Estava em uma crise intensa de coluna que levou meses. Meu caso segundo exames de ressonância era hérnias na lombar, protusoes na cervical , bico de papagaio e disfunção degenerativa em duas vértebras na dorsal. Eram dores terríveis que nem com fisioterapia e anti-inflamatórios melhoravam. Além disso, estava entrando em quadro depressivo. Estava com cirurgia em andamento pelo plano de saúde . Sou cristã e comecei a buscar mais a Deus e crer que Ele poderia reverter o quadro, pois eu não queria operar ,então pedi que me desse direção. Comecei a fazer caminhada bem aos pouquinhos. Cinco, depois dez minutos por dia e ia aumentando sempre respeitando o limite do meu corpo. Depois iniciei os alongamentos indicados para coluna , fazendo busca no próprio TH-cam de fisioterapeutas ensinando. Conclusão: Fiz uma nova ressonância e o problema que eu tinha na dorsal simplesmente desapareceu para a glória de Deus. O médico ficou sem entender nada. Eu disse que foi Jesus que me curou. Hoje permaneço com minhas caminhadas e alongamentos todos os dias , sem dores e logo , logo iniciarei outras atividades como pilates e hidroginastica. Primeiramente creia que Deus pode fazer. E movimente-se!
Sentado eu quase não sinto, não pode ser sofá e sim cadeira e de pé, eu sinto mais dores. Descer escada é o que mais me deixa com dores. Eu dirijo até 4 horas sem problemas e para isso adaptei a minha cadeira do carro na parte do assento para que ela fique retilínea e sem profundidade pois aí a dor não chega pelo glúteo e não me machuca. E quanto ao gelo doutor, é como se fosse a mão de Deus no alívio imediato.muito obrigado.
Estou na mesma situação sua. Tive um Voyage, que quase me matava de dores nas costas. Sem saber a causa do problema, troquei de carro,por um Palio,e as dores em viagem,desapareceram. Foi então, que descobrí que Banco baixo, é um sacrifício Para a lombar. Consigo dirigir até seis horas direto, sem descer do carro. Para quem tem problema de coluna servical e lombar, Evitar carro baixo,duro E banco baixo.
15:20 tenho 24 anos . Tem umas 5 noites que não durmo direito, apago de exaustão quando o dia está clareando , de tanta dor . Vivo de injeções para dor . Mas hoje estou tão cansada e com tanta dor , que vim no TH-cam. Obrigada pelo vídeo . Vou colocar em prática .
Eu sofro desse problema de hérnia de disco a muito tempo, já tomei vários remédios e tomei vários remédios pra dor e nada resolveu até ver seus vídeos,hj estou bem melhor,sem tomar remédio nenhum
Olá, @carlosgonzaga3822! Sentir dores no quadril que se estendem pela perna pode ter diferentes causas, e como cada caso é único, uma avaliação individualizada é fundamental.Na minha mentoria, Precisaríamos investigar a fundo a origem das suas dores, que podem estar relacionadas a problemas no próprio quadril ou até mesmo na coluna lombar. Se você busca um acompanhamento completo e personalizado para se livrar dessas dores e voltar a viver plenamente, acesse www.terapeutasdapropriacoluna.com.br e saiba mais sobre a mentoria. Estou pronto para te ajudar a trilhar o caminho de volta a uma vida sem dor!
@@vertebralmente Bom dia doutor Meu pai a um mês atrás fez uma ressonância e constatou 2 hérnia de disco na lombar. O ortopedista passou medicamentos mais não resolveu nada. Agora ele começou sentir dormência nas pernas e dificuldades pra se locomover até mesmo para urinar ou defecar e os pés estão inchados Oq fazer nesse caso ?
Boa noite Dr. Voce me ajudou muito eu sofro muito com essas dores Agradeço muito sua explicação.eu sofro muito com a perna direita muito obrigado Dr.Helena Vila Velha E. Santo. Vou mandar esse Vídio para minha filha em Portugal. Ela tem esse problema de dor no ciático .
Há 6 meses sofro dores ciáticas, tenho hérnia de disco, tô fazendo fisio já fiz sessões, agora pretendo fazer pilates, mas esse vídeo foi tudo q eu precisava saber, vou está sempre revendo , fazendo essas recomendações, foi o máximo, 100% ótimo , parabéns Doutor
Olá Nelzinha, fico muito feliz em saber que o vídeo foi útil para você! Vou comentar sobre sua situação e dar algumas orientações adicionais: É ótimo que você esteja fazendo fisioterapia. Isso é fundamental para o tratamento da hérnia de disco e da dor ciática. Sua decisão de começar Pilates é excelente. O Pilates pode ser muito benéfico para fortalecer os músculos do core, melhorar a postura e aliviar a pressão sobre a coluna. Continuar seguindo as recomendações do vídeo é uma ótima estratégia. Lembre-se de: Manter uma boa postura Fazer os exercícios recomendados regularmente Aplicar compressas de calor por 10 minutos algumas vezes por dia Evitar movimentos bruscos ou que causem dor Para complementar seu tratamento, considere: Praticar técnicas de relaxamento e respiração Manter uma alimentação anti-inflamatória Usar uma almofada lombar quando sentada por longos períodos Lembre-se que a recuperação pode levar tempo. Seja paciente consigo mesma e celebre cada pequeno progresso. Se em algum momento sentir que precisa de mais orientação personalizada, nossa Mentoria "Terapeutas da Própria Coluna" ( www.terapeutasdapropriacoluna.com.br ) oferece informações detalhadas sobre como cuidar da sua coluna de forma natural e eficaz. Continue se cuidando e não hesite em buscar ajuda profissional sempre que necessário. Desejo uma ótima recuperação para você!
