンもフミフミします。
是非やってみてください💡
ずっと悩まされて数年過ごしてましたー! 昨日から マッサージしたら 朝すんなり 普通に 痛くなくてびっくりしましたー (^^♪ ありがとうございました
こちらこそ見つけてくれてありがとうございます(^^)
先生、こちらも拝聴しました。マッサージは、何分くらいするのがいいのでしょうか?1日何回、何分するのが効果的なのか、ご指導ください。
それはその方の現状にもよるので一概には言えないですね…
何日くらいやれば治りますか?
それは人によっても症状が様々なので分かりません。
マッサージしてください…と言っているちょうどその場所が痛くて地面に足がつけません。触っても大丈夫ですか?
嫌な痛みでなければ触っても大丈夫かと思います!
どうしても痛ければ触らない方法もあります。
足底筋膜炎を扱った動画は無数にありますが、やっと自分の状況にあった動画を見つけました。それが本動画です。
アドバイス通りにマッサージを続けて、状態がかなり改善しました。
本当にありがとうございました!!
こちらこそ動画を見つけてくれてありがとうございます。
動画を作って良かったです(^^)
母子外転筋のマッサージ初めて聞きました。やってみます。
二三日前より、左の足の土踏まずあたりが痛くなり困っていました。早速やってみます。ありがとうございました。
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良かったです!
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いろんな動画ありますご、ここが一番良いですね。
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そうなんです。
まさにそれなんです。何か月も痛くて、
接骨院や整形外科や色々行きました。
テーピングしてもらったり、仕事の履き物を変えたりもしました。
ストレッチもやったりして、最近やっと、落ち着いて来ました!
良かったです^ ^
なるほどぉー
踵上げ体操を毎晩しててもよくならないので困ってました
今マッサージしたら楽になってびっくり
ありがとうございます!
良かったです^^
楽になりました。感謝です。
こちらこそありがとうございます😊
足首腱鞘炎治療可能でしたら教えて下さい。足の甲が歩く時だけ痛みます
何が驚いたかって、内くるぶし下を触った時の硬さ!ガチガチで、これでは衝撃を吸収できてないなって思いました。痛みも和らぎ、素晴らしい動画でした。ありがとうございます。
良かったです^^
はじめまして。
サッカーをやっていて、最近
足底筋膜炎になりました
毎日、痛くてたまりませんが
こちらの動画を参考にしてみます。
参考にしてみて下さい。
母指球の下らへんが着地から蹴りあげにかけて痛みがあります。
それも足の指を反ると浮き上がる腱が
あるやつです
足裏の腱はみんなあるので大丈夫ですよ(^^)
アキレス腱ストレッチでも痛みが少しあったのですが、この動画を試してやったら痛みが引きました!
これからもマッサージ続けます!
チャンネル登録させていただきます🙇
ありがとうございます(^^)
子供がいつも歩けなくなるくらい痛がります。夜中も痛がりマッサージしてやります。とても困ってるので助かります。
良かったです^^
ありがとうございます!助かります
昨年来より足底筋膜炎で悩まされていました。ようやく最近マシになりましたがスッキリしません。youtubeで色々な動画見ましたが丁寧な説明でわかりやすい。続けてみます、ボールペンもフミフミします。
是非やってみてください💡
ずっと悩まされて数年過ごしてましたー! 昨日から マッサージしたら 朝すんなり 普通に 痛くなくてびっくりしましたー (^^♪ ありがとうございました
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先生、こちらも拝聴しました。
マッサージは、何分くらいするのがいいのでしょうか?1日何回、何分するのが効果的なのか、ご指導ください。
それはその方の現状にもよるので一概には言えないですね…
何日くらいやれば治りますか?
それは人によっても症状が様々なので分かりません。
マッサージしてください…と言っているちょうどその場所が痛くて地面に足がつけません。触っても大丈夫ですか?
嫌な痛みでなければ触っても大丈夫かと思います!
どうしても痛ければ触らない方法もあります。