Средиземноморская диета
ฝัง
- เผยแพร่เมื่อ 19 มิ.ย. 2016
- Самым здоровым стилем питания врачи по всему миру обычно признают средиземноморскую диету. Но как её соблюдать вдали от Греции с Италией? Где-нибудь в Саратове или Иркутске!
Оказывается, питаться по-средиземноморски можно практически где угодно. Об этом - наше расследование недели. - วิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
![เกิดใหม่ทั้งทีก็เป็นสไลม์ไปซะแล้ว ซีซั่น 3 - ตอนที่ 61 [ซับไทย]](http://i.ytimg.com/vi/ux_yeQTff6E/mqdefault.jpg)
![[HIGHLIGHT] หมีLIVEปะ? | EP.171 เห็นแต่ในจอ วันนี้มาต้องขอคารวะ](http://i.ytimg.com/vi/gPWLxa0e_Z8/mqdefault.jpg)
Потрясающий выпуск. Очень полезная информация! :))
Живу в Испании и они действительно едят очень много рыбы, морепродуктов, красного мяса, оливок и оливкового мяса, так же вино и хамон естественно 👍🏻👍🏻👍🏻
Красное же мясо есть по минимуму надо!
Оливкового мяса? Ты че там куришь?
@@user-bo7tm9yp1r поделиться?
@@Kristi-13 давай дырка, не умничай
Красное мясо в малых дозах!
Спасибо большое
Спасибо)
Треска довольно дорогая у нас.
А если учесть, сколько удаётся получить именно мяса от тушки-становится ещё менее выгодно.
Это не говоря о том, сколько возни и срача на кухне.
Вот грудку можно на раз-два разделать, и больше половины веса-будет чисто мякоть.
С рыбой так не выйдет, и мякоти лишь половина будет, а то и меньше. Половина цены, за воздух считай отдана.
А за разделанную рыбу, производители хотят в 2 раза больше.
Нытикам и тошнотикам всегда херово
@@user-tc9ud8zv6f А терпилам всегда хорошо.
Что ж поделать, такая жизнь 😁
Сколько это все стоит, для пенсионеров
Крутоооо
Ну вам в Саратове или Иркутске светит:пальмовое масло и некачественные продукты. Тем более сейчас.😂
Была я на кипре (греческий) и мужчины и женщины там толстые. Стройных мало
Rich Mound
Еда от яда отличается мерой
Там климат жаркий,поэтому людям в падлу там много чего делать
На Кипре была 3 раза,не увидела там толстых,кроме туристов 🤭вообще Киприоты народ приветливый,очень любят детишек )
Это неправильный кипр
Как приготовить скумбрия вкусно, чтобы она не пахла жиром.
Видимо просто ели много жирного ,моя бабушка всегда ела мало и пила кислое молоко ,вот и секрет
Мил человек,не показывай своё лицо облепленое овощами,оно пугает,вызывает отрицательные эмоции и нежелание смотреть дальше.
Льняное масло бесполезно с точки зрения омега 3 - там нет ЭПК и ДГК. Что за специалисты у вас в ролике?
Также смешно было что они могут найти "хорошее" оливковое масло в России. Чем их не устраивает обычное нерафинированное подсолнечное масло, непонятно.
Ну да. Руккола то же самое, что и листовой салат. Важен принцип. Что за бред! Этот принцип есть во всех кухнях. А средиземноморская система питания - одна. Иначе ее не выделяли бы в отдельную.
А верблюжьи горбы далеко позади оставляют гейропейский чуждый гиперборейцам хамон
Русская кухня одна из самых вредных. Поэтому ТАМ живут долго, а в России нет.
У нас ещё производств вредных много и климат жёсткий, а там?
Власть федеральная в России сейчас вредная. От неё болезней больше, чем от фастфуда.
@@politrazor а это федеральная власть вас заставляет сидеть на диване и жрать пельмени с майонезом?
@@IgorYakovlev25 а что ещё делать на такие минимальные зарплаты и пенсии?
@@politrazor ж.пу с дивана оторвать и идти работать, повышать свою квалификацию, если работа низкооплачиваемая.
Бесполезная информация
Больше половины видео ни о чём. За всё видео сообщили про пользу оливкого и льняного масла, о том, что треска и скумбрия полезны. А так же рассказывают о пользе белокачанной капусте, ага, окислитель.