Bom dia. Depois de não conseguir dormir mais uma noite de tanta dor vim procurar um vídeo pra mim ajudar e achei esse vídeo maravilhoso,fiz os exercícios e consegui me levantar da cama bem mais tranquila graças a Deus e você.muito obrigada pelo vídeo
Ei descobri através de uma tomografia que tenho hérnia de disco. Sinto muita dores na cabeça do fêmur esquerdo e que erradia para baixo do pés. Excelente vídeo parabéns.
Também tenho dor na cabeça do fêmur não acusou desgaste ósseo, mas não sei se tenho hérnia de disco ,a dor irradia até o joelho nos pés não e antiflamatorio não tá respondendo e ando mancando de dor.
Oi sou Maria Elza moro em João Pessoa PB no momento estou sofrendo muitas dores já passei no ortopedista agora assistindo o seu vídeo vou fazer o que o Sr.ensinou Deus te abençoe você é um médico de verdade vou te seguir e estou compartilhando pra todas as pessoas que conheço obg por tudo que ouvi eu estava precisando desta consulta Deus lhe abençõe mais uma vez parabéns você é 1000
Muito esclarecedor seu vídeo, obrigada Dr, tenho sofrido com dores no quadril, lateral da perna e pé principalmente quando fico em pé .A cerca de seis meses, ja fiz varias fisioterapias e também infiltração na coluna lombar protusão discal L4L5e S1...agora estou no pilates esperando a recuperação.
Oi Lindalice estou vendo o seu post. Eu tambem tenho problemas na lombar, meu medico sugeriu infiltracao na lombar pra mim tambem, voce sentiu alivio nesse procedimento? Obrigada.
Boa tarde Antônia, meu nome é Cidinha. Vi sua postagem dizendo que vc está tomando extrato de sucupira e está desinflamando o ciático. Está postagem é de 1 mês. Vc conseguiu resolver o problema, ou seja melhorou as dores? Fico aguardando sua resposta. Pois já não sei mais o que tomar para melhorar a dor.
@@monicasilva3328 comecei a tomar em gotas, o farmacêutico me passou uma posologia de 30 gotas 3x ao dia. Mas vi na Internet que são 10 gotas. Achei forte 30 gotas, fiquei com medo de intoxicar o fígado. Não sei se foi coincidência mas minha boca começou a amargar e apertar como sentirem-se comido banana verde, aí parei.
Sinto essas dores faz muito tempo, moro em Portugal ,tenho uma sobrecarga de trabalho, médico aqui é muito difícil, trabalho em restauração ,nao tem sido fácil, é uma dor que percorre a perna esquerda toda,dia e noite ,vou seguir suas orientações, muito obrigada..
Sou de Fortaleza amei sus explicação ❤e estou sofrendo muito com este problema tenho59 anos trabalhando em manicure e agora ñ aguento mais estou muita 😢
Tenho protrusão discal, sinto muitas dores na perna por trás do joelho, dores intensas ao ficar em pé, sentado e deitado as dores alivia. Varias injeções antiflamatoria, corticóides e medicações sem sucesso... Dr. Obrigado pelas dicas e conselhos, vou seguilas crendo que vai dar certo 🙏🏾
Eu falo de Minas Gerais tenho 70 anos quase que morro de tantas dores chego a chorar levanto da cama chorando e deito chorando de tantas as dores Dr obrigada que Deus te abençoe eu já fiz a os movimentos que o senhor ensinou e vou fazer todos os dias Vou compartilhar para o meu filho❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Socorro! Estou na mesma situação sua, porém é do lado direito. Fica dificílimo pra andar, Principalmente quando levanto de manhã cedo. Tenho que andar encurvado pra frente, pra dar uma aliviada.
Bom dia D.estou atou a três anos estou me tratando desse problema mas não fico bem espero com seu vídeo vou conseguir melhorar meu Deus que sofrimento.gostei muito do seu vídeo quase não ando mais obrigada que o senhor de benção para o senhor!!!!
