Cześć Krzysiu!!! Jak zawsze super film :) Ja mam dopiero 12 lat i takie rzeczy nie powinny mnie interesować ale w przyszłości chciałbym stworzyć życie moich marzeń, a twoje filmiki mi w tym pomagają :> Pozdrawiam serdecznie, a wszystkim którzy czytają ten komentarz życzę wspaniałego dnia :)
Wciąż jestem za dobry i ludzie to wykorzystują a ja na tym tracę ,czas nerwy i pieniądze,muszę być bardziej asertywny.Dzieki za moc Krzysztofie miej dzisiaj wspaniały dzień.
Ogranicz kontakt do minimum. Wychodź zawsze gdy poczuje tam się źle. Słuchaj siebie, własnego wnętrza i sama ustalaj kiedy i jak długo tam przebywasz. Powodzenia
Ogranicz kontakt z nimi i jak się nauczysz pomagać takim ludziom wyjść z tak złego myślenia wtedy będziesz w stanie nauczyć ich zbudować normalną relacje tylko od ciebie zależy co zrobisz ze swoją rodzinną relacją powodzenia i życzę zdrowia 😉
1.Przede wszytskim zaczne byc asertywny - bedzie bolalo ale zaczne byc.2.Planowanie - to jest wazne i to bardzo; 3.TOKSYCZNI LUDZIE _to niesamowiete ilu jest w okol nas a my sie oszukujemy, ze nam nie szkodza....nie bede sie rozpisywal o tym, bo to kazdy z nas zna. Pozdrawiam i dzieki
Odnośnie sportu i stania w korkach, polecam rozważyć rower czy np. hulajnogę (nożną, nie elektryczną). Odkąd z komunikacji miejskiej się przesiadłem na hulajnogę, czuję się lepiej, kondycja się poprawiła, oszczędność na biletach też jest... a i w pracy jestem szybciej, bo podróż (6 km) autobusem czy tramwajem w godzinach szczytu potrafi zająć godzinę, a jak ci autobus ucieknie sprzed nosa, to jeszcze gorzej. A hulajnogą zawsze te 6 km robię w 25 minut, niezależnie od korków, to jeszcze mam kwadrans żeby wziąć w pracy prysznic i zmienić ciuchy ;) Oczywiście nie jest to rozwiązanie dla każdego, ale wydaje mi się że jest dużo osób które mogłoby skorzystać na przesiadce na jednoślad, a nie robi tego tylko dlatego, że nigdy o tym nie pomyśleli, albo powstrzymuje ich jakiś łatwy do zaadresowania szczegół.
Podsumowanie: 1. Przestań narzekać 2. Naucz się planować swój czas 3. Naucz się ustalać odpowiednie priorytety w swoim życiu 4. Rób sobie plan dzień wcześniej 5. Trenuj asertywność wobec innych ludzi i samego siebie, wyrażaj swoje własne zdanie 6. Usuń toksycznych ludzi że swojego otoczenia 7. Zaplanuj relaks w swoim życiu 8. Wstawaj wcześniej 9. Zacznij uprawiać jakiś sport (bieganie, siłownia) 10. Olej rzeczy na które nie masz wypływu 11. Popraw swoje oddychanie (oddychaj głębiej) 12. Jedz lepsze jedzenie 13. Pozbądź się perfekcjonizmu 14. Naucz się odpuszczać innym ludziom 15. Odłącz się od różnych mediów i od informacji których nie potrzebujesz 16. Zacznij doceniać to co masz 17. Naucz się medytacji - niech twój mózg będzie ambitny, ale niech nie myśli o pierdołach, daj mu czas na reset 18. Zmień swoje słownictwo 19. Naucz się wychodzić z siebie i patrzeć obiektywnie na różne sytuacje 20. Stosuj różne techniki, które pomogą Ci się zrelaksować (zamknij oczy, idź na spacer Dzięki wielkie Krzychu
Części Krzysztof... mówisz o rzeczach które w zasadzie wiem... problem jest w tym że nie potrafię zastosować tego w życiu prywatnym... Przeszłość mnie przygniotła i nie znam drogi ewaluacyjnej... Robisz zajebistą robotę... Pozdrawiam
Dziękuję Panie krzysku to że pan prowadzi ten kanał i mówi pozytywnie i przekazuję wiedzę.mam dziś imieniny Wierzę że przydarzy mi się coś wspaniałego.🙂
W poprzednim tygodniu zdawałem egzamin radcowski i aby złapać wiatr w żagle zapodawałem sobie filmiki z cyklu "na ostro". Czuję, że poszło super - dzięki pracy i motywacji. Pozdrawiam ;)
Dzięki Krzysztof. U mnie strasznie duża burza mózgu. Medytacja to coś co u mnie wprowadziłem,bo dużo się tego nazbierało i stres nie jest mi obcy. Trzeba się trochę wyciszyć. Dziękuje za ten film bo zawsze mi o czymś przypominasz i uświadamiasz coś nowego.
