Shawarma de FALAFEL de garbanzos + salsa de TAHINE (RECETA VEGANA)

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  • เผยแพร่เมื่อ 18 ต.ค. 2023
  • Después de aprender cómo hacer falafel de garbanzos las posibilidades son infinitas. En esta receta vegana les enseño a hacer un shawarma o wrap de falafel con pan pita o pan árabe y una salsa de Tahine, inspirado en el Medio Oriente. ¿Les parece si nos encontramos en mis redes sociales @sumitoestevez y @lasrecetasdesumito y compartimos las fotos de este delicioso plato?
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    👨‍🍳INGREDIENTES👨‍🍳
    Para el falafel:
    - 250 gramos de garbanzos (limpios y remojados 24 horas)
    - Sal (al gusto)
    - 2 cucharaditas de comino
    - Parte verde del cebollín (al gusto)
    - 1 diente de ajo (brunoise)
    - 1 cucharadita de bicarbonato de sodio
    - Semillas de cilantro (al gusto)
    - 1/2 cebolla rallada
    - Aceite (para freír)
    Para la vinagreta de Tahine:
    - 1/2 taza de tahine (pasta de sésamo)
    - Jugo de 1 limón
    - Comino (al gusto)
    - 1 diente de ajo en (brunoise)
    - Agua (agregar hasta obtener textura de mayonesa)
    - Sal al gusto opcional
    Para el armado del sándwich:
    - 2 unidades de pan pita árabe
    - 2 cucharadas de vinagreta de tahine
    - Lechuga (al gusto)
    - Cebolla morada (al gusto)
    - Tomate (al gusto)
    - Berenjenas encurtidas (50% agua / 50% vinagre / 2% sal)
    - Parte verde de cebollín (al gusto)
    - 3 o 4 falafel fritos
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    Sumito Estévez / sumitoestevez
    Producción: Sofrito Creativo / sofritocreativo
    Producción Ejecutiva: Alfredo Segnini
    Dirección: Eleazar Parra
    Curaduría Gastronómica: Sumito Estévez y Eleazar Parra
    Producción Gastronómica: Sylvia Sacchettoni
    Asistente de Cocina: Pedro Castillo
    Estrategia Digital: Odilén Mendoza y Jary L Tescaritt
    Redactora: Keilyn Escobar
    Cámara: Beto Revette y Fernanda Risso
    Postproducción: Beto Revette y Fernanda Risso
    Composición y Producción Musical: Ali Ochoa
    Mezcla y Masterización: Jorge Nava
    #Sumito #CocinandoConSumito
    Gracias a nuestros amigos de David and Joseph por el apoyo con algunos equipos bit.ly/DavidJosephSumito
    Rosco Labs / rosco_labs
    Sennheiser Latinoamerica / sennheiserlatam

ความคิดเห็น • 22

  • @admortor
    @admortor 9 หลายเดือนก่อน +5

    No puedo creerlo. Ayer estaba pensando en que quería aprender a hacer shawarma de falafel y ocurre esto. Debe ser mi día de suerte.

  • @cuchilapa1265
    @cuchilapa1265 9 หลายเดือนก่อน +1

    Sumito! Me hiciste recordar a mi abuelito con este delicioso shawarma... De origen libanés pero venezolano hasta la médula, nos enseñó todo sobre esa hermosa cultura y gastronomía libanesa... En las comidas árabes, el falafel no podía faltar al igual que el kibe, el tabule, el babaganush, humus, tabaquitos de repollo y de hoja de parra, el arroz árabe, el lavan con pepino, dátiles, pistachos, halawa, y el delicioso baklava... Gracias x compartir tus recetas y tus anécdotas con todos los que te seguimos y apreciamos.... Mi esposo es cocinero, para mi es un chef porque cocina como los dioses, y te admira mucho!!!! 💪🏻💛💙❤️✨🌷💗

  • @yelitzapinero8802
    @yelitzapinero8802 9 หลายเดือนก่อน +1

    Que... como no ver ina de mis comidas favoritas...con mi cocinero ..inspirador..como no hacerlo!!!😮

  • @siriocastillo6748
    @siriocastillo6748 9 หลายเดือนก่อน +1

    Dios Te siga Bendiciendo Grandemente 🙏🙏🏿🙏🏼 en Unión Familiar, maravilloso y extraordinario contenido, tremenda receta 🌯🧆🌮🌯buen provecho

  • @mariavelazquez690
    @mariavelazquez690 9 หลายเดือนก่อน +4

    Buenas tardes Sumito, saludos y Bendiciones para tí desde Maracaibo, te pido por favor, si en algun momento nos enseñas a hacer la salsa de tahine, me gustaría aprender a hacerla

  • @rlargavida102
    @rlargavida102 5 หลายเดือนก่อน

    Mas recetas veganas por favor 🙏❤️

  • @hectorsalazar6783
    @hectorsalazar6783 8 หลายเดือนก่อน

    Utilicé en vez de garbanzos, arvejas amarillas, siguiendo tu receta, quedaron muy buenos también

  • @anal.mendoza
    @anal.mendoza 9 หลายเดือนก่อน

    Buenas tardes y saludos desde Santo Domingo, Rep. Dominicana. Gracias por compartir esta receta, un abrazo.

  • @luzluzy
    @luzluzy 9 หลายเดือนก่อน

    Encantada 🤗

  • @chamasa6616
    @chamasa6616 5 หลายเดือนก่อน

    Gracias Sumito, me gusta tu forma de enseñar a cocinar y sobretodo cuando son Veganas.

  • @carlezaga7632
    @carlezaga7632 9 หลายเดือนก่อน

    Que rico😋me encanta.gracias Sumito,saludos❤️

  • @RossyAVe
    @RossyAVe 9 หลายเดือนก่อน +2

    Buenas tardes Sumito. Rica receta, te doy un tic: El pan antes rocíalo con agua y luego lo calientas Queda bien suave. Saludos desde Venezuela. Bendiciones ♥♥♥

    • @cuchilapa1265
      @cuchilapa1265 9 หลายเดือนก่อน +1

      Si funciona!!!!!!! 🤗💪🏻

  • @jorerafael6717
    @jorerafael6717 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente explicación

  • @user-nb6kj4fg3u
    @user-nb6kj4fg3u 9 หลายเดือนก่อน

    Qué delicia. Prrobaré con esta receta.

  • @alexanderbarona476
    @alexanderbarona476 9 หลายเดือนก่อน

    👍👍

  • @rosaelenaangarita5420
    @rosaelenaangarita5420 9 หลายเดือนก่อน

    Excelente amigo lo hare es bueno para no engordar y saludable😅

    • @Ythrit
      @Ythrit 9 หลายเดือนก่อน +1

      A ver, va frito... Bueno para no engordar tampoco mucho xDD

  • @Diana21009
    @Diana21009 9 หลายเดือนก่อน

    Que le pones a la masa al final? Perejil?

    • @Ythrit
      @Ythrit 9 หลายเดือนก่อน

      Originalmente es perejil y cilantro si 50%, pero averigua

  • @victoracevedo8384
    @victoracevedo8384 9 หลายเดือนก่อน

    Sumito está viviendo en chile?

    • @charlescarrasco6132
      @charlescarrasco6132 8 หลายเดือนก่อน

      Estaba, creo que ahora vive en Italia.