Olá, Nanda! 😊 Fico muito feliz em saber que você gostou do vídeo e achou o conteúdo útil! Seu feedback é muito importante para mim e me motiva a continuar produzindo materiais que possam ajudar ainda mais pessoas. Se tiver alguma dúvida ou se houver algum tópico específico que gostaria de ver nos próximos vídeos, sinta-se à vontade para compartilhar. Estou aqui para ajudar e proporcionar o melhor suporte possível. Além disso, convido você a explorar nosso método na área de membros, onde ofereço suporte personalizado para ajudar na sua jornada de bem-estar. Saiba mais visitando: th-cam.com/channels/oUpO40OeGBghyG_IH_bbaA.htmljoin Muito obrigada pelo apoio e fique à vontade para entrar em contato sempre que precisar! 🌟
Sou baiano morando em Porto Alegre e estou com o nervo inflamado, gostei muito das explicações e vou realizar alguns exercícios dentro das minhas possibilidades. Obrigado.
Aí Dr eu sinto muita dor.eu.faco educação física mais assim.mesmo curto muita.dor eu sou de São.luis maranhao mais eu lhe.acompanhar.boa depois eu vou assistir outros comentários.seu.boa tarde.
Eu sinto dores horríveis na parte do glúteo e da perna , formigamento e choques. Sentada por algum tempo pra mim é pior😢estou agora mesmo fazendo os exercícios indicados.
Muito esclarecedor seu video, minha dor vai do glúteo esquerdo até o dedo dos pés. Passa pepa.parte posterior da coxa...panturrilha..as vezes dedos ficam adormecidos. Doi muito para se locomover, sentado e deitado nao dói muito. Sou de SP capital.
Minha dor é mais ao levantar nao consigo sair andando emediato trava muita dor muito bom seu video completo cheguei ao seu video por Deus msm. Ontem andando puchando muito a perna na rua uma pessoa me falou coloca as pernas na água quente com vinagre ae vi um video seu logo próximo muito bom vai me ajudar muito
Assistir até o fim.Estou com o nervo ciático inflamado pq uma vértebra lombar está o pressionando .sinto muita na lombar e no ciático do pé até a perna e seguido de cãibra na perna
No final na hora do exercício ficou ótimo, a imagem inteira no vídeo. . Deu pra ver bem como fazer os exercícios. Obrigada. Já compartilhando... Rsrs rsrs não quero dor no ciático.
Obrigada, meu ciatico comecou a doer desde final de agosto/2024. Eu estava na pausa da academia que praticava a 2 anos musculação. Hoje evito pegar qualquer peso, pois sei que é gatilho pra dor. Obrigada pelo seu video. Vou usar suas dicas.
Estou c muita dor na lombar descendo p panturrilha, a tarde e a noite quase n consigo ficar de pé, mais qdo sento vai aliviando, sentada e deitada n sinto dor, foi maravilhoso esse esclarecimento, parabéns 🙏🙏
Não estou aguentando a lombar desce Pará panturrilha e desde segurei minha irmã gordinha e muito pesada desceu uma coisa Pará o meu pé e até hoje tem como um calo embaixo do pé direito que dói kyito e meus dedos dos pés dormentes e lateja me ajude nso aguento mais tanta dor
Adorei essa sua orientação . Por favor fiz RM ontem pois a dor está muito forte mesmo com exercicios. Até sair o laudo qual a melhor posição para ficar em casa. Grande abraço Ha..comprei O complexo B com todas as vitaminas sugeridas por você Aguardo retorno
Já tem 3 anos que venho sofrendo com dores na região da lombar , isso veio depois da minha gravidez, ano passo eu fiz alguns exames e um tomografia que apontou uma infração na L3,L4 e L5. Tomei uma medicação e alguns exercícios para ajudar a aliviar a dor, deu certo por um tempo, nos últimos 3 meses venho sentindo essas dores mais fortes e agora quando dá sinto minha perna direita trava, é uma dor muito forte, tenho passado momentos difíceis...
Muito boa a forma de sua explicação para nos aliviar de dores na coluna. Vou seguir suas orientações e voltarei a informar. Tenho 84 anos mas estava bem, contudo uma dor aguda na costa e nas pernas está me torturando, faz uns 6 dias. Parabéns pela ótima página.
Sinto dor quando caminho por uns 15 minutos. Tenho que sentar, por uns 3 minutos para aliviar a dor, que fica no glúteo e por trás da perna, indo até a panturrilha. Vídeo excelente. Parabéns. Grato. Acabei de me inscrever no canal.
Bom dia Dr Miguel Meu nome é Vanderlei Berg, moro em Campinas SP. Fiz o movimento sentado esticando a perna direita e inclinando a cabeça pra frente e irradia e muito a dor tanto na lombar quando descendo para a perna e muito obrigado por compartilhar o que fazer para diminuir o período de recuperação... Forte abraço e parabéns por seu maravilhoso conhecimento e paciência em fornecer informações de forma clara e simples
Boa noite Dr, sou de Jundiaí/SP. Há meses estou com dores no ciático, lado esquerdo e irradia para a perna, chega queimar. Estou fazendo fisioterapia com eletrochoques, infravermelho, mas parece que piora. Estou fazendo acupuntura também, tudo com acompanhamento e pedido do ortopedista. A dor fica mais forte ao sentar e dependendo da posição. As vezes fica mais forte, outras não. De pé e para andar, não sinto mais dor e também pq fico com a postura reta. Para completar tenho uma vértebra a mais 😞. Assisti o video até o final e agradeço por compartilhar conosco. Vou fazer os exercícios e se Deus quiser, vou melhorar e é o que eu desejo a todos! Ótimo 2025!