Bardzo lubie twoje filmy z ktorych duzo sie nauczylam dziekuje mam sklep na fejsboku ale slabo mi idzie na poczatku bylo fajnie szukam w twoich filmach cos co zle robie zedy cos poprawic dzieki
Dzięki Krzysztof za film:)! Planuje własny biznes. Chce zmienić sposób myślenia aby sytuacje zewnętrzne nie zmieniały mojego nastawienia na złe- pasywne, abym nie zwalniał w dążeniu do celu :)! 💪😊
Panie Krzysztofie co robić ? Po roku pracy za granicą zaoszczędziłem pieniądze by otworzyć w Polsce mały lokal z gastronomia (Kebab) Remont ,instalacje, wyposarzenie ,rozpoczołem w lutym kiedy jescze nic się nie działo . W momencie zakończenia prac minister pozamykał część biznesów i zakazał wychodzenia z domu (14 marca ) .Reszte marca wahałem się czy otwierać lokal na wynos. Cały czas płacąć niemały czynsz w końcu zdecydowałem się otworzyć w kwietniu .Oczywiście kwiecień mimo sprzedaży przyniósł stratę .Maj jak dotąd także będzie na stracie .Czerwiec wyszedł na zero .Panie Krzysztofie co robić czekać czy zamykać ? .Od lutego siebie i lokal utrzymuje z zaoszczędzonych pieniędzy jednak one szybko się kurczą .
Chcecie więcej? To proszę bardzo - już w tą niedzielę poprowadzę dla Was dwa bezpłatne szkolenia - o 13:00 o marketingu internetowym - zapisy: wyzwanie90dni.pl/akademia-biznesu i o tym jak zaplanować całe swoje życie, o 17:00 - zapisy: wyzwanie90dni.pl/webinar. Zapisujcie się i korzystajcie z tej wiedzy!
Jeszcze przed obejrzeniem tego filmu Medytacja mega pomaga, stosuje ją od niedawna bo u ciebie na filmie zobaczyłem i gorąco polecam. Przed snem warto, bo łatwiej się usypia i się lepiej śpi i sobie jeszcze medytuje jak się na coś zdenerwuje i też pomaga!!
Cześć, mam pytanie odnośnie do punktu 6, w którym mowa o usuwaniu toksycznych ludzi. Co zrobić jeśli tą toksyczną osobą jest moja żona? Ona całe życie narzeka. Czasem jak to robi, to odchodzi mi ochota na cokolwiek. Nie chcę jej zostawić, ponieważ te rozwazanie będzie pójściem na łatwiznę. Poza tym mamy córkę, która potrzebuje obojga rodziców.