😂 Sou de Macapá Nazaré calvo eu estou apreciando seu vídeo e gostei porque eu tô passando por essa necessidade de dor da lombar tornou-se até o joelho aponta dos pés fica tudo dormente
Boa noite Dr. Eu estou sentindo dor no ciático faz um mês. Fiz fisioterapia, pilates e continua doendo. Vou fazer como o senhor está ensinando. Obrigada, abraço.
Adorei o vídeo. O Dr explica muito bem. Estou com disco patia degenerativa e abalamemtos nos discos e no saco dural. Sinto muitas dores na lombar e glúteos. Qdo começa a doer, a dor dece pra perna e sobe pra cabeça e pescoço. Sinto dor lado esquerdo.
Estava em uma crise intensa de coluna que levou meses. Meu caso segundo exames de ressonância era hérnias na lombar, protusoes na cervical , bico de papagaio e disfunção degenerativa em duas vértebras na dorsal. Eram dores terríveis que nem com fisioterapia e anti-inflamatórios melhoravam. Além disso, estava entrando em quadro depressivo. Estava com cirurgia em andamento pelo plano de saúde . Sou cristã e comecei a buscar mais a Deus e crer que Ele poderia reverter o quadro, pois eu não queria operar ,então pedi que me desse direção. Comecei a fazer caminhada bem aos pouquinhos. Cinco, depois dez minutos por dia e ia aumentando sempre respeitando o limite do meu corpo. Depois iniciei os alongamentos indicados para coluna , fazendo busca no próprio TH-cam de fisioterapeutas ensinando. Conclusão: Fiz uma nova ressonância e o problema que eu tinha na dorsal simplesmente desapareceu para a glória de Deus. O médico ficou sem entender nada. Eu disse que foi Jesus que me curou. Hoje permaneço com minhas caminhadas e alongamentos todos os dias , sem dores e logo , logo iniciarei outras atividades como pilates e hidroginastica. Primeiramente creia que Deus pode fazer. E movimente-se!
Sentado eu quase não sinto, não pode ser sofá e sim cadeira e de pé, eu sinto mais dores. Descer escada é o que mais me deixa com dores. Eu dirijo até 4 horas sem problemas e para isso adaptei a minha cadeira do carro na parte do assento para que ela fique retilínea e sem profundidade pois aí a dor não chega pelo glúteo e não me machuca. E quanto ao gelo doutor, é como se fosse a mão de Deus no alívio imediato.muito obrigado.
Estou na mesma situação sua.
Tive um Voyage, que quase me matava de dores nas costas.
Sem saber a causa do problema, troquei de carro,por um Palio,e as dores em viagem,desapareceram.
Foi então, que descobrí que
Banco baixo, é um sacrifício
Para a lombar.
Consigo dirigir até seis horas direto, sem descer do carro.
Para quem tem problema de coluna servical e lombar,
Evitar carro baixo,duro
E banco baixo.
Deus te abençoe 👍 ❤👏👏👏
15:20 tenho 24 anos . Tem umas 5 noites que não durmo direito, apago de exaustão quando o dia está clareando , de tanta dor . Vivo de injeções para dor . Mas hoje estou tão cansada e com tanta dor , que vim no TH-cam. Obrigada pelo vídeo . Vou colocar em prática .
Eu estou assim faz uns 4 meses😢
Enfrento isso há uns 5 anos. Muita força pra vc nessa luta. Busque tratamento logo. Sentir dor é a pior coisa do mundo
Boa tarde doutor eu escorreguei cai sentado estou com muita dores na perna esquerda
O nervo ciático meu está doendo do lado d Cocha e s junta d perna e normal??
Gostei muito as dicas são muito Boa obrigado
Sinto dor no ciático quando caminho e quando levanto para andar ,uma for q vai queimando descendo para a perna com dormência nos pés
Tbm estou sentindo isso. Horrível
Não melhora com nada
Eu sofro desse problema de hérnia de disco a muito tempo, já tomei vários remédios e tomei vários remédios pra dor e nada resolveu até ver seus vídeos,hj estou bem melhor,sem tomar remédio nenhum
Sinto muita dores nó quadril e desse pela perna
Olá, @carlosgonzaga3822! Sentir dores no quadril que se estendem pela perna pode ter diferentes causas, e como cada caso é único, uma avaliação individualizada é fundamental.Na minha mentoria, Precisaríamos investigar a fundo a origem das suas dores, que podem estar relacionadas a problemas no próprio quadril ou até mesmo na coluna lombar.
Se você busca um acompanhamento completo e personalizado para se livrar dessas dores e voltar a viver plenamente, acesse www.terapeutasdapropriacoluna.com.br e saiba mais sobre a mentoria. Estou pronto para te ajudar a trilhar o caminho de volta a uma vida sem dor!
Tenho muita dores na coluna no nervo sofro muito de fascite plantar
😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊@@vertebralmente
@@vertebralmente Bom dia doutor Meu pai a um mês atrás fez uma ressonância e constatou 2 hérnia de disco na lombar. O ortopedista passou medicamentos mais não resolveu nada.
Agora ele começou sentir dormência nas pernas e dificuldades pra se locomover até mesmo para urinar ou defecar e os pés estão inchados
Oq fazer nesse caso ?
Gostei muito da aula Dr explicar muito bem 😁 Deus abençoe sempre Recife Pernambuco 🎉
Boa noite Dr. Voce me ajudou muito eu sofro muito com essas dores Agradeço muito sua explicação.eu sofro muito com a perna direita muito obrigado Dr.Helena Vila Velha E. Santo. Vou mandar esse Vídio para minha filha em Portugal. Ela tem esse problema de dor no ciático .
Doutor muito obrigado pelas informações ✍️👍
Há 6 meses sofro dores ciáticas, tenho hérnia de disco, tô fazendo fisio já fiz sessões, agora pretendo fazer pilates, mas esse vídeo foi tudo q eu precisava saber, vou está sempre revendo , fazendo essas recomendações, foi o máximo, 100% ótimo , parabéns Doutor
Olá Nelzinha, fico muito feliz em saber que o vídeo foi útil para você! Vou comentar sobre sua situação e dar algumas orientações adicionais:
É ótimo que você esteja fazendo fisioterapia. Isso é fundamental para o tratamento da hérnia de disco e da dor ciática.
Sua decisão de começar Pilates é excelente. O Pilates pode ser muito benéfico para fortalecer os músculos do core, melhorar a postura e aliviar a pressão sobre a coluna.
Continuar seguindo as recomendações do vídeo é uma ótima estratégia. Lembre-se de:
Manter uma boa postura
Fazer os exercícios recomendados regularmente
Aplicar compressas de calor por 10 minutos algumas vezes por dia
Evitar movimentos bruscos ou que causem dor
Para complementar seu tratamento, considere:
Praticar técnicas de relaxamento e respiração
Manter uma alimentação anti-inflamatória
Usar uma almofada lombar quando sentada por longos períodos
Lembre-se que a recuperação pode levar tempo. Seja paciente consigo mesma e celebre cada pequeno progresso.
Se em algum momento sentir que precisa de mais orientação personalizada, nossa Mentoria "Terapeutas da Própria Coluna" ( www.terapeutasdapropriacoluna.com.br ) oferece informações detalhadas sobre como cuidar da sua coluna de forma natural e eficaz.
Continue se cuidando e não hesite em buscar ajuda profissional sempre que necessário. Desejo uma ótima recuperação para você!
Eu já estou com 3 meses e dói muito, já não sei mas o que fazer pois está doendo muito..
Eu sinto muita dor quando eu levantar
Faz uns 25 dias que comecei a sentir dor na panturrilha esquerda, qd ando, e tbm enformiga o pé esquerdo.
Boa Noite estou gostando muito da aula Parabéns
Bom dia.
Depois de não conseguir dormir mais uma noite de tanta dor vim procurar um vídeo pra mim ajudar e achei esse vídeo maravilhoso,fiz os exercícios e consegui me levantar da cama bem mais tranquila graças a Deus e você.muito obrigada pelo vídeo
Essilene Valeu você apareceu em boa hora veio enviado por Deus, que Deus te proteja e te abençoe
Ei descobri através de uma tomografia que tenho hérnia de disco. Sinto muita dores na cabeça do fêmur esquerdo e que erradia para baixo do pés. Excelente vídeo parabéns.
Também tenho dor na cabeça do fêmur não acusou desgaste ósseo, mas não sei se tenho hérnia de disco ,a dor irradia até o joelho nos pés não e antiflamatorio não tá respondendo e ando mancando de dor.
Oi sou Maria Elza moro em João Pessoa PB no momento estou sofrendo muitas dores já passei no ortopedista agora assistindo o seu vídeo vou fazer o que o Sr.ensinou Deus te abençoe você é um médico de verdade vou te seguir e estou compartilhando pra todas as pessoas que conheço obg por tudo que ouvi eu estava precisando desta consulta Deus lhe abençõe mais uma vez parabéns você é 1000
Amém a explicação
Muito esclarecedor seu vídeo, obrigada Dr, tenho sofrido com dores no quadril, lateral da perna e pé principalmente quando fico em pé .A cerca de seis meses, ja fiz varias fisioterapias e também infiltração na coluna lombar protusão discal L4L5e S1...agora estou no pilates esperando a recuperação.