Z tymi "toksycznymi" ludźmi to śliska sprawa. Czy jeżeli przyjaciółka czy koleżanka ma akurat kłopoty, to należy ją kopnąć w zad? Bo przestała być rozrywkowa i już mnie nie bawi? To po co w takim razie byliby przyjaciele i co to w ogóle znaczy? Pozdrawiam i oglądam dalej :)
Cześć Krzysztof, dzięki za kolejną dawkę motywacji. Małe pytanie, propozycja. Mógłbyś zrobić film z głębszą analizą temperamentów? Nie tak "po łebkach" tylko głębiej wejść w każdy temperament. To nawet chyba fajna propozycja na serię 4 filmików. Uważam że temperamenty z jakimi się rodzimy mocno określają całe nasze życie. Ja jestem 98% flegmatykiem i za coś co choleryk robi od tak - "pdtryknąwszy palcami" ja zabieram się kilka dni albo nawet tygodni. Zgaduję, że ty jesteś cholerykiem z domieszką sangwinika? Pozdrawiam. W szczególności wszystkich flegmatyków 😄
Jest już pomysł od 2 tygodni, że stawiamy kolejną firmę tym razem - realizację nowoczesnych oranżerii....jak już stanie stronka to podeślę linka , niedługo stanie pierwsza oranżeria w realu, skoro mamy je robić :) ..nie ukrywam że to wszystko po części zawdzięczam Krzysztofowi i jego energetycznym filmom. Dzięki!
Niechaj Bóg Cię obdarza pokojem, niechaj posyła Swego anioła, aby Cię ochraniał. Pamiętaj, że Bóg Cię kocha, On chce dla nas radości z życia, miłości wokół życzę 👍😘
Dziekuje za wartościowy film . Dodany w doskonałym momencie.niby znam te rady ale warto było je powtórzyć i ponownie stosować.dziekuje jeszcze raz pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
![„Nowy Ład" i inne dziadostwa systemu finansowego. Cezary Graf [Expert w Bentleyu]](http://i.ytimg.com/vi/aSxoUE3z_ZI/mqdefault.jpg)
Cześć Krzysiu!!! Jak zawsze super film :) Ja mam dopiero 12 lat i takie rzeczy nie powinny mnie interesować ale w przyszłości chciałbym stworzyć życie moich marzeń, a twoje filmiki mi w tym pomagają :> Pozdrawiam serdecznie, a wszystkim którzy czytają ten komentarz życzę wspaniałego dnia :)
Ja. Mam 13 lecimy
Mam 13 😁
Za kilkanaście dni będę miała 13 lat. Jestem tego samego zdania co ty.
Polskie dzieci są super!
Z życia wzięte jest ok.pozdrawiam Was i Wojciecha Króla z mamusią.
Wciąż jestem za dobry i ludzie to wykorzystują a ja na tym tracę ,czas nerwy i pieniądze,muszę być bardziej asertywny.Dzieki za moc Krzysztofie miej dzisiaj wspaniały dzień.
Ale co zrobić, gdy toksyczni ludzie, to moja najbliższą rodzina? I to zwykle rodzinny dom sprawia, że czuję się źle, że nie chce tam wracać....
Ogranicz kontakt do minimum. Wychodź zawsze gdy poczuje tam się źle. Słuchaj siebie, własnego wnętrza i sama ustalaj kiedy i jak długo tam przebywasz. Powodzenia
Ogranicz kontakt z nimi i jak się nauczysz pomagać takim ludziom wyjść z tak złego myślenia wtedy będziesz w stanie nauczyć ich zbudować normalną relacje tylko od ciebie zależy co zrobisz ze swoją rodzinną relacją powodzenia i życzę zdrowia 😉
1.Przede wszytskim zaczne byc asertywny - bedzie bolalo ale zaczne byc.2.Planowanie - to jest wazne i to bardzo; 3.TOKSYCZNI LUDZIE _to niesamowiete ilu jest w okol nas a my sie oszukujemy, ze nam nie szkodza....nie bede sie rozpisywal o tym, bo to kazdy z nas zna. Pozdrawiam i dzieki
Odnośnie sportu i stania w korkach, polecam rozważyć rower czy np. hulajnogę (nożną, nie elektryczną). Odkąd z komunikacji miejskiej się przesiadłem na hulajnogę, czuję się lepiej, kondycja się poprawiła, oszczędność na biletach też jest... a i w pracy jestem szybciej, bo podróż (6 km) autobusem czy tramwajem w godzinach szczytu potrafi zająć godzinę, a jak ci autobus ucieknie sprzed nosa, to jeszcze gorzej. A hulajnogą zawsze te 6 km robię w 25 minut, niezależnie od korków, to jeszcze mam kwadrans żeby wziąć w pracy prysznic i zmienić ciuchy ;)
Oczywiście nie jest to rozwiązanie dla każdego, ale wydaje mi się że jest dużo osób które mogłoby skorzystać na przesiadce na jednoślad, a nie robi tego tylko dlatego, że nigdy o tym nie pomyśleli, albo powstrzymuje ich jakiś łatwy do zaadresowania szczegół.