Tenho igual a vc amiga tô desesperada com dor
Oi Lindalice estou vendo o seu post. Eu tambem tenho problemas na lombar, meu medico sugeriu infiltracao na lombar pra mim tambem, voce sentiu alivio nesse procedimento? Obrigada.
Valeu bgd
Tenho 57 anos sinto muita dor no glúteo e dese pra o joelho e tenho descopatia degenerativa e abaulamento l4l5,e l5S1 além de erna de discos
Eu sinto muito a noite meus pés e dormência e queimação
Esse foi o melhor vídeo que vi sobre esse assunto.
Olha que vi dezenas, gratidão ❤
Eu sinto mais dor quando ando e quNdo fico de pé gostei de seu programa
Tomo o extrato de sucupira é ótimo tá desinflamando os nervos ciaticos da coluna da perna meu pé desinchou tomo vitamina b12 tou sentindo menos dores
Onde encontramos extrato de sucupira?
Onde vede produtos natural .
Boa tarde Antônia, meu nome é Cidinha. Vi sua postagem dizendo que vc está tomando extrato de sucupira e está desinflamando o ciático. Está postagem é de 1 mês. Vc conseguiu resolver o problema, ou seja melhorou as dores? Fico aguardando sua resposta. Pois já não sei mais o que tomar para melhorar a dor.
@@cidinha4207estou tomando as cápsulas de sucupira já faz um mês, as dores diminuíram.
@@monicasilva3328 comecei a tomar em gotas, o farmacêutico me passou uma posologia de 30 gotas 3x ao dia. Mas vi na Internet que são 10 gotas. Achei forte 30 gotas, fiquei com medo de intoxicar o fígado. Não sei se foi coincidência mas minha boca começou a amargar e apertar como sentirem-se comido banana verde, aí parei.
Sinto essas dores faz muito tempo, moro em Portugal ,tenho uma sobrecarga de trabalho, médico aqui é muito difícil, trabalho em restauração ,nao tem sido fácil, é uma dor que percorre a perna esquerda toda,dia e noite ,vou seguir suas orientações, muito obrigada..
Obrigada, boas explicações, vou fazer estou c. nervo inflamado.Deus o abençoe. Já me inscrevi no canal.
Sou de Fortaleza amei sus explicação ❤e estou sofrendo muito com este problema tenho59 anos trabalhando em manicure e agora ñ aguento mais estou muita 😢
Muito bom assistir o vídeo
Tenho protrusão discal, sinto muitas dores na perna por trás do joelho, dores intensas ao ficar em pé, sentado e deitado as dores alivia. Varias injeções antiflamatoria, corticóides e medicações sem sucesso... Dr. Obrigado pelas dicas e conselhos, vou seguilas crendo que vai dar certo 🙏🏾
Eu falo de Minas Gerais tenho 70 anos quase que morro de tantas dores chego a chorar levanto da cama chorando e deito chorando de tantas as dores Dr obrigada que Deus te abençoe eu já fiz a os movimentos que o senhor ensinou e vou fazer todos os dias Vou compartilhar para o meu filho❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Estou atacada no nervo ciato etnia de disco choro dia a noite terrivel
Não tenho geito pra dormir
Tenho 83 anos
Dói até o guadril estou a 40 días
Dói agora barriga da perna eo tornozelo.
Foi de muito valor o que você, disse. Suas instruções foi de Deus... Ele que te abençoe.
Sinto uma forte no glúteo esquerdo e dece pra perna e dá dornença também
Socorro!
Estou na mesma situação sua, porém é do lado direito.
Fica dificílimo pra andar,
Principalmente quando levanto de manhã cedo.
Tenho que andar encurvado pra frente, pra dar uma aliviada.
@@josemendes9593 estou assim. A perna tá adormecida, principalmente na parte de trás. Será que isso melhora um dia?
Bom dia D.estou atou a três anos estou me tratando desse problema mas não fico bem espero com seu vídeo vou conseguir melhorar meu Deus que sofrimento.gostei muito do seu vídeo quase não ando mais obrigada que o senhor de benção para o senhor!!!!
Vou sempre acompanhar muito bom essas informações. Sou do RGN. Valeu
Obrigada pelo vídeo muito bom mesmo
Olá, Nanda! 😊
Fico muito feliz em saber que você gostou do vídeo e achou o conteúdo útil! Seu feedback é muito importante para mim e me motiva a continuar produzindo materiais que possam ajudar ainda mais pessoas.
Se tiver alguma dúvida ou se houver algum tópico específico que gostaria de ver nos próximos vídeos, sinta-se à vontade para compartilhar. Estou aqui para ajudar e proporcionar o melhor suporte possível.
Além disso, convido você a explorar nosso método na área de membros, onde ofereço suporte personalizado para ajudar na sua jornada de bem-estar.
Saiba mais visitando:
th-cam.com/channels/oUpO40OeGBghyG_IH_bbaA.htmljoin
Muito obrigada pelo apoio e fique à vontade para entrar em contato sempre que precisar! 🌟
Santa Catarina tenho problema de coluna nervosa siatico adorei seu vídeo
Foi uma benção encontrar o seu vídeo vou praticar estou sofrendo muito com essa dor Deus lhe abençoe
Sou dê Londrina!
Gostei muito obrigado!
Sou de Salvador ba.
Estou com o ciático inflamado , obrigada pelas informações.
Sou baiano morando em Porto Alegre e estou com o nervo inflamado, gostei muito das explicações e vou realizar alguns exercícios dentro das minhas possibilidades. Obrigado.
Aí Dr eu sinto muita dor.eu.faco educação física mais assim.mesmo curto muita.dor eu sou de São.luis maranhao mais eu lhe.acompanhar.boa depois eu vou assistir outros comentários.seu.boa tarde.
Obrigado valeu muito
Excelente explicação.
Você é muito didático.
Recife -pe Brasil 🇧🇷
Moro em Osvaldo Cruz gostei muito
Gostei muito obrigado
Sinto mais dor qdo estou sentada, ou até mesmo deitada.
Obrigada Dr.
Eu sinto dores horríveis na parte do glúteo e da perna , formigamento e choques.
Sentada por algum tempo pra mim é pior😢estou agora mesmo fazendo os exercícios indicados.
Síndrome do PIRIFORME
Boa tarde tenho 66 anos tenho muitas dores no nervo ciatico sou de rio verde go.muito obrigada pela dica Deus abençoe vc.
Oi, boa noite. Sou de Santa Maria.Rs.Adorei. Tudo.
Muito esclarecedor seu video, minha dor vai do glúteo esquerdo até o dedo dos pés. Passa pepa.parte posterior da coxa...panturrilha..as vezes dedos ficam adormecidos. Doi muito para se locomover, sentado e deitado nao dói muito. Sou de SP capital.
Estou do mesmo jeito, é horrível 😢
Minha dor é mais ao levantar nao consigo sair andando emediato trava muita dor muito bom seu video completo cheguei ao seu video por Deus msm. Ontem andando puchando muito a perna na rua uma pessoa me falou coloca as pernas na água quente com vinagre ae vi um video seu logo próximo muito bom vai me ajudar muito
Muito obrigado pela sua ajuda. Tenho muita dor nos glúteos. Vou fazer esses exercícios as compressas e os chás. Deus te abençoe..
Assistir até o fim.Estou com o nervo ciático inflamado pq uma vértebra lombar está o pressionando .sinto muita na lombar e no ciático do pé até a perna e seguido de cãibra na perna
Eu tenho dor de pé
Como vc sabe que o Ciático está inflamado?
No final na hora do exercício ficou ótimo, a imagem inteira no vídeo. . Deu pra ver bem como fazer os exercícios.
Obrigada.
Já compartilhando...
Rsrs rsrs não quero dor no ciático.
Amei vouces esprecadereitinhosou de Caruaru
Agradeco a explicação valeu para mim que tipo de médico devo procurar para o tratamento do nervo ciático
Obrigada, meu ciatico comecou a doer desde final de agosto/2024. Eu estava na pausa da academia que praticava a 2 anos musculação. Hoje evito pegar qualquer peso, pois sei que é gatilho pra dor. Obrigada pelo seu video. Vou usar suas dicas.
Sou do RJ.
Muito obrigada que Deus te abençoe foi Deus que me enviou pra te assistir 🙏
Estou c muita dor na lombar descendo p panturrilha, a tarde e a noite quase n consigo ficar de pé, mais qdo sento vai aliviando, sentada e deitada n sinto dor, foi maravilhoso esse esclarecimento, parabéns 🙏🙏
Não estou aguentando a lombar desce Pará panturrilha e desde segurei minha irmã gordinha e muito pesada desceu uma coisa Pará o meu pé e até hoje tem como um calo embaixo do pé direito que dói kyito e meus dedos dos pés dormentes e lateja me ajude nso aguento mais tanta dor
Fátima Carneiro, Recife -PE.
Informações importantíssimas, muito obrigada 👍🙏🙌
Adorei essa sua orientação . Por favor fiz RM ontem pois a dor está muito forte mesmo com exercicios. Até sair o laudo qual a melhor posição para ficar em casa. Grande abraço
Ha..comprei
O complexo B com todas as vitaminas sugeridas por você
Aguardo retorno
sou de Foz do Iguaçu e gostei muito obrigado
Boa noite estou sofrendo muito com neivo síndico e da coluna muita dormensa nos pes
Estou numa crise aguda do nervo ciático. Esse vídeo chegou em hora boa. Sou de Natal RN
Já tem 3 anos que venho sofrendo com dores na região da lombar , isso veio depois da minha gravidez, ano passo eu fiz alguns exames e um tomografia que apontou uma infração na L3,L4 e L5. Tomei uma medicação e alguns exercícios para ajudar a aliviar a dor, deu certo por um tempo, nos últimos 3 meses venho sentindo essas dores mais fortes e agora quando dá sinto minha perna direita trava, é uma dor muito forte, tenho passado momentos difíceis...