Podsumowanie:
1. Przestań narzekać
2. Naucz się planować swój czas
3. Naucz się ustalać odpowiednie priorytety w swoim życiu
4. Rób sobie plan dzień wcześniej
5. Trenuj asertywność wobec innych ludzi i samego siebie, wyrażaj swoje własne zdanie
6. Usuń toksycznych ludzi że swojego otoczenia
7. Zaplanuj relaks w swoim życiu
8. Wstawaj wcześniej
9. Zacznij uprawiać jakiś sport (bieganie, siłownia)
10. Olej rzeczy na które nie masz wypływu
11. Popraw swoje oddychanie (oddychaj głębiej)
12. Jedz lepsze jedzenie
13. Pozbądź się perfekcjonizmu
14. Naucz się odpuszczać innym ludziom
15. Odłącz się od różnych mediów i od informacji których nie potrzebujesz
16. Zacznij doceniać to co masz
17. Naucz się medytacji - niech twój mózg będzie ambitny, ale niech nie myśli o pierdołach, daj mu czas na reset
18. Zmień swoje słownictwo
19. Naucz się wychodzić z siebie i patrzeć obiektywnie na różne sytuacje
20. Stosuj różne techniki, które pomogą Ci się zrelaksować (zamknij oczy, idź na spacer
Dzięki wielkie Krzychu
Uwielbiam te praktyczne porady, z jednej strony są jasne i proste ale jednak trudno na nie wpaść, dziękuję❤️
Jestes super lubie cie sluchac pozdrawism
Części Krzysztof... mówisz o rzeczach które w zasadzie wiem... problem jest w tym że nie potrafię zastosować tego w życiu prywatnym...
Przeszłość mnie przygniotła i nie znam drogi ewaluacyjnej...
Robisz zajebistą robotę...
Pozdrawiam
Dziękuję Panie krzysku to że pan prowadzi ten kanał i mówi pozytywnie i przekazuję wiedzę.mam dziś imieniny
Wierzę że przydarzy mi się coś wspaniałego.🙂
Wspaniałym przekaz. Pan ma to czego ja poszukuję. Umysł ciàgle przeszkadza. Pozdrawiam serdecznie i dzięki. ❤😎
I tu się zgadzam krzyśek pozdrawiam 🙂
W poprzednim tygodniu zdawałem egzamin radcowski i aby złapać wiatr w żagle zapodawałem sobie filmiki z cyklu "na ostro". Czuję, że poszło super - dzięki pracy i motywacji. Pozdrawiam ;)
Ja rano przed praca slucham Ciebie
Super. Dzieki
Dzięki Krzysztof.
U mnie strasznie duża burza mózgu.
Medytacja to coś co u mnie wprowadziłem,bo dużo się tego nazbierało i stres nie jest mi obcy.
Trzeba się trochę wyciszyć.
Dziękuje za ten film bo zawsze mi o czymś przypominasz i uświadamiasz coś nowego.