Obrigado pelas informações muinto bom
Meu nome é Carlos, eu sinto mais dores no ciático quando estou de pé ou quando ando.
doutor sinto dores demais no nervo ciático ja imradiou pro corpo in
Me ajuda peolo amor de Deus
Eu vou fazer estou com muita dor. Obrigada pela explicacao. Tenho dormecias tambem na mao e pè
Obrigada Dr , gostei muito das informações, DEUS abençoe muito sua vida e sua família. Gratidão.
Sinto muita dor quando estou de pé
Adorei esse vídeo
Eu sinto mais dor quando eu estou in pé doi muito
Cinto dor quando fico de pé
Muito boa a forma de sua explicação para nos aliviar de dores na coluna. Vou seguir suas orientações e voltarei a informar. Tenho 84 anos mas estava bem, contudo uma dor aguda na costa e nas pernas está me torturando, faz uns 6 dias. Parabéns pela ótima página.
Eu tenho muintos anos q sofro com problema na coluna
Muito bom mesmo de verdade ❤❤😢😢
Sinto dor ao sentar, parece que sinto uma bola no bumbum, muita dor
Excelente vídeo - Salvador Ba
Sinto dor quando caminho por uns 15 minutos. Tenho que sentar, por uns 3 minutos para aliviar a dor, que fica no glúteo e por trás da perna, indo até a panturrilha. Vídeo excelente. Parabéns. Grato. Acabei de me inscrever no canal.
Bom dia
Dr Miguel
Meu nome é Vanderlei Berg, moro em Campinas SP. Fiz o movimento sentado esticando a perna direita e inclinando a cabeça pra frente e irradia e muito a dor tanto na lombar quando descendo para a perna e muito obrigado por compartilhar o que fazer para diminuir o período de recuperação... Forte abraço e parabéns por seu maravilhoso conhecimento e paciência em fornecer informações de forma clara e simples
Achei munto importante os imsinamento agradesso deus a bemcoe
Eu assisto de Aliança do Tocantins
Estou vendo o vídeo. Com gelo na lomba. Está aliviando. 👏🌷
Excelente esclarecimentos. Obrigada pela atenção dispensada 🙏 Conceição de Portugal 🇵🇹
Eu moro em Muriaé MG
Boa noite Dr, sou de Jundiaí/SP. Há meses estou com dores no ciático, lado esquerdo e irradia para a perna, chega queimar. Estou fazendo fisioterapia com eletrochoques, infravermelho, mas parece que piora. Estou fazendo acupuntura também, tudo com acompanhamento e pedido do ortopedista. A dor fica mais forte ao sentar e dependendo da posição. As vezes fica mais forte, outras não. De pé e para andar, não sinto mais dor e também pq fico com a postura reta. Para completar tenho uma vértebra a mais 😞. Assisti o video até o final e agradeço por compartilhar conosco. Vou fazer os exercícios e se Deus quiser, vou melhorar e é o que eu desejo a todos! Ótimo 2025!
Niterói -RJ.
😂 Sou de Macapá Nazaré calvo eu estou apreciando seu vídeo e gostei porque eu tô passando por essa necessidade de dor da lombar tornou-se até o joelho aponta dos pés fica tudo dormente
Gostei muito das dicas pra dormir alívio muito
Obrigada pelas informações.
Sou de Belém do Pará, doutor, muito obrigada.
E já faz muitos dias😊
Excelente.
.bem didático. Parabéns!
Sou de Guarulhos vou fazer os exercícios
Bom dia de Portugal 🇵🇹 gostei do seu Vídeo estou
Estou com muita dor no nervo ciático .vou fazer tudo q vc falou
Boa noite Dr. Eu estou sentindo dor no ciático faz um mês. Fiz fisioterapia, pilates e continua doendo. Vou fazer como o senhor está ensinando. Obrigada, abraço.
Foi muito bom assistir esse vídeo
A primeira vez que eu te vi eu já me inscrevi já viu eu moro em São Francisco do conde Bahia
Faço os exercícios dóis Recife Pernambuco graças a Deus tô boa
Bom dia
Tá bom meu amigo vou te seguir todos os dias porque estou sentindo muita dor essa dor do nervo ciático que não tô conseguindo nem dormir
Amei o vídeo vou praticar os exercícios e também fazer as compressas muito obrigado
Gostei ou fazer tudo certo. Obrigada.
Gostei muito das explicações. Vou seguir as orientações.
Gostei muito da orientação so daqui de Pirassununga são Paulo grata boa noite
Esse Dr é um dos filhos de Deus usado para cuidar de outros filhos Dele
Com certeza abençoado
Adorei o vídeo. O Dr explica muito bem. Estou com disco patia degenerativa e abalamemtos nos discos e no saco dural. Sinto muitas dores na lombar e glúteos. Qdo começa a doer, a dor dece pra perna e sobe pra cabeça e pescoço. Sinto dor lado esquerdo.