Bardzo lubie twoje filmy z ktorych duzo sie nauczylam dziekuje mam sklep na fejsboku ale slabo mi idzie na poczatku bylo fajnie szukam w twoich filmach cos co zle robie zedy cos poprawic dzieki
Bardzo wartościowy film🙏☺️🙂
Dobry temat ok film 💪💪👌👌👍
Dzięki Krzysztof za film:)! Planuje własny biznes. Chce zmienić sposób myślenia aby sytuacje zewnętrzne nie zmieniały mojego nastawienia na złe- pasywne, abym nie zwalniał w dążeniu do celu :)! 💪😊
jesteś super gościu i tak dalej
Super porady😁
Krzysztof zycie jest piekne szczegolnie gdy wszystko sie uklada iwszystko Idzie wedlug planu pozdrawiam
Jak zawsze trafione w punkt. Pozdrawiam. MDWD
Wspanialy filmik !
Fantastyczny film. Potwierdzam za kazda z tych rad sie w 100% sprawdza w praktyce :)
Dzięki za film
Dobrze powiedziane pozdrawiam wszystkich!
Dziękuję 😃
Panie Krzysztofie co robić ? Po roku pracy za granicą zaoszczędziłem pieniądze by otworzyć w Polsce mały lokal z gastronomia (Kebab) Remont ,instalacje, wyposarzenie ,rozpoczołem w lutym kiedy jescze nic się nie działo . W momencie zakończenia prac minister pozamykał część biznesów i zakazał wychodzenia z domu (14 marca ) .Reszte marca wahałem się czy otwierać lokal na wynos. Cały czas płacąć niemały czynsz w końcu zdecydowałem się otworzyć w kwietniu .Oczywiście kwiecień mimo sprzedaży przyniósł stratę .Maj jak dotąd także będzie na stracie .Czerwiec wyszedł na zero .Panie Krzysztofie co robić czekać czy zamykać ? .Od lutego siebie i lokal utrzymuje z zaoszczędzonych pieniędzy jednak one szybko się kurczą .
Poczekaj. No i jaj, przynosi dochód?
Chcecie więcej? To proszę bardzo - już w tą niedzielę poprowadzę dla Was dwa bezpłatne szkolenia - o 13:00 o marketingu internetowym - zapisy: wyzwanie90dni.pl/akademia-biznesu i o tym jak zaplanować całe swoje życie, o 17:00 - zapisy: wyzwanie90dni.pl/webinar. Zapisujcie się i korzystajcie z tej wiedzy!
Świetna rada z tym poruszaniem swoimi stawami itd. Fajne ćwiczenie😃
Dzięki!
nie zloscisz sie
Być w tu i teraz ☺
Słuchanie Ciebie, na tych filmach, to swojego rodzaju terapia:P
Przekonałeś mnie, zapisalem się od razu
Jeszcze przed obejrzeniem tego filmu
Medytacja mega pomaga, stosuje ją od niedawna bo u ciebie na filmie zobaczyłem i gorąco polecam. Przed snem warto, bo łatwiej się usypia i się lepiej śpi i sobie jeszcze medytuje jak się na coś zdenerwuje i też pomaga!!
Cześć, mam pytanie odnośnie do punktu 6, w którym mowa o usuwaniu toksycznych ludzi.
Co zrobić jeśli tą toksyczną osobą jest moja żona?
Ona całe życie narzeka.
Czasem jak to robi, to odchodzi mi ochota na cokolwiek.
Nie chcę jej zostawić, ponieważ te rozwazanie będzie pójściem na łatwiznę. Poza tym mamy córkę, która potrzebuje obojga rodziców.
Myśle że zaczne oddychać głębiej, wracać wyślami do mego spokojnego miejsca, i zapomnieć o przeszłości czyli negatywnych przeżyciach
Zapisałem się przed tym filmikiem 😁
Z tymi "toksycznymi" ludźmi to śliska sprawa. Czy jeżeli przyjaciółka czy koleżanka ma akurat kłopoty, to należy ją kopnąć w zad? Bo przestała być rozrywkowa i już mnie nie bawi? To po co w takim razie byliby przyjaciele i co to w ogóle znaczy? Pozdrawiam i oglądam dalej :)
Dobry film
Dobry odcinek...w wielu miejscach mówią o tym samym
Nasze ciało nas słyszy! Magia słowa!
Ale trzeba usłyszeć po raz 10 ty żeby kliknelo
Cześć Krzysztof, dzięki za kolejną dawkę motywacji.
Małe pytanie, propozycja.
Mógłbyś zrobić film z głębszą analizą temperamentów?
Nie tak "po łebkach" tylko głębiej wejść w każdy temperament. To nawet chyba fajna propozycja na serię 4 filmików.
Uważam że temperamenty z jakimi się rodzimy mocno określają całe nasze życie.
Ja jestem 98% flegmatykiem i za coś co choleryk robi od tak - "pdtryknąwszy palcami" ja zabieram się kilka dni albo nawet tygodni.
Zgaduję, że ty jesteś cholerykiem z domieszką sangwinika?
Pozdrawiam. W szczególności wszystkich flegmatyków 😄
Krzysiu super film jak zawsze! Co do wstawania rano polecam książkę "Fenomen poranka".
Pozdro z Lüneburg 👌💪
Ja osobiście lubię stać w korkach jeżeli mi się nie śpieszy, wtedy jest czas żeby nacieszyć się swoim autkiem 😀
Jesteś ok
planowanie, zarządzanie i jeszcze raz wiara..
Ja mam 25 godzin. Codziennie cofam zegarek o jedną godzinę.
Hehe xd
Jest już pomysł od 2 tygodni, że stawiamy kolejną firmę tym razem - realizację nowoczesnych oranżerii....jak już stanie stronka to podeślę linka , niedługo stanie pierwsza oranżeria w realu, skoro mamy je robić :) ..nie ukrywam że to wszystko po części zawdzięczam Krzysztofowi i jego energetycznym filmom. Dzięki!
Zamierzam zacząć medytować :)
Od razu zapisałem się na webinar! Ale jeśli są jakieś pytania to nie mogę w ogóle pisać nic ma chacie na webinarze ):
mnie denerwuje najbardziej moja Mama którą musze utrzymywac i mi uprzykrza życie ale jej nie wyeliminuje...
20:36 podwodny bączek? 😉
Mam takie cos ze iak ide do szkoly to mam odruchy wymiotne przez stres pomocy
Niechaj Bóg Cię obdarza pokojem, niechaj posyła Swego anioła, aby Cię ochraniał. Pamiętaj, że Bóg Cię kocha, On chce dla nas radości z życia, miłości wokół życzę 👍😘
Czy jest gdzieś zapisany ostatni webinar?
hej Krzysztof, robisz kursy face to face wn twoim raju?
po angielsku?
Z tym koniem wyścigowym to juz gdzieś słyszałem... 😉😉
Super
zajebiste kolory w tle :)
Ja zawsze stresuję się ze mam virusa na telefonie/laptopie i to nie chce mnie opuścić... Co mam zrobić?
Bardzo dobre Ale Ninja najlepszy HAHAHA!
👍
🙏👏👏
Co to za Programm?
Czytam komentarze 12, 13- latków
Dziekuje za wartościowy film . Dodany w doskonałym momencie.niby znam te rady ale warto było je powtórzyć i ponownie stosować.dziekuje jeszcze raz pozdrawiam i życzę wszystkiego dobrego
😍❣️
A co jeśli jest to siostra i matka toksyczna i mieszka się z matką?
Każdego ranka wstaję i opadam z energii gdy je widzę i słyszę.
Szyb-ciej, szyb-ciej 😜
no siema siema! :D
NAJWAZNIEJSZE USUWAC TOKSYCZNYCH LUDZI.
Trujących ludzi
🤔🫡😉
Bill Gates serio?
👍
👍